宝宝上火可以吃羊肉吗 不可以 中医认为羊肉性温，属大热之品，凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者都不宜食用。因而，宝宝上火最好不要吃羊肉。 宝宝上火不能吃什么食物 1、辛辣温燥食品： 上火时，不要吃辛辣温燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等，因为这些食物辛温燥烈，容易助长火热，使上火症状加重，不利于病情恢复，因此要禁食。 2、黏腻食物： 上火人群不要吃油腻、黏稠食物，如肥肉、油炸、糍粑、油煎、年糕、糯米饭等。因这类食物易助湿生热，湿热内盛，将加重火气。 3、含糖量高的食物： 糖是产生热量的食物，吃过后，热量会积累在身体里，不利于身体里的火往外发，从而加重上火症状。所以上火了后，一切糖类都不要吃了，就算是棉花糖也不建议再吃，否则

宝宝上火可以吃樱桃吗 建议不要吃 樱桃属于温热类水果，体质过于燥热者,不宜食太多。食用过多容易恶心呕吐、上火,甚至出现流鼻血等症状。樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子，平时食用更要注意适量。宝宝上火的情况建议不要吃樱桃。 宝宝多大可以吃樱桃 婴幼儿最好在六个月之后再吃樱桃，因为樱桃含铁量高，6个月前宝宝吃多的话会造成肝脏负担，而且吃的时候要注意适量。 宝宝吃樱桃的注意事项 1、挑选新鲜的樱桃： 樱桃梗发黑，表面暗淡、发黏的，表明已经不新鲜，不能再吃了。 2、处理樱桃核： 樱桃核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸。轻度的氢氰酸中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难

宝宝上火可以吃红薯吗 可以吃 红薯中含有大量的淀粉、维生素C、维生素A、膳食纤维、矿物质等，营养丰富，上火可以适量食用。红薯中含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，如果上火导致便秘，可以适量吃红薯，缓解便秘症状。 小贴士： 宝宝上火吃红薯，最好蒸着吃，少吃烤红薯。 宝宝多大可以吃红薯 6个月 宝宝开始添加辅食的时候就可以给宝宝吃红薯了，妈妈们可以将红薯捣烂成泥，或者是将红薯，熬成粥给宝宝吃。尤其是在宝宝大便比较干燥的时候。不过妈妈们要注意的是，每次给宝宝吃红薯的量不宜过多，因为红薯不容易消化，容易胀气。 宝宝吃红薯食谱推荐 牛奶红薯泥 1、食材： 奶粉、红薯。 2、

宝宝的奶粉有乳糖牛奶和无乳糖牛奶之分，那么什么是无乳糖牛奶？哪些宝宝需要喝无乳糖奶粉？宝宝拉肚子喝无乳糖奶粉好吗？一起来看看吧！ 有些宝宝一喝配方奶，就拉肚子或排泄稀大便，究竟是怎么回事？这种情况常发生在乳糖不耐症宝宝身上，医生往往会建议父母改换无乳糖奶粉，这种奶粉有何功用？营养素足够吗？ 什么是无乳糖牛奶？ 在正常状况下，无论是牛奶或普通的婴儿配方奶粉，主要的碳水化合物都是乳糖，热量比例占了全部奶水的一半不到。乳糖在肠道吸收，必须依赖一种叫做乳糖酵素（又称为乳糖酶）的先行分解。但有些人先天因肠道缺乏此种酵素，所以不适合喝牛奶，一喝就拉，因此有了无乳糖牛奶出现，又被称为医泻奶粉或止泻奶粉。 无乳糖牛奶在制乳过程中添加少量的乳糖酶，利用化学反应改变乳糖的化学成分，转换成消化系统可以轻易分解的分子：葡萄糖和半乳糖，如此一来，身体无需制造乳糖

宝宝上火可以吃火龙果吗 可适量吃 火龙果性质偏凉，属于去火水果。所以宝宝上火时，可以适量吃点火龙果去火。但是火龙果含糖量较高，宝宝不宜吃太多火龙果。 宝宝多大可以吃火龙果 通常10个月以上的宝宝就可以少量食用火龙果了。但是火龙果性寒，建议宝宝每次最多吃二分之一，否则容易拉肚子。 宝宝哪些情况不要吃火龙果 1、如果宝宝有腹泻腹痛时，不能吃火龙果的，以免加重症状。 2、当宝宝出现感冒症状时，尤其是在发热时，最好不要吃火龙果。 3、在一些疾病的情况下，宝宝出现四肢冰凉、精神萎靡、烦躁不安等情况，或者是对火龙果过敏时，不能吃的。 宝宝吃火龙果禁忌事项 1、火龙果不适宜吃太多，火龙果本身

