1、忌吃理由：
海带含盐量较高，吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，对预防心脏病不利。
2、忌吃建议：
每日食盐量最好不要超过6克。
奶油含有脂肪过多，可以造成肥胖、高血脂，长期高血脂是引起动脉硬化、加重心脏病的主要因素。
禁忌食用。
猪肝含有的胆固醇过多，胆固醇含量多少直接影响人体健康，过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病，引发心脏病发作。
少吃动物肝脏、脑、鱼子等含胆固醇高的食物；应多选用豆类食品，因黄豆中含有卵磷脂及无机盐，对预防心血管疾病有利。
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