孕期同房要带避孕套吗 从安全角度来说，最好戴避孕套。 有专家说，从安全的角度考虑，孕期性生活最好使用避孕套或做体外排精，总之，以精液不入阴道为好。 这是因为，男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后，可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩，不仅会引起孕妇腹痛，还易导致流产、早产。 事实上，本来精液是可以直接射入准妈妈体内的，但是若丈夫本身患有生殖或泌尿道感染等疾病就应避免。 因为性行为本身就是感染的来源。例如：膀胱炎、阴道炎、性病等传染，都可能是经由性交感染。 所以如果丈夫健康，精液当然可以直接射入准妈妈体内，但若本身为感染原者，例如：有hiv病毒、寄生虫、原虫、滤过性病毒、细菌性病毒、淋菌等，就应戴安全套，以免准妈妈或胎儿受到感染。 怀孕几个月可以同房 医学证据显示，

孕期上火吃什么水果最好一 梨 想要选择降火的食物，梨子是比较受到大家欢迎的。梨子多汁，口感好，关键梨子很甜。要是存在咳嗽或者是喉咙不舒服的问题，建议准妈妈们也需要适量食用。梨子还有润肺的功效。春季容易犯困，要是睡眠质量比较不好，适量食用秋梨，也有养肝以及安神的功效。准妈妈们食用秋梨降火，还需要注意烹饪的方法。一般秋梨一般可以和川贝以及冰糖一起炖。春季也容易出现流感问题，适量食用秋梨也是很不错的。 孕期上火吃什么水果最好二 火龙果 火龙果也是降火佳品。火龙果口感松软，味道香甜。火龙果中含有的营养成分也是非常多的。孕妇要是出现了上火等问题，适量食用火龙果也是很不错的。 孕期上火吃什么水果最好三 草莓 很多女孩子都很喜欢草莓。我们认为草莓不仅仅外表美观，口感还很香甜。草莓

胎儿宫内缺氧准妈妈不得不防 引起胎儿宫内缺氧的原因很多，有妊高征、过期妊娠等引起的胎盘功能不全，有脐带缠绕、受压等脐血流不畅或阻断，以及各种难产等因素。由于足月胎儿的脑组织对缺氧十分敏感，一旦发生缺氧容易引起脑组织水肿、缺血，严重者甚至可发生脑组织坏死等后果。由于产程中出现胎儿宫内窘迫，为了抢救胎儿，阴道助产常常是免不了的。因此 ,一旦发生HIE，产妇及家属就会认为是助产术造成的。其实，阴道顺产，甚至剖宫产娩出的新生儿也可发生，只是阴道助产者发生率高一些，究其原因还是由于胎儿宫内缺氧造成的。 　　胎儿宫内缺氧引起的脑损伤并非一发生缺氧就立即发生，而是与缺氧时间长短及程度轻重密切相关。缺氧时间长、程度重，超出了胎儿对缺氧的耐受能力时，才会发生脑组织的缺氧性损害。阴道助产可在极短时间内娩出胎儿，能最大限度地减少胎儿的

孕晚期准妈妈漏尿正常吗? 当孕晚期的妈妈在大笑、咳嗽或者打喷嚏的时候，都会有尿液漏出，这是因为骨盆底肌肉的无力以及生长中的胎儿压迫膀胱而引起的。孕中期时，由于子宫上升不再压迫膀胱，尿意频繁的现象会暂时减少。到了怀孕晚期，由于下降到骨盆内的胎儿的头部压迫膀胱，尿意重新加重。 孕晚期的准妈咪体重增加较快，腹部已经非常大了，肠胃、膀胱受到压迫，常感到胃部不适，特别容易腰酸背痛。尿频会更加严重，阴道分泌物也增多了。乳晕、肚脐周围、下腹及外阴颜色变深，仰卧时会感到不舒服。进入孕9月，有的准妈妈会感到有时有轻度子宫收缩。临近分娩，会有明显的情绪波动。 准妈妈们如何避免? 对付漏尿最好的办法是增加小便次数，控制水分和盐分的摄入，经常锻炼盆底肌肉，另外还要注意防止便秘，避免提重物，如果排尿时出现尿液浑浊和疼痛的情况，就要及时就医。

