宝宝是父母的爱情结晶，而女性的最佳生育年龄是25～29岁，在此年龄范围准备怀孕的夫妻必定也想了解什么是最佳受孕的方法，现在就要我们来探讨一下吧！ TOP1 吃吃喝喝，自然孕育 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低．减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。 TOP2 清洁健康，孕育生活 拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形； 拒绝香烟（甚至是二手烟）：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿： 拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排

对于大龄女性来说，孕前与孕期的准备非常重要。主要应从以下几个方面着手： 1.怀孕前充分了解夫妻双方身体状况 做为医生，要让前来咨询的准爸准妈们知道：父母孕前所患疾病对胎儿有着十分巨大的影响。一般来说，大龄妇女如要再怀孕，夫妻双方最好先做全身体检，随后进行生殖体检，最后才能接受孕期评估和指导，确定各项指标正常后再准备怀孕。具体来说，就是先检测血压是否偏高，有无高血糖；查肝肾功能与血尿常规以及传染病如梅毒、乙肝等检查。除此以外，由于现在很多女性患有亚临床甲减，甲状腺疾病的筛查也很重要，通过孕前检查可以及时发现，孕前及时纠正，以防止这类疾病对于胎儿发育的影响。也可以筛查常见的病毒抗体，巨细胞病毒、像风疹病毒、单纯疱疹病毒等这些病毒的抗体状态，以确保怀孕后不会被感染。 2.及时治疗不孕不育疾病 医生要提醒大龄女性，怀孕除了面临风险之外，也将遇到不孕不育的

大龄夫妇备孕，常见卵巢功能下降、精子质量下降等问题，尤其是女性朋友，生殖系统的复杂性，导致容易出现很多问题，像是输卵管堵塞、卵巢早衰、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，太多问题会影响高龄夫妇受孕计划。 大龄夫妻能不能怀孕，看哪几点？ 1、精子质量： 大龄男性备孕前建议了解精子的情况，避免存在弱精症、少精症、无精症等问题，浪费时间和精力，错过受孕机会。 别不以为然，如果你提供的精子质量不好，受精卵的质量也堪忧，特别容易出现流产、胎停、胎儿发育畸形等问题。 2、生殖系统： 女性在备孕前，建议了解一下自己的生殖系统是否满足孕育的要求，很多女性一胎很顺利，但是备孕二胎就不行了，多半是因为妇科病阻碍了受孕。 常见的问题有输卵管堵塞、积水、粘连，以及卵巢早衰、卵巢功能异常等，还有子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜炎

治疗多囊困难吗？多囊卵巢你除了治疗还能做什么？对于多囊备孕的女性应该都知道，身边也越来越多的女性朋友反应有多囊这一疾病。 大多数朋友可以说是听到“多囊”而色变，甚至有的去网上一搜，越看越吓自己一大跳，只要出现痤疮、多毛都会把自己跟多囊画上了等号。 治疗多囊首先你要了解它 首先了解一下什么叫多囊，多囊即多囊卵巢综合征，是育龄期女性常见的内分泌紊乱性疾病，多发生在20-40岁，主要表现为月经异常，多毛，不孕，肥胖，卵巢增大等一些症状。 所以如果你刚好是多囊，肯定要比别人付出更多的努力才行了，比如好好控制胰岛素，加强运动来控制体重。 “迈开腿”的益处 体重降低5-10%可以使80%以上的患者恢复排卵，改善月经絮乱，月经趋于规律，有排卵的月经可使内膜癌的风险下降;抑制高雄激素导致的痤疮和多毛;降低胰岛素

