九个月宝宝饮食安排 此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。 水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。 但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂食。 九个月宝宝辅食添加 除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外，还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小，逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡，使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。 谷类：饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条。 蔬菜：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。 水果：苹果、香蕉、西瓜、桃汁。 九

圣元奶粉哪个系列最好 各系列价格成分对比 圣元奶粉是目前国内比较受欢迎的一个国产奶粉品牌，旗下拥有多个系列奶粉，出名的就有优博系列和优聪系列，下文是依托大数据，并且根据用户评价及销量整理的圣元系列奶粉排行榜。 1、我的天使 好评率98% 价格￥300 2、优强蜜蓓 好评率97% 价格￥188 3、优聪融臻 好评率98% 价格￥268 4、海智宝诺惜尔 好评率95% 价格￥200 5、爱冠多 好评率97% 价格￥298 6、启培法兰贝尔 好评率97% 价格￥308 7、启越 好评率95% 价格￥250 8、启质 好评率96% 价格￥298 9、启程 好评率96% 价格￥220 10、优莎蓓爱羊奶粉 好评率97& 价格￥258 11、优博

　　宝宝的营养品水果糊 　　很多营养专家都会建议大家每天都要适量的吃一些水果来补充身体中的维生素，提高身体的免疫力，那么对于小宝宝来说，他们没有牙齿，怎么来吃水果呢? 　　水果中有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食。孩子到4～6个月以后，除了饮用果汁外，还可将水果进行加工做成糊状制品，更适合婴儿食用。 　　1、苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。煮一次应为食3天的量，开始每次1/2汤匙，以后逐增。小儿腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。 　　2、香蕉粥：备香蕉1/6根，牛奶一大匙，蜂蜜少许，把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成泥状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火加入少许蜂蜜。这对小儿便秘尤为适用。 　　3、山楂酱：取山楂适量，洗净去核，与白糖、水共煮

混合喂养宝宝不吃母乳的原因 1、乳头混淆 新生儿因为吸吮母亲乳头之前先吸吮了奶瓶，或者频繁使用奶瓶，而出现的不会吸吮或不愿吸吮母乳的现象称为乳头混淆。这是因为吸吮母乳和吸吮奶瓶的动作和技术是不同的，婴儿习惯了奶瓶的吸吮方式之后，在吸吮母乳时就产生了技术上的混淆。 2、母乳不足 在混合喂养的过程中，不知不觉奶粉喂得越来越多，自己的母乳越来越少，因为妈妈的身体意识到了孩子的需求好像减少了，所以奶量就会减少。当宝宝吃母乳吃不饱或者怎么都吸不出时，就会哭，进而抗拒吃母乳。 3、厌奶 宝宝在4-6个月大时，喝奶量开始减少，胃口不佳，这是宝宝常有的“厌奶”现象。它的特征是宝宝正常发育，活力很好，只是奶量暂时减少，通常一个月左右就会自然恢复食欲。 混合喂养宝宝不吃母乳的解决方法 1、停止使

　　牛奶的营养非常全面，是较容易消化吸收的一种天然食物，被称为“白色血液”，西方人更称牛奶是“人类的保姆”。宝宝的生长发育是离不开牛奶的，特别是0-1岁的小婴儿，他们的身体发育还处在关键期，千万别让错误的牛奶饮法伤害了宝宝的身体。 　　用微波炉长时间加热的牛奶不要喝 　　经常听到新妈说自己的宝宝喝牛奶总是喝不完，150ml的牛奶还要分几次喝。每次遇到这种情况，妈妈们不知道这剩下的冷牛奶是能给宝宝喝，还是不能喝?如果还能喝，用微波炉加热一下再喝又行不行? 　　其实，微波炉加热原理很简单，利用微波引发牛奶内部水分子的剧烈震荡，水分子间因为震荡而彼此摩擦产生高温高热，使牛奶升温。 　　就其加热原理来讲，不会对营养物质产生很大的变化，但这里需要注意的是加热时间不能过长。例如，饮用250ml的牛奶加热1分钟就够了。加热时间过长，会使牛奶中的蛋白

