红：脸红，舌尖红，掌心红 有心火旺者，因体内积热者，血温较高，因而出现毛细血管暴露，常出现面色红润，舌尖红，舌苔薄，手心足红。 疮：面部痤疮，舌苔 内热不能散去，加之津液减少，皮肤油脂和水分紊乱，容易堵塞毛孔产生痤疮。特别是眉心和前额部位若突起大面积粉刺，多有心火旺症状。 另外，舌上有心火的人，经常会在舌尖形成溃疡，而且还爱咬舌。 尿频：尿少，尿黄，尿痛 如果在保持正常饮水的情况下，仍然有小便少，小便黄，小便痛等问题，则可能是由于心火旺引起的泌尿功能异常。 出现舌痛后，随后出现尿痛、尿潜血等，则是因心火旺盛所致的泌尿系感染，此病在中老年女性中发病率较高。 心火旺怎么调理 1、慎起居、调情志 现在人们的生活节奏比较快，工作的压

深呼吸憋气法 先用鼻子深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，最好一次15秒以上。然后用嘴巴呼出，反复进行几次，就能停止打嗝。 惊吓法 惊吓作为一种强烈的情绪刺激，恐可引起下行，有利于抑止膈肌痉挛。 具体做法：趁打嗝的人不注意时，猛拍一下其后背，也能止嗝。 但该方法有一定的风险，容易被人揍，高血压、心脏病人被吓还容易导致其发病，较为危险，应慎用 拍打大鱼际 大鱼际处为手太阴肺经所过，位于手太阴肺经末端，并与胃气强弱有直接关系。直接拍打刺激大鱼际，对于调节打嗝气乱，改善胃部机能有不小的帮助。 一般用手掌、握拳拍打大鱼际1分钟左右打嗝症状就会消失。 喝水弯腰法 将身体弯曲,大口喝温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时

干吃 玛卡可直接咀嚼，易吸收，每天5片，长期坚持具有非常好的疗效。 市面上的玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品也都是直接服用的。 泡水喝 1、选择玛卡干片，1天10克，一次放3~5片，用开水泡即可，泡后的片不要丢掉，可以咀嚼后吞。 2、将玛卡切片2~4克(2~3片)加开水(保温杯每次约300~500毫升)泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。 3、将玛卡与鲜木瓜、炼乳、鸡蛋、蜂蜜、香草等不同的配料混合一起，经过不停搅拌制成可口的玛卡饮料。 4、玛卡人参茶。准备玛卡10克，人参1克，将两者同入一杯、碗中，倒入开水泡5分钟左右，加盖焖泡为佳，饮其水。每日放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食。 功效：般用1~2个月可明显改善男性房事疲软不举、不持久及肾虚等问题，使欲望

益肾固精 芡实的收敛固精作用比莲子强，可用于治疗虚弱小儿遗尿，老年人小便频数等症。 用法：芡实15克，金樱子12克，菟丝子、车前子各9克，水煎服。小便频数及遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两，共研为末。加蒸枣做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，盐汤送下。此方名“四精丸”。 补脾止泻 芡实的补脾功效很好，食用后能提高脾胃功能，也能缓解脾虚，对因脾虚引起的小便不利和腹泻便溏等症有良好的预防和缓解作用。 除湿止带 芡实中的营养物质可以起到除湿止带的作用，可促使脾恢复健康，可用于女性淋浊，带下、白浊等症。 防癌抗癌 芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大

生孩子本来是件令人高兴的事，但“尴尬”也会随之而来。很多产后妈妈表示，生完孩子后都会有漏尿现象，一般是咳嗽、大笑或者打喷嚏的时候出现，严重的时候出门还要带卫生护垫。产后漏尿怎么治疗?为什么会出现这种情况? 产后漏尿医学上称之为压力性尿失禁。女性妊娠期间激素的变化，胎儿逐渐增大都会对盆底肌造成压迫和损伤，再加上分娩、难产等因素都会造成盆底肌肉松弛及神经损伤，致使膀胱失去支撑力，从而导致阴道前壁膨出，腹压增高的时候，尿液会自主流出来，也就是所谓的漏尿。 大家明白了产后漏尿怎么治疗，其实就是阴道松弛引起的，我们来看下怎么解决： 1、提肛运动 臀部肌肉用力，有力收缩肛门，坚持数到10秒后，缓缓吐气再进行放松。每天坚持进行100次左右。可以增强阴道周围的括约肌收缩力。 2、收缩运动 小便过程中，有意识屏住小便几

