气血不足月经量少怎样调理 气血不足月经量少虽然有因果关系，但是也算是两个问题了。一般建议从饮食方面着手，再就是药物控制。 饮食方面多吃些营养丰富的食物，如鸡肉、鱼肉、虾等优质的蛋白类;也可以多喝补益气血的粥类，比如红枣红豆粥、红枣小米粥等等;多吃补益气血的食物，如红枣、桂圆、阿胶、枸杞等。药物方面可以服用乌鸡白凤丸进行调理，乌鸡白凤丸有补气养血、调经止带的作用，可用于气血不足引起的月经量少;也可以口服复方阿胶浆调理月经。复方阿胶浆具有补气养血的作用，也可以用于气血不足引起的月经量少。平时生活方面注意保暖，禁食生冷、辛辣、刺激的食物，使心情愉快。 气血不足的危害 女子以气血为本，气血亏虚会导致一系列妇科疾病。出现气血亏虚建议及时通过药物和饮食上调理，以免病情加重，后期恢复困难。气血亏虚容易出现记忆力下降、抵抗力低下、气短乏力

4个月后吃叶酸有害处吗 四个月以后吃叶酸没有明显的害处。但是怀孕以后的前三个月服用叶酸是为了预防胎儿神经血管畸形，在怀孕过了三个月以后胎儿的神经管已经发育完全了，再服用叶酸就没有意义了。日常的食物中含有叶酸的成分可以满足宝宝生长发育的需要，不需要额外地补充叶酸。 孕妇平时要注意均衡营养，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。五个月左右可以适当地补锌，六个月左右可以适当地补钙，只要不缺乏营养就不会影响胎儿的生长发育。 叶酸吃到怀孕几个月最好 一般建议孕妇叶酸从怀孕前3个月吃到怀孕后3个月，因为妊娠早期如果女性叶酸缺乏，很容易发生胎儿神经管畸形，所以孕妇应保证叶酸的供给量。建议女性在孕早期3个月最好每天口服叶酸5毫克，或者根据自身情况，在医生指导下科学地服用叶酸。建议女性在怀孕初期坚持补充叶酸。 另外，注意补充营养，多

你是否现在打算要一个可爱的孩子呢？那么你是否在备孕呢？有些备孕中的女性有备孕焦虑症，那么你有吗？ 备孕中的你是否患了备孕焦虑症呢？ 受传统生育观念的影响，我国不孕症患者正承受着越来越大的心理压力，很多不孕症患者经常会向医务人员诉说自己的各种压力，我们也常常给予安慰和疏导，因为保持轻松愉快的心情，是备孕成功不可缺少的因素。 据调查大约5%的不孕症是由精神因素引起，患有备孕焦虑症不仅影响受孕成功，还可能威胁到宝宝的健康，那么有备孕焦虑症的你该如何排解呢？ 1、首先，要正确认识不孕不育：了解相关知识，提高自身心理素质，正确认识不孕症，摒弃旧思想，纠正认识误区，调整心态，消除紧张的心理情绪； 2、夫妻双方相互支持，相互信任：出现不孕症时，夫妻双方应同时入院进行检查，家里其他成员对不孕症患者要给予精神上的支

1. 你的体温持续偏高 　　如果你已经测过体温并注意到温度已经持续偏高18天，你可能怀孕了。 2. 月经没来 　　如果你的月经总是很有规律而突然没有按时到来，你最好在对以上征兆也有所发现时做一下怀孕测试。但如果你的月经不够规律定你没有保持跟踪你的周期，在月经来之前如果你发现有恶心、乳房胀痛及尿频等可能症状，则很可能预示着你已经怀孕。 3. 频繁排尿 　　怀孕后不久，你可能会发现自己频繁的去厕所。为什么呢?这主要是因为怀孕期间体内的血液和其它液增加了，从而导致了额外的流体通过你的肾脏流向膀胱。这种症状可以开始于怀孕六周到头三个月，并随着怀孕的进程和宝宝对你膀胱施加的额外压力的增加而继续恶化。 4. 对食物反感 　　虽然有些妇女坚称她们在怀孕时渴望得到某些食品，但对食品的反感更是常见。你可能突然发现某些你曾经很享受的食品，现在却完全厌恶了。