掌握食用时间 水果中有不少单糖物质，极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成胀气，以至引起便秘。所以，在饱餐之后不要马上给宝宝食用水果。而且，也不主张在餐前给宝宝吃，因宝宝的胃容量还比较小，如果在餐前食用，就会占据一定的空间，由此，影响正餐的营养素的摄入。另外，宝宝吃柑橘前后的1小时不宜喝牛奶，不然的话，柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后，即刻发生凝固，影响柑橘中的营养素吸收。 最佳的做法是，把食用水果的时间安排在两餐之间，或是午睡醒来后，这样，可让宝宝把水果当作点心吃。每次给宝宝的适宜水果量为50-100克，还可根据宝宝的年龄大小及消化能力，把水果制成适合宝宝消化吸收的果泥，如4-9个月宝宝可以吃果泥。 要与体质相宜 给宝宝选用水果时，要注意与体质、身体状况相宜。舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，最好给吃寒凉性水果，如

宝宝吃的鱼肝油怎么买？鱼油、鱼肝油、维生素AD、维生素D、维生素D3，到底有什么区别，妈妈给宝宝购买时，怎样才不会买错？鱼肝油、鱼油、维D、维AD……到底哪个该给宝宝吃？ （为方便阅读，下面内容维生素A简称VA，维生素D简称VD） 一张图教你快速区分 鱼油VS鱼肝油的区别 1、提取部位不同 从字面上就很好理解：鱼油是从一整条鱼中提取；鱼肝油是从鱼的肝脏中所提取； 2、成分、功效不同 >>鱼油里富含DHA和EPA，能降低血脂、预防心脏血管疾病等作用。 >>鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，用于预防和治疗佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。 3、适宜人群不同 >>鱼油：成

　　夏天天气炎热，宝宝也十分好动，流很多汗。那么宝宝在夏天应该如何补水呢?妈妈又该在什么时候给宝宝补水呢?以下请专家为你解答。 　　受访专家/中山大学附属第三医院儿科副主任医师 黄师菊 　　出汗多更需补水 　　夏季气温高，宝宝的新陈代谢加快，加上活泼好动，排汗自然增多。如果宝宝缺水并没有得到及时的补充，就容易造成缺水，甚至引起脱水，因此给宝宝补水成为父母在夏季的一项重要工作。黄师菊介绍，水在人体内占的比重很大，而对于孩子来说，旺盛的新陈代谢也造成其对水的需求增大。 　　黄师菊表示，宝宝贪玩，有时不会主动表示需要喝水，到了感觉口渴的时候往往已经缺水了，因此家长除了要经常提醒孩子喝水之外，还要仔细观察。比如宝宝活动量比较大、出汗较多时就要注意及时补充水分。其次，可以看看宝宝的尿量和尿液的性状，例如尿量少、尿味重、尿色黄，都是缺水的一种表现。另外，如果宝宝嘴唇干，哭泣时眼泪不多，精神不

宝宝便秘能吃苹果吗 宝宝便秘是能吃苹果缓解便秘症状的，但是，要看苹果怎么吃，如果吃的方法不对，则会加重便秘症状，如果吃对了方法，那么，苹果则能缓解宝宝便秘的症状。 1、 生吃苹果或者喝苹果汁能缓解便秘 因为苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果泥含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。所以，吃新鲜的苹果或者苹果汁能缓解便秘症状。 2、吃煮熟的苹果会加重宝宝便秘 由于苹果泥里面含有鞣酸，煮熟食用有着减慢胃肠道蠕动的作用，从而起到止泻的效果。转而言之，如果便秘宝宝吃熟苹果则会加重病情，所以不能吃熟苹果。 建议： 1、 由于宝宝消化功能尚未完善，容易出现便秘等现象。纠正的最好办法是给宝宝多喝水，不要专给宝宝喝果汁。 2、 饮食结构不合理，过高蛋白质和膳食纤维缺乏也会大便干

?　 ??????? 在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。? 　　主食类 　　谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确。 　　但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。 　　而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。 ????? 荤食类 　　荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或

9个月宝宝可以吃什么 1.9个月的宝宝可以开始吃红肉了，可以将肉类打成肉泥给宝宝吃，也可以熬肉汤肉粥给宝宝，但是要注意烹调肉汤时一定要将表面的油脂去掉。 2.9个月已经学会爬行甚至开始学走路了，体能消耗较多，因此要适当增加碳水化合物、脂肪和蛋白质类食物。但是要注意，辅食添加时食物每次只能增加一种，等到宝宝适应了以后，若无不良反应才添加另外一种。 3.宝宝每天至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让宝宝用手取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、肉末等各类辅食均可给宝宝吃。 4.9个月宝宝的食物要注意均衡营养搭配，面食、蔬菜水果和肉类一定要搭配妥当。另外一定不能少了奶量，如果戒奶了可以给宝宝喂配方奶。食物中要富含热量、动物蛋白质、铁、锌以及维生素A、B等，以满足宝宝身体发育需