火参果为什么是绿色的 火参果绿色是还未完全成熟的表现。 成熟了的火参果外皮金黄，上面长满了小刺，像用黄金做的“流星锤”。若是其外皮是绿色的，说明其还未完成成熟，应放置一段时间在食用。 火参果果肉什么颜色 火参果表皮呈金黄色比较坚硬，带有许多刺头凹凸不平，切开后，内里的果实像是黄瓜一样，胶凝状的绿色果实，且带有很多籽。其口味清甜，有轻微的余香，吃起来特别爽口。 火参果怎么吃 1、火参果汁 将火参果洗干净，去皮，也可以将它切成薄片或者是切成块食用，也可以打成果汁，做成沙拉酱。 2、用吸管吃 把火参果切开顶部，用珍珠奶茶的粗吸管轻轻的戳里面的果肉，松了以后就可以大口大口的吸食了。如果放在冰箱里冰上一会味道更好。 3、拌蜂蜜吃 将火参

火参果怎么挑 1、看颜色 火参果成熟的时候，它的外表皮是十分亮眼的金黄色。绿色的说明其还未完全成熟。 2、看瓜籽 成熟的火参果，用刀将它对半切开，火参果的籽就像黄瓜瓣一样。 3、看手感 成熟的火参果看起来个头较大，摸起来又是稍微偏软的。 火参果的营养及功效 火参果具有较高的营养价值，其内部其含有丰富的营养成分，富含维生素C和植物纤维，每100克中含钾170 mg，镁34 mg，钙10 mg，β胡萝卜素36 mg，维生素B1 0.03mg等。 火参果学名是刺角瓜，吃起来的口感和黄瓜有些相似。其营养丰富，所含的维生素可以起到安神补脑，健心活血的作用，很适合年老者、脑力工作者食用 火参果所含的营养不亚于樱桃，维生素C含量特别高，绿色果肉中含有独特的粗纤维

火参果好吃吗是什么味道 火参果单吃并不好吃，甚至很多人将其归为最难吃的几种水果中。 成熟的火参果表皮呈金黄色比较坚硬，带有许多刺头凹凸不平， 切开后里面的果实像是黄瓜一样，是胶凝状的带籽绿色果实。其果肉单独吃，虽然口感比较细腻，但太多籽，味道似香蕉、柠檬和黄瓜的三种混合，很是奇特，很多人都不喜欢吃，尤其是一些密集恐惧症的人，根本不敢尝试。 不过每个人的口味都是不一样的，喜欢吃火参果的人认为其口感想果冻样，吃起来很爽口，且味道甘甜，吃了还想吃。 火参果怎么吃好 1、直接吃 当地人将火参果当天然饮料饮用，一般都是切开后直接用吸管吸食。 2、拌蜂蜜吃 觉得单吃不好吃的朋友，可以将火参果切开后，用勺子把籽取出用小碗装好，然后加入蜂蜜，拌匀食用。 火参果怎

火参果热量高吗 火参果热量不高，每100克火参果中仅含有25千卡的热量。 火参果不止热量低，碳水化合物含量也很低，每100克只有3克，但它含有大量水分和纤维素，非常适合减肥者食用。 火参果怎么吃好 1、切开直接吃 将火参果切开后直接挖着里面的果实吃。不过很多人表示，这样的火参果虽然肉质比较细腻，但太多籽，所以味道并没有很好吃。 2、蜂蜜调味 将火参果从中间切开，用刀子在果肉中间竖着切一刀，两旁各切一刀这样子可以使得果肉和汁水更快的脱离的果皮进入到碗里，加入一些蜂蜜搅拌均匀要勺子舀着吃。这样的火参果吃起来口感要比没有加入蜂蜜的口感更加的清甜。 3、在火参果果汁中加入几滴的酸橙汁、柠檬汁和少许的糖，会有特别的疗效可以抑制口乾，味道就像柳橙利口酒一样(利口酒，即具甜味而芳香的烈酒)

润肠通便 火参果含有的膳食纤维十分丰富，食用后可以刺激胃肠的蠕动，起到润肠通便的作用，可帮助改善便秘等不适。 减肥瘦身 火参果虽然是一种水果，但其营养价值很高，且食用后饱腹感很强，这样可以减少其他脂肪及高能量食物的吸收，起到瘦身减肥的功效。 美容护肤 火参果含有大量的维生素，而补充维生素对皮肤很有好处，所以说吃了火参果具有护肤美容的功效，对于皮肤的美白非常有用，还可起到抗衰老效果。 抑菌 火参果具抗菌消炎的作用，可以缓解和治疗一些胃肠炎症。另外，火参果还含有多种对人体有益的成份，能够净化机体，避免有害物质在体内沉积，这些都已身体健康。

