抗氧化、抗衰老 常喝杜仲茶能够促进人体皮肤、骨骼和肌肉中的蛋白质胶原蛋白合成和分解，促进代谢，预防衰老。女性朋友和老年人是非常适合喝杜仲茶的，杜仲茶对于预防人体肌肉和骨骼老化，预防骨质疏松等功效。 增强免疫力 喝杜仲茶能显著改善人体免疫系统的免疫力，防御疾病，抵抗病原体的侵入。并且具有双向调节细胞免疫功能，使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用，对维持人体健康十分有利。 抗病毒作用 杜仲茶抗病毒能力非常强，杜仲叶中富含绿原酸。绿原酸具有广谱抗菌、兴奋中枢神经、增进胆汁和胃液分泌、止血、提高白细胞数量和抗病毒作用。 降压作用 杜仲茶的杜仲叶和皮一样具有降压作用，而且叶较皮的疗效更显著。西北大学研究表明，杜仲黄叶、落叶降压效果不明显，经过炒或烘的绿叶降压效果较显著

中暑发烧多久能退烧 中暑发烧可分为轻型的发烧和严重型的发烧。 一般最常见的是比较轻型的发烧，轻型的发烧可以通过阴凉处休息、吹电扇、吹空调或者饮用冰盐水等物理处理的方法来降温。对于严重型的中暑发烧，需要通过综合的治疗。 除了上述那些方法外，还要通过药物，比如输注冰盐水或者应用冬眠治疗的药物。其次，中暑的发烧引起机体严重的全身脏器的损伤，这是治疗比较重要的环节。中暑发烧，经过积极的干预，一般体温可在数小时到一天内恢复到正常或者稍微偏高的水平。中暑以后，机体体温调节中枢受到严重影响，导致机体发烧，从而引起体内大量的热量无法散出。 中暑的症状 中暑先兆 在高热环境活动中，大量出汗，出现全身疲乏、四肢无力、轻度头痛、头晕、耳鸣、心悸、注意力不集中、口渴等症状，体温正常或略有升高，一般不超过37.5℃。

中暑会拉肚子吗 中暑是可以出现拉肚子的表现。 因为中暑的情况不一样，程度不一样，表现出来的症状也千差万别。所谓中暑，主要是机体对热的反应，出现了调控障碍，处在高温环境、高湿环境中，机体的热量散发受到限制，导致热量在体内聚积，热量在体内聚集以后对机体的组织器官、脏器会发生一些损伤性改变。如果这些损伤性改变发生在腹部脏器里面，比如胃肠道，在胃肠道会受到一些功能的损伤，有些很快可以恢复，但有些恢复的程度相对比较麻烦一点。从症状来讲，主要是表现出腹痛、腹泻，甚至恶心、呕吐这些表现。所以，中暑是可以出现拉肚子现象的。 中暑的症状 中暑先兆 在高热环境活动中，大量出汗，出现全身疲乏、四肢无力、轻度头痛、头晕、耳鸣、心悸、注意力不集中、口渴等症状，体温正常或略有升高，一般不超过37.5℃。 轻症中暑症状

中暑会发烧吗 中暑会出现发热的表现的。因为中暑时由于人体受外界环境中热原的作用，和体内热量不能通过正常的生理性散热达到热平衡，而导致体内热蓄积，引起人体体温的升高。一开始人体可以通过下丘脑体温调节中枢来增加心排血量和呼吸频率，扩张皮肤血管等来加速散热，但是如果体内热进一步蓄积，就会导致体温调节中枢失控、心功能减退、心排量减少，造成汗腺衰竭、体温骤升引起高热。 中暑的症状 中暑先兆 在高热环境活动中，大量出汗，出现全身疲乏、四肢无力、轻度头痛、头晕、耳鸣、心悸、注意力不集中、口渴等症状，体温正常或略有升高，一般不超过37.5℃。 轻症中暑症状 出现上述症状后未能脱离高热环境，体温升高至38.5℃以上。面色潮红、胸闷、皮肤灼热等，或有呼吸、循环衰竭的早期症状，如面色苍白、大量出汗、恶心、呕吐、皮肤湿冷、

