技巧一 　　妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少，因此可以拉长哺喂的时间，让吸吮次数逐渐减少，直至断奶。 　　技巧二 　　宝宝准备断奶前，依照他的吸吮需求，先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。 　　技巧三  　　宝宝不是很想喝母乳的时候，不主动让他吸乳，并可以依照具体情况每天或每周减少一餐的哺乳。 　　技巧四 　　开始添加辅食时，慢慢增加添加量，并且依照宝宝摄取其他食物及饮料的情况，减少母乳餐次。 　　技巧五 　　持续给予宝宝安抚及相处时间，不要因不哺喂母乳，而减少亲子接触。 　　技巧六 　　遇到宝宝有额外吸吮需求时，可使用安抚奶嘴或给予更多的抚触满足他。 　　技巧七 　　每次哺喂母乳前，先喂配方奶，减少宝宝对母乳的需求量。

情绪变化 美国儿科医生的大量调查研究资料显示，当宝宝情绪不佳、发生异常变化时，应考虑体内某些营养素缺乏。 1、宝宝郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木提示体内缺乏蛋白质与铁质，应多给宝宝吃一点水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高铁、高蛋白质的食品。 2、宝宝忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，表明体内B族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富的食品大有益处。 3、宝宝情绪多变，爱发脾气则与吃甜食过多有关，医学上称为“嗜糖性精神烦躁症”。除了减少甜食外，多安排点富含B族维生素的食物也是必要的。 4、宝宝固执、胆小怕事，多因维生素A、B、C及钙质摄取不足所致，所以应多吃一些动物肝、鱼、虾、奶类、蔬菜、水果等食物。 行为反常 营养不良也可引起宝宝行为反常，大体上可归纳为以下几种

　　婴儿缺镁的几种表现 　　镁是机体维持正常生活必需的矿物质之一，是人体生成代谢过程中必不可少的元素。正常足月新生儿体内含镁总量为1克左右，其中5%在骨骼中，45%在肌肉和软组织中，5%分布于胃液、血液和脑脊液中。健康婴儿镁正常值是2~3毫克/分升。 婴儿缺镁的几种表现 　　小儿血镁含量虽很少，但对机体作用相当大，它对维护中枢神经系统的结构功能、抑制神经肌肉的兴奋性、保障心肌正常收缩和冠状动脉的弹性、调节酶的活性、保证细胞内钾离子数量等都起着十分重要的作用。只要血镁降到1.5毫克/分升以下时，婴儿就会出现貌似低钙那样的低镁血症。 　　早产儿和新生儿出生3~5天后就可发病，轻者突然两眼角抽动，面肌痉挛，眼球上翻并有凝视，发作后入睡，醒后如常。重者面色苍白，不思饮食，惊厥时知觉丧失，手足节律性抽动，可有阵发性呼吸暂停和大小便失禁。 　　婴儿大多以全身性、阵发性痉挛为主，惊厥时意识

　　补钙，是成长过程中不变的主题。因为钙是人体内含量最多的一种无机盐，作为骨骼发育的基本原料，会直接影响身高和其它生理功能。婴幼儿时期，有些父母会通过饮食和营养补充品给宝宝进行补钙，但补来补去，也难免会有缺钙现象。为什么呢? 　　 宝宝补钙  关键在于吸收 　　阻挡补钙的“三座大山” 　　1.父母缺乏补钙知识 　　很多父母认为母乳或配方奶粉中有非常丰富的钙质，足以满足宝宝的需求量。因此就忽略了除主食以外的补钙途径。 　　婴幼儿时期，宝宝对钙质的需求量是与日俱增的，缺钙通常不是由于摄入量不足，而是由于吸收率不好。钙对成人来说也是不容易被吸收的重要微量元素，所以很多女性到了一定年纪都会出现缺钙的问题，宝宝的肠道功能还非常幼嫩，因此更需要关注钙的吸收率。 　　一方面，父母在选择配方奶粉时，应关注钙的含量是否丰富、吸收效率如何;另一方面应适当给宝宝添

