有些准妈妈在孕期体检的时候检查出自身的孕酮低，那么面对这种情况应该怎么办呢？这些食补的方法可以帮助你！ 产检时总有些孕妈会被告知孕酮低，让准妈妈们不免开始担心起胎儿的安危。孕酮低，孕妈们盲目的担心是没有啥用的，下面这些要早做到心中有数，并会配合着食物补充孕酮。 一、什么是孕酮？ 孕酮是由女性卵巢分泌的一种天然孕激素，又称孕酮激素，黄体激素。在女性受孕及妊娠中起到重要作用，孕酮促进子宫内膜的生长，对受精卵着床起到促进作用。 孕酮参考值：（单位：nmol/L ） 孕7周：52.7-100.1，孕8周：64.6-113.8 孕9-12周：78-159.2 ，孕13-16周：98.3-185.7 孕17-20周：153.8-241.2 ，孕21-24周：234.6-457.4 孕25-34周：40

什么叫葡萄胎 葡萄胎也叫水泡胎。指妇女受孕后胚胎发育不正常，在子宫内形成许多葡萄状小囊。 葡萄胎又分为完全性葡萄胎和部分性葡萄胎。 葡萄胎是怎么形成的 就目前来说葡萄胎形成的原因还尚不明确。依据大概是跟营养、感染、内分泌失调、孕卵缺损、原癌基因的过度表达及抑癌基因变异失活等因素有关。 怎样预防葡萄胎 要多注意休息避免劳累，妊娠早晚期要禁止同房，流产后应该要避孕一年，保持良好的心情，定期做检查。

临近预产期，准妈妈除了满心欢喜的期待胎宝宝的到来，心里还有一处担忧，那就是宝宝胎位的问题。整个孕期准妈妈肯定都有关注一些关于生产的消息，可能也听说一些胎位不正的危害，比如胎位不正只能剖腹，胎位不正会导致难产什么的，搞的孕妈紧张的不得了。 其实准妈妈真的没必要自己吓自己，胎位不正出现的几率很小，百分之九十多的准妈妈在分娩前胎位都是正常的，即使胎位异常医生也会想尽办法帮助妈妈度过难关。 一.胎位类型 1.头位 临床上，如果胎宝宝的头部朝下，屁股朝上，这样的胎位被叫做头位。但并不是所有的头位都是“正胎位”，它还分为枕前位，枕后位，颜面位等。医生们常说的胎位正指的是枕前位，即胎宝宝后背贴着妈妈的腹部，双手交叉，将头部掩于妈妈的盆骨处，胎儿的这个姿势最利于顺产。 虽然除了枕前位其他的都属于胎位不正，但在分娩的过程中，胎儿

孕期除了左侧睡，孕妇的这5个睡眠好习惯，会让胎儿很舒服。正是因为以前不是这样，睡眠质量在一天天的下降，每天精神状态都不是很好。 1. 不枕着胳膊睡 很多人都有枕着胳膊睡的习惯，尤其是在午休的时候，就随便枕着胳膊睡一会儿就好了。但是我们不建议孕妇这样做，因为遮着胳膊睡的话，时间长了就容易使得血液循环受阻。孕妇很可能会出现胸闷、气短的情况，胳膊也会发麻。同时这样的睡姿，也会增加肚子的压力，影响到孕妇的正常消化，对胎儿的发育不利。 2. 不和准爸爸面对面睡 很多夫妻睡觉的时候有这样的习惯，那就是面对面睡。这样的睡姿看似很和谐，夫妻感情很好，但是孕妇和准爸爸最好不要这样睡。因为人体呼出的都是二氧化碳等废气，面对面睡的话，孕妇就容易吸进准爸爸呼出的废气。时间长了，孕妇可能会出现呼吸不畅，甚至是缺氧的情况，胎儿的发育也会受到影响。