坐月子时恶补过头的因素。特别是本身身体就比较燥热的新妈妈，如果补得不当，也会令身体内“火”气冲天，痘痘难消。 　　难题二：妊娠斑 　　怀孕时长出的妊娠斑，在生完孩子后还是迟迟不退。与阳光晒斑不同的是，妊娠斑是一片一片的，而“重灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置，让人觉得脸上脏脏的。 　　护肤小窍门 　　充足休息 　　月子期间，新妈妈应避免过于操劳，晚上要起来给宝宝喂奶的妈妈尤其要注意在白天补充睡眠。 　　不要化妆 　　化妆品及油脂等容易阻塞毛孔，妨碍皮肤呼吸。就算出了月子，新妈妈对化妆还是应能免则免。 　　细致的保养 　　新妈妈的皮肤保养决不能忽视。要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。

　　“育龄期、孕产期和绝经期是女性必须认真对待和跨越的三道门槛，把握好这三个转型时期的健康保健，是女性一生健康的保证。”这是多位国内顶级妇科专家在最近召开的一次专家论坛上，向女性发出的提示。 　　育龄期：避孕手段不完善是危害育龄期妇女健康的罪魁祸首之一。无节制妊娠和反复的人工流产对妇女身心会造成不同程度的伤害，生殖道感染、月经失调和子宫内膜异位症等皆与此有关。 　　孕产期：缺铁缺锌等营养缺乏病是孕产期妇女最可怕的杀手之一。据《中国综合临床》报告：育龄妇女贫血率为20。6%，缺铁性贫血在孕妇中是一种常见的营养缺乏病，患病率高达34%，给孕妇和胎儿带来的危害十分严重。2003年《维生素及矿物质白皮书》报告，我国孕妇、母乳缺锌发生率为30%左右。 　　更年期：更年期综合征困扰妇女1／3生命旅程。在我国，“更年期综合征”的发生一般在40岁开始，持续时间短则1

都说女人是水做的骨肉。然而，从月经初潮到结婚怀孕，从生儿育女到更年绝经，数不尽的苦楚始终相伴。近日，美国医学专家一项研究表示，女人的年龄一旦以四字开头，就该把了解自己的身体、掌握女性的健康弱点作为头等大事了。而国内外专家眼中，乳腺、宫颈、韧带是每个女人最应该悉心呵护的部位。 　　乳腺——发病率高 　　在所有器官中，乳房可以说是女性最脆弱的部位。有关资料显示，乳癌已上升为女性肿瘤的首位，成为威胁女性健康的头号杀手。军事医学科学院附属医院乳癌科江泽飞主任表示，目前，乳腺癌发病不仅有逐年上升的趋势，还出现了非常可怕的低龄化现象，国内已经发现的乳腺癌患者中，最年轻的只有17岁。 　　因此，一过30岁，每个女性都应该学着自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿

　　多种妇科疾病都成为女性多发病，在这些妇科病当中，有很多可能会恶化致癌，妈妈们，请小心你的“私房处”。 　　1、宫颈糜烂致癌几率：★★★★★ 　　宫颈炎症、宫颈糜烂是已婚女性的常见病，很大程度都是由分娩、流产或手术操作损伤宫颈，以及产褥期、经期不卫生及细菌感染而导致的。 　　2、乳腺增生 致癌几率：★★★★ 　　乳腺增生有多种，乳腺囊性病、乳头状瘤和纤维腺瘤，都是乳腺的良性病变，但其中有一部分可以转变为恶性，特别是有乳腺病家族史的女性：应该做好乳腺的定期检查，若发现肿瘤增长迅速、变硬或乳头溢出血性分泌物时，应尽快到妇婴医院诊治，防止“魔鬼”偷袭。 　　这是中年女性常见的一种妇科良性肿瘤，越来越有年轻化的趋势。目前这种疾病的病因还不是非常清楚，但与内分泌紊乱有一定的关系。子宫肌瘤若迅速增大，可