梦见自己挺着大肚子是什么意思 梦见自己挺着大肚子意味着，突破上限、挑战极限的日子，特别适合挑战肉体的界限，不论是高度、速度，能够突破瓶颈、获得胜利的机率不小。像是参加运动方面的竞技时赢得自己的最佳成绩就很有机会。 如果是年轻女人梦见自己挺着大肚子，则可能是怀孕了又或者急着想怀孕。若你暂无怀孕的想法，则很可能是你正经历着由一个原始意象向你的新的自我意识的过渡。 不同人梦见挺着大肚子的梦境解释 梦见朋友大肚子，不久会被辞退，或生意受到冲击。 打算出门的人梦见挺着大肚子，建议顺利出行，稍有闲话，勿理它。 准备考试的人梦见挺着大肚子，意味着有信心应试，考运好，口试时要特别小心。 创业的人梦见挺着大肚子，代表初营不利亏损多，经一番改变可得顺利。 谈婚论嫁的人梦见挺着大肚子，说明热情奔放

落枕后的正确睡姿图片 落枕后的睡姿要根据具体落枕部位而定。 比如右侧落枕，建议采用平卧位或者左侧卧位最好。而左侧落枕则应采用右侧卧或平卧姿势睡觉。且睡觉时要注意，枕头不要太高，以5-10cm左右最佳。另外，睡觉时应把枕头垫在颈部和肩部，让颈椎轻度的后仰，这样对缓解疼痛有一定作用。 落枕了怎么快速好起来 1、按摩 首先，立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。 重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。 2、热敷 采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。但这必须注意防止烫伤。

亲子鉴定多少钱一次 亲子鉴定的费用一般在1000-3000元左右。 不同机构、不同用途的亲子鉴定费用是不同的，但这个价格一般都在1000-3000元左右。其中个人隐私的亲子鉴定，比司法亲子鉴定稍微便宜一些。 亲子鉴定需要什么材料 如果做个人亲子鉴定，只需要提供所有被鉴定人的样本即可，比如血痕、口腔拭子、带毛囊的毛发、烟蒂、牙刷、指甲、嚼过的口香糖、精液、精斑、经血等物，只要含有足量的DNA信息，都是可以做DNA亲子鉴定的样本。 如果是司法需要的亲子鉴定，还需提供被鉴定人的身份证明文件，比如身份证、户口本、护照、驾驶证、军人证、出生证明，和委托书。没有证件的可以提供相关机构的证明文件。 亲子鉴定多久出结果 按照正常程序，一般5-7天可出结果。 亲子鉴定一般需进行两

改善痛经 益母草有活血化瘀，促进局部的血液循环的作用，痛经女性用它泡脚，可去瘀生新，活血调经，改善痛经，尤其是对气滞血淤型痛经很有效。 提醒：月经量多的女性不可以用益母草泡脚，以免使得月经量更多。 调理身体 人的足部穴位非常多，促进这些部位的血液循环，也就可以间接提高脏腑的功能，而这对月经失调、颜色暗淡、经来小腹疼痛、月经量少等现象，都可以有一定的缓解作用。另外，用益母草这种中草药药材泡脚的过程当中也可以保护人体的肾脏，对于一些肾功能较差的人有很大的效果。 益母草泡脚的做法 做法：把益母草放在水中煮沸腾，持续10分钟左右倒出，这时可以兑上一部分凉水，或者等待热水自然冷却，水温适宜就可以开始泡脚。 注意事项： 1、每次可以泡20分钟，水温变低也可以适量加点热水。

女人不能够忍受阴道松弛，多是因为松弛降低了性生活质量，严重者还导致了阴吹、漏尿。缩阴用什么方法效果好？遇到松弛问题都渴望早日恢复紧致，所以小编今天给大家准备了快速恢复的3个技巧，希望大家可以看一看。 随着医学的不断发展，阴道松弛并不是疑难杂症，而且关于缩阴的典故甚至可以追溯至公元前640年前后，所以首先我们不用发愁没有好的缩阴方法，我们需要做的是找到效果好的缩阴方法，及时进行缩阴。 缩阴用什么方法效果好？ 快速恢复技巧一、结合自身阴道松弛程度，选择适合的缩阴方式。 1,、如果松弛轻微到甚至感觉不到，可以坚持缩阴运动，比如凯格尔运动，断裂盆底肌，提升阴道收缩能力，预防和缓解阴道松弛程度。 2、如果阴道松弛严

