春砂仁泡蜂蜜孕妇可以吃吗 可以吃。 春砂仁是安胎的好药材，对于妊娠呕吐，胎动不安，妊娠腹痛，先兆流产有很好的疗效，所以孕期准妈妈是可以用的。春砂仁泡蜂蜜是其常见养生吃法，主要材料春砂仁和蜂蜜都是孕妇能吃的，所以说春砂仁泡蜂蜜孕妇可以吃，特别合适胎动不安和恶心呕吐的孕妇食用。 春砂仁泡蜂蜜的做法 材料：蜂蜜500克，春砂仁30克。 做法： 1、把准备好的春砂仁用清水洗净以后，通风的环境中晾干，再用捣蒜器把它压爆。 2、把处理好的春砂仁和准备好的蜂蜜一起放入，干净的可以密封的玻璃瓶中。 3、用干净的筷子调匀，再把瓶口密封好，浸泡一个月左右就可以取出食用。 孕妇吃春砂仁注意事项 1、春砂仁虽然能安胎，但身体健康无异常的孕妇不宜吃，毕竟“是药三分

养胃健脾 春砂仁泡蜂蜜是一种养生吃法，它最主要的功效就是养胃健脾，可以缓解人类的脾胃不和和消化不良等问题，对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效。 安胎 孕期有胎动不安和恶心呕吐的孕妇，用春砂仁泡蜂蜜吃，可让症状好转，有利于胎儿的健康发育。 春砂仁泡蜂蜜的做法 材料：蜂蜜500克，春砂仁30克。 做法： 1、把准备好的春砂仁用清水洗净以后，通风的环境中晾干，再用捣蒜器把它压爆。 2、把处理好的春砂仁和准备好的蜂蜜一起放入，干净的可以密封的玻璃瓶中。 3、用干净的筷子调匀，再把瓶口密封好，浸泡一个月左右就可以取出食用。

文火焙干 1.烧火的材料用稻壳、生柴、樟树叶或炭，共需烘焙3次。 2.第1次称“杀浆”，第2 次称“回炉”，第3 次称“复炉”。第3 次焙干后可装箱。烘焙至五六成干时，可放在阳光下晒干。若不经烘焙而直接用阳光晒干者，不易保存，极易发霉，颜色变黑，因此，一定用火烘焙 3.每天烘焙2 次，每次烘焙12小时，用樟木叶盖住炭火不使产生明火，而有烟发出。砂仁被烟熏后的味道很香，当烘焙至果皮软时(大约五六成干)，要喷1次水，喷水后，果皮骤然收缩，则使果皮与种子紧密联结而不至于有空隙，这样，可以长久保存，否则砂仁内部有空隙时则易发霉。每次烘焙时可在灶上放2~3 层筛，最上层筛用湿布盖好，这样，当第1 层筛的砂仁快要干时，放在最上层，当最上层砂仁干后拿去，可换未烘焙者，如此交替烘焙可充分发挥土灶的作用。 土炕焙干法

一斤砂仁可以泡多少酒 通常，一斤砂仁能泡20斤酒。 当然这个比例也不都是完全固定的，可适量的调整，比如添加了其他药材一起泡酒，就可适量减少砂仁的用量。 砂仁泡酒的配方 配方一 材料：春砂仁50克、黄酒1斤 做法：将春砂仁略炒，捣研成粗末，用绢布袋盛，浸于酒中，密封瓶口，5日后即可服用。 功效：适用于湿滞中焦，胸腹胀满，食欲不振，消化不良，恶心呕吐，胃脘胀痛，腹泻等。 配方二 材料：春砂仁、佛手、山楂各30克，米酒500毫升 做法：砂仁、佛手、山楂共浸入米酒中，7日后可服用。每日早、晚各1次，每次15毫升。 功效：治月经不调，适用于气郁月经后期，伴经期延后、量少色暗有块、乳房胀闷不舒等。 配方三 材料：砂仁50克、黄酒

