怀孕生子对大多数人而言是顺理成章，水到渠成的事情。然而，高速发展的社会何以导致世人面临 “一子难求”的尴尬局面?如何缓解这种“一孕难求”的局面呢?到底又是什么原因阻碍了女性备孕呢? 　　“职场人士往往将生育的黄金时期一推再推，随着生育力的不断下降，又企图借助试管婴儿等医学手段完成人生大事。年龄升高，疾病频发，陋习、恶习均导致生育风险倍增。” 　　障碍一：阴虚症让“孕”气远离 　　对女性来说，盆腔疾病、排卵障碍分别占不孕因素的35%和15%。“头胎人流、反复流产造成的盆腔炎症，让不孕症发病率不断攀升。加上‘潮人’崇尚经期性生活，经血逆流容易诱发子宫内膜异位症，影响生育。”陆杉指出。月经失调常伴有排卵

　　一些疾病直接影响着孕妇的健康，而且也影响着胎儿的成长与发育，准备怀孕的夫妇一定加以重视，等疾病治愈后再开始您的怀孕计划。具体来说，是哪些疾病对怀孕的有影响呢? 　　以下疾病不仅直接影响孕妇的健康，而且怀孕后也影响着胎儿的成长与发育，准备怀孕的夫妇一定加以重视，在以下疾病治愈后再开始您的怀孕计划。 　　1、贫血：怀孕前如患有贫血，怀孕后可能会因早孕反应而影响营养的吸收;加上宝宝生长额外的需要而使贫血加重。重度贫血可致宝宝宫内发育迟缓、出现早产或死胎，可使孕妇发生贫血性心脏病、心力衰竭、产后出血、产后感染等。贫血直接影响孕妇的健康，更不利于宝宝的成长。因此，计划怀孕的女性，应在贫血得到治疗并已彻底纠正后再怀孕。怀孕后还要定期检查，继续注意防治。 　　2、结核病：孕妇怀孕前，具有开放性传染的结核病，怀孕后可致宝宝流产、早产，而孕期的抗结核药物治疗

　　通常情况下，产后不喂奶的妇女在4～6周可恢复月经。而哺乳期产妇约3个月后月经便可来潮。那么，来了月经是不是一定就排卵呢？答案是不一定。因产后第1～2次月经量往往较多，而且常属于无排卵性月经，有的甚至在第3次月经以后，才逐渐恢复正常的排卵性月经。反过来，一些新妈妈早产后闭经期间就有可能恢复排卵，未等到产后月经来潮就已经怀上孕了。这些往往由于一些年轻妈妈产后不愿喂奶，又错误地认为产后不会马上怀孕，因而也就不愿意采取任何避孕措施所造成。这样就有相当一部分妇女在产后(甚至是剖腹产后)月经尚未恢复前就又怀上孕了。因此，作为新妈妈，应该清楚地了解到，产后月经来潮不一定意味着就是排卵恢复。若在产后既不哺乳又不采取其它避孕措施，则妊娠的危险性同样是相当大的。这样给手术带来的风险性及自身健康所造成的伤害都是可想而知的。 　　那么，在哺乳期怎样才能

很多女性在孕前检查出盆腔积液，当然也不排除一些怀孕后才发现的，盆腔积液影响优生优育吗？我们一起来看看。 盆腔积液是盆腔有炎性渗出物，被周围组织包裹而渐渐形成囊性包块，又有生理性和病理性之分。 生理性的一般发生在排卵后或孕早期，一般是可以自行消失的，不必干预治疗；病理性的盆腔积液一般是因为妇科疾病导致，譬如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等引起的，需要干预治疗，以免严重后影响受孕，不利于身体健康。 生理性盆腔积液不可怕，女性朋友重点应放在如何预防妇科病，降低患盆腔积液的风险，具体来说： 1.注意卫生 月经期间，禁止性生活，勤换内裤和卫生棉，内裤清洗同样是重点，女性朋友也要注意，像是不和外衣、袜子等清洗，晾晒要通风、暴晒等，最好用热水煮一煮或者烫一烫。 非经期，也要注意卫生，此期间坚决不能乱交滥交，同房前后要

