昨晚有朋友给我发了一段视频，是一对婆媳的争吵。其实说是婆媳争吵，不如说是婆婆单方面的“欺凌”。起因是孩子不小心被烫伤，婆婆愤怒之余在大庭广众之下对儿媳妇恶言相向：“儿子孙子都是我的，只不过借了你的肚子！”视频中，婆婆不仅屡次将儿媳妇推倒在地，还口口声声说要离婚，让儿媳妇滚回老家去。 宝宝被烫伤，婆婆恶语相向：“儿子孙子都是我的，只不过借了你的肚子！” 看完视频，其实我跟大家一样，已经有些出离愤怒了，真心完全没法用正常的理性语言去表达这件事情。我不知道这个家庭结构与平时的相处模式到底是怎么样，怎么会出现如此一边倒的局面。儿媳妇这般受辱却似乎毫无脾气，只是站在一边默默地哭，被推倒又站起来继续靠近婆婆，等着下一次被辱骂与再次推倒…… “只不过借了你的肚子”，如此侮辱母亲的一句话居然就这么堂而皇之地被大骂出口。婆婆也是女人，怀胎十月的不易，照顾孩

但婴儿一开始仍以为妈妈和自己是一体的，饿了，妈妈会给他吃的，冷了，妈妈会把他紧紧抱在怀里……尽职的妈妈无比敏感，真正是感他所感想他所想，他需要什么，妈妈就在第一时间满足他什么。但很快，婴儿意识到自己与妈妈是两个人，这个心理上的分离比分娩过程还要痛苦。幼儿们发现，自己无法指挥这个世界，甚至也无法指挥妈妈，于是不断地哇哇大哭。 慢慢地，他们开始接受妈妈是妈妈，“我是我”的概念。但是，他们仍然无法接受妈妈会离开自己，去工作、去学习、去……这些事实。与妈妈和其他重要亲人的每一次分离都是痛苦的，每一次都让幼儿们担心自己被抛弃。 接下来，他们不得不在没有妈妈和亲人陪伴的情况下独自闯世界了，这是一个漫长而痛苦的过程。幼儿园小班开学时，第一次彻底离开家的孩子们总是哭成一片。哭是因为心疼，因为分离带来的实实在在的疼。 再接下来，还有小学、初中、高中……最后，我们彻底离开家。再

但同时，这种美好的远景，却隐隐让我产生了一丝恐惧：假若我的主要问题“拖累症”得到了缓解后，那将是一个什么样的人生?这太难想象了，有种我不再是我的感觉。 现在，因为拖累症，我的确有点痛苦，但这种痛苦我习惯了，并不至于忍受不了。 那条阳光大道是有点诱人，但我真的在想，就这样好了，不变好了，拖累症固然累人，但我还能够忍受的。” 这是一个朋友的来信。她是一个敏感而感性的女孩，《爱是一种选择》这本书极大地触动了她的内心，让她明白了自己的一个主要问题——拖累症。这本书还提供了详尽的解决这一问题的方法，于是她好像看到了一条阳光大道，看到了通向幸福快乐人生的可能性。 然而，这种可能性却让她产生了恐惧心理，她抗拒这本书给她的启示，她本能上想停留在原地，宁愿忍受，而不想改变。 为什么? 她的来信中也给出了答案——“这种痛苦我习惯了”。 积习难改，她也并不例外。不过

美国癌症研究所（AICR）网站就一直在推荐抗癌食物，且根据临床研究数据一直在补充更新： 多半是因为食物中含有矿物质、维生素、植物素。 这些在实验室显示出抗癌作用的元素，越来越多的被搬到临床。很多研究证据都表明，在膳食中加入这些食物，有直接的抗癌效果。 因肥胖会增加11种癌症的患病风险，全麦食物、豆类中含有丰富的膳食纤维，蔬菜、水果卡路里非常低，它们都能通过控制体重实现间接抗癌。 注： 抗癌力一级指：有较强的证据支持其抗癌作用。 抗癌力二级指：可能对这些癌症有预防作用。 1.苹果： 我们现在吃到的苹果，其实是起源于东亚的一种野生苹果。野生苹果的基因多样性使其演变出了现在的1000多种品种。 苹果富含膳食纤维和维生素C，一个苹果中含有日常推荐量10%的膳