指导专家：北京君扬济世生物技术发展有限公司北京天合圣美文化发展有限公司顾问邹世冬 潘琳 你有没有出现过这样的情况？精挑细选买回家的一瓶护肤霜，使用完过后你感到效果非常好，但由于某种原因你没有能继续使用，马上你的皮肤就发生了“抗议”：变红、粗糙甚至于脱皮......皮肤组织作为身体“保护衣”，是抵御外界侵害、保障身体健康重要生理屏障。正是由于皮肤组织是身体的外衣，它更容易面临许多伤害性刺激。我们使用化妆品主要是用来清洁皮肤，帮助皮肤抵御外来和内在的伤害，延缓皮肤的衰老,以能够得到细嫩美肤成为女性的终极护肤目标。这一期，我们谈一谈使许多女性朋友都感到疑惑的皮肤对化妆品依赖的问题，这其中也会提及美容产品中添加的某些易使

孕妇情绪会影响胎儿吗? 妊娠期间母体喜、怒、哀、乐的情绪波动，对胎儿的发育起很大的作用。因为胎儿生活在母体这个不断受着物理、化学变化影响的环境中，孕妇的一举一动都会对胎儿产生影响。不要以为胎儿只是沉睡，毫无知觉，其实不然，尤其是孕妇情绪剧烈变化时，都会通过多通道冲击到胎儿。 　　情绪是一种复杂的心理现象，而孕妇的情绪是否稳定，对胎儿的身心健康影响很大。据有关资料报道，在战争时期或动乱时代出生的孩子，神经系统出现畸形者占6.5%。 　　据大量临床调查，在妊娠7～10周内孕妇情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变，出现腭裂或唇裂，因为胎儿的腭部发育恰好在这一时期。在妊娠后期，孕妇精神状态的突然改变，诸如惊吓、恐惧、忧愁，严重的心理刺激或其他原因引起的精神过度紧张，可使大脑中枢与内脏之间的平衡调节关系紊乱

听一位宝妈说起自己的悲催事情，怀孕后乳房发生了变化，之前的内衣都不太合适，穿上去也不太舒服，至于买孕妇内衣，宝妈又觉的没必要，这孕期一晃就过去，以后也用不着，索性不穿了，这样一来乳房没了束缚反而舒舒服服的，正好怀孕的时候季节不热，穿的衣服多，出门时也不明显，整个孕期几乎就没穿内衣。可生完孩子后，这位宝妈彻底崩了，产后一直母乳喂养，慢慢的宝妈发现自己的胸部竟然严重下垂，以前漂亮的胸型竟然变成了老太太的模样，让宝妈崩溃至极，听别人说这可能和孕期不穿内衣有关，宝妈这肠子都要悔青了。 怀孕后要穿内衣吗 当怀孕三个月的时候，乳房就会比平时大上很多，在之后的几个月，乳房还会继续的大下去，这都是为了日后哺乳做准备，乳房增大对胸部偏小和头次怀孕的女性来说就比较明显，很多人因为之前的内衣不合适或者穿内衣不舒服，怀孕后直接弃之，长时间没支撑物的增大乳房

