板栗鸡丝粥 食材：大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升。 做法：大米洗净后加少许油拌匀，腌制30分钟，板栗去壳。鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟，捞出放凉后顺着鸡肉的纹理撕成细丝，用少许油和盐腌制片刻。板栗切碎。 锅中倒入适量清水，大火烧开后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滚后转小火煲煮30分钟。待米粥软烂时将鸡丝放入锅里，用勺子搅拌均匀，继续用小火再煮5分钟，最后加盐调味即可。 缤纷红薯粥 食材：白米30克、红薯半个。 做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。 将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。 胡萝卜山药粥   食材：排骨适量

红薯可预防肠胃疾病 红薯、山药、土豆等薯类，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并可以润滑肠道。 经常食用薯类，可降低宝贝发生干眼病的危险性，还可避免便秘，减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。 豆浆补充蛋白质和抗菌物质 豆浆有独特的营养价值，既富含宝贝生长发育所需的蛋白质，又含有抗菌物质，非常适合儿童食用。 另外，豆浆还具有清热补虚、通淋化痰的治疗作用，是一种物美价廉的滋补饮料。 西红柿补充维生素、促进脑发育 西红柿中含有大量的维生素C，多摄取维生素C，能够提高宝宝的抗病防病能力，减少呼吸道感染的发病率。 此外，大脑发育很需要维生素B1，而西红柿中维生素B1的含量十分丰富，多吃些西红柿可促进脑发育。

伊利婴儿奶粉怎么样 伊利普装婴儿配方奶粉1段 适合年龄：0至6个月。 产品规格：900g。 指导价格：￥75.0。 产品特点： 专为0-6个月宝宝设计，使用经严格控制的伊利优质牛奶为主要原料。特别添加DHA，DHA是宝宝智力和视力发育中所需的最重要的多不饱和脂肪酸，如长期缺乏，对调节注意力和认知过程有不良影响。特别添加活性双歧益生菌、复合益生元-活性双歧益生菌和复合益生元相互作用，促进消化吸收，同时延续母乳的保护。添加a-乳清蛋白-母乳中主要的蛋白质，其氨基酸的组成适合于婴幼儿的需要。添加牛磺酸-牛磺酸是一种含硫氨基酸，是人体条件必需营养素。 妈妈点评： 1、这个品牌的感觉不错，营养很丰富，口感也不错，挺好的。我姐姐的孩子也一直在喝，我是通过她了解到这个品牌的，感觉还不错就一直在喝。

宝宝吃了乳糖酶还可以吃益生菌吗 一般来说乳糖酶和益生菌是可以一起吃的，乳糖酶和益生菌的作用不同，乳糖酶是补充体内的乳糖酶的，如果孩子体内乳糖酶不足很容易出现消化不良的情况，通过补充乳糖酶，可以缓解消化不良的症状。 益生菌是调节体内菌群平衡的，如果孩子肠道菌群失调，也很容易出现消化不良的情况，补充益生菌可以改善这些情况。所以，如果孩子消化不良，可以用乳糖酶和益生菌同时服用。乳糖酶和益生菌一起吃并不会产生相克作用也不会降低药物的效果，还可以有利于减轻肠胃的负担。但是益生菌最好是在吃饭之前食用，而乳糖酶在吃饭之后食用作用更好。 吃乳糖酶注意事项 1、乳糖酶要在宝宝每次喂奶前至少15分钟以上添加，不能和奶同时喂给宝宝，否则乳糖酶无法起效。 2、乳糖酶与益生菌一样，都是活性的，所以最好用37℃以下的水冲就可以了，并且要开袋即食，

十个月的宝宝可以吃藕吗 十个月的宝宝是可以吃藕的，但建议吃藕汁或者藕泥。 1、原因： （1）莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，还有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃等功效，但是由于莲藕性寒、偏凉，给宝宝食用要适当适量。 （2）生藕含有20%的糖类物质和丰富的钙，磷，铁及多种维生素，其中维生素C和纤维素的含量特别多，生吃有清润的功效，尤其适合上火的宝宝，对防治体燥有独特的效果。 （3）熟藕的药性则由凉变温，没有了散瘀清热的功能，变成了益胃健脾、养血补虚，特别适合脾胃虚弱病后的宝宝食用。 2、建议： 宝宝最宜食用熟藕和藕粉，但每次也不能多吃，多吃易产生腹胀。三四岁以上的幼儿患热性病，如鼻出血，大便硬结等，可将藕切成细丝，清炒做菜肴，能起到清热化痰，止血通便的功效。