随着生活水平的提高，现在人对生娃也是格外的重视，但是似乎孕期更受重视点，但是鸽子要说的是备孕也是一个特别特别重要的时期，只有备孕时候双方最好的状态，那迎来的宝宝才是最棒的。所以备孕期的营养素的补充是很有必要的，今天我们就来说说备孕期怎么能提高宝宝的智力，那就是维生素铁的补充。 备孕期补铁的重要性 ▼ 如果备孕期的铁的吸收不足，那储备在我们体内的铁就会慢慢耗尽，就会出现贫血的情况，就是马上就把补铁那也是需要一段时间，才能恢复正常。而且如果是备孕期就缺铁的女性，在孕期发生缺铁的可能性也是很高的。 孕期孕妈妈缺铁的危害 ▼ 如果是备孕期缺铁，那孕期发生缺铁的概率也是很大的，孕期缺铁的危害是非常大的。 1.影响孕妈妈的健康。当孕妈妈在孕期发生缺铁以后，身体健康就受到了威胁，会出现头晕、无

二胎可以生，但要为孩子负责，这几类妈妈别盲目跟风！却忘了有些女性的身体并不适合生二胎，盲目跟风所诞下的新生儿也许并不会给家庭带来幸福，相反还会成为负担。 高龄妈妈妈要二胎间隔太短，胎宝宝出生后先天发育不足 木木结婚的年纪比较晚，生第一个宝宝的时候就已经30岁了，可以算的上是高龄产妇，但是她和老公都觉得孩子一个人太过寂寞，因此决定再生一个宝宝让两个孩子做个伴儿，长大之后也能相互扶持。 因为不想两个孩子年龄间隔太大，所以木木孕后只休息了一年就又怀了一胎，本来一家人挺高兴的，谁曾想在生育当天木木腹腔大出血，差点失去性命，而且生下的宝宝还患有先天性心脏病。 本是以为新生儿的到来会给家里一场欢喜，结果却成为了家庭的负担。事后在跟医生的沟通的时候木木的老公才得知，木木会大出血是因为她生第一胎的时候是剖宫产，二次怀孕间隔未超过两年，子

很多夫妻备孕的时候，会算算预产期，到底什么时候开始备孕比较好，那么你知道一年四季中有哪些女性是不适合冬季怀孕的吗？一起来看看吧！ 如今的时代与以前不同了，很多夫妻都是算好时间，经过一段时间的身体调理后备孕的，而不是冥冥之中就怀上的。 所以想在什么时间怀上宝宝就看自己的决定了，很多孕妈都不喜欢在冬天生宝宝，说是天气太冷了受不了，除此之外，还有两种女性是不适合在冬天怀孕的。 一、身体体质不好的女性 冬天的气温多变，日夜的温差还大，并且很多地方都没有暖气条件。在多变的气候中，对于身体体质不好的女性可真是很受罪的，一个不小心就着凉感冒，痊愈的时间还长，如果在冬天有了宝宝，孕妈感冒却不能吃药，那就更难痊愈了，可是吃药又担心药物对宝宝造成影响，真是左右为难。 那么有暖气条件的话，是不是就不怕在冬天怀孕了呢？当然不是，孕

慢性盆腔炎是很严重的病吗 女性的慢性盆腔炎也是比较严重了，当机体的抵抗力下降的时候，或者受凉的时候，就会出现一系列的临床症状，比如出现下腹部的疼痛，疼痛有可能逐渐加重，刺激肠道出现腹泻、里急后重、肛门的坠胀感，刺激膀胱出现尿频、尿急，排尿疼痛的症状，也会刺激腰部的神经，出现腰部的酸痛。 对于育龄期的女性，慢性的盆腔炎有可能导致输卵管通而不畅，粘连甚至堵塞，会使受孕率下降或者宫外孕的几率增加，甚至不孕，也会导致阴道分泌物增多，出现脓性的分泌物，伴有异味。所以出现慢性的盆腔炎，需要及时到医院就诊，医生会给予积极的抗炎对症治疗，炎症会逐渐消退。 慢性盆腔炎吃什么药效果好 一般情况下，慢性盆腔灸采用中西医结合的方法治疗。但是患者需要在专业医生的指导下进行对症治疗。平时可服用中成药如盆炎净、妇科千金片、金鸡胶囊等活血化瘀消肿止痛的药

