怎样计算自己怀孕多长时间呢，这是很多人在关注的一个健康话题，大家务必要对于怀孕常识有一个深入的了解，才能更好的进行孕期相关保健事宜，怎样计算自己怀孕多长时间呢，为了便于大家能够深入有效做好孕期保健，在此为大家详细介绍孕期所应该注意的事项。 怎样计算自己怀孕多长时间呢 1、月经推算 现在最常见的计算怀孕天数的方法就是根据月经来推算。一般来说就是以末次月经为准，到下次月经为一个月，在这个时期怀孕的胎儿，等到月经该来没来的时候我们通常都会笼统的计算为一个月。对应的胎儿生长发育也就以一个月为准。但是这种方法虽然普遍但是并不准确的。 2、排卵期推算 我们都知道的是，只有精子和卵子成功结合为受精卵以后安全着床才能算是怀孕的。所以我们也可以根据排卵的时间来确定怀孕的天数，这个是比较准确的。一般来说，女性的排卵日，是在月经后的

宝宝还在妈妈的肚子里的时候，其实也是会活动，会给妈妈们反馈一些情况的，甚至还会说话哦。那么胎儿在肚子说话会有什么症状？一起来看看吧。 胎儿在肚子里会说话吗 有时候，妈妈认为出生后的咿咿呀呀，算是说话；有时候，妈妈认为宝宝学语才是在说话。其实，语言不仅仅限于声音，从孕育起，确切的说，胎动的那一刻，宝宝就是以肢体演绎的方式在和我们“说话”。 胎儿在肚子里说话的表现 1. 有丝痒痒的感觉 发生在孕早期，要安安静静的才能体会到。似小鱼咕噜-咕噜吐泡泡;又似蜗牛的触角在探路;很轻，容易被忽略。第一次发生时，还以为是肠胀气呢。每次发生都在我肚脐眼左侧平行的位置。 可能表达的是：我已经长成小人了，可以动了呢!第一次和妈妈打招呼。 2. 滑动 发生在孕中后期，晚饭后倚靠、睡前平躺。把手放在

在农村很多婆婆都喜欢自己的儿媳能生个儿子，转眼间就到孕晚期了，很多女性都想知道该如何判断自己怀的是不是男孩。 首先来看下孕晚期怀男孩的特征： 胎位靠下 胎位靠下的是男生;喜欢窝在右边的是男生。 吃得多 怀男孩的孕妈妈喜欢猛吃自己平时喜爱的食物。怀男胎的孕妇在孕期内吃下的食物量比她不怀孕时大得多，但她们并不是出现吃不同或古怪的食物的症状，而是猛吃她平时喜爱的食物。 乳头颜色较深 如果左侧乳头颜色较深甚至近乎黑色，可以判断为孕有男胎。 胎动频繁 当孕妇觉得胎儿经常会在肚子里做“运动”的，八成是个男孩。 皮肤变差 容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男孩。 肚型尖凸 孕妈的肚型尖凸，会怀男孩。

怀孕期间，孕妈们需要补充大量的营养，可是有些孕妈却有偏食的现象。那么问题来了，孕期偏食想要补救该怎么办？一起来看看吧。 孕25周，胎儿的体重增长迅速，宝宝的身体动作也更娴熟了，他正在加急把更多营养储备在体内，比如钙质、蛋白质、脂肪等，能够促进其发育的营养素。 孕晚期，胎儿要多储备营养，可馨育儿说，准妈妈偏食习惯你知道如何补救吗? 怀孕期间出现偏食的准妈妈，这对胎儿的发育是非常不利的，同样，对自己的健康也影响。准妈妈若无力纠正偏食的不良习惯，可使用同类营养食物来替代，达到替补的目的。 一、不爱吃菜 准妈妈不喜欢吃菜，或致身体缺少多种维生素、矿物质、膳食纤维。 如何补偿： 1、日常饮食多食用含维生素C丰富的食物，比如草莓、橙子、猕猴桃等。 2、早饭可添加1份燕麦，也能把它加在早

