月经不调 子宫小属于子宫发育不良的范畴，这会对内分泌造成一定的影响，这样的女性常伴有月经稀少、停经或闭经的症状，而经期的正常与否对女性受孕有一定的影响。 影响受精卵着床 女性子宫小，子宫不能够正常的运输精子和精液，使精子无法获得和受孕，即便成功结合成受精卵，着床也会受到一定影响。 孕期意外 子宫小的女性成功怀孕后，在孕期也容易导致早期妊娠流产、胎盘位置异常、胎儿发育迟缓等问题。

闭经人会衰老的快吗 病理性闭经的女性衰老不是很明显，但生理性闭经，也就是绝经了女性是会相对衰老的快一些。 女性闭经了卵巢功能衰退，雌性激素分泌水平也会慢慢下降，这样体内内分泌紊乱，皮脂腺体也会跟着分泌减少，这样皮肤就容易变薄变干形成皱纹，当皱纹多了自然就显的老了。 闭经的其他危害 1、女性闭经了，没有月经来潮自然没有卵子排出，就怀不了孕。同时闭经了会导致卵巢激素减少，卵巢早衰，而卵巢早衰会引起生殖器官萎缩，若是没得到及时治疗也会影响生育能力。 2、闭经了的女性阴道分泌物也会减少，这样同房时容易因太过干涩而疼痛，降低女性的性欲，并影响夫妻生活质量，甚至是引发家庭和睦安稳。 闭经的女性如何保养皮肤 1、熬夜会增加身体各器官的负担，尤其是对皮肤不好，因此一定要早睡。

大姨妈一般推迟几天正常 在临床上一般月经推迟7天或者提前7天都认为是正常范围，可以观察，不给予处理。如果超过了7天以上，就可能是有其它的问题所引起的，需要给予治疗，一般月经提前7天是正常的，或者推迟7天也是正常的。 如果超过了7天以上，要到医院去寻找一个原因，是因为最近受到环境的影响、情绪的影响、饮食的影响、疾病的影响等，这些问题所引起的月经推迟，还是因为激素水平的影响，还是子宫内膜出现了问题。这些都要到医院去做一个判断，特别是应该做B超的检查，看看子宫内膜的厚度，看看宫腔内有没有胚胎，有没有怀孕的情况，这些都要给予排除，才能诊断这次月经推迟的原因。 月经提前好还是推迟好 月经提前和推后都是不好的，正常的月经时间是3-7天，正常的月经周期是21-35天，在正常来月经的时间提前7天和推后7天都是不正常的。如果出现月经推后，首

你想要怀孕吗？那么在备孕期间是不是很关注自己的排卵期呢？很多女性都会有这方面的关注，其实这个时间同房，比排卵日的受孕率更高！ 小米结婚3年了，刚开始他们打算先拼事业，就把生孩子的事儿推后了。现在已经备孕两年了，但是迟迟没有结果。他们都检查了身体，一切正常，也喝过一些偏方，都没有用。后来小米向一些过来的妈妈取经，其中有的提出说在排卵期同房，这样会增加受孕的几率。小米算了半天的排卵期，但是还是没有成功。现在的她都快崩溃了，已经对怀孕不抱希望了。那到底什么时候同房会提高受孕率呢？ 在多数人的观念里都有这个认知，那就是在排卵期同房会增加怀孕的几率，这是有一定的道理的。因为每位女性每个月排卵的时间就那么十天，而卵子排出的那天，也就是排卵期的中间那天被称为排卵日。在这一天排卵的话，确实会增加怀孕的几率。如果女性的生理周期规律，排卵期就是从下一次例假的第一天开始算起，倒数的

抽烟导致月经不调 女人长期抽烟最容易导致月经不调，因为烟草中的烟草中的尼古丁能降低女性性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，使月经初潮推迟、经期紊乱。而且女性长期吸烟还会刀子绝经年龄提前，更年期综合症症状也会提早出现。 抽烟导致痛经 女性长期抽烟的话还有可能会导致痛经，因为烟可使血管收缩，而使血管变窄，并且减慢血液流动。据专家分析，这或许可以部分解释痛经的发生原因，即吸烟也使子宫内膜血流减少，而发生痛性痉挛。 抽烟导致早衰 女性长期抽烟还会加速衰老，吸烟女性的皮肤往往较为干涩、粗糙、弹性降低，皱纹多，色泽灰暗，面容憔悴，因而常使其容貌显得比实际年龄老得多。因为香烟中的尼古丁能刺激微血管发生痉挛收缩，使皮肤供血供氧不足，影响正常的新陈代谢，加速衰老。

