今天给大家推荐是一道芝麻杏仁粥,此粥易消化、易吸收。黑芝麻甘平,能滋养肝肾、润燥滑肠;杏仁能止咳、平喘、润肠、通便。二者共食,对宝宝便秘有很大的好处。
自己动手做零食的好处很多,最主要的是没有添加剂,妈妈更放心。下面我们就一起来做芝麻紫薯脆条,给宝宝添加一种小零食。
常吃核桃可以润燥滑肠、补虚强体,养护皮肤、防癌抗癌、补脑,增强记忆力和阅读能力,下面我们用核桃做一道零食,蜂蜜酥脆核桃仁,健康又营养。
馒头用了酵母发酵后,松软且更有营养。但白白的馒头吃起来没味道,宝宝不喜欢吃。下面我们就把馒头做一下加工,做一道香喷喷的斑点馒头片,这样既好看又好吃的馒头,宝宝肯定喜欢。
糯米和芝麻的营养价值都很高,坚果富含蛋白质,其中有对人身体非常重要的耐氨酸,对小朋友智力开发非常好。今天我们就用这些食材来做一道甜甜蜜蜜的擂沙汤圆。
米糊无味很多宝宝都不爱吃,但米糊又是锻炼宝宝吞咽和咀嚼能力非常好的食物,这让妈妈很头疼。今天我们就来解决这个问题,把南瓜、黑芝麻和豌豆结合起来给宝宝做米糊,缤纷的颜色和香糯的口感宝宝一定喜欢吃。
黑芝麻是很好的补钙食物,山药含有很高的淀粉,两者一起搭配,熬出来的黑芝麻山药羹非常黏稠,是一道老少皆宜的美食。
孩子脾气暴躁,父母应当及早进行纠正。但是,父母在纠正孩子暴脾气的时候……
孕妈妈们在怀孕的晚期,为了给宝宝更多的营养,妈妈们需要补充更多的东西……
我没怀孕时96斤,怀孕长了32斤的样子,宝宝生出来是6.6斤,月子里就瘦到……
过完今天就到9月了,这是个好月份9月对孩子们来说是开学季,但对今年的……