来大姨妈可以泡温泉吗 从健康角度看，来大姨妈不建议泡温泉，因为在月经期宫颈口是张开的，在这个时期泡温泉会有病原菌通过阴道进入宫腔，引起宫腔内感染，温泉的水不一定干净，因为泡温泉的人太多，水中会有很多细菌或者病原菌，会引起阴道炎、宫颈炎。 另外，在月经期间身体抵抗力本身就低下，泡温泉如果温度过凉，或者出了温泉以后没有做好保暖，就会引起感冒的症状。经期由于出血量较多，会有贫血、低血压等情况发生，这个时候再泡温泉就容易出现头晕，甚至严重者可能会有休克的症状。 在经期需要注意卫生，洗澡时不能盆浴，更不能泡温泉，最好勤换卫生巾，同时建议加强饮食营养，不能吃凉的、刺激性的食物，这样容易影响月经量。 月经期洗头后会导致月经量减少吗 月经期洗头不会导致月经量的减少，月经量减少，原因是比较多的，最常见的就是内分泌失调引起，比如引

关注女性健康，不但是现在生活中一直倡导的事情，也一直是广大女性朋友的心愿。关于女性健康的问题，首先需要从自身做起，下面就让我们一起注意以下五种最容易恶化的妇科疾病： 1.葡萄胎：这是一种恶变率极高的疾病，一旦确诊葡萄胎就应该提高警惕，因为约有7%-16%的葡萄胎患者可能转变为恶性葡萄胎，或者演化为绒毛膜上皮癌。 2.外阴色素痣：是发生在外阴皮肤上的色素斑点，这个部位的色素痣比其他部位的色素痣更容易癌变，因为外阴部经常受刺激和摩擦，如果色素痣突然增大，变黑，上面生长的毛发异常生长则有恶变的可能，应提高警惕，大约有40%—80%的恶性黑色素痣发生于色素痣。对于外阴处的色素痣最好是提前预防性切除。 3.宫颈糜烂：近年来发生宫颈糜烂的人数也在不断的增加，多发生于流产、分娩的手术操作损伤宫颈和产褥期、经期不卫生感染所致，宫颈糜烂不可小视，它可使

大家都知道有些女性会经期疼痛，有些是原发性的有些是继发性的。其实还有一种疼痛是女性的生理性疼痛，对于这种疼痛却很少有女性知道，因为这种疼痛并不是每个女性都有的，且不易察觉，往往会被误认为是其他性质的疼痛，其实这就是女性的排卵性腹痛。 排卵性腹痛，是一种功能性腹痛，是正常的现象，不会引起什么病理性疾病。疼痛多发生在两次月经周期的中间，如月经周期为28天的女性，腹痛一般发生于下次月经前14天左右，即相当于排卵期的时间，故得此名。 腹痛往往是在一侧的下腹部，疼痛并不剧烈，呈钝痛、隐痛或坠胀样疼痛，常常不为女性所关注，也不会引起严重的危害。这种疼痛大约持续半天至一天便会自行缓解。所以女性往往不在意，就算知道有腹痛，忍忍就过去了。 排卵性腹痛属于一种生理性腹痛，和女性原发性痛经一样，不同的是这种痛是由于妇女的卵巢在排卵时，卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激

不知道是不是到了年纪，虽然小编依旧在单身贵族里摇摇晃晃，但是朋友圈里越来越多的朋友、闺蜜开始晒娃，人家孩子都有了，小编还在茫茫人海中等着那个对的人。下面我们来聊聊关于怀孕的那些小事。 不过说起来生孩子，小编觉得，虽然整理过很多备孕的技巧和方法，但是怀孕这件事，还得看“天时、地利、人和”，也就是“排卵期、子宫、同房”。 备孕之路很多人都走的不顺畅，这其中的不易，怕是只有你自己知道，讲起来，都是一把辛酸泪啊…… 关于怀孕的那些小事 意外有喜型 @璐璐 刚怀孕时候，自己还不知道，办公室的姐说我：“就你天天说这累那累的，还总跑厕所，你不会是有了吧”。 同事的一句玩笑话，没想到回家一测，果然是中了，第二天到办公室一说，同事都开玩笑说，连去医院的时间都省了，这眼神也是厉害了。 可惜了我那囤了一大箱的姨

