今天给孕妈妈推荐一道营养美味又美容的杏仁豆腐。其中杏仁可以及时补充蛋白质、铁、锌及维生素E;豆腐低脂肪高蛋白,还能降血脂,降胆固醇。孕妈妈们快来试试吧。
南瓜营养丰富,能增强宝宝免疫力,促进宝宝生长发育。在配上杏仁点缀,美味营养的杏仁南瓜饼就好了。
今天给大家推荐是一道芝麻杏仁粥,此粥易消化、易吸收。黑芝麻甘平,能滋养肝肾、润燥滑肠;杏仁能止咳、平喘、润肠、通便。二者共食,对宝宝便秘有很大的好处。
孕期我们都讲究吃坚果,那么一下有两种坚果是不适合我们的孕妈妈们吃的,那么我们一起来看看它的副作用有哪些吧。
孩子脾气暴躁,父母应当及早进行纠正。但是,父母在纠正孩子暴脾气的时候……
孕妈妈们在怀孕的晚期,为了给宝宝更多的营养,妈妈们需要补充更多的东西……
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过完今天就到9月了,这是个好月份9月对孩子们来说是开学季,但对今年的……