牛奶粉和羊奶粉哪个适合婴儿 羊奶粉含有不饱和脂肪，直径要比牛奶小，因此羊奶粉更容易婴儿的消化吸收。而且，羊奶中含有大量的中、短链饱和脂肪酸，这能够有利于缓解宝宝轻度的乳糖不耐受症状。不仅如此，羊奶粉还不含有使宝宝过敏的牛奶蛋白，如果宝宝对牛奶蛋白过敏，建议选择羊奶粉。 羊奶粉和牛奶粉都是模仿母乳 市场上购买到的羊奶粉和牛奶粉都是经过处理以后的，因为正常的羊奶和牛奶在未经调整成分的情况下，都与母乳成分有很大的差别，都是不可以直接给新生儿吃的。新生儿所喝的羊奶粉和牛奶粉，都是对母乳进行模仿的，但是两者之前又有一定的差异。 羊奶粉和牛奶粉的差异 在同样重量下，通常牛奶粉的营养成分要比羊奶粉稍高一些，其中羊奶粉的蛋白质就要比牛奶粉少近一半，但是脂肪和碳水化合物的含量并没有太大区别。妈妈们在给宝宝选择奶

宝宝拉肚子可以吃海带吗 建议不要吃 腹泻是由多种情况引起的，可能是消化不良，也可能是由于食用腐败、变质所导致的细菌或者病毒感染，也有可能是因为饮食结构不合理，食用辛辣刺激、油腻食物，肠胃受刺激所导致的消化不良的现象。 如果出现腹泻症状，不建议吃海带，因为海带属于寒凉的食物，可能会加重腹泻症状。 宝宝拉肚子不可以吃什么食物 1、粗纤维蔬果： 宝宝拉肚子期间一定要注意，对于一些富含有粗纤维的水果以及蔬菜都要尽量的避免，以免出现腹泻加剧的情况。比如像菠萝、柚子、柠檬、广柑、菠菜、白菜、竹笋、茭白等，这些食物中都含有丰富的长纤维素，这些纤维可以促进肠道蠕动，从而让你的腹泻情况更加的不受控制。 2、油腻辛辣食物： 油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所

宝宝不吃饭吃什么水果好：苹果 苹果果肉清脆香甜，能帮助消化。中医认为苹果对宝宝有健脾益胃，生津止渴的功效。此外，苹果中还有锌、铜、碘、锰、钾等元素，适用于因缺少锌而引起食欲不振宝宝的食用。 宝宝不吃饭吃什么水果好：山楂 山楂果肉薄，味微酸涩，有健胃消食，活血化瘀，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌的功效。可用于宝宝消化不良，食积内停。 宝宝不吃饭吃什么水果好：无花果 无花果味道甘甜，且有独特的清香味，具有健脾开胃、清热润肠的功效。适用于食欲不振者食用。 具体用法是： 无花果酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳的宝宝，每日可嚼服无花果，每次1枚，每日3次，以饭前1小时为宜。 宝宝不吃饭吃什么水果好：木瓜 木瓜清甜可口，其含有一种的酶，

宝宝春天上火食谱：薏米粥 原料：薏米少量、草莓一颗。 做法： 1、提前一天将薏米用温水泡软; 2、薏米放在水中，煮到开花; 3、在薏米粥上，加上切碎的草莓粒。 宝宝春天上火食谱：马蹄雪梨糖水 原料：雪梨、马蹄、红枣、冰糖。 做法： 1、雪梨洗净去核切片，马蹄去皮切片，红枣洗净去核备用。 2、锅中加水，放入雪梨、马蹄、红枣大火煮沸后，加入冰糖，调转至中小火慢炖15～20分钟。 3、撇去浮沫，稍凉后滤去汤料，给宝宝喂食糖水。 宝宝春天上火食谱：香浓南瓜糊 原料：南瓜、牛奶、肉汤、黄油。 做法： 1、将南瓜煮烂后捣成泥状。 2、将南瓜泥、牛奶、肉

