月经是每个女朋友都会有的一种生理现象,在经期的时候是有很多的注意事项的，如果没有注意很容易患上妇科病，那么经期注意事项有哪些呢？ 冬季，女性姨妈期做这5件事 一、冬季经期穿的少还吃冷饮 有些骨灰级吃货的女生，在冬季也毫不顾忌的吃冷饮，还有些女生在冬季为了凸显身材，常常穿的很少。这些女生们一旦来了大姨妈，痛经是必然的，甚至的有的体质不好还会导致公函。这样的女性常常经血少，手脚冰凉还腰酸背痛。更甚着，有的在怀孕的时候，会导致先兆性流产，甚至直接导致不孕。 冬季爱吃辣 二、冬季爱吃辣 有的女性一到冬季就喜欢吃辣，即便是在大姨妈期间也毫无顾忌的吃。虽然吃辣椒危害较小，但辣椒属于刺激食物，会导致经期延长、引起痛经。而如果女人本来就就有炎症，此时在月经期间吃辣椒会让病情加重。 经期对腰部进行捶打按

男人频繁性生活的危害-不反应期过长 男人性生活射精后都会有一个不反应期，也就是性生活结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。 男人频繁性生活的危害-导致精神不振 性生活是一种很耗体力的活动，如果长期频繁性生活的话容易导致劳累，容易让人体力不支，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力等，对日常的工作学习都会造成一定的影响。 男人频繁性生活的危害-导致功能性障碍 男性如果长期频繁性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。 男人频繁性生活的危害-降低性爱满

为了向某个男人证明自己爱他，便轻率地“以身相许”的女人是很傻的，“以身相许”与真爱并不相等，所以女人，请别轻率地“以身相许”。 痴情的少女对自己的初恋往往十分珍视，十分投入，但也十分幼稚。 她们有的生怕对方变心，为了栓牢对方，很容易以身相许，而结果却大多是造成自身的不幸。痴情的少女对自己的初恋往往十分珍视，十分投入，但也十分幼稚。她们有的生怕对方变心，为了栓牢对方，很容易以身相许，而结果却大多是造成自身的不幸。 如果对方是为了玩弄你，那么，目的达到以后，他很快就会“弃旧图新”，另寻新欢 如果对方也是爱着你的，那么，你轻率的行为，反而会使对方不再那么尊重你，有的甚至会发生猜疑：你既然那么容易“献身”给我，那么会不会更便宜地“献身”于他人呢?还有的正是以“只有以身相许，才是真心相爱”为引诱手段的骗子和色狼。一旦你落入他们的

1.和谐两性关系最忌讳的便是背叛——女人红杏出墙、男人花心劈腿。 背叛是所有关系中的禁忌，无论亲情、友情、爱情，相爱的人一旦出现了背叛，那么便等于一个人伤了元气，再想恢复如初实在不那么容易了，就像破碎的镜片，即使再重新粘起来也会有裂痕。所以尽量克制约束好自己的情感，不要让感情开小差、溜号太远。 2.和谐两性关系忌讳欺骗——男人女人各打自己的小算盘，这是很糟糕的事。 两个人身在一起，却同床异梦、彼此在一些关键事情上隐瞒实情、不说真话，各打各的小九九，各有各的心腹事，目标背道而驰，那么这真是一件很可悲的事，因为那样的婚姻不会奏出和谐的乐章和动听的音符，更不会让彼此收获幸福。 3.和谐两性关系忌讳自私——凡事以自我为中心，只考虑自己。 如果男人女人在一起，却处处我字当头，只考虑自己得失和舒适、方便、喜欢与否，而全不顾对方的意见和感