轻微中暑怎么缓解 临床上轻微中暑缓解比较容易，因为临床中暑的原因主要是由于外界温度过高，或者机体产热过多，与散热的功能出现不匹配，造成机体体温升高，从而对组织器官造成一定损伤，出现临床症状。所以轻度患者一般会出现心悸、胸闷、头晕、乏力、出汗等相应的临床症状。大多数患者轻到中度，体温还不升高，因为机体体温还是在可控的范围之内。 所以对于轻度中暑的患者救治，首先就是给予患者脱离中暑的环境，到凉爽通风的地方，同时多喝电解质水。如果体温增高，可以用物理降温方式，大多数患者经过以上对症处理，就能够好转，一般不需要药物治疗。但一些比较重的患者可能需要静脉补液或者静脉应用退热药物等方式，才能够好转。轻度一般经过休息，多喝水就能够好转。 轻微中暑的症状有哪些 夏季高温季节中暑非常的常见，尤其是在高温、高湿的环境中进行户外活动，而不注意采取

闻味道 取一点油于手中不断摩擦发热，有浓香植物青味的是火麻油;有淡淡味道，混有普通油料味道的是假火麻油。 看颜色 真的火麻油因为在低温处理过程中叶绿素没有被破坏，具有丰富绿色的叶绿素得以保存下来，所以呈深青色。而假火麻油与真火麻油比较，则颜色或深或浅或不均匀。 看包装 火麻油瓶子的包装必需是不见光的。如果在阳光的照射下他的保质时间不会超过3个小时，所以为保持产品新鲜，建议尽量将产品存放在冰箱里。产品打开包装后应在冰箱中存放。 看价格 假火麻油主要是成本低，打价格战，所以价格会相对较低。而真的火麻油价格每斤一般在80-100元左右。所以建议大家不要贪小便宜，便宜没好货，好货不便宜，这是真的经验总结。

轻微中暑的症状有哪些 夏季高温季节中暑非常的常见，尤其是在高温、高湿的环境中进行户外活动，而不注意采取防暑降温的措施，就很容易出现中暑的情况。尤其是老年人、婴幼儿或者患有一些基础疾病的患者，更容易出现中暑的情况。 轻度中暑的患者有可能会出现头痛、头晕、口渴、全身汗出、四肢无力。另外还有可能会出现体温发烧、面色潮红、皮肤出现灼热感，或者出现面色苍白、皮肤湿冷、血压下降的表现。 出现轻度中暑的患者，首先要将患者脱离高温高湿的环境中，适当的补充水分，如果体温比较高，还需要进行快速的降温治疗。如果症状不能好转或者进一步加重，并且伴有意识障碍，应当及时的将患者送往医院进行救治，以免病情加重。 轻微中暑怎么缓解 临床上轻微中暑缓解比较容易，因为临床中暑的原因主要是由于外界温度过高，或者机体产热过多，与散热的功能出现不匹配，

口服 早上空腹喝两勺火麻油(约10ML)，可补充全天维生素E,润肠通便,有效调理人体新陈代谢。 除了直接口服外，还可与其他食物搭配一起口服，比如与蜂蜜水同吃，或者与酸奶拌匀后食用。 凉拌食用 火麻油可直接凉拌各种荤菜、蔬菜或者可配合沙拉酱做调剂品，使菜品色泽鲜亮，味道爽滑，清香不油腻。 火麻油拌萝卜 材料：白萝卜250克，大蒜2瓣，麻油等调料各适量。 做法：将白萝卜洗净去皮，切成细丝;大蒜拍松切碎。炒锅中加水煮沸，加入适量盐，放入萝卜丝焯2~3分钟取出装盘，加入蒜末、食醋、酱油、火麻油，拌匀即可。 热炒 用火麻油炒蛋白质肉食类食材时,建议用“热锅冷油”健康烹调方式。这样炒出来的菜品不发黑，且还保留肉类食材的营养价值。 炒蔬菜类可以直接热油