我们都认为孩子平常多吃蔬菜有助于身体健康，那么而对于蔬菜色拉这种饮食习惯孩子可以吃吗？一起来看看下面这篇文章怎么说的。 新年一到，少不了走亲访友、外出就餐，这大大增加了孩子接触细菌的时机。为了咱们的孩子健康安全地过新年，今日就从四个方面跟我们聊聊，过节期间“小小孩儿”怎么避免病从口入。 01 生的不吃 外出就餐，小宝宝不食用生的食物，比如蔬菜色拉、刺身等。因为尽管经过清洗，生鲜食物仍然无法避免自身带菌，只是在规范值以下，在人体的安全规模之内，就可以安全食用。 可是孩子的抵抗力比较弱，没有必要让孩子冒风险，在外尽量避免给孩子吃生鲜食物。如出现食物中毒症状，应根据症状及时就医。 02 留意荤素分配 节日的餐桌上难免有大鱼大肉，宝宝也会相对平日多摄入高蛋白质的食物。此时妈妈可以多留心给孩子弥补Ta喜欢

宝宝只要对牛奶蛋白不过敏，一岁之后就可以喝牛奶了，但喝牛奶有很多需要注意的地方，比如最佳饮用时间是晚上，每天最多饮用量不要超过500ML，也不能让宝宝空腹喝牛奶…… 喝对了有利于身体健康，喝不对很容易会对身体产生副作用，尤其有这六种奶，再好喝也不能给宝宝喝。 这六种牛奶别给宝宝喝 复原乳 1)奶粉勾兑没营养，含有大量糖和香精 妈妈们可以都没有注意到，市场上大多数显示“鲜牛奶”的牛奶产品，原料中都是含有复原乳的。 复原乳是把牛奶经过两到三次高温处理，浓缩、干燥后成为浓缩乳或者是奶粉，然后再加入适当的水，制作成和原乳相似的乳液。其实，还原乳就是用奶粉勾兑还原成的牛奶，营养成分极低，还含有大量糖和香精。 2)选巴氏杀菌的奶

孩子咳嗽是常有的事，那么宝宝咳嗽怎么办呢？宝宝咳嗽在饮食方面有什么需要注意的，孩子咳嗽期间不能吃的食物有哪些？一起来看看吧！ 宝宝在咳嗽期间除了对症处理，还有一个非常重要的方面就是饮食。饮食正确宝宝就能迅速恢复健康。如果饮食不正确，宝宝的咳嗽反而会加重。以下几种食物，咳嗽期间是一定不能吃的~ 1糖果 糖果是绝对不能吃的，哪怕一小颗也不行。糖果甜腻，会生痰，孩子咳嗽期间吃糖，会加重咳嗽。 我以前不知道，喂宝宝吃完很苦的咳嗽药以后都会给他一颗糖安抚他，因为有这个法子所以宝宝吃药也不是件难事。但是我发现每次给他吃完药以后，咳嗽就会更加严重。 一开始我还没把吃糖和咳嗽严重这两件事联系起来，后来我再带他去看医生的时候专门询问医生，医生把我狠狠地说了一顿，说我完全是乱来。“你这样一来会影响药效，二来糖那么甜腻，不更

辛辣温燥食物 上火时，不要吃辛辣温燥食物，如辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等，因为这些食物辛温燥烈，容易助长火热，使上火症状加重，不利于病情恢复，因此要禁食。 黏腻食物 上火人群不要吃油腻、黏稠食物，如肥肉、油炸、糍粑、油煎、年糕、糯米饭等。因这类食物易助湿生热，湿热内盛，将加重火气。 含糖量高的食物 糖是产生热量的食物，吃过后，热量会积累在身体里，不利于身体里的火往外发，从而加重上火症状。所以上火了后，一切糖类都不要吃了，就算是棉花糖也不建议再吃，否则对上火症状不利。 含糖高的食物：糖果、巧克力、可可、冰激凌、蛋糕、饼干、饮料、蜜饯等。 温热性水果 上

宝宝上火可以吃牛肉吗 尽量不要吃牛肉 因为牛肉本身就比较容易上火，而且纤维比较粗，容易引起消化不良。况且小孩的肠胃功能也没有大人的好，上火的时候食用容易让食物堆积于体内，引起其他的问题。所以小孩上火还是不要吃牛肉，可以吃一些清淡的粥来降火。像绿豆粥就可以清热解毒，对小孩的上火有一定的缓解。 宝宝上火不能吃什么食物 1、辛辣温燥食品： 上火时，不要吃辛辣温燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等，因为这些食物辛温燥烈，容易助长火热，使上火症状加重，不利于病情恢复，因此要禁食。 2、黏腻食物： 上火人群不要吃油腻、黏稠食物，如肥肉、油炸、糍粑、油煎、年糕、糯米饭等。因这类食物易助湿生热，湿热内盛，将加重火气。 3、含糖量高的食物：