经期延长20天淋漓不尽怎么办 月经期延长并且淋漓不尽，首先要除外妊娠相关疾病，比方说流产、宫外孕等等的情况。如果除外了怀孕，经期淋漓不断的问题，多半是有这样的几个因素：第一、就是内分泌紊乱;第二、就是炎症;第三、是子宫和生殖道的肿瘤，包括子宫内膜炎症、子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫内膜癌、宫颈癌等等，它都可以导致经期的延长和淋漓不尽。 同时还会有一种情况就是内分泌的紊乱，临近更年期的没有排卵型的月经等等。还有一种就是不正确的使用避孕药物，或者是不正确的服用保健的药品，它都会引起内分泌环境的紊乱。所以遇到了经期延长淋漓不尽，首先要到医院去做妇科必要的检查，包括激素水平的检查、子宫的超声和卵巢的超声，必要的时候要做诊断性的刮宫，明确诊断以后才能去对症治疗，才能有的放矢。 经期延长会推迟下次月经来的时间吗

在备孕中的女性想要快速的怀孕，那肯定需要先调理自己的身体，孕育一个好的环境，如果你想排卵？想怀孕？你就这样吃！ 备孕期间测试排卵期是怀孕必备功课。有的女性发现自己不排卵，或者卵子成熟度不够。有什么办法促排卵呢? 促排卵可以多吃谷类食物 在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。 促排卵可以吃豆类食物 在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性之所以会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆 、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，因此建议女性朋友，在

穿衣风格影响怀孕吗？女性备孕期间穿衣还要讲究吗？女性想要早点怀孕，该注意哪些呢？接下来看看吧。 我们在电视作品中经常会看到一些穿着时髦的孕妈，比如《辣妈正传》里的夏冰，比如《月嫂先生》里的那娜，甭管什么天气都喜欢露着大长腿，穿着迷你裙和一字领。作为观众角度，我们看的是人物的美感，她的层次以及故事情节，但在医生的角度看来，女性的穿衣风格，是会影响到其身体健康和生育能力的。 比如说，人体有几大穴位很重要，分别是三阴交、神阙、大椎穴。东方女性本身就比较容易体寒，如果平时总是喜欢穿一些将这三个穴位暴露在外的衣服，会加重体寒，导致气血不畅，容易引发一些妇科疾病，严重的会影响女性生育能力。 那么这三个穴位在哪里呢？ 1.三阴交穴：位于内脚踝以上三横指处。有的女性喜欢穿露脚踝的裤子，不穿袜子直接穿鞋，受了寒就容易造成痛经、月经不调、内分

我们都知道熬夜伤身，并且熬夜也会影响怀孕？不过现在很多年轻人因为压力的问题熬夜是很正常，那么最晚几点睡呢？ 前几天和长辈聊天的时候，感慨起不孕的问题，身边出现不孕困扰的人越来越多，长辈百思不得其解：我们那个年代条件那么艰苦大家都照样生孩子，为什么现在条件好了反而出现了越来越多的不孕人群呢? 其实这和现代人的生活环境以及生活习惯不无关系，今天我们就来聊一个年轻人一定不陌生的因素：熬夜。 加班、应酬、聚会、追剧……总有这样那样的理由阻止你睡觉，白天的时间被学习和工作压的喘不过气来，晚上终于有了属于自己的时间，怎么舍得就这样睡去呢。长此以往，生物钟也慢慢的紊乱了，各种问题接踵而至。 熬夜后，不仅仅会导致黑眼圈变重，精神不振、记忆力下降等，最主要的是会降低身体免疫力，损害女