孕期宫高腹围怎么测？进入孕期妈妈们有没有这样的烦恼：同处于一样的孕周，孕肚的差距怎么就这么大呢?这时候孕肚大的妈妈羡慕别人身材好，孕肚小的妈妈害怕孩子长得不好，其实一个简单的方法：测量宫高腹围就能监控宝宝长得到底合不合格。 孕育指南 孕妈什么时候测量宫高腹围 孕妈从怀孕20周开始测量宫高腹围，一般每4周测量1次，怀孕28-35周每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次。它可以帮助医生和孕妈妈监控宝宝在宫内发育情况，及时发现胎儿宫内发育迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常。 如何测量宫高 孕检时医生会用软尺测量宫高，方法比较简单，孕妈自己也可以测量。排空膀胱，平躺在床上，测量耻骨联合处上方至子宫底之间的长度。 耻骨联合处在哪?如图

怀孕期间胎动是孕妈们比较关心的一个信号，胎儿在肚子里活跃的时候就会产生胎动。胎动的信号出现后孕妈内心就好比吃了“定心丸”，至少每天都能够感知到胎动，知道胎儿是活跃的一个状态。 胎动的信号也是有多重，同时也是胎儿的动作构造而成的，反而孕妈们跟需要重视胎动所发出的信号。当肚子发出时有时无的胎动时，可能在暗示孕妈们胎儿很聪明。 在孕期生活中细心的孕妈都能够察觉到奇特的胎动，尤其是时有时无的一种胎动。粉丝婉仪在晚上睡觉的时候经常出现这样的画面，婉仪一睡觉身体不动胎儿就在动，反而婉仪在动的时候胎儿就不动了，这样的反应真的是好奇妙。相信很多孕妈妈也都遇到这样的现象了。有这现象也是在暗示胎儿很聪明 时有时无的胎动是胎儿感知能力强的一种表现，当母体安静下来之后胎儿可能会感知到不适应，并且在娘胎里面活蹦乱跳导致胎动频繁，当母体开始动的时候胎儿就具有一

孕期话题孕期贫血会造成哪些危害？很多孕妈咪都出现贫血，虽然常见但不可轻视。那么，妊娠期贫血的常见原因是什么？贫血会造成哪些危害？如何防治贫血呢？ 贫血虽然常见但不可轻视，人血中的血色素正常为11-15克/100毫升，如果减少了10％以上，就是贫血了。 孕妈贫血主要是由于缺乏蛋白质，或缺乏铁质及叶酸，贫血会带来3大危害： 面色苍白、心慌气短、乏力无欲、水肿加重。 血色素小于7克就是重度贫血，小于5克常会引起心脏病。 孕妈咪贫血还会“殃及”胎儿，造成发育迟缓，甚至早产、死胎。 防贫血2要点1.多补充铁 如果已经发生了缺铁性贫血应及时就医，在医生指导下补充铁，一般而言口服硫酸亚铁0.3克，每日3次。有胃肠吸收障碍的，可用右旋糖酐铁，自小量50毫克/日渐增至200毫克/日。有叶酸缺乏者，可口服叶酸5毫

生孩子从来就真的不是那么容易的事，那么，你知道怀孕要经历什么事吗？孕前，孕中，孕后......准妈妈们又该做些什么呢？下面就跟着小编去看看吧~ 01关于孕前 妈妈在刚怀孕的时候，你知道妈妈是怎么过的吗？ 孩子就怀在阴囊里，去哪儿都得像袋鼠似的穿个背带裤托着。 怀胎前期，脸上开始长斑点和孕吐，还要看其他同事异样的眼光，颜值降低一大半。 行动不方便，很无助，很害怕，去孕检打电话给老公，老公却说，上班太忙，你自己去吧…… 02关于孕中 妈妈看着宝宝一天天的长大，很开心，很欣慰，妈妈也因为胖了一大圈 一天要去上10来20多次厕所都闲少，说是散步，现实是找厕所，还蹲半天不出来的那种 牙龈出血，每天刷牙就跟中了子弹一样，满口吐出来的都是牙血 有时怕冷，有时怕热，去哪都跟打仗似的，没有

