六个月了，这个时候的孕妈咪，下腹部隆起更为突出，腰部增粗开始明显，体重也增加了许多。由于子宫增大和加重而使脊椎骨向后仰，身体重心向前移，压迫下腔静脉，压迫神经，导致有时候下肢好像有点腿麻，腿肿胀的感觉，甚至是因为仅仅是久站了一小会，或是坐的时间久了一点点，就会有腿麻木，痉挛，甚至是腿抽筋的感觉。 不用特别的紧张，可以到晚上用温水泡泡脚，可以让老公给稍微的做做轻微的小按摩。晚上如果睡觉的时候，也不要特别刻意的一定要左侧卧位。你就采取一个比较舒适。就不要有心理负担，那要是哪个地方不舒服可以借助一些小的软垫。 怀孕后，老是爱抽筋，让人好不容易睡着又醒了…… 小腿爱抽筋怎么来缓解才好!

准妈妈怀孕第26周时，肥兄长的脂肪放缓了脂肪积累的脚步，这时的皮肤还是比较纤薄，通过皮肤，可以看清楚内部的错综复杂的血管和支撑整个身体的骨骼组织。胎儿发育了176天，头臀长度达到了308mm，体重有596g，准妈妈需要全面摄取营养素，避免随意服用补充剂，以及不摄入脂肪。 素食妈妈如何养胎 我们身边爱吃素食的准妈妈也有很多，她们由于不吃动物性食品，身体获得的营养有限，可馨育儿强调，事实上，素食准妈妈也可食用一些其他食物来替补不吃肉食的空缺。 可馨育儿说，准妈妈长时间吃素食，容易缺少一些人体必需的营养素，而日常饮食中多吃带这些营养素的其他食物，同样可以做到营养均衡，给胎儿提供充足的营养。 1、补充蛋白质 我们活动时离不开蛋白质这种基础物质，缺乏了蛋白质等于没有了生命。日常饮食的肉类、蛋类、奶类、豆类等食品都是蛋白质

肚子小， 代表胎儿营养不良？ 有些孕妈咪可能体型较娇小或藏肚的关系，即使怀孕却看不出来是孕妇，有时还令长辈担心胎儿营养不足。其实肚子的大小首先视怀孕周数而定，怀孕周数不同，对应的肚子大小也就不一样。再者，孕妈咪的体型也会影响视觉效果，体型较胖的孕妇，肚子的变化也许较不明显；相对来说，体型偏瘦的孕妇肚子大小变化可能较容易看得出来。 怀孕满40周，宝宝更聪明？ 就医学立场而言，聪明与遗传、宝宝的脑部发育，甚至与之后的教养方式有关，而不单纯只是怀孕周数的问题。但足月生产的宝宝比起早产儿来说，在肺部成熟度、脑部发展等器官发育都比较好，发生脑部出血，脑性麻痺的机会也下降许多。以往观念认为怀孕满37周即是足月，但美国妇产科医学会在2013年提出怀孕39周才是足月的声明，因此37周出生的宝宝仍属于早产。如果在孕期39周之前还没有产兆，建议可以等到40周再催生

最近产妇晓玲半夜产女，原本以为医院夜里没什么产妇，没想到夜里产房可热闹了，好几个产妇都和她一样是夜晚破水，临时赶到医院的。 而且同病房的几个产妇也多是在夜晚出生。 在小区妈妈群里报喜后，也有好几个妈妈都说自己的宝宝是夜晚发动的。虽然临近预产期，宝宝随时可能来报到，但似乎宝宝在夜里降临的几率更高。 【为什么宝宝大都在晚上发动?】 为什么宝宝要在夜里出生呢?尤其是有些宝宝发动的时间，全家人都在呼呼大睡，夜里叫车也不是很方便啊。 答案有3个方面： 1. 激素作用 首先可以从激素的角度来解释，孕晚期，孕妈体内的催产素和褪黑激素会共同促进子宫收缩，最终促成自然分娩。而褪黑激素的特点就是，白天分泌较少，晚上分泌较多，凌晨达到高峰。所以，晚上这两种激素分泌旺盛，更容易促成孕妈分娩。 2.