提高肠胃功能 砂仁泡酒后服用对人类肠胃有明显刺激作用，它不但能加快肠液胃液等消化液分泌，还能促进肠胃蠕动，加快肠胃中食物的消化与分解，它对胃肠功能不全和消化不良都有特别明显的调理作用。 温肾壮阳 砂仁泡酒喝能提高肾功能，还能缓解人类的肾阳虚，适合体质虚弱，腰膝酸软以及性功能减退等症者饮用。 调理脾胃 砂仁有行气和中、开胃消食等功效，泡酒后也同样保留了这样的功效，这对人类的脾胃虚寒和脾胃不和都有明显调理作用。 利湿消肿 砂仁泡酒还有利湿消肿作用，且其更能止痛，人们在出现腹部胀痛或者风湿骨痛时饮用，可更快的止痛，并减轻关节肿胀的症状。 提高血小板活性 砂仁泡酒后服用能稀释血液，降低血液粘稠度，并能促进血液循环能，使血小板凝结成

砂仁产地哪里最好 广东阳春产的砂仁质量最好也最有名，这就是我们说的春砂仁。 春砂仁是国家认证的药食同源的药材，其含有的砂仁油，乙酸龙脑酯和多种微量元素对胃痛、慢性胃病疗效显著。两分钟即可缓解胃痛等症状，对身体不产生任何毒副作用，具有西药无法比拟的安全性和药效性。 砂仁的分类 砂仁根据产地主要分为阳春砂、绿壳砂和海南砂三种。 阳春砂主要分布于广东、云南、广西等地。主产于广东阳春、高州、信宜、广宁、封开、新兴、云浮、丰顺、佛冈;云南勐腊、勐海、马荧、潞西、瑞丽;广西防城、武鸣、隆安、百色、扶绥、灵山、钦州等地。 绿壳砂主要来源于进口商品，主产于泰国、越南、印尼、缅甸等地;国内主产于云南西双版纳、临沧、思茅、红河、文山等地。 海南砂则主产于海南澄迈、崖县;广西博白、陆川等地。

砂仁吃多了会怎么样 砂仁适量食用可调理肠胃，但吃的太多过量，就可能导致消化不良。另外，因其性辛温，吃多了会增加体热，容易出现口干舌燥、大便秘结等上火表现，尤其是阴虚有热的朋友，食用后影响更甚。 砂仁吃多少合适 1、做菜用 若砂仁是用于烹饪的调味料使用，其用量不宜过多，以免掩盖菜品本身的味道。一般是放1-3颗砂仁干果即可，也有很多都是直接放的砂仁碎末。 2、入药 砂仁入药常见用量是5~10克，一般是煎服用，入煎后下。 砂仁怎么吃养胃 1、砂仁煮熟后食用对胃最好，它可配以蜂蜜一起食用，早中晚各一汤匙，有很好的养生和护胃养胃的作用。 2、砂仁也可煲汤食用，比如砂仁猪肚汤就是常见的养胃食谱。 材料：猪肚150克、砂仁4克、油盐适量。

看属性 真正的砂仁为姜科植物阳春砂、缩砂、海南砂仁的果实;而假的砂仁虽然同为姜科，但不是一个属。 看形状 从形状上看，正品砂仁呈圆形或卵圆形，外表棕褐色，有密生刺状突起;而伪品多呈球形或长倒卵形，外观为橙黄色或棕红色，无密生剌状突起，而是有一层短柔毛或扁形柔刺。 看种子粒数 一般来说正品砂仁种子每室有近30粒，而且分力0行紧密排列。呈不规则的多面体，有棱角;而伪品种子每室仅5至15粒，外形一端平截，一端稍窄。 嗅气味 正品砂仁有一股浓烈的芳香气味，用口尝之味辛微苦;而伪品气微香，味微苦辛而涩。