一个月宝宝饮食安排 初乳中含有大量免疫球蛋白，具有排菌、抑菌、杀菌作用，是宝宝上等的天然疫苗。母乳有利于让宝宝排清胎粪，让黄疸顺利消退。 母乳中还含有使大脑生长更加健全的物质，即DHA，还有丰富的胆固醇，为大脑的发育和激素以及维生素D的生成提供最基本的组成部分； 母乳中的乳糖则可以经过分解产生半乳糖，对脑组织的发育极为有益。 但不是所有的新生儿都能纯母乳喂养，母乳不足、新生儿乳糖不耐受、或患有出血性疾病等原因都是影响母乳喂养的因素。 因此，需喂养合适的奶粉。目前，人工喂养普遍食用的是婴儿奶粉，其主要原料是牛奶。 与母乳比较，婴儿奶粉中蛋白质的含量较少，不过却调整了酪蛋白和清蛋白的比例;并用植物油替代了一部分脂肪。 整体而言矿物质含量减少，但又增加了不足的铁、铜、锌，而且还调整了钙和磷的比例，以及钠和钙

宝宝几个月添加蛋黄最好 一般建议宝宝在8个月的时候添加蛋黄，最开始先从1/8蛋黄添加，待宝宝适应后，再慢慢的增加食用量。婴儿期的宝宝建议每天吃蛋黄量不宜超过一个，而最开始宝宝是不宜食用蛋清的，可能会导致宝宝过敏，当宝宝1岁以后再慢慢的浓度吃全蛋。如果宝宝在吃了蛋黄后出现大便干燥，主要是由于刚添加辅食的原因，宝宝的肠胃还未完全适应，可以稍微再减少食用量。 宝宝吃蛋黄要注意什么 1.给宝宝吃完蛋黄之后观察宝宝的大便情况，如果宝宝大便是干燥的，就说明了宝宝还不太适应这种食物，先让宝宝不要接触蛋黄。 2.做成鸡蛋羹是比较好的选择，这样子比较容易食用，比较容易消化，鸡蛋羹也是比较美味的。宝宝也会吃得比较开心。 3.给宝宝吃蛋黄的时候尽量要避免米粉的加入，这样子会引起宝宝出现腹泻的现象。 4.对蛋黄过敏的宝宝

急性肠胃炎引起的不可以母乳喂养 如果宝妈腹泻是因为急性肠胃炎，或者胃肠型的感冒导致的，那就有可能会传染宝宝。 此时就需要及时的暂停母乳，等病情恢复后，再继续喂奶。在这期间，可以用奶粉过度几天，由家人照顾宝宝。 消化不良引起的可以母乳喂养 如果宝妈腹泻是因为消化不良而引起的，那就不会传染给宝宝，只要没有吃药的经历，就是可以继续给宝宝喂奶的。 但是为了更好的照顾宝宝，给宝宝提供更优质的乳汁，就要尽快的调理好身体。 哺乳妈妈腹泻期间注意 1、宝妈在腹泻期间要特别注意饮食，对于坚硬不易消化的食物要忌口。 2、最好多吃一些粥类、面汤等食物。还可以吃一些煮苹果，也有止泻的效果。 3、同时还可以用热水袋进行热敷，积极的做好腹部的保暖，避免再次受凉。

一个月宝宝的饮食要点 初乳中含有大量免疫球蛋白，具有排菌、抑菌、杀菌作用，是宝宝上等的天然疫苗。母乳有利于让宝宝排清胎粪，让黄疸顺利消退。母乳中还含有使大脑生长更加健全的物质，即DHA，还有丰富的胆固醇，为大脑的发育和激素以及维生素D的生成提供最基本的组成部分;母乳中的乳糖则可以经过分解产生半乳糖，对脑组织的发育极为有益。 但不是所有的新生儿都能纯母乳喂养，母乳不足、新生儿乳糖不耐受、或患有出血性疾病等原因都是影响母乳喂养的因素。因此，需喂养合适的奶粉。目前，人工喂养普遍食用的是婴儿奶粉，其主要原料是牛奶。与母乳比较，婴儿奶粉中蛋白质的含量较少，不过却调整了酪蛋白和清蛋白的比例;并用植物油替代了一部分脂肪。整体而言矿物质含量减少，但又增加了不足的铁、铜、锌，而且还调整了钙和磷的比例，以及钠和钙的比例，补充了维生素等。对于乳糖不耐受的新生儿而言，还需选择专门为乳