备孕期间，许多人想要个宝宝不容易，他们总是能够碰到各种原因，比如说女方月经不调，那么月经不调会不会不孕？一起来看看吧。 每个月的那3-7天，阴道出血，伏尸百万，血流漂橹，这种周期性的小规模杀伤性武器，被妇科界命名为月经俗称“大姨妈”。 出血现象从月经初潮开始，直到绝经，竟无一妹子幸免。虽然说姨妈的到来会给生活带来种种不快，但来了只是一时烦，不来就日日烦，影响生殖力可是个大事情！ 月经不规律，千万要注意！ 正常来说，“大姨妈”一个月来一次(所以称之为月经)，有的人会三个月来一次(称之为季经)。但是，有些女性的大姨妈是想来就来，想走就走，完全没有规律，更是喜乐无常。 这些不规律的情况都是在提醒你，身体出现了问题，尤其是初潮1-2年之后还这么不规律，那么就一定要去医院查清楚原因。 在“静医生”备孕的姐妹

卵巢早衰不仅会使得女性朋友体貌加速衰老，还会导致女性不孕，面对这样的情况，女性首先要做的就是做个全面检查，确认自己是否患上了卵巢早衰。在生活中也要做好卵巢早衰的预防。 为什么会卵巢早衰 现如今，有些女性朋友的工作量很大，经常深夜加班、饮食不规律就会导致自身内分泌发生改变，从而影响卵巢。卵巢早衰的发病率的确在增高，患者发病年龄多在19岁至30岁。而月经不调、闭经、不孕是卵巢早衰的一个表现症状。 卵巢早衰症状 卵巢早衰患者会出现精神不振、注意力差、失眠多梦、无故发脾气等，上厕所次数明显增多，患者皮肤边薄，丧失弹性，出现皱纹;皮肤色素沉着，多见于面部、手背、小腿，毛发逐渐脱落并出现白发。眼睛干涩往往被误为用眼过度。 其实，当卵巢早衰时也会出现这种症状。这是因为当女性因为老化而导致卵巢功能逐渐退化的时候，其体内的激素会分泌不足，因而

一般来说，正常情况下，我们都会将月经和怀孕联系起来。确实，停经是好孕最明显的信号，但是，并不是所有的月经推迟都和怀孕有关。还有可能是这些因素导致的。 1、压力过大 很大一部分女性朋友月经推迟的原因都是由于压力过大、精神紧张、心情抑郁等抑制了下丘脑垂体的功能，卵巢分泌的激素刺激子宫内膜和影响卵巢正常排卵功能，甚至过度疲劳也会影响内分泌的正常，导致月经推迟。 2、过度节食 夏天来临，很多女性朋友都加快了减肥的步伐，动不动就不吃饭或者只吃水果。但是月经来潮和体脂率是有密切的关系的，一般体内脂肪达到体重的22%才能维持月经的正常进行。过度节食会导致机体能量摄入不足，体内脂肪和蛋白质就会被大量耗用，使得雌激素合成障碍，引起月经推迟甚至闭经。 3、饮食不当 夏季炎热，大家都喜欢吃些凉爽的食物来防暑

备孕也要讲究天时地利人和，备孕选对时间和方法就能立马怀上，想要快速备孕，做到这三点，你很快就能好孕连连。 自从在母体内决定性别那一刻起，每个女人都被赋予一种使命，那就是生育。现代女性有决定是否生育的权利，你可以选择要不要不生育，也可以选择有无性的生育。 但能否真正受孕成功，却不是一个女人单方面能掌控的事，这是阴阳调和万物自有的规律，不仅有母体也得有父体。 有的人一夜情都会怀孕，有的人却备孕备成马拉松也不见得成功，这也是一个天时地利人和的经典。 天时 大家觉得最易受孕成功的是什么时候？是夜深人静的晚上？黎明拂晓的早上？NO，NO，NO，都不对！根据现代人的生活节奏，晚上劳累了一天，身体相对疲乏，身体的细胞活跃度低，并不是最佳受孕时刻。 所以很多人纳闷，为什么每晚都辛勤备孕却并不见成功。 而