砂仁的禁忌 1、砂仁可单独使用，也可以搭配橘皮、小茴香、花椒、生姜、桂皮、陈皮、木香等中药来使用。 2、《本草纲目》记载砂仁无毒。在常规剂量内水煎服没有不适反应。阴虚火旺、津液亏损、大便干结的病人不宜使用。 3、《本草经疏》:"凡腹痛属火，泄泻得之暑热，胎动由于血热，咽痛由于火炎，小儿脱肛由于气虚，肿满由于湿热，上气咳嗽由于火冲迫肺而不由于寒气听伤，皆须详察鉴别，难以概用。" 4、《药品化义》:"肺有伏火忌之。" 5、《得配本草》:"气虚肺满禁用”。 砂仁的副作用 砂仁本身性质比较温和，经常用于调理脾胃虚弱，但其使用也有可能出现副作用的。 1、有些患者使用的过程中会出现腹部不舒服的情况，只要不是特别的强烈可以继续用药。 2、砂仁籽含挥发油，油中主要成分为龙脑、右旋

砂仁是上火还是降火 吃多了会上火。 砂仁集齐了酸、甜、苦、辣、咸五味，味道是比较重的，属于温热性调料，这种调料吃多了会导致口干舌燥、大便秘结，这就是我们常说的“上火”表现。 砂仁吃多少合适 1、做菜用 若砂仁是用于烹饪的调味料使用，其用量不宜过多，以免掩盖菜品本身的味道。一般是放1-3颗砂仁干果即可，也有很多都是直接放的砂仁碎末。 2、入药 砂仁入药常见用量是5~10克，一般是煎服用，入煎后下。 砂仁的常见食谱推荐 春砂仁鲫鱼汤 材料：春砂仁末5克，豆蔻1枚打碎制成粉，活鲫鱼500克(毛重)，姜、葱、黄酒、味精、烹调油、食盐适量。 做法：将活鲫鱼宰杀后，去鳞及内脏洗净，悬吊沥水。待锅中油热后将鱼煎至微黄，煽葱及姜加清汤及黄酒、

砂仁配陈皮的功效与作用 砂仁与陈支，俱辛香温燥之性，皆入脾胃而具有行气调中之功。砂仁偏于化湿而醒脾，陈皮长于燥湿健脾。二者合用，相互协同，理气除湿，和胃畅中之功增强。且具理气之时兼较强之除湿作用，可用于治疗湿滞中焦，脾不健运之纳呆、腹泻或胃气不利之嗳气饱闷，甚或呕吐痰涎等症。 砂仁和陈皮一起用多少合适 一般来说，砂仁3~6克，陈皮6~12克即可。 砂仁和陈皮都是中药材，两者可一起泡水喝，也可遵医嘱与其他方药一起配伍使用。泡水喝时，用量不宜过多，以免对健康不利。 砂仁和什么搭配好 1、木香 两药均是芳香辛散温通之品，皆有治疗脾胃气滞、食积不化之功。中药砂仁偏于醒脾和胃，木香偏于调中宣滞，两药配用，有治疗脘腹气滞胀痛、消化不良、加强行气止痛之功。 2、冬葵

哪些人不宜吃砂仁 1、阴虚有热者：砂仁性辛温，有助热的作用，阴虚有热者服用砂仁，会加重身体不适症状，所以要忌吃。 2、特殊体质者：特殊体质者忌用砂仁，以免引起红痘、团块等过敏症状。 3、津液亏损、大便干结者：津液亏损、大便干结的病人不宜用砂仁，会加重疾病症状。 4、婴幼儿：由于婴幼儿体质虚弱，砂仁中的药物成分有损伤肠胃、损害健康的可能。 5、哺乳期的女性也要忌吃。 6、肺结核、支气管扩张等患者，不宜服用。 7、肠胃功能亢进的患者以及腹泻的患者不能服用砂仁，因为砂仁可以促进胃肠蠕动，促进消化液的分泌，可能会加重腹泻的症状。 砂仁的适宜人群 砂仁有化湿和胃、促消化、温脾止泻、理气安胎等作用，一般人均可服用。尤其适合下列人群吃： 1、浅表性胃炎的人：砂仁中含