当一颗爱的种子悄悄萌芽，胎宝宝的健康就是全家人的牵挂，倘若生下一个不健康的宝宝，不但家长受到很大的刺激，而且孩子本身的痛苦更是难以名状。所以，孕妈们要重视产前检查。 超声影像（四维彩超）是孕期一项重要的筛查项目。很多宝妈对四维分级检查并不清楚，大多数认为做个一级四维就Ok啦！其实一级四维的检查内容和范围是有限的，很多重要器官是排查不了的。 今天，小编就给大家普及一下四维分级检查的相关知识，宝妈们都看过来呀。 问题1：请问四维分级检查分为哪几级呢？ 根据《母婴保健法》规定，超声影像(四维彩超)根据筛查项目的不同分为三级，武汉百佳妇产医院严格按照相关规定把超声影像（四维彩超）相应的分为三级。 I级4D超声检查：胎儿数目、胎方位、胎儿双顶径、头围、腹围、股骨长、羊水胎盘等胎儿指标。以及胎儿颅骨、脊柱、胸腔肾脏、四腔心

孕期、产后腰痛是怎么回事？孕期、产后腰痛该如何缓解？你知道造成孕期、产后腰痛的原因是什么吗？接下来看看下文具体了解一下吧。 “每天抱着娃，腰疼得厉害，会不会得了腰椎间盘突出？！” “是不是因为生娃的时候用了麻醉，所以现在腰疼？” 产后腰疼究竟是什么原因引起的？ 其实生娃后出现腰痛，不一定是得了腰椎间盘突出；产后腰疼也不全是抱娃惹的祸。基本上，孕产妇的腰疼都不是一朝一夕炼成的，不少产后腰疼是孕期就埋下的种子。 我们知道怀孕期间，特别从孕中期开始，孕妇的体重会在一个相对短的时间内迅速增加，增加的体重会让椎间盘承受的压力增大。伴随着子宫增大、身体重心改变，妈妈们的身体还容易出现脊椎腰段过度前凸和颈部前屈。这些变化会给人体的骨骼肌肉系统带来不少麻烦，腰痛就是其中之一。 关节松弛是造成孕期和产后腰痛的另一个主

当准妈妈正在细心精心地对待孕期时，如果她们在此时肚子疼了，相信她们都会觉得如临大敌一样。很多妈妈在孕期时都会碰到肚子疼的症状，那么孕妇肚子疼到底是怎么回事呢？ 怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。但是有的时候孕妇肚子疼却是因为吃了一些太凉的东西或者变质的食物而造成的肠胃不舒服，这时也会出现肚子疼的状况，所以怀孕期间一定要注意饮食健康，不要吃太硬太凉的东西，更不要吃变质的食物。如果孕妇肚子疼的时候出现一阵一阵的疼痛，而且同时小肚子出现有一些坠痛，并且阴道有血流出的话，这种情况就可能是流产的预兆，这时候就应

怀孕后，孕妈们的身体会发生很多变化，最明显的就是肚子慢慢变大。其实还有不少孕妈的肚脐会凸出来。那么这是怎么回事？一起来看看吧。 为何有的孕妇肚脐会凸出来？ 1. 随着孕周的增加，胎儿越来越大，肚脐的中经筋膜就会受到压力的影响。在子宫的挤压下，肚脐就会凸出。 2. 肚脐凸出与否和孕妇皮肤的松紧也是有关系的。如果孕妇的皮肤比较紧实的话，张力充足，就不会出现肚脐凸出的情况。 3. 如果孕妇在孕期太过劳累的话，也会使得腹部的压力增加，肚脐就有凸出的可能。而在孕妇放松休息之后，肚脐又会凹下去。 肚脐凸出和胎儿性别有关吗？ 在民间有孕妇肚脐凸出怀的是儿子的说法，其实不用想，这样的说法是没有科学依据的。胎儿的性别在受精卵成功结合的那一刻就已经决定了，和孕妇肚脐根本没有关系。之所以会有这样的说法，多是老人们的一种