火麻油蜂蜜水 做法：火麻油、蜂蜜各一小勺，一起冲入50ml温水，搅拌均匀饮用。 功效：火麻仁乙醇提取物具有抗炎作用，能明显抑制胃溃疡，同样能治愈胃炎所引起的胃痛、胃胀、胃酸等症状。火麻油加蜂蜜一起喝，可养胃、修复胃黏膜。 火麻油韭菜白 材料：蜂蜜200g，韭菜白250g，一级火麻油200克 做法：把韭菜白烤了打磨成粉，蜂蜜和火麻油搅拌成蜜油。服用方式，蜜油就用9克，韭菜白6克一起拌匀服用，每日3次连接3周 说明：这是在黎族中较为常用的养胃溃疡、胃炎食疗方，还具有滋润肠胃通便之作用。 火麻油食用要注意什么 1、一次食入火麻仁60~120g以上，可致中毒，出现呕吐、腹泻，甚至昏睡，因此在食用火麻油时也一定要注意用量，并不是越多越好。 2、火麻油营养成份非

火麻油加蜂蜜能治幽门螺旋杆菌吗 不能。 幽门螺杆菌是存在于人体胃幽门部的一种条件致病菌，它长期在胃内存在，不容易根除。火麻油含有不饱和脂肪酸，有通便、增强免疫力作用，但是对幽门螺杆菌没有治疗作用。而蜂蜜有抑制幽门螺杆菌的作用，但是不能治疗。所以说，火麻油加蜂蜜是不能治疗幽门螺杆菌感染的，一旦确定感染，应用敏感的抗生素和质子泵抑制剂、保护胃黏膜的药物进行治疗。 麻油加蜂蜜有什么作用 1、滋阴润燥 火麻油和蜂蜜都是能滋阴润燥的健康食材，它能缓解人类肠燥便秘，也能防止热毒在身体内淤积，从而一起的身体不适。 2、清热解毒 火麻油和蜂蜜性质都是微寒，它们搭配在一起喝，能清热解毒防止上火，平时人们出现口舌生疮和咽喉肿痛，以及胃火过旺还有肝火上亢时，都能用火麻油加蜂蜜来减轻不适。 3、消肿

通肠润便 火麻油中含有最多的就是不饱和脂肪酸，油脂性食物都有一定的润肠之效，可改善肠道的润滑程度，促进排便，适合便秘人群食用。 开胃健食 火麻油除了做保健品使用外，也是很好的食用油，炒菜也别有一番风味，尤其适合食欲不佳的人群食用，可开胃健食，促进食欲。 控制三高 中医认为，火麻仁它可以润肠胃、清肺去肝火、滋阴补虚，助消化，对于便秘高血压和胆固醇高的疾病它都具有一定的疗效。现代医学研究也表明，火麻油对于降血压、调脂以及降血糖等也有一定的功效。 延缓衰老 火麻油中含有非常多的亚油酸等物质，能够在一定程度上改善人体的血液循坏，从而起到一定的延缓衰老的作用，甚至还能延年益寿。广西巴马长寿村的长寿秘诀就与他们长期食用火麻油有关系。 明目保肝

火麻油是什么油 火麻油又叫大麻仁或麻仁，为桑科植物大麻的干燥成熟果实榨取的一种食用油，还有“长寿麻”、“长寿油”之称。 火麻油味甘、性平，入脾、胃，含有蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素，食用有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效，且对便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。 火麻油的功效与作用 1、补充营养 火麻油是巴马火麻油的一种，其含有人体细胞必需的10种氨基酸，β—胡萝卜素、叶绿素、叶酸、植酸、烟酸、卵磷脂、植物甾醇类等人体所需营养素，食用有助于身体健康。 2、提高肠道功能 火麻油能改善便秘;维护皮肤健康：其中含有的a-亚麻酸能够制服过于活跃的免疫系统，抑制过敏反应，具有抗炎作用。 3、保护嗓子