十个月的宝宝可以吃海苔吗 十个月的宝宝不能吃海苔。 1、原因： 因为海苔中含有十分丰富的矿物质成分，所以家长们不宜过早给宝宝食用海苔。 2、建议： 家长们至少要在宝宝1岁以后才能喂食海苔。 {insc m="8" i="869740"} 十个月的宝宝可以吃海苔吗 宝宝吃海苔的好处 1、补碘： 宝宝适量吃海苔还可以起到补碘的功效，据了解，海苔中含有十分丰富的碘成分，宝宝适量食用可以有效预防缺碘的危害，尤其适合缺碘的宝宝们食用哦。 2、增进食欲： 宝宝吃海苔还可以起到增进食欲的作用，我们知道宝宝正处于生长发育的关键期，所以需要均衡和全面的营养，宝宝适量食用海苔可以有效促进肠道的蠕动，从而提高食欲。 3、增强免疫力：

　　只给宝宝吃米粉，不吃五谷杂粮 　　米粉是精制的大米制成的，大米在精制的过程中，包在外面的麸皮以及外皮中的成分都被剥离，而大米的主要营养就在外皮中，所以最后剩下的精米只有淀粉。婴儿米粉中的所谓营养是在后期加工中添进去的，也就是所谓的强化，所以吸收当然也不如天然状态的营养好。中国老古话说的“精粮养不出壮儿”，其实就是这个道理。 　　经常有许多父母抱着宝宝看儿科门诊，说宝宝晚上常哭吵，胃口又不好，不知是不是缺钙。医生给宝宝补充了鱼肝油、钙剂等，吃了一个多月，还是吵闹。其实宝宝不是缺钙，而是缺少维生素b1，维生素b1在五谷杂粮中含量最高，所以，给宝宝吃五谷杂粮是非常重要的。妈妈可将燕麦、小米、玉米等熬成糊糊，给宝宝食用。放在冷藏室内可保鲜3天左右。 添加辅食最容易犯的几个错误 　　认为营养都在汤里，给宝宝光喝汤 　　有的家长认为汤水的营养丰富，因此只给宝宝

　　每个人的体质都不一样，每个产后的妈妈母乳量也不同，当母乳不足时喂婴儿吃什么呢?一起来看看吧! 　　妈妈用母乳喂养，可能会出现母乳逐渐减少的情况，婴儿会因为吃不饱而变得很爱哭，夜里也增加了醒的次数。 　　妈妈可以给婴儿改喂一顿牛奶，最好是下午4～6点，先喂150毫升试试，如果5天之内婴儿体重只增加100克，那么就需要加喂一次牛奶，奶量一次不超过150毫升，以5天内婴儿体重增加在150~200克为宜。 　　宝宝吃惯了母乳，而不喜欢牛奶味道的婴儿是比较多的。吃完母乳后可以加喂一些果汁或糖水以补充奶水不足。婴儿近3个月时，可以加喂稀粥、米糊等。不爱吃牛奶的婴儿一般喜欢吃这些食物。

三个月宝宝的饮食要点 母乳喂养的宝宝在乳汁充足的情况下无需增加其他食物，而混合喂养和人工喂养的宝宝应该每隔3-4小时喂奶1次，每次月150ml，每天6次，全天总奶量不能超过1000ml。 对混合喂养和人工喂养的宝宝，应该适量添加蔬菜汁和鲜榨果汁，以补充牛奶加工过程中损失的维生素C。一般每日2次，在喂奶间隙喂入。 宝宝三个月母乳还是最好的食物，不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质，还能帮助宝宝抵抗病魇的袭击。如果你因为工作或身体原因不能实现母乳喂养，可以给宝宝吃配方奶，而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化和吸收的食物来喂他。 母乳喂养注意事项 1、正确喂养姿势 妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正