婴儿吃蛋黄还是蛋清好 宝宝刚开始添加，都是建议从蛋黄开始添加，适应了之后再添加蛋清。因为宝宝的消化系统发育还不完善，肠壁的通透性较高，蛋清中的蛋白分子较小，有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象，发生湿疹、荨麻疹等情况。 婴儿吃鸡蛋注意事项 1、婴儿吃鸡蛋不能吃太多，吃多了容易给消化系统造成负担，易使宝宝消化不良，吃太多的鸡蛋还会造成孩子体内维生素的缺乏，影响了身体健康。1到2岁的孩子，每天吃一颗鸡蛋就已经足够了。宝宝的第一辅食永远都是铁强化米粉，千万不能把蛋黄作为宝宝的第一辅食。 2、婴儿时期的宝宝最好不要蛋清，因为蛋清当中的小分子白蛋白，相比蛋黄更易引起宝宝过敏反应。婴幼儿吃鸡蛋，以蒸蛋为佳，千万不能给孩子没有吃熟透的鸡蛋，没有熟透的鸡蛋当中的细菌没有被完全杀死，所以会容易引起宝宝腹泻

清洁喂养用具，让宝宝吃得更安全 如果说乳汁是细菌的最好培养基，那么奶瓶、奶嘴等喂养用具就是细菌繁殖生长的培养皿。对于宝宝来说，自身免疫功能尚未健全，乳汁又是宝宝每日营养和能量的唯一来源，尤其是在夏天，乳汁一旦被污染就会诱发婴儿的急性肠胃炎，这不仅会影响宝宝的生长发育，甚至会威胁他的生命。所以在用奶粉喂养宝宝前，妈妈一定要给喂养用具进行彻底的清洁和定期消毒。 合理储存奶粉，让宝宝喝的新鲜健康 奶粉中出现异物，其实很大程度上与奶粉的保存不当有关。提醒各位爸爸妈妈，奶粉罐或奶粉袋一旦打开，应该保存在干燥、防潮的地方，尽量在一个月内食用完。 用科学的方法给宝宝喂奶粉，对宝宝的健康成长起到很重要的作用!当然，无论选择何种喂养方式，都需要父母付出足够的耐心，对宝宝来说最重要的还是爸爸妈妈的悉心呵护。 掌握正确

冲泡奶粉是先放水还是先放奶粉 冲泡奶粉一般是先放水再放奶粉。 和营养没有关系，是因为先放水再放奶粉造成的失误会更小。如果水放入过多或者过少，可以及时调整到合适的水量，然后再加入奶粉，不会造成水和奶粉的比例不均匀。 如果先放奶粉，在倒入水的时候可能会过多或者过少，过少的话还可以稍微添加水，如果过多就不好处理了。 所以家长在冲泡奶粉的时候一定要先放水再放奶粉哦! 宝宝吃奶温度多少合适 宝宝吃奶温度保持在四十度左右。冬天可以四十度，夏季天气热三十七八度比较合适。 奶水温度过高会破坏奶粉里面的营养成分，对宝宝生长发育是没有好处的，如果水温过低，宝宝吃了凉的奶粉容易引起腹泻、消化不良。所以家长给宝宝冲泡奶粉的时候一定要注意水温。 宝宝兑奶粉的水温多少合适 宝宝

语言 父母和其他看护者与孩子之间的面对面交流，以及从婴儿时期就给孩子读书，都有助于语言发育。 尽早发现发育问题 只要能够尽早发现，很多发育和健康问题都有治愈的可能。残障儿童和其他需要特殊健康护理的儿童也可以从尽早开始密切关注大脑发育中获得很大助益。 积极的育儿态度 在充满关爱、支持和尊重的环境下培养孩子，会增强孩子的自尊心和自信心，对孩子的发育也有很大影响。家庭教育和父母的态度会对孩子的未来塑造起到至关重要的作用。 环境刺激 在丰富多彩的安全环境下进行探索和解决问题可以促进学习。越来越多的行为研究都揭示出环境对塑造孩子一生有着什么样的作用。新科学帮助我们认识到成人在儿童大脑发育过程中到底起到了多么重要的作用。你可以根据下列的建议，在家里和所处的社区为孩子创造一