经常会在门诊见到很多朋友来就诊的时候表示宫寒不好受孕，但是很多朋友都会觉得宫寒是秋天冬天才会出现的问题，但是却不知道夏天竟然也是宫寒泛滥的时候。 而想要在夏天防止宫寒的情况发生，只要注意一下几个方面的问题就够啦！ 1、空调别太低 很多朋友办公室或者家里的空调习惯性的开到很低的温度，这对于健康来讲是非常不好的，尤其本身属于寒性体质的朋友，如果长期待在空调房里会发现手脚是最先冰凉的，但是其实这时寒凉之气已然入侵我们的身体了。所以，可以的话尽量不要让空调开到太低，如果不好控制，那就随时加件外套吧！ 2、冷饮别总吃 夏天天气热，加冰的饮料和冰激凌是度夏的神器，其实不光是夏天很多朋友常年都爱冷饮，但是总吃冷饮却对身体不太好哦！如果实在忍不住那就尽量选择非排卵期非月经期少量吃一些，而排卵期、月经期是坚决不要吃

很多女性或多或少都会有一些妇科疾病，其实私处也是需要精心护理的，不然妇科病可能会找上你，选内裤需要注意了！ 私处有异常，几乎是每个妈妈的「难言之隐」。也正是因为说不出口，「阴道炎」的治疗就成了医疗的重灾区。 从发病率来看，女性三大常见阴道炎总体发病率超过 50%，对于绝大多数女性来说，一生中至少有过一次阴道炎的经历。 高发病率和我们错误的日常私处护理有关，比如最基础的挑内裤，很多人也做错了。 今天，丁香妈妈就请来了专业妇产科医生田吉顺，让他来给大家讲讲挑内裤应该注意哪 3 件事。 选择舒服的款式 有些女性喜欢性感紧身，或可爱复杂风格的内裤，实际上，最健康的内裤要应该是纯棉的、纯色的、宽松的平角内裤。 内裤穿得太紧，容易和外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦。长期穿过紧的内裤，阴道炎等泌尿生殖系统的感染的风

备孕二胎要做好哪些准备工作？备孕二胎有很多的注意事项，很多宝妈将面临高龄备孕的风险，备孕二胎，这4件事情需提前做好，看看你都做到了几个？ 二胎政策放开后，不少朋友都打算给家里再添一口。不过二胎虽好，但是匆一旦忙备孕，也可能影响到日常的生活和工作。那么如果想要二胎的话，备孕期间都要注意哪些事项呢？下面就来详细分析一下吧！ 1、身体检查 一旦年纪大生育能力就会降低，因为身体会随年纪增长而衰老。因此建议想要二胎的女性，备孕前最好去医院做详细健康检查，了解身体情况再选择。 2、补充叶酸 备孕期间补充叶酸是很重要的，怀孕前3个月就要及时补充叶酸，这样可有效预防胎儿神经管畸形。如果饮食正常，而且叶酸供给量充足的话，可以不用过于担心。不过孕妈要注意，如果以前生过神经管缺陷宝宝，那么叶酸剂量就要增大，具体多大量可及时咨询医生。

经期到底能不能洗头?这是很多女人有过的疑问，去问家里面的长辈或老年人，她们会说月经期不能洗头，会落下病根的! 经期洗头真的会致癌吗?会落下什么病根呢?可是不洗又觉得头皮不舒服。如何洗才能减少伤害呢? 经期可以洗头吗? ▌经期能不能洗头? 女人经期的子宫很敏感也易受感染，需要比平时更注重日常护理，下体要格外保暖，但一旦护理不当，极易受寒着凉引起感冒，及造成月经异常造成经血量少或痛经，甚至出现停经等! 此外，说洗头会引发癌症的，其实癌症是与生活环境等有关，经期不注意生活习惯出现淤血堵塞等导致病变，但不一定会癌变。所以经期到底能不能洗头呢?答案是：可以的。 女性经期如何洗头才能减少危害? ▌要用温水 因为女人经期身体抵抗力下降，洗头的水温不能太凉，若身体受寒，会导致气