三个月宝宝的饮食要点 母乳喂养的宝宝在乳汁充足的情况下无需增加其他食物，而混合喂养和人工喂养的宝宝应该每隔3-4小时喂奶1次，每次月150ml，每天6次，全天总奶量不能超过1000ml。 对混合喂养和人工喂养的宝宝，应该适量添加蔬菜汁和鲜榨果汁，以补充牛奶加工过程中损失的维生素C。一般每日2次，在喂奶间隙喂入。 宝宝三个月母乳还是最好的食物，不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质，还能帮助宝宝抵抗病魇的袭击。如果你因为工作或身体原因不能实现母乳喂养，可以给宝宝吃配方奶，而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化和吸收的食物来喂他。 母乳喂养注意事项 1、正确喂养姿势 妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正

各位爸爸妈妈要知道，给宝宝选择婴儿配方奶粉，并不是说大品牌的奶粉就是好的。要根据宝宝自身的实际情况，坚持宝宝“缺什么补什么”的原则来选择配方奶粉才是最重要的。另外一方面，在给宝宝喂养配方奶的时候，喂养方法是有讲究的，给宝宝喂养配方奶的用量也应该注意。此外，还需要了解一下宝宝吃奶粉的禁忌，千万不要越雷池半步。 宝宝的奶粉不要经常换 许多妈妈因为看到宝宝不长或者是大便发绿就会经常性变换奶粉，殊不知变换奶粉会给宝宝带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少，从而导致宝宝消化不良，有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶粉好就变换奶粉的做法。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉。 宝宝吃奶粉不要过量 当爸妈的最怕就是宝宝肚子饿，在喂食奶粉时，总想把奶粉调浓一点，有

七个月宝宝的饮食要点 宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳，但是因为母乳中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应，不能满足宝宝的需要。 这个时期婴儿的牙齿开始萌出，咀嚼食物的能力逐渐增强，消化功能也逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意，在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。 七个月宝宝辅食添加 要进一步给宝宝添加辅食，添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。

归纳起来，在夏季喂养宝宝应注意以下几个方面： 一、保证宝宝有足够的营养摄入，纯母乳喂养的宝宝应适当增加吃奶的次数，4个月左右的宝宝应开始添加营养辅助食品。 二、由于夏天宝宝食欲相对较低，在制作辅食时一定要注意清淡，不要加过多盐或糖等调味品，同时要注意在一天内变换辅食种类，保持新鲜，让孩子能多吃一些。 另外，在夏天，细菌的繁殖速度快，因此，为宝宝准备辅食最好是即做即食，米粉类辅食即冲即食，不要放置太长的时间。无论是否放入冰箱，隔夜食品是绝对不能 再喂给宝宝的。 三、夏天出汗将使宝宝身体的水份损失大大增加，严重时宝宝会有烦躁不安、大便干燥等表现。解决办法是一方面保持室内凉爽，减少出汗;另一方面是增加水份摄入，即除了喂母乳添加辅食外，每天可让孩子摄入3-4杯白开水。 四、太阳光中的紫外线照射皮肤是合成维生素d的重要途径，虽然夏天太阳温度高，但

　　钙质是婴幼儿时期最重要的元素之一，钙营养影响着人体的骨骼健康。婴幼儿时期是补钙的最佳时期，给宝宝补充乳钙的好处有很多喔。 　　钙是人体内含量较多的矿物质之一，是婴幼儿生长发育的重要元素。婴幼儿出生后的第一年生长最迅速，这些体内钙的需要量增加到出生时的三倍左右。对于生长迅速的婴幼儿来说，除了每天正常的代谢需要外，还需要在骨骼中储存大量的钙，才能满足宝宝的生长发育需要。如果骨骼中钙的沉积量和速度过慢，就会引起骨骼变形，生长发育迟缓，甚至停滞，引起佝偻病。 　　• 乳钙是天然的骨骼营养品 　　牛乳富含活性钙，钙磷比例合适(2:1)，且易被人体吸收利用，是膳食钙的最佳来源。但不能仅靠牛奶补钙，因为一天摄入的牛奶量满足不了宝宝成长发育的需要。天然乳钙是以新鲜乳清为原料，再通过过滤、浓缩、喷雾干燥等工序从牛奶中提取出来的，是一种具有良好感官特性的新的天然钙源。 　　其特点是：含钙

宝宝消化不良可以吃西红柿吗 可以吃 西红柿含有丰富的有机酸，如苹果酸，柠檬酸，甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程当中不被破坏，增加了维生素利用率。西红柿中还含有一种特殊成分是番茄素，有助于消化，利尿，能够协助胃液消化脂肪，番茄素还能够抑制细菌和真菌的生长。 宝宝多大可以吃西红柿 4-6个月可以吃 原因： 一般来说，宝宝添加辅食之后就可以吃番茄，但因为番茄味道酸甜，味道比较具有刺激性，所以家长最好在宝宝添加辅食适应一段时间后再给宝宝吃番茄，可以在六个月之后再吃番茄。 具体分析： 1、宝宝能吃西红柿，西红柿富含多种维生素和矿物元素，其味道酸甜，能帮助宝宝开胃和补充营养。 2、且据统