　　越来越多的父亲参与家教，是现代家庭日益小型化的需要。五十年代，那种人头济济的“传统大家庭”目前只占美国家庭的4%。一项名为盖洛普的民意测验表明，在过去10年里，父母参与家教的时间，已从1984年的每星期5小时增加到今天的32小时，并且增加的势头仍有增无减。　 　　约占全美三分之一、40岁以下的男子都在调查中满意地指出，自己情愿主动放弃提薪和额外增加工作的机会，宁可呆在家里，填补妻子外出挣钱所遗留的教育孩子的空挡。父母们一致认为，现代孩子太需要健全的身心和开朗的个性了。孩子们在新的世纪里能否经受刻苦磨练，培养出独立的人格，或在互联网上大显身手……都急需父母在家中担当某种独特的角色，并采用竞争性的强化学习来激发孩子的潜能。　 　　专家指出，在充满女性化的，哇啦哇啦作响的家教中，能够注入更多一点父亲教育的润滑油，该是件值得庆幸的事情。　 　　当然

近来在网上经常能够看到一些为了无法怀孕而求助的帖子，虽然原因各不相同，但是心情都是一样的。不过从这些贴子当中，我们也发现了一些影响怀孕的问题和错误的做法。 几个月没怀上就是不孕症？ 尝试了几个月，还是没怀上，我一定是得了不孕症!别忙着给自己下不孕的结论。一些人是因为对怀孕的常识和自己的情况了解不够，导致长时间无法受孕的。 曾经听说过的一个很典型的例子就是：小王夫妇尝试了3年，还是一无所获，于是去看医生，医生发现每个月小王都要出差几天，而这几天刚好是小王妻子的排卵期，所以始终没能如愿以偿。所以别着急，先问问自己你了解自己的生理周期吗?知道自己的月经周期和排卵期吗?知道自己易受孕期是哪几天吗? 如果你对上面的问题都了如指掌，而且在不采取任何避孕的情况下尝试了1年都没有受孕，就应该请医生帮忙了。 备孕技巧：你知道哪段时间自己最容易受孕吗?

20—29岁 女性：大部分都有了正常的月经，而性欲会随着月经周期变化。排卵前几天，女性体内雌激素迅速升高，性欲也会显著增强。不过此时女性会特别注重自己的身材和外貌，所以会转移部分对性的注意力，性欲不是很强。 男性：这个年龄阶段的男性健康状况良好、体魄强健，有着最强烈的性欲。刚刚结交女朋友或者步入婚姻殿堂的他，会迫不及待地“跃跃欲试”。 30—39岁 女性：通过性经验的积累，女性获得性高潮的机会越来越多，婚姻关系也趋于稳定。不过，此时养孩子、工作、照顾家人的压力也会伤及她的性欲。 男性：婚姻与家庭的责任、升迁的压力、烟酒应酬会使此年龄段的男性性欲漂浮不定、忽强忽弱。工作忙、压力大是此时的性欲杀手。 40—49岁 女性：虽然此时激素水平开始下降，但却是女性“性欲觉醒”的时候。

　　在自己怀孕以前每个女性都想拥有最完美的身材，为怀孕后身材恢复打下坚实的基础。哪么孕前怎么做才能拥有完美的身材呢? 　　一定要吃早餐 　　早餐是每天的活力来源，若不吃早餐，便会整天没精打采，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如在晚间才进食，反而较易令人胖。 　　选择合适的内衣 　　要保持完美的身材，必需选择合适你体型的内衣裤，如尺码过大便不易发觉自己胖了;但尺码过细便把赘肉挤出，使身材更难看。 　　不宜经常穿高跟鞋 　　很多姊妹们为了追求美感，每天均会穿跟鞋，这会令走路时重心向外，不但对骨骼不好，且令身材变形，很易使拇趾外翻及有鸡眼等问题出现。 　　不应跷脚坐 　　很多人都有跷脚坐或将脚交坐的习惯，长期跷脚坐会对体型有不良影响产生，因很易导致盆骨弯曲，肌肉附着不正确的位置，身材亦会变得相当难看。 　　注意睡姿 　　最佳的睡