男人开始衰老不可怕,可怕之处在于男人不知道自己开始衰老,那么男性开始衰老会有哪些表现呢？ 衰老可能是每个人都害怕来临的事情，但是随着年龄的增长我们又不得不面对衰老的到来。这个事实是我们必须要承受的事情，没有办法可以改变。除了女性害怕自己会衰老以外，男性也会害怕，衰老会让男性感觉自己越来越无能为力，可是又不能改变什么。实际上，不光是女性衰老时会有表现，就连男性在衰老的时候身体也会有一些信号出现。 七个信号说明男性开始衰老了，若你一个都没有，那可能还挺年轻！ 脱发：通常脱发对于人体来说都是衰老的象征，现代也有很多人都有脱发的情况。并且由于生活压力的加大，脱发也越来越趋近于年轻化了。这就造成多数男性可能在25岁之前就有脱发的现象，如果一个男人脱发情况越来越严重，那么这很有可能代表身体已经逐渐出现衰老的征兆了。 觉得自己越来越矮

月经杯有哪些坏处？女性们使用月经杯处理月经似乎成为当下最新的处理月经的方式。很好奇月经杯是什么？ 1.月经杯是什么？ 知道月经杯是什么吗？它是一个非常灵活的医用硅胶制成的杯子，用于你月经期间收集阴道经血。杯子用来收集月经并储存在阴道里面，而不是像卫生棉和卫生垫那样吸收经血。大多数月经杯是由硅树脂或橡胶制成。如果女性对乳胶敏感，就应该购买完全硅制成的月经杯。您使用一个杯子就可以度过你的周期，倒掉和清洗经血再重新插入。 2.月经杯坏一：它很脏 月经杯很容易使用，但不是每个人都喜欢它，其中之一的原因是它太脏了。你需要每4-12个小时左右清空月经杯一次，尽管这些杯子可以装很多东西，但你需要一段时间来习惯拆卸，清洗，再重新插入的过程，很多人会受不了。还有一种情况是，你在公厕时它可以让你陷进一个尴尬的局面。为了避免弄脏你的手，衣服，或上厕所遇到尴尬

各种护肤品、化妆品都是女性变美的武器，但是除了这些外在的手法之外还有什么方法皮肤能变好呢？当然就是通过饮食了，那女人吃什么对皮肤好？下面跟着小编一起来看看吧！ 女人吃什么对皮肤好？1、蜂蜜 蜂蜜中不仅仅含有丰富的葡萄糖和果糖，还含有丰富的微量元素和维生素，蜂蜜不仅仅可以起到非常好的润肠通便的效果，还可以润肺止咳、排毒养颜效果，可以让肌肤看起来更加滋润、有弹性，所以春天的时候可以多喝一些蜂蜜。 女人吃什么对皮肤好？2、柠檬 很多人都喜欢用柠檬切成片来泡水喝，可以起到非常不错的通常润便和使得肌肤变得水嫩美白的作用，柠檬既可以泡水喝，也可以切成片敷在脸上，都可以起到美白肌肤的效果哦。 女人吃什么对皮肤好？3、牛奶 牛奶中含有丰富的营养成分，还可以起到美容养颜的效果，经常喝

女性排卵期是关系着备孕的关键之一，那么排卵期在什么时候呢？排卵期来临前都会有哪些征兆呢？ 假如夫妻两边想要宝宝，但总是盲目备孕的话，成果其实往往并不如人意。只要优异的精子与卵子结合才干怀上宝宝，而在排卵期同房的话，成功的时机也会更高，但也有一些女人，由于不了解自己的身体，由于算错了时刻而做了许多无用功。小敏跟老公结婚已经有两年了，现在两边作业都比较稳定，正是迎候宝宝的好时分。为了能尽快有宝宝，小敏都严格依照排卵期时刻跟老公同房，但过去了大半年，仍然没有什么效果，于是夫妻俩就去医院进行检查。但检查成果也没有什么问题，经医师问询后才知道，原来小敏推断的时刻其实是错误的，这样天然无法受孕。排卵期其实就是咱们口中常说的危险期，不想要宝宝的夫妻会避开这个时刻同房，而反之，想要孩子的夫妻都会利用这个时刻。它指的是月经之后8天开端到下个月经前14天，而在经期前后，其实咱们的身体也会发生