　　婴儿在出生5个月后，其体内的铁便逐渐消耗。所以要给出生4个月后的婴儿添加含铁食物———蛋黄。 　　然而少数婴儿进食蛋黄后会发生湿疹等过敏反应。其实，引起过敏反应的原因在于蛋白中有一种“类卵粘蛋白”的物质，它存在于蛋清中。 宝宝不宜吃热蛋黄 　　当鸡蛋处于新鲜状态，蛋黄膜未破坏之前，该物质进不了蛋黄之内。但鸡蛋散黄或煮熟后，蛋黄膜已被破坏，而“类卵粘蛋白”即可从蛋清迅速向蛋黄中扩散。 　　过多的“类卵粘蛋白”是诱发婴儿过敏反应的重要原因之一。避免发生婴儿食蛋黄引起过敏反应最有效的方法：在鸡蛋煮熟后应立即把蛋黄与蛋清分开，不要等待凉后再取，也不可用冷水泡凉。

宝宝吃乳果糖拉稀还需要再吃吗 宝宝吃乳果糖拉稀后如果拉稀了就不用再继续吃了，乳果糖在结肠中被消化道菌群转化成低分子量的有机酸，并通过渗透作用增加结肠内容量，上述作用可以刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时可以恢复结肠的生理节律。所以说乳果糖一般有缓泻的作用。另外如果腹泻比较严重，可以口服蒙脱石散进行止泻治疗，另外要多喝水，以免引起脱水。 宝宝吃乳果糖要吃多久 乳果糖婴儿一般吃10-20天。乳果糖是一种缓泻药物，能够调节肠道PH值，软化大便，促进大便排出。但要在医生指导下使用，不可擅自用药，以免造成不良副反应，如果用了20天，没有明显效果，需要停药，进一步寻找原因。婴儿便秘多数是功能性便秘，与饮水不足、饮食结构不合理、膳食纤维摄入较少，以及缺少运动有关。 婴儿便秘后，可适当补充膳食纤维，如肉泥、蔬菜泥、水果泥，可以帮助

　　鸡蛋能够补充足够的蛋白质和胆固醇，是婴儿辅食中不可多得的食物之一。小编今天向大家推荐4款婴儿鸡蛋羹的做法，有利于补充宝宝的各项营养喔。 　　虾仁鸡蛋羹 　　【做法】 　　煮好的虾仁切成碎末放入小碗内，打入一个鸡蛋，搅匀后加入温开水、一点盐和油再搅匀，放在笼屉上即可等待与米饭一起出锅了;妈妈们还可以做出其他的蛋羹如海米蔬菜鸡蛋羹、鸡蛋黄羹、鲜奶鸡蛋羹等等。对于6个月内的宝贝鸡蛋羹内最好不要加盐，油可加几滴或不加。 　　蔬菜鸡蛋羹 　　【做法】 　　鸡蛋中含有丰富的蛋白质，春季应该适当的多给宝宝补充蛋白质，促进宝贝的生长发育，春季可是孩子生长旺盛的季节，而鸡蛋羹几乎是每一个宝宝都非常喜爱的食物，但单纯的鸡蛋羹在营养上相对会单一一些，所以我就研制出一种蔬菜鸡蛋羹，就是将一些食材与鸡蛋一同搅拌，比如胡萝卜、木耳、青菜、虾仁等等，切成碎末与鸡蛋液、水混合，上锅蒸8分钟即可。 　　三

2021年七个月宝宝吃奶量标准 这个月龄的宝宝，虽然已经可以开始添加辅食，但是辅食只能代替一餐，母乳或配方奶仍然是为宝宝提供营养的主要食物，母乳和配方奶都含有宝宝生长发育所需要的绝大多数营养物质。因此，建议您根据宝宝的进食及体重增长情况，每天给宝宝800毫升左右的配方奶。 可以在每天早餐1次、午觉后1次、入睡前1次。配方奶最好与辅食间隔3～4小时。因为如果宝宝刚吃过辅食，没有饥饿感，将会影响配方奶的摄入。 7个月宝宝吃奶量少正常吗 7个月宝宝吃奶量少正常吗?不正常，这时候妈妈就要学会观察宝宝是否要开始长牙了! 7个月的宝宝如果突然吃奶量骤减，很可能是因为要长牙难受。 如果宝宝奶量少了，妈妈千万不要强迫喝奶，因为长牙阶段宝宝的消化功能会变差，如果你勉强喂进去了，反而增加他的肠胃负担，因此，建议是顺其自