　　1.由少到多的原则 　　开始添加的食物应一种一种地逐一添加，当宝宝适应一种食物后再开始添加另一种新食物。一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应，可过些时候再试喂。而且喂食要有耐心，不能强迫，三五次后宝宝一般就接受了。 　　每次添加新食品后，应密切注意其消化情况，如发现呕吐、大便反常或其他情况，应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病，应暂缓增添新辅食，以免加重其胃肠道的负担。另外，在炎热的夏季和身体不好的情况下，也不要添加辅食，以免宝宝产生不适。 　　添加辅食要根据婴儿的营养需要和消化道的成熟程度，按一定顺序进行。应从少量开始，待宝宝愿意接受并能正常消化，如大便正常后，才可再增加量。如果宝宝出现大便异常，应暂停辅食，待大便正常后，再以原量或小量开始试喂。开始添加的食品可先每天一次，以后逐渐增加次数。 　　判断喂养是否得当的客观指标为：

宝宝腹泻宝妈要急坏了，特别是婴幼儿时期的宝宝，那么婴幼儿腹泻该怎么办呢？下面给大家介绍几种婴儿腹泻的食疗方法。一起来看看吧！ 婴儿腹泻，是由不同病因引起的临床综合征。主要发生在2岁以下的婴儿。新生儿每天的大便次数通常可多达10次，大一点以后可能会从一天几次到一周一两次不等。 婴儿腹泻治疗 饮食疗法 轻症减少奶量，代以米汤、糖盐水等；重症应禁食8～24小时，并静脉补液。 液体疗法 (1)口服法：适用于轻度脱水或呕吐不重者。补液量按每公斤体重100毫升/日计算，分数次服用。 (2)静脉补液法：用于中度、重度脱水。 对症治疗 腹泻可口服1次碳酸铋或轻酸蛋白0．3克，一日3次；助消化可口服胃蛋白酶合剂每岁l毫升欣，一日3次，或多酶片一次l片，一日3次。依病情对症处理。

　　母乳是婴儿的最佳营养品，也是宝宝健康发育的最好来源。但是有时妈妈母乳不足，或者宝宝到了断奶的时候，应该选用哪种牛奶给宝宝饮用呢? 　　当孩子长大，母乳量不足或母亲有特殊情况，不能用母乳喂养婴儿时，用鲜牛奶或全脂奶粉喂养婴儿是不适宜的。 　　首先，牛奶中所含蛋白质大约是母乳的3倍，如此高含量的蛋白质，会增加尚在发育中的肾脏的负担，甚至损害肾功能。高浓度蛋白质也就是高渗透分子的乳汁，对消化道粘膜亦有影响，严重时会造成出血性小肠炎。 　　牛奶中的脂肪，其脂肪酸成分与母乳有明显差别，尤其缺乏婴儿生长必需的脂肪酸——亚油酸，不利于初生婴儿。 　　牛奶含矿物质的量偏高，钙磷比例亦不利于婴儿的生理机能。铁的含量则不能满足婴儿需要，结果可引起缺铁，从而影响婴儿的身体和智能的发育。 　　此外，牛奶中所含维生素A、C、D、E的量亦很低，远不能满足婴儿的正常需要。 　　全

　　宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事，种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了，却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。你还在为孩子不肯吃饭而大伤脑筋吗?你还在用尽招数追着宝宝喂饭、求着宝宝吃饭吗?怎样能让宝宝爱上吃饭? 　　喂饭难 难喂饭 　　讲述：给宝宝喂饭咋这么难! 　　我儿子现在十四个月，从十个月断奶后就主要吃饭和粥，但是喂饭很难，他总不肯张开嘴来吃，吃之前要先用眼睛看过，如果只是饭就不吃，加点鸭肉、枸杞等他感兴趣的东西就吃个两三口，之后便不肯与饭放在一起吃了……宝宝吃饭的时候还不停地玩，而且他的口气很重……我该怎么办呢? 　　讲述：给宝宝喂饭犹如“世界大战” 　　我的宝宝一岁了，喂他吃饭可是最让我头疼的事。早在宝宝小的时候，连哄带骗还能勉