主要欲望杀手： 1、疲惫 高质量的爱爱需要我们每晚固定有7至9小时的高质量睡眠，因为睡眠不足会导致我们没有精力进行床上活动。因此我们要把良好睡眠作为首要任务，这样才能有精力进行浪漫活动。 2、烟草与酒精 “经常饮酒会导致欲望下降，常常会加重生活中的压力或沮丧，”Moore医生警告说，“这些负面作用对提高性生活质量没有任何帮助。”抽烟也是导致欲望低下的一个重要因素。“抽烟能够影响血管的血流量，而这直接影响到性爱质量，”JJ。说，“良好的血流和健康的血压状况很关键。” 3、压力 如果你头脑里有大大小小的烦恼在跳来跳去，怎么可能会集中精力做其他事情呢?“压力影响荷尔蒙分泌。我们压力过大时，睾丸激素及雌激素等重要物质水平会降低，”JJ Virgin说。最重要的是要寻找一些无论何时都可以释放压力的途径，试试瑜伽、桑拿、音

如果不生小孩，同居和婚姻到底哪里不同？最大的不同，大概是不论你愿不愿意，婚姻那张纸都将两个家族紧紧绑在一起，你身上多了些称呼、多了些辈分、也多了些以前不需要顾及的礼数。如果老公没做三件事，别问老婆为何难把婆家当家人！ 同居的时候，你自由自在的规画两人世界，想干嘛就干嘛，不想黏在一起时和好朋友出游也无需顾虑另一半的家人感受。而多了婚姻的框架，就完全是两样情。最不习惯的，大概就是称呼另一半父母为爸妈。 「说要我把这里当自己家，但我在家从来不用做家事啊!周五加班到深夜回家，隔天累瘫了睡到中午起床，还要被唸没帮大家做早餐!」在科技公司上班的小婉愤恨不平的诉说着婚后的各种不适应和委屈。平时在工作上是个女强人，在长辈面前会尽可能圆满，但新婚后却遇到了很大的挑战。 「在家里，爸爸妈妈都会希望假日让我多休息。要我把夫家当自己家，却又希望我

便秘是许多人常有却难以启齿的事情，它不仅影响着我们的心情，我们的容貌，甚至还有我们的性，下面亲亲宝贝网小编给大家传授几招，别让便秘影响我们的性。 因便秘使夫妻生活受到严重影响的事例不在少数。 细心的夫妻可能体会到，在没有便秘的时候，男性表现欲望旺盛。女性则会体验到，当性生活达到G潮时，将感 觉到Y道会出现不同程度的收缩抽动，这时你还会感觉G门周围也会出现有规律的收缩，这种收缩可以随着性GC的强弱起伏而加剧或减弱，这都说明女性性GC的 来临伴随着GM的“运动”，而这正是耻骨尾骨肌(性爱肌)“工作”的结果。 由于耻骨尾骨肌附着耻骨与尾骨上，好像一张绷紧的“吊床”， 支持着骨盆内全部器官以及会阴部的肌肉，参与收缩阴道功能，完善排便功能并促进阴道紧握性，使夫妻性生活更加和谐和健康。 但如果妻子长期患有慢性便秘，在 性生活中，必然使耻骨尾骨肌

乳头疼是怎么回事 1、生理期影响。很多女性的乳头痛都跟经期有关，经常会在月经前二、三天因血流供应增加造成乳房胀痛感，于月经过后便逐渐消失。 2、胸罩不合适。女性胸罩不合适，会戴着不舒服，同时还会给乳房造成压迫，从而出现乳头疼的情况，不过在更换胸罩后可缓解。 3、乳房过大。女性乳房体积过大，悬垂时会引起不适，导致乳头出现疼痛。 4、乳房外伤。女性乳房受到伤害，有外伤时，也会造成乳头疼痛。 5、乳房发炎。哺乳期时，女性的乳房特别容易发炎，而乳腺发炎及感染会引起乳头红肿热痛。 6、乳腺癌。乳腺癌本身不会引起患者乳房疼痛，但如果乳腺癌恶化，侵犯到皮肤或胸壁等临近组织，也会造成女性乳房痛。 乳头疼怎么缓解 1、穿稳固的胸罩 胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫

精心打扮 换个发型、穿件诱人的内衣、精心梳洗打扮、让自己的体味闻起来更诱人、换套新床品等，都能给对方带来新鲜感，增加卧室里的激情。 用些夫妻暗语 回想下你们相恋初期的亲密时刻，给对方起昵称、眉目传情、用性暗示语，这些性语言“代码”很容易被伴侣接受，激发起情欲。 所以，夫妻要不断开发新的性暗示语和小动作，只有你们俩才能懂得其中的含义，即使朋友家人就在你们身边，你们也可以随时交流，为卧室里的激情生活奠定基础。 用音乐来提升情绪 人类的节奏感主要来源于性爱，因此音乐是最好的情爱催化剂。夫妻在营造性爱氛围时，应挑选一个“背景音乐”。 你们可以回忆一下，有没有某一首歌见证了两个人的交往历程，或是有没有彼此都喜欢的歌手，亦或是某一次你们合唱的曲目。这种在共同回忆中积淀下来的音乐，是最好的性开

随着生活水平的提高,现在是越来越多的朋友,追求年轻以及长寿,其实这是非常正常的,其实不仅是女性有衰老,其实男性也会有衰老,那么男性衰老有哪些的表现呢? 男性不再年轻，身体可能会出现3个变化，若你一个都没，那就恭喜 一直以来男同学都占社会主要的主题，这也是男性衰老比较快的一个原因！都知道女同学的衰老速度是远远大于男同学的。因为她们会更加的注重保养，所以她们的衰老是比较的平均的。而很多男生的衰老就没有那么的固定了，是比较的因人而异了。所以男性对于什么时候我是在衰老这个状态是不太明确的，所以他们有没有衰老的一些明显表现呢？答案也是当然的啦！以下这几点就是他们衰老的比较明显的特征啦！下面这3个衰老的变化，希望你一个都没有。 第一，夫妻的生活质量变低。大概的意思呢就是性能力的下降，这一特征就可以说明男生的肾脏可能出现了比较严重的损伤。也出现了

性生活对于每对夫妻来说都很重要，特别是怀孕前的备孕夫妻，要特别注意性生活的质量，下面，亲亲宝贝小编就告诉你8个绝招，能有效的提高你的性生活潜力。 1、每周至少一次：调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。 2、不要对没反应感到奇怪：与流行的想法相反，勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种问题。 3、将分心因素减到最小：在床上看电视最近被选为最大的欲望杀手。 电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的灵敏度降低，并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性生活，那么就关上电视开始吧。 4、提高你的G

对于爱睡高枕头的朋友们，亲亲宝贝小编在此友情提醒，为了你的美好性生活，最好改矮一些的枕头，因为有项研究表明，枕头太高会影响你的欲望。 研究者对近百位不同年龄的已婚男性进行了研究，让他们使用不同高度的枕头，并询问了其性生活频率满意度。在排除了其他因素影响后。 研究者发现，枕头太高会对男人欲望造成一系列影响。 首先，长期枕头过高，容易导致脑部血液循环不畅，使脑垂体分泌性激素的功能下降，可能进一步影响欲望。 研究发现：枕头太高会影响欲望 其次，枕头太高时，男性容易趴着睡，这种睡姿容易使阴囊温度升高，热量难以散发，对生殖器官造成不良影响。 最后，枕头过高还容易使心脏受到压迫，影响血液循环，而长期血液供给不足，有可能导致男性硬起功能障碍。 对此，专家提醒男性要选择合适的枕头，一个手掌加一个