如果是牙髓炎或是仅仅龋病刺激牙髓,牙髓充血,而感觉敏感,有冷热刺激疼痛,这种情况去口腔科治疗可以立即解痛。如果是牙根尖的炎症,疗程较长,炎症慢慢消退,疼痛的缓解就要慢些。但不能否认药物的作用，在就医不便,或疼痛剧烈时,药物还是起作用的，也可以缓解病人一时之痛,并起到心理安慰作用。但不管怎么说,还是应该尽早去口腔科治疗牙齿问题，牙齿治疗是治本,服药是治标,起辅助作用，两者应双管齐下。 　　白胡椒10克碾成末，加酒精调成糊状，分4次放入牙洞内。 　　针刺同侧劳宫穴，中度刺激，进针1～2次，上下捻不留针。 　　乌梅12个，分别含于口中，或兼含糖球也可。 　　露蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。 　　生猪油、新棉花各少许，用棉

怀孕会引起生理上的一连串的变化，口腔部分也会因为内分泌及生活饮食习惯的改变而使孕妇容易患许多口腔及牙龈的病变。在怀孕第一个三月期因胎儿发育易受药物影响而导致畸形儿，这段时间尽量不要使用药物。一般的口腔手术，手术前后都须服用治疗药剂，如果是时间长并刺激的口腔手术，易致流产。 　　在怀孕末期，接近监盆前，时间长的手术，亦会有早产的病例报告。虽然目前研究报告指出，手术及麻醉本身对胎儿并无伤害，早产或流产纯系病人紧张情绪所致，但是，学者还是主张，孕妇如有无法忍受的，持续的牙痛，还是应该及时拔牙或手术。目前，人们观念保守，在怀孕时，即使痛得几天睡不着觉，还是有所顾忌，不愿接受治疗，像这种病例，我们经常都是爱莫能助，眼看着忍痛到生产以后。 　　因此，孕妇在怀孕的四到六个月最适宜做拔牙手术，但经常因为孕妇本身的疏忽的折磨，造成准妈妈们的苦不

“不得了了，才刚怀孕不久，内裤上怎么会有流血的迹象？这难道是要流产的先兆吗？” “我也是耶，不过除了内裤有血和孕期反应外，身体也不觉得有其他问题呀！” “我们这是怎么了？” 孕妈咪别担心！孕早期时发现自己有阴道流血的现象？来看看到底怎么回事吧！ 孕早期阴道流血是很常见的！ 孕早期阴道出血，的确是医生诊断先兆流产的早期依据。（是不是有紧张的心又收紧啦！)但不是所有的阴道流血都表示要流产，其实，孕早期阴道出血是孕早期常见症状哦。（舒缓一下紧张情绪吧，你有我有大多数都有的事，别太担心啦！） 伙呆！正常妊娠也会出血 你们小伙伴都惊呆了，有木有！ 没错，孕早期出血，并不是先兆流产的专利，许多正常妊娠也是有可能出现阴道流血的哦。 我们一起来看看正常妊娠出血究竟是怎么一回事吧！ 正常出血是这样产生哒： 1、未受孕前，子宫的形态是一个梨形，子宫体

什么是妊娠纹？为什么会形成妊娠纹？ 孕妈在生完孩子后皮肤上留下的一条条索状印痕，怀孕早起主要是暗红色或紫红色，怀孕后期主要是变成白色和浅白色的索纹。 原因是怀孕的时候随着胎儿的生长肚子越来越大，皮肤被拉伸随着胎儿，使皮肤的弹力纤维和胶原纤维受到损伤，产生妊娠纹。 怎么预防妊娠纹？ 1、适量的饮食，控制体重的增加 怀孕的时候体重增加是正常的，但是要控制每月体重增加不超过2公斤。对于好吃的有营养的食物也要控制食用，不要吃太多吃太饱，可以多选择食用含有维生素C和蛋白质的食物，这类食物可以增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。 2、坚持每天做皮肤护理，经常按摩 皮肤干燥粗糙、敏感的孕妈更容易产生妊