宝宝有多需要铁 ◆ ◆ ◆ 铁是造血原料之一。对婴儿来说，由于母乳中铁含量较低，胎儿期从母体获得并储存在体内的铁会在生后6个月左右消耗完毕。 如果辅食中铁元素添加不及时，婴儿会在出生6个月左右开始发生铁缺乏症，进而出现贫血症状。 婴儿时期，每天铁的供给为10~12毫克。 生理功能 （1）铁和酶的关系：铁参与血红蛋白等的合成，并且激活琥珀脱氢酶等的活性。 （2）铁参与能量代谢和造血功能，参与细胞色素合成，调解组织呼吸和能量代谢，构成血红素，预防贫血。 （3）铁和免疫功能：铁在身体内参与造血，并且形成血红蛋白、肌红蛋白，参与氧的携带与运输，维持机体的免疫力和抗感染能力。 主要来源 选择富含铁的食物，同时还要考虑到铁的吸收和利用问题，加取维生素C，可促进铁的吸收。 一般

猪肝瘦肉粥 适用：8个月―1岁的宝贝 材料：鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。 做法： 1、将猪肝、瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀。 2、将大米洗干净，放锅中，加清水适量，煮至粥将熟时，加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。 枣泥肝羹 原料：红枣6颗、猪肝50克、西红柿半只，油、盐适量。 做法： 1、红枣用清水浸泡1小时后剥去外皮及内核，将枣肉剁碎。 2、西红柿用开水烫过、去皮剁成泥。 3、猪肝用搅拌机打碎，去掉筋皮。 4、将加工好的红枣、西红柿、猪肝混合拌在一起，加调味料和适量水，上锅蒸熟即可。 营养揭秘：红枣的甜香加上西红柿的酸甜，能使肝泥变得别有风味。同时红枣和西红柿中的维生素能促进铁质的吸收，使肝泥中的

婴儿吃火龙果要去籽吗 火龙果里的籽里头富含膳食纤维，如果小宝宝有一些便秘什么的，吃这个籽是非常好的，没有问题; 但是如果这个小宝宝本身有点腹泻的话，就不建议吃籽，因为它有比较多的纤维，可能促进肠蠕动，会使腹泻加重，所以要视婴儿的情况来定，给他吃籽还是不吃。 火龙果给小婴儿吃的时候也要适量，不要一次吃的量太多，也有个别孩子过敏体质，吃火龙果可能会有过敏的问题。 婴儿多大可以吃火龙果 火龙果的最佳添加时间是七个月或者是九个月之后，建议根据宝宝的消化能力进行判断添加，以后也要尽量少吃，这样才不会给肠胃带来压力。 火龙果对人体的好处是特别多的，能够改善宝宝便秘、保护眼睛也是很起效果的，此外火龙果还能够防止宝宝贫血、降低身体胆固醇、美白护肤效果都是特别不错的。火龙果吃的时候可以压碎了喂给宝宝，以防宝宝消化不容

四个月宝宝进餐时间表 主要食物：母乳或配方奶。 辅助食物：温开水、凉开水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、鱼肝油、(维生素A、维生素D比例为3:1)。 餐次：每4小时一次。 喂养时间： 上午：6点母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升;8点喝稀释蔬菜汁90毫升;12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升，水果泥少许。 下午：14点母乳喂养10-15分钟，或配方奶180毫升;15点喂稀释的蔬菜汁80毫升，新鲜蔬菜泥少许;16点喂温开水(或凉开水)90毫升，可加白糖适量;18点母乳喂哺10—15分钟，或配方奶180毫升。 夜间：22点母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升;凌晨2点母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升。 四个月宝宝辅食食谱 4-6个月是