怀孕后，孕妈们在饮食和生活习惯都是需要非常注意，但养育宝宝并不是女性一个责任，准爸爸们在平日的生活中，也要改变自己的不良习惯，以免对孕妇或者腹中的胎儿造成不好的影响。那么准爸爸在孕期哪些事情不能做呢？下面我们一起来看看吧。 1、 抽烟喝酒 二手烟中的尼古丁，酒中的酒精都会对孕妇肚中的胎儿造成不好的影响。平时爱抽烟爱喝酒的男生，在妻子怀孕后，为了肚子胎儿的健康着想，一定要戒掉。 2、 让孕妇做劳累家务 孕期孕妇做一些拎重物，弯腰之类的家务，是非常容易伤害到腹中胎儿，严重的话还可能造成流产，所以在孕妇提出要做家务的请求后，老公一定要坚决拒绝。平时对家中家务，也要起到一个包揽作用。 3、 和孕妇同房 孕早期和孕晚期是坚决不能和孕妇同房的，孕早期，胎儿发育不稳定，此时同房，很容易导致流产。孕晚期，孕妇腹部隆

怀孕期间，因为肚子里要怀一个小宝宝，所以孕妈们的身体会出现许多不适。那么问题来了，孕期胃胀不舒服该怎么缓解？一起来看看吧。 我有一个朋友孕期8个多月，定期做检查样样都好，可是总感觉消化不好，胃部不适。有时候想吃又没有胃口，没吃多少就感觉撑，躺着都不想动弹了。孕期为啥老是胃胀不舒服，有时还胸闷，有影响吗？正常来说，3-6个月的孕妇感觉胃部胀气，有时候会打嗝，是正常现象。怀孕以后，孕妇的宫底增高会压迫胃部，胃部空间越小蠕动减少从而导致大量胃酸停留，胃酸发酵后就会有大量气体产生，这时候孕妇就会有感觉胀气。 在妊娠中后期，宝宝个头把子宫撑大，孕妇的腹部自然增大，但是空间是有限的，怀孕时间越长，留给宝宝的空间就逐渐变小。等胎儿长到一定程度时，会挤压妈妈的胃部空间，孕妇胃胀的症状就会显现。这样的情况是自然的，不需要特别担心。特别是到了在妊娠后期，胎儿成长速

很多准妈妈在孕期会出现贫血的症状，那么为什么孕妇会那么容易贫血呢？当孕妇出现贫血以后应该怎么办呢？孕妇贫血对胎儿有什么影响？ 怀孕期间，孕妈妈身体的任何情况都会影响到肚子里的宝宝，所以一旦发现自己贫血，就会担心会不会影响到宝宝，要吃什么才能治疗贫血，如何才能让自己不出现贫血的现象。 下面，我们就来看看如何预防孕期贫血。 为什么孕妇容易贫血 我们经常会听到医生让孕妇会贫血，那么为什么孕妇会贫血呢?其实很简单，主要是怀孕后，孕妇对铁物质的需求量明显增加，再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，这是孕妇会贫血的主要原因。 1.怀孕后，孕妇对铁元素的需求量明显增加。众所周知，铁是制造血红蛋白的基本元素，原理是因为含有血红蛋白的红细胞是帮我们把氧气运送到身体的其他细胞中去主力军，换句话说就是铁物质缺少，我们体内的造血功能就会比

早产是指妊娠在满28 - 37周之间(196 - 258天）结束者。据文献报道，早产儿占分娩数的5% - 15%。 近些年来，早产在经济发达的国家及地区，没有减少的情形，反而有上升的趋势。 俗话说早产儿“七死八不活”，早产是新生儿出生后最常见的死亡及致病原因之一： （深圳出生的24周早产儿，出生时只有500g，因为出生后住在九号床，被医护人员称为“九爷”） 那么到底有哪些原因会导致准妈早产呢？准妈知道这些才能够预防意外发生！ 1、感染 绒毛膜感染，是早产的重要原因。感染的来源是宫颈、阴道的微生物，部分来自宫内感染。感染也是导致胎膜早破的重要因素，早产常与胎膜早破同时存在。 （只有巴掌大的“九爷”） 2、子宫过度膨胀 助孕技术的发展，使多胞胎出生率增加。而双胞胎或