　　现在国际上采用的查锌方法分为两种，其一是用头发进行化验，叫做发锌;另外一种叫做血锌，通过采取静脉血化验，即所谓血清锌。但是，由于这两种方法都可能会受到外界环境的影响，比如采集器具的污染等，都会产生一定的误差，所以目前比较准确判断缺锌与否的标准是进行综合判断，化验结果和临床表现。通常缺锌宝宝会出现的表现有： 如何判断宝宝是否缺锌 　　1.食欲不振，厌食。 　　2.异食癖;乱吃奇奇怪怪的东西。比如，咬指甲、衣物，啃玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。 　　3.身高发育缓慢。 　　4.头发长得慢，发质不好。 　　5.指甲床上出现白斑，手指上长倒刺，出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)、易出湿疹。 　　6.精神不好、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。 　　7.特别容易有病毒或细菌感染。比如，经常感冒发烧，反复呼吸道感染，如扁桃体炎、支气管炎、肺

十二个月宝宝吃奶量是多少 一般而言，我们是建议一岁的宝宝的吃奶量不宜过多，400～500毫升为宜。因为一般一岁的宝宝算是步入断奶期，过多的吃奶量并不适合宝宝的发展，所以还是建议宝妈们不要让宝宝吃奶量过多。 其实一岁宝宝吃奶量根本就是没有一个标准，因为很多时候宝宝在一些方面的考究上还是需要具体问题具体分析的。 而有时候宝宝活动力很大的话，吃奶量也是相较不爱运动的宝宝较多。而有时候孩子食量差异性较大的话，吃奶量也是存在差异的。 一岁宝宝饮食建议 这个阶段，宝宝刚开始学习自己吃饭，真正吃到嘴里的东西可能少之又少，没关系，先给他练习的机会，多准备出一份饭，等他练习完了，再喂给他吃。 母乳的量和次数：每次15～20分钟，每天5次左右(包括辅食之后)。 配方奶的量和次数：每次200ml，每天2次，辅

2021年二个月宝宝吃奶量标准 2个月的宝宝每天喂养600-700毫升的牛奶，一天可分6-7次，每次间隔3-4小时，每次约80-100毫升。 如果宝宝在晚上睡觉，通常不需要唤醒宝宝，避免影响宝宝的睡眠质量。另外请注意，每个宝宝的胃口大小都不一样，建议根据宝宝的生活特点合理的喂养。 两个月宝宝吃奶量多少正常 两个月的宝宝吃奶量为每天喂5~6次，每隔四小时一次，每次吃奶150~200毫升。新生宝宝胃容量很小两个月约为100ml，同时胃液分泌量少。胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同，母乳喂养，胃的排空时间为2~3小时，牛奶喂养则为3~4小时，水为1~2小时。 婴儿出生的前几天，奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100~200毫升，因牛奶不易消化，要兑水，比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1。如二份奶

　　盐是婴儿生长的重要营养素之一，对于许多新妈妈来说肯定都不知道，因此专家建议，对于大一点的婴儿，妈妈们可以适当的辅食里面加少量的盐，下面我们就一起来看看相关内容吧。 盐是婴儿生长的重要营养素之一 　　为什么说食盐是婴儿期生长的重要营养素之一呢? 　　1)钠和氯的功能决定了它们在体内的重要地位，它们在体内无法产生，必须靠外援补给。 　　2)母乳内含钠量微乎其微，而且，根本无法满足婴儿期生长所需。当然也不会根据母亲食盐量得多而多，因为，食盐过多，就会通过肾脏的调节来保持血中钠的正常含量。 　　3)钠每天都在丢失，通过尿液的排出，还有皮肤的蒸发，尤其是在夏天，孩子出汗过多，仅仅补充水份并不能改善孩子体内所需的一些营养，以致于孩子无力玩耍，不思进食，生长也受到了影响。 　　什么时候给孩子添加食盐为宜? 　　最好是在给孩子添加辅食的时候给予添加食盐，可添加到米糊，粥或面条里，一般

四个月宝宝的饮食要点 世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给婴儿添加辅食。 不过如果宝宝体质特殊，对辅食早有需求，可以尝试在4个月大就添加辅食。宝宝的第一口辅食首选强化了铁的米粉，因为米粉对宝宝肠胃没有任何负担，易消化，且不易过敏，更适合宝宝娇嫩的肠胃。 四个月宝宝辅食添加 适当添加米糊、果汁和菜汤，在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后，开始添加蛋白质类的食物，开始时只能添加1/4的蛋黄泥，千万不能喂食蛋白。 米糊：米汤比较不容易引起宝宝过敏。 蛋白质类的食物：蛋黄可做成糊状，也可加些鸡肝，增加铁质。 果汁：菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁。 四个月宝宝辅食食谱推荐 推荐食谱一：清新小米糊