胸部是女人最在意的部位，胸部对称能给人以一种圆满，匀称的美感。其实99%的女性胸部都是不对称的，乳房不对称是一种常见现象，轻度不对称的女性不必为此担心。但是胸部一大一小比较明显可能对女性的生活造成严重影响，还会对心理社交发展造成严重损害。拥有完美的胸部更是每个爱美人士的追求，那么出现明显胸一大一小怎么矫正呢? 两侧乳房呈现明显胸部一大一小怎么回事：第一，先天因素。在胚胎发育过程中，如果一侧乳房始基发育异常，在今后的青春期乳房发育时，两侧乳房就会明显不对称，发育不良的一侧会显著小于健侧。一般来讲，这种情况不会影响结婚、生育，但却失去了女性特有的曲线美。第二，后天因素。通常发生于经产妇。在哺乳时，母亲常习惯于某一侧方向怀抱乳儿授乳，使两侧乳房授乳机会不均等，机会多的一侧在断乳后，较对侧更易萎缩退化而变小。胸部一大一小问题严重影响了女性曲线美，甚至还给健康埋下了很大的隐患，但是

因为一直是只喂一边小宝就饱了，所以一直都只吃到一边，另一边基本就没吃过，现在另一边基本很少奶，有时候常喂的那个撑的要死，另一边也没奶，现在胸部一个大一个小很是明显。胸部一个大一个小怎么办?相信很多产后妈妈都会有这样的疑问。产后胸部一大一小不仅影响身材的完美，更对女性的自信造成很大的打击。产后胸部一大一小怎么改善呢? 造成胸部一个大一个小的原因是什么? 胸部一大一小，除了与乳腺的发育有关，其实也可能是和喂奶两侧不均有关的。因为要是开始给宝宝喂奶的时候没有注意要两只乳房轮流吃，那么就会引起一只吃的多一只吃的少，从而使得吃的多的那侧乳房乳汁分泌足，较大，而吃的少的那侧就乳汁分泌不足，较小。这就为什么会有些新手妈妈们在哺乳期间出现胸部一大一小的原因了。乳房的一大一小有碍妈咪体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。胸部一个大一个小怎么办呢?我们来看一下

很多家庭为新生命的到来而喜悦的时候，产后的妈妈倾尽全力的哺育孩子，只为了能让孩子健康成长。可是，很多妈妈给孩子断奶后，会发现原来自己丰满的胸部变的松弛下垂，有些女性在哺乳后会出现胸部一个大一个小的现象，看起来就跟两个布袋子一样挂在胸前，这让很多刚给孩子断奶的妈妈们不知所措!产后胸部一个大一个小怎么办?我们来看看乳房一大一小怎么调整。 产后胸部一个大一个小怎么办1、“防” 坚持戴胸罩从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。针对母乳喂养的新妈妈们来

都说门门功课都是A，不如胸前一对C，可想而知，胸部对于女性的魅力有多重要，胸部扁平下垂，不仅影响整体身材曲线，更会严重影响咱们的自信和夫妻关系。你是否用过很多方法胸部却不见增长？你是否想过手术隆胸却担心副作用？今天小编给大家介绍几个很灵很灵的丰胸秘方，让你轻松实现正确健康丰胸，拥有傲人自然的“双峰”！ 很灵很灵的丰胸秘方1.黄豆猪尾汤 提到很灵很灵的丰胸秘方当然少不了饮食丰胸，健康的饮食习惯和营养的膳食，为胸部发育提供了生长的养分，想要正确健康丰胸，补气养血这两方面是必须的。补气养血当然首选中药，而为胸部提供营养，那么就必须多吃含有丰富胶质的食物。今天小编给大家推荐黄豆猪尾汤，不仅让你拥有紧致的线条，而且具有极好的气色。 材料：黄豆50克、猪尾1只、当归4钱、黄耆2钱 做法：1.黄豆洗净，先泡一晚或8小时以上备用。2.猪尾入沸水汆烫去腥

每个女人都希望自己可以永远的拥有幸福和性福，然而当阴道变松之后幸福和性福只能是回忆。所以很多女人开始关注缩阴，关注什么缩阴产品效果好还安全。不过现在缩阴产品这么多，该怎样选择呢？别着急，小编这就为您分享选择产品需要注意的几个要点。 想要既保证安全性又要缩阴快，下面小编这就为您讲解缩阴产品该如何选择。 选择要点一：安全性是缩阴的第一步，无论是选择缩阴运动还是缩阴产品还是其她。为什么选择缩阴手术的女人不多，就是因为不安全。所以缩阴产品最好选择纯植物的，不止安全性有保障，而且更容易被人体吸收。 选择要点二：缩阴效果是缩阴产品的核心卖点，所以一些商家抓住这一点，生产一些缩阴产品都宣传效果好。但是真实的效果不是靠广告说的，而是结合缩阴产品自身来实现的。现在女人如果想要拥有紧致的阴道，那么必须依靠先进的生物技术，依靠科学的缩阴原理，