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红薯菠萝汤

2016年05月19日 16:40出处：亲亲宝贝作者：HJ阅读次数：135

标签：红薯菠萝宝宝汤谱宝宝夏季食谱

夏天炎热宝宝厌食，推荐这道红薯菠萝汤噢！颜色漂亮，味道清新很适合给宝宝增添食欲，下面我们来看一看红薯菠萝汤的做法吧！

适宜年龄: 3-6岁

功效: 解腻消食

主料

菠萝半个
红枣6粒
红薯1个
荸荠28个

辅料

冰糖5颗

制作步骤

1. 菠萝半个红薯1个荸荠28个红枣6粒冰糖适量。
2. 砂锅内注入水，烧开大伙。。
3. 放入红薯。
4. 倒入冰糖烧开转小火煲13分钟左右。
5. 放入菠萝。
6. 放入荸荠。
7. 在放入洗净的红枣在慢煲10分钟左右就可以了。

小贴士: 煮红薯一定不能用铁锅，不然煮出来的汤汁会是黑色的。红枣也可以和红薯一同放入这样更糯，冰糖不要放太多不然会非常甜，这些材料都含糖量比较高的。

红薯
菠萝
宝宝汤谱
宝宝夏季食谱

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