孕妇第一次产检的时间是整个妊娠期间产检耗时最长的，检查的项目也是最全面的，医生为了可以设计最适合孕妇的孕检方案，会花较多的时间来提问，孕妇一定要如实回答。同时，医生也会在这次产检中给孕妇提供一些妊娠期间的饮食、体育锻炼等方面的建议，孕妇产检前一定要准备好笔和笔记本，并在产检的时候做好记录。 而很多孕妈在怀第一胎，毫无经验的情况下，第一次产检都不知道自己该检查什么，医生开什么，就去检查有什么，但其实有些是没有必要查的，但有些是一定要查的。比如以下8种新手孕妈一定要检查哦。 1、血常规检查 这个检查是检查孕妈红血球 ，白血球，血小板，ABO血型，Rh血型。同时通过验血还可以检查到孕妇的肝脏和肾脏功能是否正常，及是否患有性病、艾滋病等症状。如果孕妈有这些疾病会造成早产、流产或胎儿死亡。 2、甲状腺功能检查

“孕期要记得补锌，要不孩子会长胎记的。” “啊呀，你怎么能吃冰糖葫芦呢，孕妇吃山楂会流产的” “你看看人家这肚子，一看就是个男孩” 作为第一次当孕妇的你，听到上面的话，会不会吓出一身冷汗来。一旦你怀孕了，身边就会有一堆的过来人给你提建议，虽说都是出于好心，但是他们拿着自己都没验证经验就来指导别人，总觉得有些不妥。 其实关于月子里的谣言还是有很多的，今天我们就来揭穿几个。 1、孕肚大，胎儿就大 孕妇肚子的大小，确实和胎儿有关系，但不是唯一原因。孕妇肚子大小和胎儿大小、羊水多少、孕妇体型、胎儿位置有很大关系，孕肚大，不能说明胎儿大。如果孕妇有妊娠糖尿病的话，胎儿就会出现喝多，吃多，自然尿的也多，羊水多了， 肚子就大了，但是胎儿不一定大。 2、妈妈吃的好，宝宝营养足 这句话是有

　    　专家您好，我想请教一个问题。我现在怀孕20周了。上个周，因为天气比较冷，我的肚子有些受凉的感觉，还伴有隐隐的痛，所以，我就像没有怀孕以前一样，用暖水袋捂了会肚子，一会就很舒服了。现在想想又有点担心会不会对宝宝造成什么伤害?问过一些朋友，她们都说没事，可我还是不放心，会不会刺激子宫呢?   　　专家解答： 　　热水袋捂肚子，一般来说对孩子没有特殊的影响。 　　因为对于胎儿有影响的因素主要是环境污染。 　　怀孕期间的食品污染、微生物感染、孕期用药、职业有害因素、电离辐射、不良嗜好等都会对胎儿造成不良影响。 　　但是很多人担心热水袋捂肚子会刺激子宫，影响宫缩，其实不要特别担心，热水袋的温度虽然高，但是只要身体的其他部位能够承受，那么肚子也没有什么问题，况且很多孕妇用热水袋捂肚子时也会隔着一层衣服。

每个女性怀孕以后身体会有各种不同的变化，尤其是孕晚期的时候特别明显，那么你知道女性怀孕37周会有什么症状吗？一起来看看吧！ 霞霞怀孕38周了，她不到7个月的时候就开始数胎动了，每天都坚持着。可是最近这段时间她发现胎动没有以前多了，观察了两天之后她觉得不对劲，然后就去医院检查。可是医生检查后却没发现什么异常，告诉她说这是正常现象，不用担心。之后医生给出了解释，霞霞才放心地回家了。怀孕37周离预产期越来越近，孕妇的身体也会发生很多的变化。如果在37周出现这几种变化，孕妇别担心，提前了解了。 1. 胎动减少 很多孕妇都说到了孕晚期胎动减少了，还怀疑是胎儿的发育出现了异常。事实上，这是很正常的一种情况。因为孕晚期的胎儿已经很大了，子宫里的活动空间比较小，胎儿的活动受到限制，所以胎动就会减少。到了怀孕36周左右，很多胎儿都入盆了，入盆之后，胎