营养专家称，2岁以前的孩子尽量不喝鲜牛奶，到底婴儿能不能喝鲜牛奶呢?让我们一起来了解一下! 有些家长给刚能进食的孩子喝鲜奶。但专家提示说：“2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给孩子喂鲜奶会产生某些危害。” 鲜奶中的蛋白质可能对六个月以下婴儿的肠胃产生过敏，形成发炎和慢性出血的现象;这种出血现象肉眼是观察不到的，但长期慢性出血会危害婴儿的健康， 造成贫血。六个月至一岁后的宝宝，肠胃适应能力较强，大部分可以接受鲜奶而不再发生慢性出血的现象。 孩子由六个月大至两岁是从吃全奶类食品发展至吃成人食品的阶段。六个月大婴儿所需的矿物质(特别是铁质)和营养素并不能完全从母乳中获得，需要其他 食物来补充。我们也许担心断奶后孩子会出现营养不足的情况。常见的断奶期营养缺乏情况包括：热能蛋白质不足，缺铁贫血等。 两岁后的

宝宝什么时间吃西瓜最好 首先，饭前不要吃，西瓜水分大，一般大人吃几块都饱了，孩子最多吃一块，小小的胃就被填满了。 要是在喂奶前吃，孩子吃了西瓜会吃不下奶，因此妈妈应该在喂奶后两小时喂孩子吃西瓜。 其次，睡前不要吃，西瓜含的糖分多，水份也多，吃了有利尿作用，如果在睡前吃了过多的西瓜，孩子尿液增多，容易尿床，影响睡眠。 宝宝多大可以吃西瓜 六个月之内的宝宝，一定不能吃西瓜 四个月之内的宝宝提倡全母乳喂养，不用添加任何辅食，虽然从四个月开始可以适当添加米粉之类的辅食，但西瓜由于含有糖分太多，在这个时期添加还为时为早。因此，六个月之内的宝宝，是一定不能吃西瓜的。 6至12个月的宝宝，可以适当吃西瓜 6个月的宝宝一般都已经添加辅食了，这个月龄的宝宝就可以吃西瓜了，但由于宝太小，脾胃弱，

阳虚体质禁食 阳虚体质的人不能吃百香果，也是百香果的食用禁忌之一，因为阴虚体质人群的身体内有大量的寒气，而百香果又是一种性质寒凉的水果，这些人吃了百香果以后，会让身体内的寒气过重，容易导致疾病，而且会让人体内寒，怕冷的症状加重。 痰湿体质禁食 生活中那些痰湿体质的人群禁止吃百香果，正是人们吃百香果的重要经济，因为百香果是一种味道酸甜的水果，它还有一定的讨论，而那些痰湿体质的人群，身体内湿气过重，如果吸收过多糖分，会让身体里的湿气进一步加重，对身体健康十分不利。 婴儿禁食 婴儿不能吃百香果，也是百香果的食用禁忌之一，因为百香果味酸性凉，治疗它会加重婴儿肠胃负担，而且会对他们肠胃形成明显刺激，容易让他们出现腹痛腹泻。另外婴儿肠胃比较娇弱，消化能力不足，他们食用百香果以后也无法吸收它的营养。

粥 刚刚进入秋季，宝宝会有脾胃功能减弱的现象，而粥正是此时调节脾胃最好的食品，秋后早晨喝粥，既可怯秋凉，又能防秋燥、和中健胃，如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳，则对身体更有裨益。 蜂蜜 在秋天里吃蜂蜜，可以防止秋燥”对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。而且比起白开水，宝宝们更容易接受甜甜的蜂蜜水。 不过妈妈们要注意一岁之后的宝宝才能喝蜂蜜水哦。 萝卜 萝卜能够调理脾胃，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。 百合 百合对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对人非常有益。 秋藕 秋季的藕脆嫩多汁