选择天然的鳕鱼肝油 选择天然的鳕鱼肝油，尽量不要选择人工合成的维生素AD剂。目前医院开的号称“鱼肝油”，其实都是人工合成的维生素AD剂，因为天然的鳕鱼肝油属于食品级的，无法进入医院销售，所以，在医院里也就看不到天然的鱼肝油了，不过，对于小宝宝来讲，吃天然的鱼肝油比吃人工合成的维生素AD剂安全可靠。 选择原料产地为挪威或新西兰的鳕鱼肝油 选择原料产地为挪威或新西兰的鳕鱼肝油，因为这两个地方的鳕鱼肝油是世界公认的最好的，污染最少油，质量也最稳定。 符合国际标准、剂量值、各剂量的比例 妈妈们在选择的时候要重点看成分剂量是否符合国际标准、剂量值、各剂量的比例。选择维生素A和维生素D的比值在4：1－3：1之间的鱼肝油，最好的比例是3：1，这个比

　　给婴儿加辅食全攻略 　　虽然母乳是新生儿最适宜的营养品，但随着婴儿的生长发育，其营养成分就难以满足婴儿的需要了。因此，在宝宝4个月后,必须添加奶类以外的其他营养辅助食品。 　　添加辅助食品必须根据婴幼儿的月龄﹑消化能力及营养需求循序渐进。 　　儿童鱼肝油:秋、冬季节出生的新生儿，接触阳光少，从出生2周起，就可以开始添加儿童鱼肝油，每天3～5滴，直接滴入口中，以补充维生素A和维生素D。 　　果汁：婴儿出生后1～2个月，可添加新鲜果汁，如橙汁﹑番茄汁﹑西瓜汁﹑葡萄汁等以补充维生素C。尤其是人工喂养的婴儿更是需要维生素C的摄入，每日喂1～2次，每次喂1～2汤匙，果汁可用温开水稀释后再喂给宝宝喝。 　　泥糊状食物：3～4个月的婴儿，唾液腺分泌增加，可添如乳儿糕、米粉等，调成糊状，用小匙喂，使婴儿适应和养成用调羹进食的习惯，同时锻炼宝宝吞咽较稠食物的能力。这一时期可以开始搭配少量的果泥

　　○4-6个月的宝宝 　　泥糊状食物非常适合这一时期的宝宝。 　　辅食推荐——— 　　米粉：现在医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。 　　水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。 　　蔬菜：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。 　　○7-9个月的宝宝 　　逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡，使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。 　　辅食推荐——— 　　蛋、鱼、肉、肝、谷类、水果、蔬菜等。蛋类从最初的蛋黄泥逐渐转为蛋羹，到8个多月时，可以是煮蛋或炒蛋，从碎末逐渐过渡到小块儿状;鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物也应该有同样的变化过程。 　　○10-12个月的宝宝 　　这一时期的宝宝已由出生时以乳类为主渐渐过渡到乳类提供一半或更多婴儿所需营养的阶段。宝宝每日应继续母乳喂养并吃3次主食和1次点

一个家庭准备添小宝宝时，很多爸妈都会紧锣密鼓地提前做准备，例如看各种奶粉排名。奶粉排行榜不仅是对市场、对奶粉质量的一个客观评价，也是妈妈们为孩子挑选奶粉时的重要参考指标。国内奶粉信任危机尚未解除，因此大部分新晋爸妈会在网上搜索“十大进口奶粉排名”。奶粉应该怎么挑选呢?看排名是否正确? 有业内人士表示：“只看十大进口奶粉排名显然不是一个优选项。就像选择学校，排名不代表一切，要从教育资源等各个方面来看待。同样，选择进口奶粉也要结合综合因素来考虑。面对琳琅满目的奶粉产品，首先要考虑的是品牌背景，品牌奶粉的奶源、生产监管、售后服务等都更有保障，其次是奶粉的配方，品牌奶粉的配方会更加全面科学，符合婴幼儿的生长需求。”那么不看十大进口奶粉排名，本文就从品牌和配方方面，阐述美纳多启活配方奶粉的优势。 经了解，美纳多启活配方奶粉是荷兰原装原罐进口的奶粉之一，其所