最近十月菌正在学习做题查资料时发现了一件有趣的事,与孕妈健康有关。（不要问我为什么不是在做妇产科的题，我爱学习，学习使我快乐！） 这种硬性定义题菌菌表示也一下答不上来。然后某度是这样说的 ↓↓↓ 职业的敏感让菌菌最觉得刺眼的，便是所谓的四大室内污染对孕妈的威胁。点开一看，有真有假，或危言耸听，或确有其事。今天菌菌就和大家聊聊这四大室内污染吧。 这四大室内污染分别是：电磁辐射和放射性污染、化学性污染(甲醛污染和苯污染)、噪声污染、重金属污染。 专业名词的解释就不多说了，大家一定更关心这些到底有害没害！菌菌先祭出一张表吧： 电磁辐射和放射性污染 电磁辐射中的电离辐射对人体真的有危害，大剂量有可能诱发流产、不育、畸胎。 ↓↓↓

顺产对妈妈和宝宝来说，绝对是两全其美的分娩方式。既能减少准妈妈对产后恢复的担忧，又能让宝宝通过产道的挤压抵抗力更好。这一点准妈妈们也意识到了，所以，顺产也越来越受大家青睐。 但说到顺产，就不得不提到“阵痛”，这种连绵不断愈演愈烈的痛只有经过的宝妈才能真切体会。不管它是传说中的几级痛，有个问题一直不解。为什么有的孕妇阵痛出现到分娩完成一两个小时就够了，有的孕妇被折腾得筋疲力尽，甚至有的准妈妈被“痛”了三天三夜才生？ 美玉生大宝的时候整整折腾了快48小时，不停催丈夫要医生来看看开到十指了没有，每次都说再等等。各种痛楚真的没有人可以帮你，恨不得马上剖了算了，但想到自己前期的努力，产后能赶快回复身材，只能话到嘴边又咽下。 而闺蜜小兰说她生孩子快到自己都不敢相信，从阵痛开始到宝宝出生也就一个小时多点，就像便秘通畅了的感觉，反正稀里糊涂轻轻松松就生了，宝宝6斤

有的准妈妈在孕期容易出现头晕的症状，头晕也是常见的早孕反应之一，到了孕晚期也会出现头晕，常见的原因如下： 一、早孕反应 当女性怀孕后，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使准妈妈发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等，还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡等症状。这些统称为早孕反应，由于人的个体差异每个人表现不同，轻重不同。 应对方法：头晕的早孕反应可以通过休息、听听音乐、转移注意力等方式进行缓解，一般在妊娠三个月后会随着早孕反应的消失而消失。 二、低血压 主要是怀孕以后各种激素的升高会放松和扩张你的血管，降低你的血压。全身血管放松的目的是为了给子宫和宝宝提供更多的血，血流重新分配的结果是上半身血流减少，下半身血流增加，低血压容易引起一时性的脑供血不足，孕妇可能会在突然站立或乘坐电梯

       产妇分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官、组织，尤其是生殖器官都将逐渐恢复到妊娠前的状态。这种“复原”变化相当缓慢，需要6～8周才能完成，这段时间医学上称为产褥期。在夏季不仅产褥感染、乳腺炎的发生率高，而且还大有可能发生中暑。因此，家人要倍加关心、照顾产妇，确保产褥期妇女安全度过盛夏。 　　饮食调养 因为分娩和哺乳，产妇需要额外补充营养。不过产妇最初一两天往往食欲不佳，只宜吃些粥、面之类的半流质，而且要少吃多餐。由于胃液中的盐酸分泌、胃肠的肌张力及蠕动力需要1～2周才能恢复正常，所以饮食总量应逐渐增加，并且以提供足够热量、富含必要营养素(蛋白质、矿物质和维生素)以及清淡、易消化为原则，并宜多饮冬瓜汤、西瓜汁以清热解暑。 　　起居活动 分娩以后，产妇常感到精神疲