香茅草使用禁忌 1、香茅草作为一种中药类的食物，它具有一定的副作用，不适合婴幼儿食用，孕妇也最好不要吃，因为可能会刺激到胎儿，影响胎儿的生长和发育。 2、香茅草适合体质比较湿热的人食用，但同时也有禁忌人群，因它会耗气伤阴，体质较虚的人不宜食用。 3、香茅草的味道比较重，气味非常持久，所以在使用的过程中，不要加入过多，否则味道就会比较冲，像洗衣粉样，让人难以接受。 香茅草的常见的食用方法 1、做腌料 新鲜的香茅草带有类似鲜姜和柠檬的味道，在烤猪肉、鱼肉、鸡肉等食物时，放一些有解腻增香的作用，还能让肉变的清香甜醇，外酥脆内滑嫩，口感非常好。除此之外，还可用来烤笋、烤菌等素菜，味道也很香。 2、炒菜 鲜香茅还可用来制作炒菜或是凉菜，这时一般只要用根部的嫩心即可，可使炒出来的菜口感好

香茅炭烧肉 原料：猪颈肉400克，香茅草5克， 调料：十三香1克，番茄酱30克，红糖、鲜柠檬汁各20克，米酒15克，芝麻油10克，酱油8克。 做法： 1、将猪颈肉切成宽7厘米的条，放入容器中，加入米酒，香油，番茄酱，姜末，十三香、香茅草、一半份量的柠檬汁和红糖搅拌均匀腌渍10小时，取出猪颈肉，腌汁留用。 2、烤箱用180℃预热10分钟，把腌渍过的猪颈肉排放在烤架上，用上火180℃、下火200℃烘烤20分钟，取出翻面，并涂抹一次腌料，放入烤箱继续小火烘烤10分钟，把稍微冷却的猪颈肉切成0.5厘米的厚片，蘸泰国鸡酱食用即可。 香茅草烤鱼 材料：鲜鱼1条500克、新鲜香茅草2条、青柠檬3个、辣椒少许、盐2克、油10克、烧烤汁10克、鱼露10克、米酒5克、红糖5克、沙

冰箱冷藏保存 新鲜的香茅草若是太多吃不完，可放在封闭容器中冷藏保存。 具体做法： 1、将香茅洗过、吸水纸吸干、晾至表面不潮，然后剪成1-2厘米的小段; 2、将剪好的香茅草放入密封罐或保鲜袋中，然后放到冰箱冷藏室保存即可。 除了剪断外，还可将香茅草用食物调理机打成碎末保存。 晒干保存 香茅草太多还可以洗净、晒成干香茅延长保存时间。干香茅草在储存时应放在干燥避光处，避免受潮。 香茅草可以保存多久 新鲜的优质香茅草放在冰箱中大概能保存1～2周。 干香茅草可保存的时间则很长。其实这种干的香料并不会像鲜农产品一样发霉腐烂，是不会坏的，其保质期其实是指其在烹饪时香味的保存时间长度，一般来说，只要存放得当，大概可保存1-2年。

放松肌肉 香茅草对神经具有刺激作用，用它泡脚可以让肌肉放松，还能够促进血液的循环，并且香茅草的药效会经过脚步皮肤流通到四肢和身体的其他部位，可以让肌肉放松起来，还能够让血液循环更加畅通，可缓解脚疲劳。 去脚气 香茅草有强烈而持久的香气，用它泡脚，疏通经络的同时，还能够去除脚气，根治脚臭，防止脚汗。 抗菌 香茅草还具有抗菌的作用，对很多细菌和真菌具有抵御作用，对某些菌种的变异还具有防止的作用。用香茅草泡脚，可以杀死脚部皮肤的细菌，保护脚部的健康，同时预防皮肤感染和皮肤炎症。