酱爆鱿鱼圈 材料：鱿鱼，郫县豆瓣酱，青椒，洋葱。 做法：鱿鱼切圈。烧一壶水，等水烧开后，将鱿鱼圈放进去，焯水。鱿鱼圈变白迅速捞出，浸入冷水。鱿鱼圈沥水空干。锅内油热后，下入一勺郫县豆瓣酱炒香。接着将沥好水的鱿鱼圈倒进去并开始爆炒。下入青椒、洋葱丝继续大火翻炒几下，出锅即可。 提醒：不喜欢辣味的可用豆面酱代替郫县豆瓣酱。注意观察不要让酱炒糊粘锅。 香炸鱿鱼圈 材料：鱿鱼2只，蒜蓉2粒，橄榄油1汤匙，盐少许，胡椒粉少许，面粉4汤匙，鸡蛋1只，面包糠60克，橄榄油(供油炸用)约500毫升，蛋黄酱100毫升，小南瓜2个，沙律菜适量。 做法：以刀切去鱿鱼内脏，洗净，然后切成约5毫米厚的圆环。鱿鱼圈加入蒜蓉和橄榄油，约腌5分钟，以盐及胡椒粉调味。鸡蛋去壳搅拌成蛋浆;鱿鱼圈沾上面粉，蛋浆及面包糠。以油温180摄氏

肉桂是什么 肉桂就是肉桂树的树皮，它既可以当药材使用，也可以磨成粉当调味料用。肉桂含有80%以上的肉桂醛，香气不是很浓，但有着很厚的回味，用来调味可增香，增甜，回味悠长。 肉桂的功效与作用 肉桂不仅可用于调味，还有一定的药用价值，可入药。 1、提升大脑功能 肉桂里面含有的成分可以改善大脑功能。有助于提高记忆力，专注和注意力，并可降低老年痴呆症的风险。每天在饮食中加一点肉桂，有助于对抗易怒和抑郁，并且避免头痛的发生。 2、对心脏好 肉桂可以减轻食物的油腻状况，所以在吃饭的时候加一点肉桂，可减轻由于食物油腻脂肪过高而引发的心脏病的情况，比较方便。 3、减重 肉桂有助于提高新陈代谢的速度，调节人体里的血糖水平，所以食用少量的肉桂，和合理规律的运动，可以帮助减肥。

孕妇中暑对胎儿有影响吗 这取决于中暑的严重程度以及恢复的速度。如果有恶心以及头晕，手脚不协调合注意力不集中等症状，则症状相对较轻。一般经过常规治疗后，身体状况可以很快恢复，不会对孩子产生太大影响。 孕妇中暑严重会对胎儿产生伤害。如果出现严重的中暑症状，例如高烧，昏迷等，则人体容易出现局部缺血以及缺氧的症状，可能对胎儿的生长发育产生很大影响。 孕妇中暑怎么办 孕妇如果出现中暑的情况，建议立即平卧，或者是坐下，因为要预防摔倒，最好放置在凉快或荫凉的地方，比如说树下或者是凉快的室内，如果穿的衣服比较多，建议解开衣扣透凉。 如果只是轻微的中暑，建议多喝些水，休息一下，很快就会缓解的。如果是出现中暑情况较重，一定要到医院检查，并要了解胚胎在宫内是否受到了影响。 因为孕妇的新陈代谢比较旺盛，所以在夏天减少外出活

孕妇中暑怎么办 孕妇如果出现中暑的情况，建议立即平卧，或者是坐下，因为要预防摔倒，最好放置在凉快或荫凉的地方，比如说树下或者是凉快的室内，如果穿的衣服比较多，建议解开衣扣透凉。 如果只是轻微的中暑，建议多喝些水，休息一下，很快就会缓解的。如果是出现中暑情况较重，一定要到医院检查，并要了解胚胎在宫内是否受到了影响。 因为孕妇的新陈代谢比较旺盛，所以在夏天减少外出活动，在家可以适当的吹些空调和风扇，也要注意多喝水。 孕妇中暑对胎儿有影响吗 这取决于中暑的严重程度以及恢复的速度。如果有恶心以及头晕，手脚不协调合注意力不集中等症状，则症状相对较轻。一般经过常规治疗后，身体状况可以很快恢复，不会对孩子产生太大影响。 孕妇中暑严重会对胎儿产生伤害。如果出现严重的中暑症状，例如高烧，昏迷等，则人体容易出现局部缺血