影响胚胎停育的因素有很多，停育后要找到关键的原因，因为对于女性来说怀个宝宝不容易，下面介绍的是影响胚胎停育的八大杀手。 一、关于胚胎停育 胚胎停育是指因受精卵缺陷或母体存在不利妊娠的因素，导致早期或中期胚胎死亡，全部或部分的组织留在宫腔内未能自然排出的一种病理性妊娠。 导致胚胎停育的原因非常复杂， 包括了遗传因素所导致的孕卵或胚胎发育异常、感染因素、免疫异常、孕妇内分泌失调、子宫因素等原因，除此之外还有将近一半的胚胎停育原因未明。 对于胚停原因不明的孕妇也算是让医生们犯了愁，也不能因为没有找到病因就放弃治疗吧。不过，近年来倒有不少调查发现孕妇个人习惯及其所处外界环境的改变对发生胚停还是有所“贡献”的。 二、胚胎停育八大杀手 杀手一：频繁熬夜 熬夜引起的睡眠不足也被称之为睡眠剥夺。长时间持

经常熬夜的孕妇，在这2方面对胎儿的影响很大，不可轻视。胎儿能健康发育的，正是有这样的想法，很多孕妇都会有熬夜的毛病。 1.影响孩子的生长发育 人体内的各器官、内脏工作了一整天之后，在晚上的11点到第二天的3点是要进行排毒的。如果在这个期间孕妇还没有睡觉的话，那就会影响身体的正常排毒。而孕妇体内的毒素如果不能及时排出去的话，对孕妇的健康不利，同时还会影响到胎儿的正常发育。孕妇若是长期这样的话，胎儿出生后生长发育的速度比较慢，而且体重也较同龄人要轻。而那些没有熬夜习惯的孕妇，自己的身体状况很好，胎儿发育也很健康，出生后也能正常发育。 2.影响孩子以后的作息 很多孕妇可能不知道，你的作息规律也是会影响到孩子出生后的作息的。如果孕妇经常熬夜，胎儿的生物钟就被打乱了，在本来要睡觉的时候却很兴奋。这样既不利于胎儿的正常发育，还会增加

姑娘还没嫁人的时候，在娘家看着怀孕的嫂子，走路笨笨的，脚还肿的特别大，感觉像企鹅特别滑稽。后来自己怀孕了，有一次老公陪她去产检，看着她从医院走廊的这头走到那头，在后面笑，说老婆你走路太滑稽了，是故意的吗？她才明白以前的自己挺幼稚的，现在看孕妇，感觉到的只有孕育生命的伟大。 为什么孕妇走路会像企鹅？ 女性怀孕后骨盆会慢慢扩张，等到分娩的时候可以给胎儿留出来足够的缝隙穿过，骨盆韧带会随着怀孕时间的推移，慢慢变得松弛起来，到后期会慢慢拉伸扩大。骨盆韧带的拉伸会引起身体的疼痛，甚至感觉浑身不舒服，孕妇就再也没办法像以前一样走路了。 随着胎儿一天天变大，骨盆内疼痛的级别会越来越重。尽管忍受了这种痛苦，如果骨盆扩张的不够大，胎儿超过骨盆的话，还是会采用剖腹产，肚子上被拉一刀。 孕妈要想办法减轻自己的痛苦。

孕早期（妊娠12周前）是保证胎宝宝健康的重要时期，准妈妈在孕早期身体上会出现一些不适，有些现象是正常的，而有些情况应当引起孕妈妈的注意。 小编在此要提醒您：孕早期出现以下4种异常情况需要及时就医。 严重呕吐 孕早期的呕吐是一种正常的反应，但如果准妈妈持续出现恶心、频繁呕吐、不能进食、明显消瘦、自觉全身乏力，就属于严重呕吐，在医学上被称为妊娠剧吐。 所以，若是孕早期出现了持续不断的恶心呕吐，以至于头晕眼花、虚弱脱水，一定要及时就医。 因为严重呕吐会影响准妈妈的营养吸收，导致血压下降、尿量减少等不良反应，严重时会损害肝肾，对胎宝宝构成威胁。 腹痛 记得小编在上高中的时候，数学老师有一阵子肚子疼，她还以为是例假快来的原因，再加上那段时间感冒了，也就没往坏处想。 谁知道有一天半