男人吃叶酸片的作用和功效 第一、如果患者缺乏叶酸，通过补充叶酸，可以提高泌尿生殖系统的健康水平，提高精子的活力，从而增加男性的生育能力，使配偶怀孕，怀一个健康的宝宝。 第二、对心脑血管起到一定的保健作用，可以降低血液当中的同型半胱氨酸，降低心脑血管意外发生的概率。 男性是否需要服用叶酸片，要看患者身体当中叶酸的含量。如果不缺乏则不需要服用;如果患者饮食结构不合理，长期缺乏维生素，就需要服用相应的叶酸片或者复合性的维生素来提高机体的叶酸水平。 叶酸片哪个牌子最好 叶酸的品牌非常多，很多人在这么多品牌面前挑花眼，不知道选择哪种。大众比较熟悉的有爱乐维、斯利安、安利纽崔莱等品牌。其实只要是叶酸，大多成分都一样，直接去药店或医院购买就行。 而且很多地区在国家的政策下，叶酸已经可以给准妈妈们免费提供。众所周知

月经提前是卵巢早衰的迹象吗 月经提前并不是卵巢早衰的表现，月经经期以及月经周期，根据每个人体内激素水平不同，每个人的具体表现也是不同的，并且没有固定的数值。正常的月经周期一般为22-40天左右，平均28天，如果月经比正常的28天稍微提前几天，没有超过22天，也属于正常范围之内。 月经提前提示卵泡期缩短，也就是月经之前到排卵之前，这段时间相对缩短。如果有正常的排卵，黄体期的14天是固定的，所以不会影响女性的卵巢功能。还有可能是黄体功能不全引起的月经提前，这种情况也不是卵巢早衰的表现。卵巢早衰表现不仅仅在月经上，还有更年期的症状。 月经提前是什么原因 月经提前有很多原因，月经周期是受外界因素影响的。如果这段时间经常熬夜或者更换环境，或者精神压力过大或者心情不好，都有可能会影响排卵，导致卵泡提前发育或者排出，所以引起月经周期的提

怀孕前4~6个月进行检查最好 “我准备明年要孩子，应该什么时候去做孕前检查呢？”想要孩子的张女士问。很多人都想知道孕前检查最好是在什么时间段合适？ 东陵区计划生育服务站副站长葛雅彬说：“孕前检查最好是在怀孕前4~6个月，这个时期也是夫妻双方开始做身体、心理、物质等准备的阶段，同时做一个孕前检查，可以对身体状况进行一个全方位评估。如果双方有哪些问题，通过这段时间及时调整，将身体调整到最佳状态后怀孕。” 孕前检查 不是“一劳永逸” “我两年前做过孕检，但是怀孕后却流产了，现在我又想怀孕了，是不是不用再检查了，应该没啥问题吧！”在广告公司工作的小李问。 葛雅彬表示，孕前检查针对的只是当时检查的结果，随着时间越久，体内因素变化越多，曾经的检查结果可能已经与现在的身体状况不符了。 孕前检查过后

盆腔检查意义重大，可以发现多种异常。 　　盆腔检查是诊断妇科疾病的重要手段之一。临床上医生可以通过盆腔检查，直接观察外阴、阴道及宫颈的病变，还可以通过触摸子宫、卵巢，了解内生殖器的情况，但应避开经期检查。 　　检查步骤如下： 　　(1)通过窥器暴露阴道、子宫颈，可直接观察局部有无炎症、赘生物、息肉，畸形或肿瘤，检查白带有无滴虫、真菌与链球菌; 　　(2)双合诊检查：确定子宫大小，作为核对预产期的依据，对月经周期不规律者尤其重要;子宫大小是否符合孕周对月经规律者同样有意义，子宫小于孕周可能为胚胎发育不良，大于孕周则应该注意双胎或葡萄胎;了解子宫形状，有无肌瘤及大小、数目、部位，子宫肌瘤的种类及有无子宫角妊娠的可能;发现附件肿物，查明大小、性质、活动度及有无压痛，有压痛者还要注意异位妊娠的可能。 　　当进行检查时，医生会告诉孕妈妈放松心情，张口