妈妈什么血型容易让宝宝溶血？Rh阴性血能生二胎吗？对于Rh阴性血的孕妈妈来说，二胎的确存在一些风险，因此在孕期里需要进行严密的监测。 Rh阴性血也就是俗称的“熊猫血”，如果丈夫是Rh阳性，而妻子是Rh阴性，怀上的宝宝很可能是Rh阳性，因为宝宝与妈妈的血型不同，妈妈体内就会产生抗体，那么在第二次妊娠的时候，就容易发生Rh血型不合而导致胎儿宫内溶血。 这里值得注意的是，我们所说的第一次妊娠，不仅是指足月分娩，也包括妊娠期间的人流、药流。换句话说只要之前怀过孕，在第二次妊娠的时候，就有可能造成孩子的宫内溶血。 Rh血型不合造成的溶血，通常比ABO血型不合溶血要严重的多，胎儿严重的宫内溶血是会直接造成死亡的。 所以，Rh阴性血的妈妈在怀第二胎的时候，医生会非常重视！在孕期需要进行相应的监测，包括一些抗体、超声检查。 超声主要是针对一

孕妇在越是临近预产期，就越容易出现突发情况。那么有哪些突发状况发生呢？孕妇最好提前了解下。 准妈妈从知道自己怀孕的那一刻起，都在盼望着分娩日，能早日和自己的宝宝见面。然而好不容易熬过了小心翼翼的十个月，到了临产日那天却开始紧张了起来，因为了解到生产过程的痛苦后，就产生了心理阴影。 其实孕妈们无需太紧张，听从医生指导，放松心情，这样才能使自己的生产更加顺利。 在分娩前后可能会遇到哪些情况呢？孕妈们不妨先了解一下，以便提前做好应对措施。 一、突然破水，尤其是在半夜 有很多孕妈是在半夜睡着的时候羊水突然就破了，初次怀孕的孕妈没有生产经验就会很紧张，一刻也不敢在家里待着，深更半夜慌慌张张去医院。 发生这种情况要提前准备好备产包，如果家里没有车或者住在农村的，需要提前安排好随时可以去医院的车，有准备才能更好

孕妈在即将分娩时都会考虑到该选择顺产还是剖腹产，其中在一部分孕妈身上是能看到容易顺产的特征的，不知准妈妈们你们身上是否有这些特征呢？ 现在随着社会的进步，医疗技术的发达，越来越多的准妈妈开始倾向于顺产，因为顺产对于产妇来说，恢复快，经济压力不大，对宝宝的健康有利。但是也不是所有的产妇都适合顺产的，这都需要经过医生的检查和判断，来决定产妇是否适合顺产。 可是对于顺产，有的产妇还是有阴影的，有的产妇顺产一天一夜都不出来，有的产妇一个小时就生出来了，让很多的人都羡慕不已。那么哪些产妇比较容易顺产呢？ 1、经产妇 什么是经产妇，就是已经生过一次的产妇，现在要生二胎了。这样的产妇一般来说，产程都比较短，分娩很是顺利，疼痛感也没有第一次那么剧烈，时间也是第一次顺产的一半，这样的产妇都比较容易顺产！ 2、胎儿适中

女性有必要打HPV疫苗吗？孕妇能打吗？在女性恶性肿瘤当中，宫颈癌的发病率仅次于乳腺癌，大都是HPV病毒感染引起的。自从HPV疫苗在大陆上市，小编身边很多女性朋友都去接种了，即使价格比较贵也要坚持去。这是人类第一次尝试通过接种疫苗预防癌病，意义非凡。 目前HPV病毒已经分离出多达100多种型号，至少有14种能导致宫颈癌或其它恶性肿瘤。现在市面上的HPV疫苗主要针对HPV16和HPV18两种型号，能预防7成的宫颈癌，不仅限于女性，男性也可以接种。 不过也有观点表示并非所有人都适合接种HPV疫苗，该疫苗主要针对符合以下情况的人群： 首先 年龄在9~45岁未感染过HPV病毒的女性，9岁以上未感染过该病毒的青少年男性(男性主要预防肛门癌、阴茎癌，有过性生活也可以接种，但没有过的效果更佳); 其次 目前暂时还没有临床证据证实孕妇不