冬天备孕可以吃枸杞吗 冬天备孕是可以吃枸杞的 冬天备孕期间是可以吃枸杞的，对女性健康有很大的好处，枸杞的主要作用是滋阴养血，女性以血为先天，而且女性在备孕期间更需要补血，所以食用枸杞是有好处的。即使怀孕后，也可以食用，对怀孕前及怀孕后的女性都没有影响。 枸杞食用方法 1.直接嚼服 直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。 2.泡水喝 枸杞子泡水，每次投放8到10颗，反复冲饮，味道甘甜，杞味郁浓。 3.煮粥 ①枸杞粥 材料：银耳，大米，菊花，无核金丝枣，枸杞，蜂蜜 做法： A.银耳加清水泡发，摘去根部，撕成小朵;

相信很多女性朋友们都知道备孕期间需要补充叶酸，那么备孕期间为什么要补充叶酸呢?怎么补充叶酸更科学呢? 一、备孕期间为什么要补充叶酸 准备怀孕前3个月开始女性补充叶酸除了预防神经管畸形，包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷外。还可以减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生。 宝宝的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。父母的健康是宝宝健康的基础，丈夫有良好的营养状况，才能产生足够数量和良好质量的精子。妻子有良好的营养状况，才有可能提供一个胎儿发育成长的优良环境。 现代医学研究证明：叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常。微量元素对男性的生殖内分泌功能有重要影响，直接影响到精液的质量。如锰铜锌硒缺乏会导致精子细胞的结构发生异常、影响精子的存活率和活动度，减低精子

蒜泥菠菜 　　主料：菠菜350克 　　调料：大蒜12克 盐2克 味精5克 色拉油50克 　　制作工艺 　　1.大蒜除去皮和两端，剁成蒜泥;菠菜去老叶，洗净。 　　2.炒锅放在火上，下油加热至五成热，下蒜泥，炒出香味，放菠菜，烹调料，快速翻炒至菠菜断生后起锅装盘即成。 　　菜品口感蒜泥味浓，咸鲜清香。

备孕路上注意不会平台，与怀孕期间一样，备孕期间同样要注意许多事情。那么备孕要注意哪些问题？下面就一起来看看吧。 1.和月经死磕到底 众所周知，规律的月经标志着女性生殖功能建立，所以有规律月经的女性就为自己树立了正常的flag，部分剩下那些所谓月经不规律的女性，也为自己擂响了誓与月经作斗争的战鼓，觉得只有月经正常，才能怀孕。是的，一般规律月经提示可能有正常的排卵。正常月经是排卵之后，雌孕激素同时作用，撤退后出现的子宫内膜完全性脱落。有些人服药之后，觉得自己可以有规律“月经”，就万事大吉，但那只是阴道流血。如果没有排卵，这样的重复的周期注定也只是精子孤独的旅程。所以不要舍本求末，维持月经来潮不是最终的目的，为什么月经不规律，有没有正常的排卵才是我们亟需解决的。 2.生殖道支原体感染，治还是不治 泌尿生殖道的炎症对于育龄女性来

如果自己年龄已经很大了，但是还是想要个孩子怎么办呢？高龄备孕有麻烦？注意做好这些不发愁！ 高龄的姐妹们想要宝宝？ 别发愁！ 高龄备孕注意事项在这里 保持良好心态 愿幸“孕”伴随您~ 你是高龄产妇吗？ 一般年龄超过35岁进行分娩的女性小伙伴为“高龄产妇”。高龄带来的危害不可小觑。 因身体机能有所下降，早产、流产、剖宫产率都有所增高，妊娠高血压、糖尿病发病率也相应提高，容易发生染色体异常，更有胎儿出现先天性缺陷的可能性。 所以，要做好全面的准备和预防工作！ 年龄超过35岁的女性计划怀孕，在备孕期间需要注意以下事项： （1）提前3个月口服叶酸。 （2）怀孕后，建议根据实际情况到医院进行产前诊断。