通常情况下，准妈妈超过七十五分钟都没有感受到胎动，这个时候请宝妈们一定要重视起来。 尝试吃一些东西或者摸一摸肚子，如果还是没有动静的话，可以适度的拍一拍肚子，也可以拿起手机放着音乐贴在肚子上，看看有没有反应。如果以上这些方法都不能让宝宝有所动，建议尽快到医院检查一下。 一般来说，宝宝在肚子中的胎动次数少于二十次或者说一个小时内少于三次的话，这种情况下是比较不正常的，所以准妈妈一定要重视起来。 这可能是因为宝宝处于缺氧的状态，如果这种情况没有及时得到缓解的话，可能会直接影响到宝宝的生命。 准妈妈们一旦察觉情况不对劲时，一定要及时向医生求助，及时妥善地处理好这个问题，以免对宝宝造成更加严重的伤害。 在胎动消失过后的一到两天的时间内，如果没有进行妥善的处理，宝宝可能会在腹中死亡。这种胎动消失的情况，宝宝大多数都是在一

终于到了卸货的时候了，当妈妈在准备生产的时候，前期会做很多的检查，这是肚子里宝宝在干什么呢？一起来看看下面怎么说的吧！ 十月怀胎，终于到了小宇宙爆发的时刻！当你做好各种检查在产房开始阵痛、宫缩，配合医生呼气、吸气的时候，宝贝都在忙活啥呢？ 40周了，听听宝贝在说啥! 妈妈，在你的养育下我一天天长大，现在已经具备了独立生存能力。尽管我每天踢踢你的子宫壁打招呼，但是，我多么想见到你，投入你和爸爸的怀抱。你们通过超声波的报告看到过我，但我比报告显示的要漂亮得多！我虽然还不会说话，可我要用响亮的啼哭向你们报到。 妈妈，我知道你也准备好了吧？当你的子宫开始一阵阵收缩时、当包裹我的羊膜破了羊水流出时，都是我给你发的信号：妈妈！妈妈！我来啦！我会感觉到你们来到了医院，医生护士会检查你，也要检查我。要知道我并不会简单地被动地出来，我也会很

孕12周出血鲜血怎么办 怀孕12周的时候孕妇如果出然出现阴道流鲜血的情况，要立刻去医院就诊，而且一定要注意休息。因为出现流血的情况考虑是先兆流产，而且如果是鲜红色血，和胎盘因素是有关系的，如果胎盘达到或者遮盖了宫颈内口，就容易导致鲜血的流出。 要及时到医院去做检查，通过做B超可以了解胎儿的情况，同时在这个阶段要尽量卧床休息。在住院期间可以使用止血保胎的药物来进行治疗，像地屈孕酮、间苯三酚等等，在这个阶段使用都是比较多的。另外就是要保持情绪的稳定，如果情绪太过紧张也会诱发子宫收缩，这样会导致流血增加。 先兆流产的症状 妊娠以后出现轻微的下腹的坠胀、乳房胀痛、阴道分泌物增多，都是正常的早孕的现象。 当出现很难以忍受的下腹部疼痛，出现血性白带，就是白带里带有血丝，或者出现间断的阴道出血，这时候就认为出现了先兆临产的症

怀孕10天就能测出来了？这4个信号比验孕棒能更早知道。这些变化可以更早发现女性怀孕与否，像这4个信号就是，看看你中了几个？ 1.着床出血 在精子和卵子结合之后就会形成受精卵，然后受精卵会到达子宫，寻找一个舒服的地方安营扎寨，之后慢慢发育。在受精卵着床之后，孕妇的身体就会用很多的血管来建造子宫组织。这就会导致一些比较细小的血管发生断裂的情况，从而出现出血的现象，这就是所谓的着床出血。有些女性会误以为是例假来了，其实它们之间还是有区别的，着床出血的血量比较少，颜色也很浅。如果女性在同房后出现这样的情况，那就很可能是怀孕了。当然了，也不是所有的女性都会出现这种现象。 2.疲困乏力 在刚怀孕后，女性常常会感觉比较昏沉，很累，想要休息。即使是什么都没有做，也会很疲困乏力，出现嗜睡的情况。有些孕妇会误以为是感冒了，然后自己喝些感冒药。

