益母草煮当归蛋
做法:当归30克,益母草50克,鸡蛋1-2个,红枣适量。当归和益母草清洗干净,与鸡蛋一起,用大火熬到水沸腾之后再用小火熬30分钟,蛋捞出来剥壳之后,再跟红枣一起放入锅里面用小火熬20分钟。去药渣,即可食用。
功效:适用于气血不畅和气滞血瘀所引起的月经推迟。
红花山楂酒
做法:红花15克,山楂30克,白酒250克。将药材入酒中浸泡1周,每次吃30克左右,每天2次,根据酒量大小,以不醉为度。
功效:活血化瘀,可治月经量少,经期延迟,经血紫黑有块、腹痛等症。
猪腰核桃汤
做法:猪腰2个,核桃仁30克,杜仲30克,猪腰去白筋,与杜仲、核桃肉同放砂锅,加水500毫升煮熟,去杜仲,食猪腰、核桃肉,喝汤。每日一次。
功效:温肾填精,用于肾阳不足型闭经,月经推迟者。
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