什么是多囊卵巢综合征？相信有些女性不太了解，那么患上了这种疾病的话该怎么办呢？治疗多囊卵巢，心理状态的调整不容忽视！ 多囊卵巢综合征（PCOS）是女性常见的内分泌紊乱和糖代谢异常综合征，发病机理目前尚未证实。研究发现其与胰岛素代谢异常、女性体内雄性激素偏高有关，而肥胖的女性胰岛素偏高也是致病的原因。 多囊的调理方式 合理用药+积极运动 PCOS始发于青春期，生育期表现为月经不调、不孕、肥胖多毛。到了中老年，容易出现高血压、糖尿病、心血管疾病甚至是子宫内膜癌。PCOS可能存在母女遗传的倾向，如果母亲月经不正常，应关注女儿是否正常，并在早期到医院检查体内激素是否正常。如果不正常，可在医生指导下采用服用避孕药等方式进行治疗，增加体内的雌激素。 PCOS不仅是多毛、腹型肥胖、脸上有痤疮，有四分之一的女性还会发生婚后不孕

为什么说过年的时候不要怀孕呢？这里有3大理由，我相信当你看了后，估计就会懂了。下面就一起来看看吧！ 1、烟酒不断，胎儿易畸形 一到过年，哪一家不是宾客云集的，在饭桌上吞云吐雾更是不少，喝酒劝酒的声音也是此起彼伏的。但是大家都知道，如果孕期碰到烟酒的话，孩子致畸的可能性会大大的增加，但是在过年那样一个喜庆的日子里，很少有人可以把持住的。 2、空气污染严重，胎儿易缺陷 过年的时候，咱们大中国的习俗就是燃放烟花爆竹(现在大城市已经不让放了)，只有一些小地方还可以放鞭炮的。但是鞭炮在燃烧后会释放大量的有害物质，这时候如果孕妈吸收了这样的空气是很有可能导致胎儿缺陷的。 3、长途劳累，易流产 有些时候为了回一趟老家，真的是可以用长途跋涉来形容，路途上的疲劳是导致胎儿流产的最大杀手，路上的颠簸，有很大的可能会导致

备孕可是一门大学问，通常需要提前几个月就做好身体上、精神上和用品上的各方面准备。那么，有哪些备孕事项需要牢记呢? 身体准备 为了保证胎儿与大人的健康，有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或基本痊愈一段时间后再准备怀孕。如果生活作息不规律的，吸烟、喝酒、喝咖啡的人士也需要尽快调整过来，以健康的身体迎接宝宝的到来。 精神准备 夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，虽然要学习计算排卵期和最佳怀孕时间，但也不必像特工执行任务一样依表行事，否则很容易适得其反哦。理想的怀孕时间是心理最放松、最平静、工作压力最轻时，心理上的孕前准备很重要。 用品准备 俗话说“车马未动，粮草先行”，这指的是打仗之前必先准备好后勤补给。在面对即将打响的“造人”大战时，小夫妻们也应当首先计划好需要购

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自从国家开放二胎政策后，很多家庭迎来了自己的二胎，其中就包括一些高龄准妈妈们，那么高龄备孕二胎前，这些事情你有考虑过吗? 身体 首先就是身体状况。女性在35岁以后生育力会急剧下降，身体状态与年轻时相比也不可同日而语。虽然已经生过一个了，但是身体状态也是在变化的，因此孕前检查不可少，可以全面的评估自己的生育力，看看自己还能不能生。 经济 物质条件的充裕也是很重要的。毕竟生孩子不是一时头脑发热，说生就生的事儿。从备孕开始就是要花钱的。备孕期间营养的补充，孕期的产检，生孩子时的费用，包括孩子出生后的奶粉钱、尿布钱。这算下来也是一笔不小的开销，需要提前规划。 沟通 很多时候，你会想到和老公、妈妈婆婆进行沟通。但是关于要二胎的事情，你有和大宝进行沟通吗?孩子的心灵都是很脆弱的，需要足够的安全感，