如何预防中暑 1、躲避烈日：尤其应避免上午10点到下午16点这段时间在烈日下行走，因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍!尤其老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出。 2、遮光防护：如打遮阳伞，戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，准备充足的饮料。需要提醒的是， 即便是身体强健的男士，也应做好上述防护措施，至少应该打一把遮阳伞。 3、补充水分：养成良好的饮水习惯，通常最佳饮水时间是晨起后、上午10时、下午3-4时、晚上就寝前，分别饮1-2杯白开水或含盐饮料(水2~5升加盐20克)。不要等口渴了才喝水， 因为口渴表示身体已经缺水了。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充水分。 4、充足睡眠：夏天日长夜短，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑

动不动就中暑怎么办 动不动就容易中暑，需要到医院前去就诊，通常是属于体温中枢神经调定点受损、颅脑疾病和内分泌失调导致，需要做到如下几点： 第一、到医院就诊，需要检查神经内科和内分泌科，看下丘脑中枢调定点神经元功能和体内内分泌是否失调。 第二、在家中常备如绿豆水和冰糖水等结束饮料，以防不测，常备高糖饮料、葡萄糖粉和葡萄糖水，在有中暑的前兆时可服用。 第三、应该避免在潮湿、闷热和夏天户外活动过量，避免紫外线过度照射和垂直照射，避免在户外工作时间过长。 上述办法都是可以预防中暑的办法，最根本的还是应该到医院查明动不动就中暑的原因。 中暑后会自己恢复吗 通常如轻度中暑是可以自愈的，但是自愈率相对较低，建议到医院行对症治疗。如希望在家中自愈，通常应做到如下几个处置原则： 1、要迅速将患

中暑后会自己恢复吗 通常如轻度中暑是可以自愈的，但是自愈率相对较低，建议到医院行对症治疗。如希望在家中自愈，通常应做到如下几个处置原则： 1、要迅速将患者脱离暑湿、高温、太阳垂直直射或密闭不通风的环境中，去阴凉、干燥、通风的环境即可有利于自愈。 2、立即除去患者身上潮湿紧制的衣物，换宽松且干燥的衣物利于自愈。 3、可给患者服用温凉的清开水、绿豆冰糖水或冰镇凉开水都可以利于补充体液利于自愈。 4、最后还可适当补充糖盐水补充体内流失过多的离子促进自愈。 动不动就中暑怎么办 动不动就容易中暑，需要到医院前去就诊，通常是属于体温中枢神经调定点受损、颅脑疾病和内分泌失调导致，需要做到如下几点： 第一、到医院就诊，需要检查神经内科和内分泌科，看下丘脑中枢调定点神经元功能和体内内分泌是否失

中暑吃什么药见效快 中暑发烧的人可以服用安乃静、复方阿司匹林片、布洛芬混悬液等西药制剂进行治疗，这类药有见效快、退烧效果好等特点。 另外中暑以后也可以使用口服补液盐制剂进行治疗，也能够起到迅速退烧、纠正脱水和电解质紊乱的症状。 中暑以后也可以通过自然散热达到退热的作用，可以将患者衣领打开，用温水擦洗全身，这样通过水分蒸发也能起到很好的起到降温效果。对中暑比较严重的患者，要通过静脉输液和使用退烧药才能达到很好的退热效果。 如果是没有伴有发热的情况下，通常通过马上脱离现场环境，然后多补充水分尤其是淡盐水，或者用口服补液盐冲水喝，补充体内的水电解质，喝点清凉饮料加上休息，疼痛应该会慢慢缓解。 但如果是中暑之后伴有发热的情况，而且发热温度超过38.5度，则应该是发热引起的头痛。这种情况应该以退热处理为主，可以口服对乙酰氨基酚、布洛芬