香茅草不能和什么一起吃 香茅草是一种调味香料，和一般的食物都可以搭配，目前还没有发现其禁忌搭配的食物。 香茅草的营养价值丰富，而且味道非常鲜美，将其作为添加剂放入菜品中，可让菜品变得更佳美味，常见的食用方法有香茅粥、香茅茶、香茅烤鱼、香茅烤肉，又或者做卤水等。 香茅和什么搭配好 香茅炭烧肉 原料：猪颈肉400克，香茅草5克，十三香1克，番茄酱30克，红糖、鲜柠檬汁各20克，米酒15克，芝麻油10克，酱油8克。 做法： 1、将猪颈肉切成宽7厘米的条，放入容器中，加入米酒，香油，番茄酱，姜末，十三香、香茅草、一半份量的柠檬汁和红糖搅拌均匀腌渍10小时，取出猪颈肉，腌汁留用。 2、烤箱用180℃预热10分钟，把腌渍过的猪颈肉排放在烤架上，用上火180℃、下火200℃烘烤20分钟，取

香茅草哺乳可以吃吗 可少量吃一些。 香茅草是最重要的热带香料作物，有发汗解暑、除湿健脾的功效，哺乳期的妈妈可以适量用它熬粥或煲汤饮用，可缓解产后风晕和气血虚等症。但要注意不能多吃，尤其是腌制类的做法，以免引起上火或其他不适。 产妇能吃香茅草吗 应少吃或不吃。 香茅属于刺激性香料，月子期间食用可能会刺激肠胃，引起新妈妈不适，因此不建议食用。 不止是产妇，孕期准妈妈也应少吃，以免影响到子宫，伤及胎儿。 小孩能吃香茅草吗 不建议吃。 香茅适合体质比较湿热的人吃，小孩尤其年龄较小的孩子，食用后不利身体健康发育，所以最好不要给宝宝吃。其实，小孩饮食应清淡营养，可多吃新鲜的水果蔬菜，少吃味道比较重的食物。

香草和香茅草有什么区别 香草就是香茅草，两者是同一样东西，只是叫法不同而已。 香茅草全草长有100厘米左右，茎秆一起生长，非常细弱，它的颜色呈绿色，具有特别的香气，用于烹饪有增香去腻的效果。 香茅草是什么样子 香茅草是多年生草本植物，高100~200公分，丛生，植株分蘖快速，全株具有柠檬香气;秆粗壮，叶片簇生条形，两面均粗糙，呈灰白色或淡绿色，边缘粗涩;夏、秋开花，圆锥花序疏散，为多数成穗之总状花序组成;小穗无芒，分有柄和无柄两种。它全年可采，采得后洗净，晒干能保存的更久。 香茅草的作用 中医认为，香茅草有疏风解表，祛瘀通络的作用，可治感冒头痛，胃痛，泄泻，风湿痹痛，跌打损伤等症。 常见疾病治疗及药方： 1、《岭南采药录》：“散跌打伤瘀血，通经络。头风痛，以之煎

香茅草怎么泡茶 具体做法： 1、将香茅草切成1-2厘米的小段，然后用手轻轻的揉搓，使将香毛草变得柔软，这样在泡茶时，更容易出味; 2、然后将香茅草放入杯中，先用开水冲泡一遍倒出，这样可清洗掉香茅草表面的杂质; 3、再次往杯中加入热水，闷泡5-8分钟，加入适量的柠檬汁或者蜂蜜就可以饮用了。 除了这种自制的香茅茶外，市面上还有香茅草茶茶包售卖，这种直接冲泡即可，很方便。 香茅草泡茶的好处 1、香茅草含有天然的清香，冲泡以后，清香扑鼻，具有很好的和胃通气、提神醒脑的功效。 2、香茅草中含有的有效成分，还具有疏风解表，祛瘀通络等功效，用它泡茶特别适合治感冒头痛，胃痛，泄泻，风湿痹痛，跌打损伤等病症饮用。 香茅草泡茶的食用禁忌 1、香茅草具有一定的