吃黄体酮多久来月经 吃黄体酮7-10天，停药后3-7天大部分患者会来月经。患者服了黄体酮以后，如果不在两周左右来月经，可能有以下情况： 1、怀孕;2、卵巢早衰，雌激素水平也很低，子宫内膜没有长起来，这时候再用孕激素子宫内膜不会出现撤退性出血。如果使用黄体酮后月经没有在一周内出现，需要及时到正规医院妇产科进一步进行妇科B超、血β-HCG等检查，排除是否有怀孕。如果是怀孕孕早期不能服用非纯天然黄体酮，否则有导致胎儿畸形的风险，如果排除了怀孕，建议遵医嘱积极配合治疗。 黄体酮催月经怎么吃 黄体酮催经服用的时候应当先检查身体内的雌激素指标，如果雌激素不是很低，可以口服黄体酮胶囊，应当在饭后服用。如果身体内的雌激素比较低，在停药之后还没有来月经，可以在医生指导下注射黄体酮，或者继续服用。必要时应当检查激素6项，黄体酮是一种药物，建议

在孕期吃药是不可以的，那么你知道在备孕期间有哪些要也是不能吃的吗？有没有了解过？备孕期间关于吃药的那些事！ 众所周知，孕妈妈是不能吃药的，因为药物会影响胎儿发育，造成胎儿畸形、体弱多病等不良后果。那么，备孕期间，准妈妈可以吃药吗？如果生病了怎么办？ 备孕阶段最好是不要吃药，尤其是提前3个月就不要乱吃药，因为也不知道会什么时候怀上。尤其是怀孕前的一个月，最好是不能吃药。 可以吃的药物: 1、中成药。中成药作用和缓，如果用药时间不长，不会对胎儿有太大影响。因此准妈妈们一定要多注意保暖，不要受凉感冒，如果有感冒的症状，初期就用一些中成药控制，避免症状加重，应遵照说明书上的剂量服用，不要多服。如果合并细菌感染，可加用对胎儿无不良影响的抗生素进行治疗，具体要遵医嘱。 2、叶酸。备孕期间准妈妈们可以吃一些叶酸，一般按正常剂

为什么有些女性想要怀孕比较困难？现在女性生活压力也是蛮大的，有哪几类女性备孕困难？ 现在的很多女性也都把重心放在了事业上。等到稳定下来，想生孩子的时候，才发现自己的年纪已经是不小了。有时在努力备孕之后，还是怀不上，心情也是很焦躁。 其实除了高龄不好怀孕之外，下面这几类女性也是不好怀孕的，生孩子还是要趁早。 多囊卵巢综合征 多囊是育龄期女性常见的内分泌疾病，其中一个特征就是排卵功能紊乱或者丧失，这就直接导致了怀孕会比较的困难。不仅备孕要趁早，生孩子也是要趁早的。  肥胖 女性最佳的备孕身材是微胖，但是如果体重过重的话，会导致内分泌紊乱，受孕也就会比较的困难。因此胖一点的女性为了胎儿的健康，备孕时要提早减重。 做过多次人流 因为这样或者那样的原因，很多女性在怀孕后选择了

大宝多大的时候准备生二宝比较好？生二胎间隔多长时间比较好？下面小编要分享的是生二胎选这个时间最合适不过，过早太累，过晚伤害太大。 多多的儿子两岁了，老公开始嚷着要二胎，其实多多不想要二胎的，但是奈何经不住老公的诱惑。老公知道多多做梦都想要一个女儿，所以就以此诱惑多多，说什么二胎肯定是女儿，你看你那么喜欢女儿，生个女儿多好啊。 多多和老公就开始了备孕，其实也没费多大的力气，毕竟多多是易孕体质，很快多多就顺利的怀上了二胎，可是怀孕之后多多就后悔了，自打怀孕孕吐严重，再加上大宝才两岁还需要自己照顾，老公每天要上班，婆婆身体也不好，不但帮不上忙，还要多多照顾，真是累惨了多多，所以多多怀二胎之后做梦都是哭着的。 那么生二胎什么时间最合适了，其实生二胎不宜过早，也不宜过晚。 大宝三岁以后 一般现在的宝宝到了三岁的时候就可以上幼儿园了，而