宝宝上火吃山竹好吗 上火吃山竹效果好 山竹被誉为”果中皇后”的山竹，是最寒凉的水果，它的果肉具有降燥、清凉解热的功效。宝宝上火了，吃山竹有很好的降火作用。而且，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对人的身体有很好的补养作用，特别适合体弱、营养不良、病后休养的人吃。 宝宝多大可以吃山竹 宝宝在五六个月开始添加辅食后就可以适量吃一些山竹了。 山竹富含蛋白质和脂肪，能为人体补充营养和能量，对人体有很好的调养作用。山竹中还含有大量的碳水化合物和柠檬酸，有清热降火、生津止渴的功效，特别适合上火的小宝宝们食用。 不过山竹果肉中有果核，因此在给宝宝吃的时候一定要特别注意，建议将山竹榨成果汁后再给宝宝食用。如果担心宝宝吃了之后会有异常情况，那你可以先给宝宝喂一点哦

宝宝上火可以吃橙子吗 宝宝上火时是可以吃橙子的，但不宜过量 橙子味甘、酸，性微凉。宝宝上火可以适当吃些性质微凉的食物来降火。橙子不属于上火食物，所以可以放心食用。 宝宝吃橙子会上火吗 宝宝吃橙汁是不会上火的，相反橙子还有一定的消火功效，橙子味甘性凉，有生津止渴、开胃下气等功效，如果宝宝有积食的症状不妨给宝宝吃一些橙子。同时橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。 此外橙子中丰富的维生素C还能够促进宝宝的新陈代谢，保持宝宝的牙龈健康，强壮血管，减轻跌倒和擦伤时的淤伤，控制感染，促进伤口愈合。同时可以增强宝宝免疫系统的功能，帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭。 宝宝吃橙子注意事项 1、橙子不宜和萝卜一起吃，　萝卜

宝宝上火可以吃莲子吗 可以吃 莲子有清火的作用，宝宝上火期间可以适量给宝宝吃莲子，但是注意不要过量。宝宝容易上火，平常要多注意饮食，要少食多餐，吃得过多，会导致胃火发生，饮食不正常，容易导致 宝宝上火 。夏季容易上火，不要给宝宝吃容易上火的食物和水果，要多给宝宝喝水，注意保证宝宝有充足的睡眠。 莲子的功效与作用 1、清热降火: 莲子能够帮助清热降火。特别是对于心火旺盛的人来说，吃莲子能够有效降心火，清心安神，另外对于因为上火引起的口舌生疮也有很好的调理作用。 2、促进睡眠: 莲子能够帮助促进睡眠。莲子中含有的维生素，微量元素丰富，具有很好的调节情感，放松情绪的作用，经常吃莲子能够有效镇静安神，促进入睡，提高睡眠质量。经常失眠，多

宝宝上火可以吃南瓜吗 可适量吃南瓜 南瓜是温性食物，适量食用不会加重体内火气。而且南瓜富含维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素，食用后可以补充体内缺少的维生素、增强抵抗力，对于缓解上火引起的便秘有帮助，在一定程度上能帮助缓解上火症状。 宝宝上火南瓜怎么吃好 小米南瓜粥 1、食材： 南瓜500g、小米200g。 2、做法： （1）南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中。 （2）小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥。 （3）30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可。 （4）中间要时时搅一搅，避免粘锅，小米南瓜粥即告成功。 百合南瓜粥

做父母的总是担心宝宝吃的不好营养不够，但是宝宝肠胃脆弱在饮食上需要特别的注意，那么宝宝有什么是宝宝不该吃的吗？一起来看看吧！ 在家长心中，宝宝的成长发育是家中头等大事，从宝宝出生那天开始，各类健康情报就源源不断进入到父母脑海中，从每个年龄段的标准身长，到宝宝的睡眠状态，莫不周全。唯恐一个不注意宝宝就会发育受阻，进而落后同龄人。 那我们要如何保证宝宝发育达标呢？答案简单，在宝宝的婴幼儿时期，也就是三岁前，保证宝宝衣食无忧、睡眠质量高就行。 尤其在饮食上，宝宝肠胃脆弱，比不得我们成年人，对食材调味都很有讲究。宝宝可以吃的食物实在多，无法统一概括，所以我反而想提醒下大家，什么是宝宝不该吃的？ 毕竟病从口入，吃错了事儿就大了，比如这2种食物少吃为好，影响身体发育还可能得肠胃病。 操作简单、好下咽的汤饭类：影响宝宝肠胃