婴儿夏天适合吃：丝瓜瘦肉粥 【适龄宝宝】6个月以上的宝宝 【食材】丝瓜50克，瘦肉40克，大米适量 【做法】 ① 将大米淘洗干净，放入适量的清水煮成白米粥，大约煮20到30分钟; ② 把准备好的丝瓜去皮洗净，再切成小丁; ③ 将瘦肉剁成肉末; ④ 待锅内的白米粥煮开后，先放入瘦肉煮，直到瘦肉变色并进行搅拌; ⑤ 最后将丝瓜丁倒入均匀搅拌，煮熟后即可出锅，待热度降下后，即可喂食宝宝。 功效：丝瓜味甘，性凉，有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴等功效，是夏日保健的佳品。 婴儿夏天适合吃：水果藕粉 【适龄宝宝】5个月以上的宝宝 【食材】藕粉50克、应时新鲜水果75克(桃、苹果、香蕉等均可) 【做法】

　　婴儿虽然每天都要饮用奶制品，但是不要以为奶制品就可以取代水分。宝宝比起大人，身体需要更多的水分。那么，妈妈应该如何给宝宝喝水，什么时候喝，喝多少呢? 　　宝宝为什么需要喝水? 　　宝宝比大人更容易消耗水分。除了汗液和尿液，人体还会通过呼吸和皮肤来排出水分，宝宝的体表面积比成年人要大，排泄次数也比较多，所以不知不觉中消耗的水分比大人要多很多，更需补充水分。 　　我们都知道肾脏担负着把废物和水一起排出体外的工作，而宝宝因为肾脏机能还没有发育完全，如果体内水分不够，尿液较浓，就可能无法排出。所以，为了把废物排出，就需要更多的水分补充。 　　宝宝的含水量比大人多，刚出生的宝宝含水量达到了85%，婴幼儿约占70%。而且宝宝机体代谢旺盛，如果补水不及时容易发生短暂或轻度缺水症状。 　　宝宝每天需要喝多少水? 　　虽然，宝宝的身体比大人更需要水分，但也不能想喂多少就喂多少。特别是6个月

　　6个月~1岁：奶类为主，逐渐添加辅食 　　从6月龄开始，应按由少到多、由一种到多种、由稀到稠的原则循序渐进地添加辅食。先添加谷物类食物、然后加蔬菜和水果类，最后添加动物性食品。母乳中维生素D和维生素K含量较低，应抱婴儿多到户外进行适宜的阳光照射，并在专业人员指导下及时补充维生素D和维生素K。 　　配餐原则：首先应保证婴儿每天600~800毫升的母乳量，同时逐渐增加辅食量。建议每天摄入谷类40~110克，蔬菜类和水果类各25~50克，鸡蛋黄1个或鸡蛋1个，鱼禽畜肉25~40克，植物油5~10克。 　　饮食推荐：婴儿辅食形态应从泥糊类过渡到半固体或固体食物，包括蔬果汁、菜泥、稀饭等液体和糊状食物，软饭、蔬菜粥、软面条等半固体食物，以及馄饨、馒头、米饭等固体食物。应多让婴儿尝试多种多样的食物，调味要求少糖、无盐、不加调味品，可添加少量植物油。 　　一日饮食举例 　　早餐：母乳+山

八个月宝宝贫血吃什么辅食补铁 八个月大的波阿宝已经可以食用辅食了，这个时候想要治疗宝宝贫血，那么需要及时补铁。而给宝宝补铁，则应该首选肉类。就补铁效果而言，动物肝、血、肉、蛋等含有的血红素铁，是人体吸收率最好、最高的。而植物类辅食含有的非血红素铁比较少，没有较好的补铁效果。 八个月宝宝如何补血 首先，一般宝宝贫血多是缺铁性贫血，所以要特别注意宝宝的饮食，如果宝宝贫血情况不算严重，注意多给宝宝吃含铁量丰富的食物，如：动物内脏、蛋黄、动物血、木耳、菠菜等，这些食物可以有效的补充宝宝身体缺乏的铁元素，让宝宝贫血症状得到很好的改善和恢复。 其次，宝宝贫血还可以服用铁剂，铁质剂对宝宝贫血具有很好的改善作用，而且给宝宝吃的铁剂还是比较安全的，一般不会有副作用，不过症状轻微的宝宝通过饮食补铁就能够起到效果，不用额外吃铁剂。