宝宝补钙哪个牌子好？对于市场上琳琅满目的补钙产品，妈妈们常常不知道如何选择哪家的产品好，不知道吃哪家的补钙产品适合自己的宝宝，下面，本文从宝宝缺钙的表现，为您推荐了一些补钙产品，以及市场上补钙产品排行榜，大家可以参考看一看！ ■ 宝宝补钙哪个牌子好 首先，了解宝宝缺钙的表现 要想知道婴儿补钙什么牌子好，首先要判断婴儿是否缺钙。 因为钙质也不能乱补，补钙过多容易导致婴儿骨骺线提前愈合，影响以后的成长。那么婴儿缺钙的表现有哪些呢？一般来说，婴儿缺钙后，性情不稳定，精神烦躁，厌食，出现枕秃；同时缺钙的婴儿发育较晚，前额高突，易形成方颅；肌腱松弛，可出现驼背；骨质软化，易发生骨折等。婴儿缺钙对发育影响很严重，因此要及时补钙。 其次，宝宝补钙 补钙制剂

八个月宝宝缺铁怎么补 八个月的宝宝已经可以吃辅食了，所以家长可以给宝宝吃些富含铁元素的辅食，通过膳食来让宝宝补充铁质，如可以给宝宝吃些动物肝脏肉泥或者猪瘦肉肉沫等，另外还可以给宝宝吃些叶类蔬菜泥或果泥等，注意最好搭配维生素C一起吃，可以提高铁质的吸收率。 八个月宝宝补铁的方法 1、饮食补铁 食补是比较好的补铁办法，效果好而且也没有其他副作用。八个月的宝宝已经开始吃辅食比较久，很多种类的辅食都可以进食了。动物血液和肝脏是含铁较多的食物，可以将这些做成泥状给宝宝吃，还有蛋黄、奶酪和瘦肉以及鱼类和坚果等，可适当地多给宝宝吃些。 2、铁剂补充 如果宝宝缺铁的情况是较为严重的，已经有贫血的问题，则应当在医生的指导下利用铁剂来补充，比较快速，而小宝宝最好吃口服液或是冲剂等补铁剂，并且注意不要补充过量，以免宝宝

给宝宝喂食果泥的注意事项 1.喂奶过后食用 水果中含有较多的糖分，如果宝宝在餐前吃，极有可能影响正餐的摄入，因此妈妈们最好在宝宝吃奶后一段时间再给宝宝喂食果泥。 2.逐步添加 家长给宝宝添加果泥要循序渐进，首先给宝宝添加最常见的水果，比如说苹果、香蕉、梨子等等，这样宝宝不容易过敏，每次只添加一种，等到宝宝大了，肠胃功能发育完全了，再慢慢添加其他水果，每次的种类也可以增加。 3.选时令水果 反季节水果中一般会含有催熟剂，不利于宝宝的身体健康，因此家长要给宝宝选择应季的时令水果来吃，这样的水果不仅新鲜而且营养流失较少，更适合宝宝食用。 4.喂食勿过量 宝宝吃水果虽然好处不少，但要注意适量，吃多了可能对身体造成一定影响。比如橘子吃多了可能引起高胡萝卜血症，会导致皮肤发黄，或者出现呕吐等症状。这种

  　　读者邢女士：我家宝宝满六个月了，最近我打算重新开始上班，但是又不想放弃母乳喂养，使用吸奶器又怕影响和孩子的交流，请问我该怎么办呢? 　　专家：如果您要上班的话，使用吸奶器是坚持母乳喂养可以利用的工具。的确，母乳喂养过程中，哺乳本身就是和孩子进行情感交流最好的方式，但是由于现实原因，不少妈妈没有办法随时随地在孩子身边，此时选择吸奶器将奶吸出备用也是不错的选择，因为母乳要好过任何奶粉。您不必过分担心和孩子的交流问题，只要在孩子身边时，多和孩子进行一些目光交流和身体接触即可。 　　另外，专家提醒，大家在用吸奶器吸奶一定要注意卫生，注意奶瓶的消毒，否则很容易引起二次污染。而且用吸奶器吸出的奶最好能当天吃完。

宝宝消化不良可以吃鸡蛋吗? 宝宝消化不良可以吃鸡蛋。 原因： 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。宝宝如果消化不良，妈妈可以给宝宝少吃，每天吃半个蒸蛋，对宝宝来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，极易被儿童消化吸收。 鸡蛋不宜多吃的缘由： 质的体积较大，它必须在喝足了水的情况下才能被人体分解，人体吸收了其精华后，剩余的废物会随多余的水分经肾脏分解排出体外，所以，食用过多鸡蛋不仅会加重肾脏负担。 还会使体内的水分大量流失。并且，不能被及时消化的蛋白质停留在肠道内，还易发生腐败，产生一些对健康有害的物质。 煮蛋是最佳吃法： 鸡蛋沸水煮5-7分钟为宜。油煎鸡蛋过老，边缘会被烤焦，鸡蛋清所含的高