宝宝多大能吃南瓜子 宝宝1岁以后可以适当吃一些南瓜子 南瓜子仁富含维生素B1、维生素E，有助于提高宝宝的记忆力。现代医学研究发现南瓜子中的南瓜子氨基酸，对蛔虫有抑制作用。给宝宝吃南瓜子煮好选择没有炒过的，这样不易上火，如果是给1岁以下的宝宝食用南瓜子，可以把南瓜子仁研磨成粉添加到宝宝的辅食中。 宝宝吃南瓜子有什么好处 1、补铁： 南瓜子中的铁元素含量非常丰富，尤其适宜素食主义者补铁，常吃南瓜子有助于补铁和防止缺铁性贫血。 2、杀虫： 南瓜子平时多作为食材食用，在中药里南瓜子主要被用来杀虫，配以槟榔汁等对绦虫、蛔虫、血吸虫、丝虫等多种体内虫有很好的灭杀效果，一般在食用两小时后就能通过大便排除完整虫。 3

宝宝上火可以吃苦瓜吗 可以吃 苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。所以便秘、上火的宝宝可以适当食用。 宝宝平时可以吃苦瓜吗 慎吃 宝宝适量吃一些苦瓜，能帮助宝宝消暑去痱，但一定不能大量进食。宝宝的胃肠道功能较差，苦瓜性寒，易刺激宝宝肠胃，导致腹泻；且苦瓜含大量草酸，会影响宝宝对钙的吸收。 中医认为，小儿为纯阳之体，胃常有余，脾常不足；加之宝宝的自控能力又差，一遇到喜欢吃的东西就容易进食过量，导致伤脾胃。因此，家长要控制好宝宝进食苦瓜的量，不要让宝宝过分进食。 此外，由于苦瓜中含大量草酸，而草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在给宝宝吃苦瓜之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸。需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜，以免影响身体对钙的吸收。 宝宝吃苦瓜食谱推荐

宝宝上火可以吃茄子吗 可以吃 茄子是寒凉性食物，具有清热解毒的功效，有一定的去火作用。不过要注意，给易“上火”的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 宝宝多大可以吃茄子 宝宝6个月以上可以吃茄子 茄子中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，能为宝宝的身体补充维生素等营养物质，促进宝宝生长发育。但宝宝肠胃功能尚未发育完全，应尽量少吃慎吃以免引起肠胃不适。 宝宝吃茄子的好处 1、清热解毒： 中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的宝宝，尤为适宜。茄子能散血、消肿、宽肠。所以，大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人，多吃

宝宝上火可以吃柚子吗 可以吃 柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。 宝宝多大可以吃柚子 宝宝8个月的时候妈妈可以用柚子肉榨汁给宝宝喝等到1岁以后再让宝宝拿着已经剥好的柚子自己吃。一天最多一小瓣。因为柚子性偏寒吃多了容易引起胃肠道不适所以建议腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。 宝宝吃柚子注意事项 1、柚子有滑肠的功效，所以如果胃寒、腹泻的宝宝最好少吃或不吃柚子。 2、食用过多柚子，也有可能会影响到宝宝，致使宝宝拉肚子或者肝脏受到影响。 3、服药期间的宝宝不宜吃柚子。 4、柚子中含有一种不

宝宝吃枸杞会上火吗 多吃易上火 宝宝的体质比较平衡，而枸杞属于温热食材，多吃的话会导致上火，所以宝宝吃枸杞只要掌握好用量就算是好的。 注意： 如果孩子正处于感冒、发烧，或者身体出现炎症的时候，最好不要再吃枸杞，以免耽误病情的恢复，甚至导致病情加重。 宝宝多大可以吃枸杞 关于宝宝多大吃枸杞的问题，首先肯定的是小婴儿是不可以吃的，要吃也要等1周岁之后再尝试。首先我们是要肯定枸杞的营养价值和保健疗效是非常多的，但很多功效对于小孩子来讲暂时用不上，所以也不用为了滋补长期吃，偶尔的吃一些是不会有任何事情的，而且也会对宝宝的身体起到一定的好处，比如明目养肝、提高免疫力，这些对于宝宝来讲只有好处没有任何坏处。但不能多吃。 宝宝吃枸杞怎么吃好 枸