2019年是猪年，很多备孕的夫妻都想趁今天生个金猪宝宝，那么想有金猪宝宝，如何修炼易孕体质?一起来看看吧！ 很多女性想要宝宝，往往经历九九八十一难，吃西药喝中药，花费大量时间备孕调理，但可能依然不成功，然而，有些女性可能压根就没打算怀孕，就意外有了宝宝，而且一“碰”就孕，也是让人点点点…… 怀孕生子，工程浩大，但简单来说，不外乎三个条件——精子，卵子，管子，任何影响到这三点的病理情况，都有可能导致不孕。反之，就是易孕体质。 老天爷其实又很公平，毕竟易孕体质还是可以后天培养的哦。 2019年是中国传统十二生肖中的金猪年 由于对这一属相的偏爱 想生“金猪宝”的家庭格外多 易孕体质养起来~ 一般来讲，偏热的体质更容易怀孕，所谓宫寒无子。所以要顺利怀孕，一定要先调理好自己的体质，

89年大龄，2015年1月结婚，婚前洁身自好，认为特别容易怀孕，想玩几年再生娃，一直避孕。2016.8意外怀孕生化，没有得到就失去，哭了三天，才发现还是想要宝宝的。正式备孕自从2016.9月开始，试孕半年未果。踏上医院求子路。 2017年2月，查AMH6.0，卵泡大于12个，体胖肚大，月经最长延迟60天，这样第一个医生目测说多囊，开了二甲双胍加中药，吃了三个月，让试孕未果。二甲吃了反应大，自己私自停了（后来发现做的对）。后来监测卵泡两个月，没有优质就萎缩了。又到了2018年3月，做了输卵管造影，跟痛经的感觉类似，双侧通而不畅，左侧伞断上举，输卵管炎症。医生说基本靠右边排卵怀孕，左侧无望！次月黄金试孕期失败！ 5月~6月连续促排，两次都是右边排卵，卵子都长得好，内膜0.7，医生说希望很大，我认为上天垂怜，然而失望更大。7月医生说：你这就是输卵管问题，直接做宫腹腔

子宫内膜增厚是怀孕了吗 女性一生中，不同阶段子宫内膜厚度不一样。而在一个月经周期的不同时期子宫内膜厚度也不相同，是不断变化着的。子宫内膜厚度与雌激素、孕激素的水平息息相关。同处月经周期的同一时间段，不同的人其子宫内膜厚度也是不一样的，就像人的身高一样，差异很大。 并且，子宫内膜增厚也只是影像学检查，不能说明什么，要结合临床，结合其它辅助检查综合评估。比如年龄、月经情况。是否有月经不调，是否有高血压，肥胖，糖尿病。不能说子宫内膜增厚就是怀孕了。是否怀孕，要看是否是育龄妇女，是否有没有防护措施的性生活，是否有停经，还要结合HCG、孕酮及超声检查综合评估。 子宫内膜增厚的原因 育龄期妇女长期无排卵或稀发排卵，如多囊卵巢综合征、排卵障碍性异常子宫出血、分泌雌激素的卵巢肿瘤; 长期外源性雌激素摄入，如口服避孕药，绝经后雌

关于月经不调的问题，有人是月经一直很准，突然就推迟了四天，有人是月经偶尔准时，偶尔又推迟个七八天，还有人在服用紧急避孕药后出现月经不调的情况，再或者还有经期同房后月经一直没有再来…… 一般我们都会将月经和怀孕挂钩，月经推迟，第一反应需要排除早孕。可是有些情况明显没有怀孕可能，那么，月经如此不调，有可能是哪些因素在作祟呢？ 1、内分泌失调 这是女性朋友最常见的症状。内分泌失调抑制排卵，造成月经失调。而导致内分泌失调的原因有很多，压力过大，心情抑郁，过度劳累都是有可能的。 2、寒气入体 寒冷的时候没做好保暖措施，贪凉吃多了生冷食物，都有可能导致寒气入体，特别是经期易使得盆腔血管收缩，引起卵巢功能紊乱，从而月经不调，甚至闭经。 3、卵巢病变 多囊卵巢综合症、卵巢囊肿、卵巢早衰等疾病会直接引起月经不调。 4、