得了阴道炎会传染吗？阴道炎是怎么引起的？相信很多女性都有这样一个疑问，得了阴道炎会不会传染给伴侣呢？今天就为大家解读这方面的知识。 阴道炎是怎么引起的？ 大部分阴道炎都是微生物感染的结果。 门诊最多见的病原体是真菌（霉菌性阴道炎）、滴虫（滴虫性阴道炎）和各种厌氧菌（细菌性阴道病、非特异性阴道炎）。 真菌感染主要在天热、潮湿的时候高发。潮湿不仅是指周围环境潮湿，还包括衣着不透气造成的局部潮湿。 糖尿病、免疫功能低下以及长时间使用抗生素的患者更容易得霉菌性阴道炎。滴虫性阴道炎在卫生条件不好的地区和人群更多见。而其他细菌引起的阴道炎在各类人群都比较常见。 除了感染以外，老年人因为雌激素水平低阴道抵抗力差而造成的老年性阴道炎。 阴道炎有什么症状？ 阴道炎最多见的症状是局部的瘙痒和疼痛

专家简介：康南，北京朝阳医院骨科副主任医师。擅长治疗：脊柱疾病诊断，以及颈肩和腰腿疼痛的治疗，尤其擅长脊柱微创手术。 　　相对于其他脏器，脊柱的保护往往倍受“冷落”，即便出现腰背痛等典型症状，很多人也满不在乎。事实上，腰痛就是椎间盘老化发出的警报，如果你有吸烟的习惯，警报会更明显。 　　在日前举办的国际神经内镜学术研讨会及内镜学习班上，来自美国Cedars-Sinai医疗中心脊柱研究所的J·Patrick Johnson博士指出，根据临床观察，腰椎间盘突出症患者中，吸烟者的比例较高，特别是40岁以上吸烟者，其症状更为严重。北京朝阳医院骨科副主任医师康南解释说，尼古丁被吸收进入血液后，会引起血管收缩痉挛，血液供应减少，影响了椎间盘外的血液循环。久而久之，不可避免地出现椎间盘营养不足，促使椎间盘过早退化，引发椎间盘突出症。吸烟者患久治不愈的腰背痛，

      生BB跟播种有点共通，农民伯伯在播种前尚且懂得选择饱满的种子和肥沃的土囊，人更应该懂得在双方健康的前提下，才能生出一个健康精灵的BB。 　　医院优生中心专科医师魏佳雪告诉记者，近几年，孕妇怀畸胎的比例增多了。其中，有许多非常严重的先天性心脏病患儿，跟父母双方的身体状况关系巨大。 　　有些疾病完全可通过产前体检发现，并做好预防措施。魏佳雪提倡，每个想要孩子的夫妇双方都该做身体检查，以最好的身体状况迎接BB的到来。 　　孕前，都要检查些啥？ 　　孕前需要检查哪些项目呢？很多医院都设有多种孕前检查套餐，供体检者选择。广州市妇婴医院优生围产遗传中心魏佳雪说，孕前检查要根据自身的情况而确定，一般到医院进行产前体检，医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况，曾患过何种疾病、如何治疗等情况。如果本人和

天底下热爱生命、渴望新生的夫妻，都希望自己有个健康聪明的宝宝，那么，优生优育的知识大家都了解吗？下面我们要介绍的这3个误区，备孕夫妻一定不要忽视： 误区一：不重视婚前检查 不要以为平时身体健康就不需要婚前检查了，即使自身很健康，甚至于父母看起来也很健康，但仍存在是致病基因的携带者的可能性。 如果男女双方恰巧都是某种致病基因的携带者，那么，宝宝发病的几率就很大。因为隔代遗传或散发的遗传病，往往男女双方仅为致病基因的携带者。 因此，建议所有育龄的夫妻，为保障宝宝的身体健康，最好主动进行婚前检查。 误区二：肉类吃得越多越好 不要以为多吃肉、鸡鸭鱼肉地补就一定是对胎儿好。准妈妈备孕期大吃大喝，孕期专挑鸡、鱼、蛋、奶、肉吃，忽略了蔬菜、水果等其它饮食必备品，就会缺乏这一部分的营养，对宝宝会造成损伤。 所以，调理