大多数的婴儿可以在4~6个月左右逐渐喂养辅食。有些宝宝可能会对这种新的进食方式所吸引，很快就能够接受。相比之后，另一些宝宝则会在一段时间内除了配方奶粉拒绝任何食物，变得爱闹变扭，出现“罢食”现象，这让不少妈妈特别担忧。 宝宝拒绝辅食 妈妈很焦虑 宝宝彤彤已经5个月大了，最近在医生的建议下，妈妈开始给彤彤喂养辅食，可是彤彤好像不喜欢辅食，每次妈妈把食物凑到彤彤嘴边，彤彤就一副很不喜欢的样子，到最后还哭了起来，这让彤彤的妈妈十分头痛。 有些宝宝可能还没有准备好接受这种新的进食方式，对辅食抱着强烈的抗拒心理。轻则转开小脑袋躲避着妈妈递过来的小勺子，重则使出“杀手锏”大哭大闹，妈妈也无计可施，除了着急也不知道要怎么办。 添加辅食 适应变化 我们之所以说要在4~6个月准备给宝宝开始进行辅食，主要是为了适应宝宝此时的变化，原因有三：

一岁宝宝补钙食谱锦集   　　春季是宝宝补钙增高的大好时机，饮食是最好的补钙方法。那么春季宝宝补钙食谱有哪些?春季宝宝补钙吃什么好呢?下面小编就来介绍春季宝宝补钙食谱锦集。   　　宝宝的需钙量 　　婴幼儿是特殊群体，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮用母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。 　　到了4-6个月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。 　　1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过渡到以谷类为主的。调查显示，我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此，每天还应为宝宝补充150-300毫克的钙，奶及奶制品也仍然是饮食中不

补锌： 其实宝宝们也非常适合吃水果，其中苹果就是不错的选择，口感又好，而且还能饱腹，补充营养也吃到了美食。宝宝吃苹果能促进其生长发育，苹果中有不少的微量元素，其中也有锌的成分，能促进孩子的脑部发育，增强其大脑的细胞活跃。还有防便秘、促消化等多种作用。 预防贫血： 补充维生素和纤维素这点是最基本的作用，可以很好的帮助铁和维生素吸收与消化。孩子多吃苹果对增强记忆有不错的帮助。孩子多吃水果能帮助预防佝偻类的病症，因为微量元素能得到足够的补充，所以也不用担心孩子这方面的问题。 预防便秘： 苹果比较重要的作用就是健胃健脾，如果孩子食欲不振，或者吃东西总拉肚子便秘等，可以给孩子吃一些苹果泥，将新鲜的苹果切碎同时混合着一些胡萝卜等，将其打碎后再加入些许的蜂蜜，能增加口感，而且效果更好，往往对孩子的肠胃恢复有不

　　妈妈为宝宝自己吃饭要做的准备 　　为什么邻居的宝宝已经可以自己吃饭了，但我家的宝宝却不行呢?其实学习饮食习惯，需要视孩子的个别差异而定。其次，家庭环境的营造也同等重要，如果妈咪老是怕麻烦，而省略学习过程，或是因为担心孩子做不好而代劳，那么在经验不足的情况下，孩子自然学习不好。不过，训练孩子动手进食之前，妈咪最好要有充分的心理准备，这样才不易心烦气躁。 妈妈为宝宝自己吃饭要做的准备 　　用餐准备，备齐婴幼儿餐具 　　在餐具的选择上，最好以塑料材质的学习餐具为主，以免孩子老是打破餐具，而产生挫折感。此外，由于小宝贝的肠胃道仍很脆弱，所以，妈咪也别忘了在餐后要做好餐具的消毒工作。 　　心理准备。备足耐心 　　由于小宝宝的肌肉控制力，和手眼协调能力仍嫌不足，所以握着汤匙的小手可能无法精准地对准嘴巴，这样的情况下，宝宝可能会出现吃一口、洒两口的情形。所以妈咪要有充足的心理准备，&