坐月子是不能洗澡的，万一洗出毛病怎么办?”朵朵妈很无奈：“现代医学都说了坐月子可以洗澡，不能守着老规矩!”还好有李茜表姐这个专家来主持“正义”，朵朵妈终于可以去洗澡了。 　　有人认为产妇分娩后洗澡容易感受外邪，所以不主张洗澡。这种说法是错误的。产妇分娩时出血，分娩中体力消耗，都会削弱身体抵抗疾病的能力。产时产后出汗、下身恶露以及溢出乳汁，多种液体混在一起，散发出难闻的气味，不仅产妇本人感到不舒服，病菌也会趁虚而入。尤其是在炎热的夏天，不洗澡汗液在皮肤停留会堵塞毛孔，造成皮肤发炎，长痱子，还可使会阴部滋生细菌，易使会阴伤口感染。因此，产妇要勤换衣服，适时洗澡。 　　产后洗澡好处多 　　洗澡会影响身体康复吗?科学调查发现，淋浴后，2/3产妇体温上升，1/3体温稍有下降。但是

　　爱美的准妈妈总会担心，怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切的关系，如果准妈妈的饮食中缺少维生素C的摄入，引起黄褐斑可能性就会增加。 　　下面推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物，爱美的准妈妈不妨试试。 　　TOP1○猕猴桃 　　抗斑指数：★★★★ 　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 　　猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。 　　提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。 　　TOP2○西红柿 　　抗斑指数：★★★☆ 　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰

1-2月最怕乱跑乱吃药 妈咪，我从千千万万的“小蝌蚪”里脱颖而出，花了很大力气终于游到你的子宫里，心里很开心呐! 可是你竟然不知道我的存在，早上还去跑了好几圈。我那个担心呐~ 还好你没乱吃药，我还好好地在妈咪肚子里。 3月最怕烟酒 今天妈咪带我出去公园玩，好开心啊! 妈咪累了在凳子上休息，有个可恶的叔叔居然在旁边抽烟!宝宝最害怕烟酒，这样宝宝很可能会畸形。 为了我妈咪只好拖着疲累的身子走开了，怀孕之后妈咪让粑粑戒了烟，也不许周围的人在她面前抽烟。 妈咪以前都好温柔，但是为了宝宝变得好认真好严肃，宝宝好爱妈咪哟~ 4月最怕营养不良 妈咪你自从怀上我之后就一直吐一直吐，都是宝宝不好。 还好从这个月起反应减少了，妈咪你要多吃点哦!

每天面对的不是电脑，就是文件夹和办公桌，渐渐发现自己离“运动“这两个字越来越遥远了。朝九晚五的生活已经变成神话，通常是桌子上的灯一直亮到深夜，却还没有赶完上个月的报表。紧张与忙碌几乎成了生活的全部，而饥一顿、饱一顿更是在所难免，麦当劳与方便面便是我们的每日菜单。就这样在不知不觉中，小肚子越来越鼓，走起路来腿上的赘肉也会发颤。嗨，都是忙碌惹的祸！于是，不得不向漂亮的紧身连衣裙说bye-bye了；于是，减肥茶成了我们的亲密伙伴；再于是，那种怪味道，喝完后的怪感觉，也就不离左右了，似乎整个人都飘在云里。 然而，却不是每一个忙碌的女人都是这样，在我们身边，也有这样一些女人，虽然她们也忙碌，但她们却依然美丽，如果你想探寻这其中的秘诀，她们

每天循环往复的上班下班，在路上的时间可都不算短。 平日里工作都很忙，没时间健身，何不利用上班路上的时间锻炼，让上班也变得有意思起来。 STEP1：最好的交通工具是双腿 走路本身就是一种锻炼方式，如果能再刻意地加强一下，效果也不错。 A、臀大肌锻炼 走路时可以有意识地把重心尽量放在后腿，后腿用力，大腿向后收紧，同时臀大肌上提。 B、挺直腰板 正确的走路身姿将有助于你维持好的仪态，并纠正因不良生活习惯造成的骨骼错位，对保持曲线有特别的好处。>>>现代美女必备的七大