孕前究竟要调点什么？想要好孕，女性得先“种子先养身”？我们都知道，想要健康优质备孕，孕前该如何保健提前做好备孕准备？ 宝宝的健康成长需要一个良好的发育环境，就像好的庄稼也需要肥沃土地的滋养一样，对于宝宝来说，这“肥沃的土地”就是妈妈健康的身体。 孕前调理得好，不仅有利于受孕，同时也能让宝宝的先天禀赋更好，让自己孕期和分娩过程更顺利，产后恢复也更好更快。那么，孕前究竟要调点啥呢？ 女子以血为本，即将成为准妈妈的你，自然也要根据自身的状态来养血以满足胎儿的需要。 血虚先补血 血虚会影响到全身的滋养，长期血虚则会影响到生育功能。若出现皮肤干燥、苍白、没有光泽，口唇和指甲颜色发淡，月经量减少、经色较淡，视力模糊、减弱等现象时，要高度怀疑血虚。 日常调养：生活起居要保持规律，保证休息和适量的运动，不要过度劳累

现在人越来越有了优生优育的意识，因此在备孕的时候也都尽量注意更加科学的备孕方式，但是还是有很多朋友对此比较迷茫，到底优生优育哪些事情是可以做的，哪些事情是最好不要做的呢？今天我们一起来聊聊： 1、抽烟喝酒 抽烟喝酒是不管哪里的医生都会建议备孕的朋友不要做的，但是总还有些朋友认为没什么大不了。当然，戒烟戒酒不只是针对男士朋友哦，女士朋友也是一样的。因为烟酒对于精子、卵子质量都会产生一定程度的影响，只有更加优秀的精子、卵子才能孕育更加优秀的宝宝。所以，为了宝宝好，备孕提前三个月戒烟戒酒，要求不高的吧？ 2、烫染头发 很多人对烫染头发的问题不怎么认可，认为虽然有点药膏，但是之后洗掉了，问题应该不大的吧！但是，其实因为很多市场上的药膏成分不能规范，不一定都能达到孕妇可用级别的。所以，建议最好是在备孕前至少三个月不要烫

叶酸片的作用 1、预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。 2、降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸可以减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生，从而降低20%的新生儿死亡率。 3、预防神经管缺陷，神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70%。 叶酸什么时候吃比较好 育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭后半小时至一小时吃，早晨或上午营养吸收的好。

经常熬夜，睡眠不足，会直接影响到男女的精气神。从外表上来看，气色差、黑眼圈、无精打采都是病症，而人们无法直接看到的，是熬夜对于男性精子及女性排卵的影响。近年来，不孕不育人群增长幅度越来越大，经常熬夜正是其中的一大原因。 熬夜影响精气，伤害子宫 熬夜影响男性生精 对男性来说，熬夜最大的危害就是影响生精。人类的生物钟支配着人的内分泌，而生精主要在夜间进行，如果男性得不到充分的休息，就使生物钟紊乱。长期如此，内分泌紊乱容易造成精液的产生有困难。 熬夜使女性卵巢储备功能下降 对女性来说，卵子质量会在30岁以后直线下降，卵巢储备功能也会下降。正常情况下，人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生，时间一般在晚上10点到凌晨6点。所以熬夜的女士就无法顺利产生性激素，从而出现月经不调，无法正常排卵等卵巢储备功能下降的症状。

想要一个健康的宝宝，需要精子和卵子的结合，那么男性在备孕的过程中需要提高精子的活性，提高精子成活率，备孕男性这样做！ 能影响到好孕成功率的原因还是很多的，其中很关键的一个就是准妈妈的卵子质量以及准爸爸的精子质量。精子以及卵子的质量如果不达标的话，即使受孕成功，也是会影响到胎儿的发育的。今天我们就说一下，提高男性精子成活率，需要做哪些事情。 戒烟戒酒 我们都知道吸烟有害健康，但是有些男性还是不当回事。即使在备孕期间依然我行我素，这不仅会损伤到自己的精子，导致出现少精、无精、死精的出现。如果不注意还会让备孕妻子受到二手烟的荼毒，对于受孕更是双重伤害。酗酒则会对精子的存活有影响。因此戒烟戒酒对于提高精子活力是很有必要的。 作息规律 现在的大家，工作养家都是比较累的，也只有下班后才是属于自己的时间，因此有不少的人就会睡