一般来说，正常的孕妈在怀孕三个月之后就进入了身体状态相对稳定的孕中期，这时候已经不需要像孕早期那么极度小心了，也不至于像孕晚期那样步履维艰，可以说是怀孕中最舒适的一段时光，身体允许的话甚至还可以和老公做些羞羞的事呢~ 但是，在怀孕中期孕妈也不是就“无所事事”了，而是要做很多项相关检查的，孕检对于孕妈来说就好像“排雷器”，能够预知到胎宝宝可能存在的问题并提前解决，是非常有必要的。 孕中期，这两项检查非常重要，老公最好陪在孕妈身边哦！ 1、糖筛 所谓糖筛，即妊娠期糖尿病筛查，顾名思义，就是给孕妈检查一下有没有患上糖尿病。 大家可别觉得这检查多此一举，要知道如果孕妈在怀孕期间过度补充营养的话，是很有可能摄入过多糖分引起糖尿病的，而糖尿病对于孕妈和胎宝宝都是威胁极大的，如果不加注意的话甚至可能有生命危险。 孕妈做糖筛的时

怀孕的预产期是可以预算的，那么到了临近预产期孕妇会有那些明显的症状呢？一起来看看吧！ 很多孕妇都知道，虽然在第一次产检的时候，医生就告诉自己一个预产期，但是胎儿不一定在这一天出生。有时候胎儿会提前于预产期出生，有时候是过了预产期几天才会出生。那么孕妇如何能知道胎儿是早发动还是晚发动呢？其实从这3点就能判断出来，看看你知道几个？ 1. 胎儿入盆 胎儿入盆是分娩的第一步，就是指胎儿的先露部位进入到骨盆的过程，大多数胎儿都是以头位的姿势入盆。也就是胎儿是头朝下，屁股朝上的姿势。胎儿入盆的话，孕妇会感觉腹部有发紧的感觉，上腹部会变得很轻松，呼吸也变得更加顺畅了。同时孕妇会感觉胃口比之前要好很多，孕肚的形状也发生了变化，基本上是由西瓜状变成了柚子状。孕妇尿频的情况也比之前严重一些，这都是正常现象。 2. 分泌物增多了 怀

想必大家对于各路电视剧里“小产”的镜头非常熟悉，尤其是甄嬛娘娘的小产，看得是男默女泪啊，时隔多年也记忆尤新啊！ 以至于很多小伙伴把“见红”当做流产的标志，觉得似乎只要“见红了”，这个孩子就“保不住了”。 其实不然，阴道出血不是个别现象，也不一定是流产的症状，出血的原因多种多样，结局也截然不同。 所以如果“见红”，莫方！抱紧我！ 孕期出血的原因有哪些？ 流产 早期流产几乎都是以阴道流血为首发症状，随后出现阵发性下腹痛，如果出血和腹痛加剧，流产经常不可避免，大部分自然流产是由于受精卵的染色体异常引起的，属于自然淘汰的结果。如果胎儿在子宫内死亡，就几乎没有出血和腹痛。 宫外孕 当受精卵着床于输卵管、卵巢、腹膜及子宫和输卵管之间时，称之为子宫外妊娠（宫外孕）。宫外孕

在孕期的情绪非常重要，你感到快乐的话肚子里的宝宝也会非常高兴的，那么如何让自己的孕期更加愉快呢？ 职场孕妈大多每日都在快节奏的工作中，但是为了更好地孕育宝宝，孕妈咪需要把自己的节奏调慢。对于孕妈而言，快乐很重要，每天拥有好心情，好心态，更有利于母体和胎儿的健康。如何才能让自己更快乐呢？下面小编给你传授三招，希望能帮到你。 一、听听音乐 放松心情 近年，音乐类综艺节目非常受欢迎。好听的音乐能净化人的心灵，让人的情绪得到释放。 怀孕4个月以后，胎儿就逐渐有了听力，到了6个月后，胎儿的听力几乎接近成人。此时给胎儿听音乐，能刺激胎儿的听觉器官。孕妈咪闲暇时听听音乐，可以改善不良情绪，愉快的心情也会传递给胎儿。 胎儿大脑中的神经突触接受到外界的刺激，会加速脑细胞之间的相互连接，不断增加胎儿的脑容量，从而提高胎儿的后天素质

