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小孩可以喝猪腰汤吗 多久喝一次猪腰汤合适

2017年12月14日 18:23阅读次数:5663
猪腰营养价值很高,很多人都会专门炖猪腰汤来补身体,但有小孩的家庭面对小孩也想喝的请求,却有点左右为难,不知道给小孩喝了会不会影响小孩的健康。那么,小孩可以喝猪腰汤吗?一起来看看吧。
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小孩可以喝猪腰汤吗

小孩一岁以后可以适量喝猪腰汤。

猪腰营养价值很高,有健脾补腰、和肾理气等功效,且没有副作用,小孩是可以食用的,但要适量,最好一周一次,否则会太补,导致小孩胆固醇增高等。

需要注意的是,小孩最好一岁以后再喝猪腰汤,更好消化哦。

小孩可以喝猪腰汤吗

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小孩喝猪腰汤注意事项

1、小孩最好一岁以后再喝猪腰汤,否则可能会消化不良

2、2岁以下小孩如果要吃猪腰汤里面的猪腰,要做的烂一点,避免小孩因吞咽不当造成伤害。

3、小孩喝猪腰汤最多一周一次,否则容易过补,导致小孩胆固醇升高。

4、患有糖尿病、高血压、高血脂及心血管疾病的小孩应少吃或不吃猪腰。

5、猪腰不应与以下食物同食:猪肺、芦笋、黄豆、海带等,否则会导致身体不适。

小孩可以喝猪腰汤吗

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猪腰汤怎么做给小孩喝

材料:猪腰250g,食适量,姜3片。

做法:

1、把猪腰切小块;姜片切丝。

2、下生油再放进姜丝,把猪腰倒进去炒一下。

3、倒进500毫升清水,用小火煮15分钟,然后放盐调味就可以了。

猪腰鸡蛋汤

材料:猪腰180g,鸡蛋50g,油适量,盐适量,姜适量,黄酒适量,葱花适量。

做法:

1、猪腰切去白色筋的部分,切成条状,用生油、生粉和黄酒等材料腌渍并洗净,以去掉异味。

2、热油锅,下猪腰和姜片翻炒,倒入一点黄酒提香。

3、把炒得差不多的猪腰拨到锅的一边,然后打入鸡蛋煎熟。

4、倒入开水,把汤煮约5分钟左右。

5、最后加盐调味,撒点葱花即可。

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