全脂的。
只要是在包装上没标明是低脂或脱脂的，一般都是全脂奶。
特仑苏有机牛奶是一款全脂纯牛奶，除了生牛乳之外，没有添加其他成分。
想什么时候喝就什么时候喝，没有什么约束。
一般建议是早晚喝更好。
早上喝牛奶搭配早餐一起吃，给一天的活力提供充分的营养保证。
晚上睡前半小时喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。
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