B超、彩超、三维该怎样何选择?     B超可以观察妊娠部位是否正常(排除宫外孕)，在孕13周后，B超可以清晰地显示出胎儿的内脏器官和四肢骨骼。通过测量所得到的数据，估计胎儿发育情况。还能确定胎位 及胎盘位置，评估胎盘功能，选择分娩方式。   　　对于异位妊娠，B超有辅助诊断意义。对于子宫异常增大的孕妇，可以确定羊水过多还是多胎妊娠，观察 胎儿有无畸形。若怀疑有染色体异常的遗传病胎儿，可在B超下抽取少量绒毛组织、宫内脐血或羊水，再进一步作遗传学检查。   　　B超也称为二维超声，分为黑白的和彩色的两种。原理很简单，就是向体内发射超声波，超声波也是声音的一种，具有穿透能力，并且和所有的声音一样，遇到屏障会产生回声，不同的屏障回声的方式也不同，利用电脑收集这些回声，转化为相应的图像在

妈妈的身体内会不停的生产激素和额外的血细胞，为宝宝惊人的发展速度打好基础。怀孕的0到12周，是胎儿最忙碌、需要精密作业的时期，小小的受精卵，必须在这段期间进行分裂，生成各种不同功能的细胞，进而发育出心脏、脑部等主要器官。 在妊娠期三个月后，妈妈就可以通过超声波看见宝宝的小脸，小鼻子和下巴。即使你不会有感觉，你的宝宝可能已经在子宫里吸允大拇指了。 让我们来看看怀孕前三个月孕妇和宝宝会有哪些变化吧。 怀孕一个月妈妈的变化 大家说的怀孕十个月是指末次月经的第一天开始算起。这个时候妈妈就要记录好自己的基础体温，可以根据自己的基础体温选择最适合的时间进行受孕，并且在受孕前一定要补充足够的叶酸，可以通过口服或者多吃含叶酸量高的食物。 第三周的时候。发现自己已经怀孕，可能妈妈这个时候还是没有什么感觉，但是即将迎来的是一场翻

有些人以为乳房大就能够乳汁很多，那么这个是真的吗？其实不然，乳汁不足跟胸小无关，奶多奶少主要看这4点！你知道是哪4点吗？ 有宝妈问，奶水多少跟胸的大小有关系吗？ 没有关系。只要宝妈身体健康，无重大疾病及药物影响，就会有乳汁分泌，先是初乳，再是过渡乳，几天后就能产生成熟乳了。 此外，如果宝妈有腺体或激素内分泌系统失调等疾病，确实也会导致乳汁少。但如果只是胸大，则说明皮下脂肪多，与乳汁多少 无关。 问题是，很多宝妈完全没有上述这些疾病，为什么奶水也很少？奶水跟没有乳汁分泌是两回事，具体来说，这种情况主要跟下面这些因素相关。 1、宝宝的需要 宝宝吸吮乳头，妈妈血液中的催乳素会成倍增长，刺激脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 一般来说，宝宝吸吮越多，妈妈的产奶量就越大，否则越来越少。

你在孕期会适当的运动吗？有些准妈妈怀孕了以后都不太想动，其实孕期散步好处多！但这4点会影响胎儿发育！ 怀孕之后，有的孕妈就光明正大的多了一个偷懒的借口，赖在家里不肯动。当然也有的宝妈知道，孕期保持运动，像是散步这种对胎儿和自己的好处都很多。但是宝妈你要知道，散步好处多，那也得做好以下几点，不然相当于白走不说，还有可能影响到胎儿！ 孕早期不行 孕期散步好处躲，但不包括孕早期。因为这时候胎儿还很脆弱，通俗的来说就是扎根还不太稳。这时候散步的话，很有可能导致出现流产现象。孕中期和孕晚期胎儿就已经稳定很多了，到时候散步就是可以的。一般来说孕十六周之后就可以开始了！ 时间短不行 三天打鱼，两天晒网肯定是不行的。孕妈从孕中期就可以开始，也要坚持散步了。特别对于孕晚期来说更是要坚持，虽然这时候肚子已经很大了，当然了建议旁边要