破解转奶3大疑问

　　引言： 总听人说，要经常给宝宝换奶粉，喝不同品牌的奶粉，可以得到不同的营养。如果一直喝同一个牌子，会导致宝宝会营养不均衡。事实真的如此吗?

　　Tips：何谓转奶

　　转奶，就是从母乳过渡到配方奶粉或同一品牌不同阶段奶粉的变换或不同品牌间奶粉的更换。

　　疑问1：是否需要频繁给宝宝更换奶粉品牌?

　　面对五花八门的配方奶粉，许多妈妈开始提出疑问：只喝一种品牌的奶粉，宝宝的营养均衡吗?现在“奶粉事件”层出不穷，经常更换奶粉品牌是不是既能达到营养均衡同时还可减少“奶粉事件”在宝宝身上发生的概率? 答案自然是否定的。 各个品牌的奶粉奶源不同，工艺水平也不一样，各种营养素添加的数量也不尽相同，因此不同品牌的配方奶粉在成分上还是有差别的。经常更换奶粉品牌，一方面对宝宝的健康不好，另一方面宝宝的营养也没得到充分的补充。宝宝的消化系统发育尚未完善，对于不同食物的消化吸收适应性较差，若是频繁更换奶粉，宝宝轻则哭闹、不爱吃奶、呕吐，重则便秘、拉肚子、皮肤痒、红疹等。 目前市场上的配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和营养素数量上有所不同。妈妈们要根据宝宝的年龄、健康状况注意选用营养素适度、均衡、全面、越接近母乳的配方奶粉，只要能满足每个月龄段宝宝的生长发育需求，吃后无便秘、腹泻现象，睡得香，食欲正常，无口气，眼屎少，无皮疹，体重和身高等指标正常增长就行了。因此，如果宝宝已经习惯了某一品牌的配方奶粉，最好还是固定这种一品牌。

　　 疑问2：宝宝必需要转奶时，该如何科学而合理地进行?

　　需要特别说明的是，对于有些宝宝来说，“转奶“也是必需的。比如，宝宝对某种品牌的奶粉过敏，或是宝宝需要不同阶段的奶粉来满足营养需求的时候，如何科学合理地给宝宝转奶，是妈妈们需认真学习的一大营养课程哦。 转换奶粉大原则：循序渐进，千万不要操之过急，最好的方法就是“新老奶粉混合”。

　　可以把新奶粉和宝宝之前喝的奶粉按比例混合，尽可能在原先使用的奶粉中适当添加新的奶粉，一开始可以量少一点，慢慢适当增加比例，直到完全更换。比如：先在老的奶粉里添加1/4的新奶粉，这样吃了两三天没什么不适后，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。

　　转奶时也要注意以下几点：避免在早上第一餐或晚上睡觉前转奶。

　　转奶应在宝宝健康情况正常时进行，没有腹泻、发烧、感冒等。转换第一餐婴儿奶粉后，要让宝宝慢慢适应，方可加入第二餐。转奶粉要循序渐进，不可过于急速，整个过程可历时一至两个星期。 接种疫苗期间最好不要转奶。转奶期一定要时刻观察宝宝的反应。

　　疑问3：宝宝奶粉换阶段需要注意哪些方面?

　　经过以上学习，妈妈们了解了经常转换奶粉品牌对宝宝健康会产生不利影响，学会了科学合理地为宝宝转奶，但同时又会产生疑问，一直给宝宝喂养同一品牌不同阶段的奶粉宝宝的营养能得到补充吗?答案是肯定的。同一品牌不同阶段的奶粉，其主要的营养成分是比较恒定的，口味也变化不大，只是在一些微量营养素方面作了一些适当调整，以适应不同年龄宝宝生长发育的需要，所以妈妈们要适时地为宝宝调整奶粉阶段。 

　　第一阶段：适合0-6个月宝宝。应选择含蛋白质较低的婴儿配方奶粉Ⅰ段。补充了充足、合适比例的DHA和ARA，接近母乳含量的游离核苷酸和足量的铁，符合这个年龄段宝宝生长发育的需要。 

　　第二阶段：适合6-12个月宝宝。应选择含蛋白量较高的婴儿配方奶粉Ⅱ段。针对6个月以上宝宝的生长发育需求，补充了充足、适合比例的DHA、ARA、游离核苷酸和足量的铁，可以促进宝宝智力、身体发育，并可预防贫血。有些配方奶还采用葡萄糖聚合体配合乳糖，可以促进钙的吸收;不含蔗糖，可避免因嗜吃甜食而导致偏食和虚胖;并采用精制植物油配方，容易消化吸收，提供宝宝快速生长所需的能量。 

　　第三阶段：适合1岁以上宝宝。进一步调整必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例，并添加牛黄酸，钙、铁等矿物质及多种维生素，以保证宝宝获得充足均衡的营养。这个年龄段的宝宝已经可以进食很多种食物，并从中获得丰富的营养素，奶不再是宝宝唯一或主要的营养素来源。 因此，只喝一个品牌的配方奶粉，只是在同一个品牌下从一阶段调整为二阶段、三段，甚至四阶段，宝宝都能从中获得全面、均衡的营养，保证健康茁壮地成长。