孕期瑜伽好处多多 1.调节骨盆。孕期适宜的瑜伽可以帮助孕妈妈调整盆骨，有利于分娩和产后恢复。 2.调节便秘。孕期瑜伽可以加速孕妈妈的肠胃蠕动，减轻孕妈妈的便秘情况。 3.控制体重。孕妈妈的饮食多丰富，运动量又不多，体重就上升的比较快，但孕妈妈可以通过孕期瑜伽来稍微控制自己的体重。 4.改善水肿。孕期由于激素的原因，很多孕妈妈都会有水肿的情况，而孕期瑜伽可以帮助孕妈妈增加血液循环，并促进新陈代谢。 5.调节情绪。孕妈妈在孕期的情绪多不稳定，孕爸爸可以陪着孕妈妈一起做孕期瑜伽，“孕”动快乐哦。 孕期四种必备瑜伽 1.盘腿坐运动。 做法：孕妈妈盘腿坐在地上，双手放在腿上，然后手用力将膝盖下压，坚持一呼一吸的时间，然后手放下。如此反复，约2~3分钟即可。 鸽

       根据调查，100％孕产妇期望家属陪伴，98%的产妇在分娩中有恐惧感。为了能使你在产程中有宽松的心情，我院产科开展了“一对一”的陪伴分娩，此项服务是我院开展的一项人性化服务。对产妇进行热情的支持，在家人陪伴的基础上，安排有经验的助产士全程陪伴在身边，给予指导和鼓励，使整个产程在无焦虑、充满热情、关怀和鼓励的氛围中进行，直至你的宝宝出生，充分体现了在家分娩的温馨。

有些女性吃了避孕药却还是怀孕了，那么问题来了，这个孩子能不能要呢？药物对于孩子来说有没有什么影响？ 最近有些宝妈在后台问：吃了避孕药后避孕失败，这时怀上的孩子能要吗？ 就这个问题，本期亲子课堂，邓医生将作详细解答。 不方便看视频的宝妈们也可看文字版： 这种情况 ，其实我们在临床中是经常会碰到的。 在这个过程中，有两种情况： 第一种，是妇女可能在吃一些短效的口服避孕药，也就是每天要都要服用一粒的这种避孕药，那么她在吃药的过程中由于漏服的原因意外怀孕； 第二种，就是这个妇女可能是没有任何的避孕措施，她是在性生活之后，吃了紧急的避孕药，由于紧急避孕药吃了之后的失败而引起的怀孕。 这两种情况究竟能不能要呢？经常有很多妇女会有这种疑问。 在目前的循证医学的证据上来说，WH

很多人觉得佩戴各种首饰可以避嫌等各种好处，那么孕妈妈可以戴首饰吗？孕妈妈戴首饰有哪些影响呢？一起来看看吧！ 怀孕期间孕妈妈需要注意的事项很多，有些爱美的孕妈妈不能化妆出门，但是是不是就可以用各种首饰来装扮自己呢其实怀孕期间是不能带金银首饰的，至于原因有人说是辐射，而有人说是不宜珠光宝气，那么为什么不能带首饰呢？ 一、孕期戴首饰的潜在危险。 怀孕后是不建议戴首饰的，有些首饰可能会给孕妈妈的身体带来伤害，甚至是影响到胎宝宝的健康。因为有些首饰虽然好看，但是其质地和成分都是不明确的，一些矿石首饰含有一定的辐射，而其他色彩鲜艳的首饰又是什么染成的，大家都不知道。 随着天气的变热，此时的孕妈妈所佩戴的金属首饰比如耳环或者是项链手链等中含有的镍和铬会溶于水，加上孕期孕妈妈的皮肤比较敏感很容易引起接触性皮炎，造成一定的伤害。