虽然爸爸妈妈不能改变孩子的基因，但是至少可以把自己的病史当作一种警示，更加关注孩子与这些病史相关的身体问题，并及时带他检查，及早采取有效的预防措施，把危险系数降到最低。以下向大家介绍七种家族遗传疾病以及应对方案。 过敏症和哮喘 遗传系数：☆☆☆☆☆ 发病率最高的孩子是：爸爸妈妈患有哮喘或者对花生酱、花粉、尘埃等某一种物品过敏的孩子。无论是爸爸还是妈妈被诊断为过敏性哮喘，孩子都会更容 易被各种过敏性疾病缠上，尤其是哮喘。如果爸爸妈妈中只有一个患有哮喘或者过敏症，孩子遗传的几率是30%到50%，但如果爸爸妈妈都患有哮喘或者过敏 症，那么几率就会提高到80%。 最好的预防措施：最新的研究显示，母乳喂养能够防止哮喘和过敏性皮疹的发生。 如果你们的家族有遗传过敏症的历史，而你却没有母乳喂养宝宝，或者需要添加奶粉喂养，那么你一定要为宝宝选择过敏原很少的配方奶

随着政策的改变，很多长辈都开始劝说自己生二胎，但是很多独立的女性却暂时没有这个想法，劝说要二胎，说话要有分寸，不然只会让宝妈烦！ 从二胎政策放开以来，要二胎成了人们常谈到的话题。尤其是一些头胎生了个女孩的宝妈，成为了重点被劝生二胎的对象，而且有些人劝说二胎很没有分寸，非常惹宝妈烦。 宝妈刘女士头胎有个女儿，成了亲朋好友劝说二胎的对象。宝妈刘女士讲，昨天自己的母亲在一堆亲戚面前劝她生二胎，母亲说，“你不能那么自私，就一个女儿，不再生个儿子，以后的日子总不能只顾自己享受。”母亲的这一句话，深深刺伤到她的内心深处。 不生二胎就是为了自己享受？劝说二胎到了没有分寸的地步，让刘女士更是委屈。然而，有过同种委屈的何止宝妈刘女士一人，不少宝妈也有过类似的经历。 丫丫妈：前些日子回老家过年，也经历过如此委屈的一幕，邻居家嫂子讲，女人为婆家

以前，如果备孕很久都没怀孕，人们就会将眼光聚焦到女人的肚子上，现在，大家知道了精子也是受孕要素之一，下面来看看男性如何做才能让怀上的宝宝更健康！ 如果精子活力太弱 或许连卵细胞都无法穿透 更别提与卵子结合形成胚胎了 如果精子整体质量不行 就算通过试管技术，从矮子当中拔高个 勉强找出合格的那颗，硬塞进卵子 也未必能收获健康发育的好胚胎 在现在的生活环境下 造成精子质量不佳的原因有很多 总的来说，可分为两大类 一、疾病 例如常见的精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎等，都会导致精子质量差，甚至造成弱精、少精、无精。病情严重的，会直接影响生育。 应对方案：先遵医嘱治疗疾病，再改善精子质量。 二、生活习惯＆环境因素

　　从保证受精卵的质量来看，留胡须不足取。因为浓密的胡子能吸附及收容许多灰尘和空气中的污染物，特别是胡子在口鼻的周围，使污染物特别容易进入呼吸道和消化道，对受精前精子的内环境不利。如果蓄胡须与妻子接吻可将各种病原微生物直接经口腔传染给妻子，不仅不利于优身受精、佳境养胎，而且潜伏致胎畸形之危。 　　据测定：空气中的污染物很多，除各种病原微生物外，还有诱发胎儿先天性畸形的化学物质。例如，酚、苯、甲苯、氨等。在污染指数少于1个单位的清洁空气中，上唇留胡须的人吸入空气中的污染指数可上升为4.2单位，下颏留胡须的人为1.9单位，上唇和下颏都留胡须的人为6.1单位。如果在环境污染较严重的地区，留胡须者吸入空气中的污染指数则更惊人。因此，为了胎儿的正常发育及健康，丈夫应在要孩子前半年开始勤刮胡须。