宝宝嗓子有痰吃什么水果好 化痰水果佳选
2017年11月02日 16:29阅读次数：5334
宝宝嗓子有痰吃什么水果好？宝宝嗓子有痰是很不舒服的，其实宝妈给宝宝吃一些水果缓解宝宝的不适感，究竟小儿喉咙有痰吃什么水果好呢？如果您想知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！
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宝宝嗓子有痰吃什么水果好 梨
1、推荐理由：性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。
2、食用建议：宝宝可以吃梨的年龄是：（最早4个月大）或者6-8个月大。对于6个月大的宝宝来说，第一次吃水果，梨是不错的选择。如果是想给还不满6个月大就开始吃固体食物的宝宝吃梨的话，则需要用蒸的方式把梨煮熟。通常建议用这种方式给8个月以下大的宝宝吃梨，因为“蒸”这种方法能帮助降低水果中的糖分和高纤维。
3、注意事项：不宜喂食过度。甜美味的水果深受宝宝们的欢迎，但是，具有丰富营养的水果，但也并非吃得越多才好。如梨是凉性水果，并不宜多吃，所以，妈妈不宜一次性给宝宝喂食过多的梨，否则易导致宝宝腹泻。
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