      在正常情况下，睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层，医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸;但是很多药物却能通过血睾屏障，并通过两种方式影响精卵健康结合，干扰精子的形成。如常见的一些免疫调节剂，像环磷酰胺、氮芥、长春新碱、顺铂等药物，其毒性作用强，可直接扰乱精子DNA的合成，包括使遗传物质成分改变，染色体异常和精子畸形。还有吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平、解热止痛药、环丙沙星(人工抗菌素)，酮康唑(抗霉菌药)。 　　这些药物，通过干扰雄激素的合成而影响精子受精能力，像男性不孕症，妇女习惯性流产(早期胚胎丢失)，其中部分原因就是男性精子受损的结果。 　　同时，这些药物通过血睾屏障进入睾丸，它们可随睾丸产生的精液通过性生活排入阴道，经阴道粘膜吸收后而进入血液循环，使低体重儿

  　　生孩子是喜事，可是有资料说：冬季不适合怀孕。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。 　　而根据加拿大一项最新研究也发现，在这些化学环境中工作的孕妇，她们所生的孩子在语言技能、注意力和记忆力方面的测试中比正常儿童表现要差。 　　专家研究结果表明：室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节，特别是工业城市。所以冬季怀孕的胎儿出生缺陷明显高于其他季节，出生缺陷率为7.9%，夏季出生缺陷率为 5%～5.8%。 　　怀孕后，紧接着到了春季。空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增

影响受孕的事情有哪些？备孕期要注意什么？备孕期做什么事情不注意会影响受孕，备孕准妈妈都了解了吗？ 想尽快晋升为准爸妈的夫妻们，备孕别盲目，看看这5件事，你是不是有哪里没注意的地方，尤其第三个很容易忽略。 1、夫妻双方仍有常熬夜现象 女性长期熬夜，容易内分泌紊乱，抵抗力下降，排卵不规律，气血虚身体弱。男性经常熬夜，精子质量和数量会受到影响。备孕期的夫妻若有经常熬夜的现象，不利于提供优质的精卵，易出现迟迟怀不上，或怀上了受精卵质量也欠佳等状况。 备孕期，想尽快荣升为准爸妈的夫妻们，夫妻间若有熬夜的坏习惯，还得尽快改正过来哦。健康的体魄更利于种下优质的种子。 2、同房过于频繁 有些夫妻错误的认为，备孕期只有频繁的同房才能增加怀孕的几率，事实上并不是这样。女性每月排卵一次，精子的成熟至少也需要3到5天。而且

月经后白带有血丝是怎么回事 月经以后白带内有血丝也是阴道不规则出血，是生殖器官疾病最常见的症状之一，指正常月经以外的器官出现了异常，比如说外阴、阴道、子宫、宫颈或者输卵管等地方异常的出血。 如果是生育年龄的女性的话，要看这次月经和以前是否一样，如果这次的月经与以前量、颜色或者持续时间都有一定的差异的话，一定要考虑是不是因为怀孕引起来的，要进行尿妊娠试验或者血的HCG检查，除外怀孕的问题。 如果不是怀孕的问题，要检查有没有器质性病变，比如说有没有炎症，有没有肿瘤，有没有损伤、异物或者是其他系统的疾病，比如宫颈炎、宫颈的出血、子宫内膜息肉、宫颈息肉或者是宫颈癌、阴道癌、子宫内膜癌等都可能引起异常的子宫出血。 如果排查完器质性病变以外，还有功能失调性的子宫出血，比如说无排卵或排卵性的功血引起的功能失调性子宫出血，也会引起白带内带血丝，出现这种