产检尴尬那些事儿，产检时该如何提前做好准备减少尴尬？因为产检时，医生会问你的4个隐私问题，下面我们一起来了解一下吧。 怀孕后准爸妈都是非常欣喜激动的，对未来的宝贝充满了期待。同时，在怀胎十月的过程中，孕妈有很多工作要准备，而产检算是分娩前的准备中比较重要的工作之一。 但是，问了周围很多宝妈，说第一次产检的时候很紧张很忐忑，因为不知道医生会问什么问题，怕一紧张什么都给忘了，心理很没底。 每位怀孕的孕妈都要产检，所以事先了解医生会问什么问题，孕妈可以提前做好准备，到时可能会少一些尴尬。那么第一次产检的时候，医生究竟会问哪些问题呢，女性朋友可要记清楚了。 1、月经情况 这个问题是避免不了的，医生一定会问你第一次来月经是什么时候？月经的周期是几天？月经的量是多还是少？最后一次来月经是在什么时候？ 这个问题听

怀孕7个月可以开车吗 孕妇七个月时即使一切正常也不适合开车。 孕妇在孕晚期，也就是在怀孕七个月之后最好少开车为宜。除了怀孕晚期不宜驾驶外，怀孕期间也不应该学车。学车也会危害孕妇的身体健康。驾校的车子普遍陈旧兼且没油门，排出来的尾气污染非常严重，驾校的教练车上的方向盘一般不带助力，要用很大力气扳动，对孕妇来说的个体力活，容易引起流产。 小贴士：孕七个月时处于孕中后期，这个月份开始就最好不要再开车，如果要出行最好选择由老公载为宜。 孕妇开车能开到几个月 专家建议，怀孕前三个月不宜开车，怀孕超过六个月最好就不要开车了。 因为怀孕前3月内，准妈妈由于受到早孕反应的影响，此时注意力很难集中，大脑思维也会变的迟钝，这些因素都增加了准妈妈驾车出现问题的隐患。在进入孕中后期之后，准妈咪的肚子也逐渐变大，方向盘很容易

孕期产检项目有很多，今天我们说说孕期唐氏筛查检查的有什么作用？唐氏筛查的方法有哪些？唐氏筛查高风险怎么办？一起来看看吧！ 唐氏儿是最常见的胎儿畸形，可导致严重畸形和智力障碍。目前全国已普遍开展了孕期唐氏儿的产前筛查工作。那么，什么是唐氏儿？唐氏儿的危害有哪些？如何在孕期及时发现唐氏儿呢？ 什么是唐氏儿？ 唐氏综合征（Down综合征），又名21三体综合征或先天愚型。是人类足月新生儿中最常见的染色体疾病，占染色体疾病的90％以上。如不加干预，每600-800名新生儿中就会有1名唐氏儿。 染色体是存在于细胞核中的遗传物质，正常人有46条（23对）染色体，分别来自母亲和父亲。唐氏儿含有3条21号染色体（正常人含2条21号染色体），从而发病。 年龄 唐氏儿风险与母亲年龄密切相关，母亲年龄越大，胎儿患病

怀孕第十周，孕妈会有哪些麻烦事。尽量不要阅读恐怖、悲伤的书籍或者看恐怖电影，这样才能保持一个平静舒坦的心境，让小宝宝在肚子里轻松成长。 远离电磁辐射：现在的电磁波污染在生活中无处不在，只要是电器，都会产生电磁波，如果胎宝宝在器官形成期受到电磁辐射可能损伤正发育的器官，成长期抵抗力会变差。 到本周末，已经度过了最危险的流产期，宝宝已经是相当安全的待在他的小家里了。胎儿的身长会达到40毫米，从形状和大小来说，都像个扁豆夹。 宝宝从头部到臀部长31～42毫米，重约5克。本周宝宝从胚胎变成了胎儿。脑得发育非常迅速，他得头与身体相比，仍然明显过大。眼睛和鼻子清晰可见。20个微小的牙蕾正在牙龈中形成。 宝宝的手腕和脚踝已经形成，能分辨出手指和脚趾。大部分关节也形成了。生殖器官已经开始形成，但仍不能分辨出性别。宝宝的神经系统也开始有反应