宫颈糜烂1度可以同房吗 宫颈糜烂1度最好不要同房 就算只是宫颈糜烂1度最好也不要同房，因为宫颈糜烂一度如果不进行治疗且生活方面不注意，性生活照旧的话，很容易引起感染加重，导致宫颈糜烂度数加重，影响身体健康。 宫颈糜烂1度可以同房吗-宫颈糜烂一度的症状 1.白带增多 在患有宫颈糜烂朋友们的早期症状中，表现最为明显的就是白带增多，一般朋友们白带通常白带呈乳白色或淡黄色的脓性分泌物，有时还会出现血性或夹杂血丝。 2.尿频或排尿困难 随着炎症的不断蔓延，当炎症波及膀胱三角区或膀胱周围，可出现尿频或排尿困难。 3.下腹及腰部疼痛 炎症较波及到子宫骶韧带、主韧带扩散而导致盆腔结缔组织炎，引起下腹部或腰骶部疼痛，并伴有下坠感。 宫颈糜烂1

但是很多想法会随着年龄增长而改变,很多人想要孩子的时候才蓦然发现自己的年龄已经不是最佳生育期了,还可能面临高龄产妇的困扰。那么高龄产妇需要注意哪些方面更容易怀孕呢？ 导读：二十出头被父母催婚，结婚之后被催着要孩子，这是我们国家很多现代女性也无法避免的困扰，二十多岁的年龄真的是一段美好的时光，很多人并不愿意早早就被婚姻或者孩子困劳住，所以她们越来越敢于说“不”。在这个精力旺盛的时期选择了自己喜欢的事情，并且努力创造着自己的价值，所以，婚姻和孩子都被认为是牵绊。 但是很多想法会随着年龄增长而改变，很多人想要孩子的时候才蓦然发现自己的年龄已经不是最佳生育期了，还可能面临高龄产妇的困扰。那么 高龄产妇的怀胎几率高吗？高龄女性想要怀孕需要注意什么？ 一、高龄产妇的怀胎几率高吗？ 怀孕对女性的年龄和身体素质都有一定的要求，当然年龄也

　　一些夫妻为了尽快要宝宝，会选择在排卵期同房以增加受孕的几率，备孕中的男女都很关心排卵期同房后多久受孕，一起来了解一下关于同房后受孕的知识吧! 　　一、同房后多久受孕 　　同房后多久受孕?首先要看是否在排卵期同房，一般来说受孕就是在卵子从卵巢中排出后15～18小时以内，卵子存活时间为两天，而其他时间同房不会怀孕或机率小。如果想要怀孕，就应在排卵期增加同房的频率，这样怀孕的机率才会大。 　　受孕必备的4个条件： 　　1、男方能产生健全和活动的精子，并能排入女方的阴道。 　　2、精子进入阴道后，能保持活动能力，并能通过子宫颈和子宫腔，到达输卵管与卵子结合。 　　3、女方能排出健全的卵子，卵子能进入输卵管，得到与精子会合的机会。 　　4、受精卵必须及时到达子宫腔，而子宫腔的环境又适合受精卵的生长。人为地抑制排卵、阻止卵子与精子的结合，或使受精卵不能植入子宫和生长，就达到避孕的

身为女性来说，妇科炎症类疾病总是在不自觉当中就感染，那么女性是真的逃不过这类炎症吗？答案肯定不是的，前提是自己一定要做好几个方面。 对于女性来说，是很怕炎症会缠上身的，出现炎症之后，生活就会变得很痛苦，这也是一件困惑着不少人的事情，当炎症出现的时候，不少人是会开始感觉到变化，然后还会感到不舒服，其实在年轻的时候，可能炎症出现的还是比较少的，而随着年龄的增大，慢慢的就会发现自己的身体开始衰老了，这时候也就出现炎症了，事实上炎症的出现和生活中的习惯有着密切的关系，女性炎症缠身？妇科专家：谨记“3句话”，知道的人不多。 1.少用护垫 许多女性有用护垫的习惯，妇科专家说：可是实际上这是很不健康的事情，护垫是会影响到身体的健康，在用护垫的时候，可能觉得会干净一点，事实上它的危害大过于能够带来的好处，甚至是会带来炎症，其实身体是需要透气的，所以