朋友的婆婆重男轻女，前段时间朋友刚生了一个女儿，结果婆婆整天摆脸色给她看，还说她没用，生不出儿子，只能生女娃。朋友老公听到后立刻很严肃的讲，我老婆生孩子已经很辛苦了，无论男女我都喜欢，你以后不要再说这种话，别说孙子，你连儿子都见不到了。结果这位婆婆就再也没提过这件事。 很多婆媳矛盾的产生都是老公没有尊重和保护妻子。男人整天认为自己夹在亲妈和妻子中间很为难，其实都是他自己造成的。一个成熟聪明的男人会处理好自己的家庭矛盾，而不是让妻子独自面对。 一个优秀的丈夫应当怎样做？ 不要“愚孝” “她毕竟是我妈/长辈，你就顺着她吧！”这句话在婆媳关系中很常见，丈夫为了不背负“不孝”的名声，而不考虑妻子，一味的让她去忍辱负重、委曲求全，这种男人要么自私，要么懦弱，不敢反抗自己的母亲。因为一个“孝”字，所有的不合理都能被原谅，

1.给准妈妈讲故事 在她的背面、侧面或者其他任何位置给她讲故事。怀孕时很难找到一个舒适的姿势入睡。买一本故事选集，每天睡前都给她读一段。这样可以分散她的注意力。 2.帮准妈妈洗头发 给她买专用的洗发水和护发素。帮她洗头发，按摩太阳穴。如果你对自己的技术没什么自信，下次自己在外面剪头发的时候要留心好好学学。 3.清洁大扫除 趁着某个她出去的时候在家里进行一次大扫除。当然不是让你把家里的角落都清理的特别干净，而是擦擦炉具、拖拖地板之类的。如果你能清理的特别干净最好不过了。 4.枕边细语 孕妈妈大多数都侧身睡觉，去给她买个羽绒枕头，在上面留个纸条写上“治愈孕期睡眠，爱你的老公”，放在床上等着她自己去发现。 5.陪伴 在确定自己怀孕之后，你的妻子要定期去看医生、也

听着大婶的话，我心里说不出是什么滋味，自从上高中就开始住校，跟父母也是聚少离多，有了孩子以后，已经有两年没有回过家了。昨天看到一篇文章里有这样一句话：“你陪我慢慢长大，我陪你慢慢变老。”回想起自己在父母身边慢慢长大的那些日子，温暖又快乐。可是该陪伴父母的时候，自己却和他们远隔千里，自己的孩子将来会不会也是这样？有孩子之后对父母这个角色有了更深刻的理解，就像龙应台《目送》里说的那样：“所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。” 父母总是在电话里说：“谁谁家的孩子在北京、在上海，经常见他们回来，人家也有小孩，小孩刚几个月大就带回来了。”一听到这样的话，我心里充满自责，无言以对。面对父母的想念，其实自己心里的牵挂一分也不少，为什么做

很多人认为，婚姻是女人的第二次投胎。 如果，你是站在主观性的角度上去谈妥这件事，那无可厚非。 如果你单纯的站在客观环境去阐述，似乎也太片面。 婚姻是女人的第二次投胎。这句话听上去似乎没有什么问题，可我却越来越觉得，相信这句话的女人也许会在择偶和婚姻中越走越偏。 为什么呢？因为它把婚姻的功能性放的太大了，让太多女人相信： 一段婚姻足以改变自己的人生。她们害怕一段凄凄惨惨的婚姻把自己推入万劫不复的深渊，同时也憧憬着一段幸福美满的婚姻可以把自己从心灵到物质，从内在到外在都提升好几个档次。 到底是婚姻改变了我们还是我们改变了婚姻？ 今晚，我们就来聊聊 # 婚姻是女人的第二次投胎吗？# 很多婚姻都是门当户对 只有你到达某一高度才能配上同感度的人或者家庭 对于二次

我怀念那些还没来得及温存就转眼而逝的童年，会因这一声怀念买张电影票，坐在被孩子重重包围的影院里，假设我与他们同龄。 有人又说这是幻想症，可幻想一直是个褒义词。在现实中腾出片刻幻想的时间，是为了用这幻想的养分提供给残酷的现实。 人一生中路过的时间越多，越发觉高处不胜寒的孤独逐日增长。不像儿时就算没有玩伴，也能锁上房门摆一下午火车。当我的字典里，孤独两个字的笔痕愈来愈重，孤独的意义也就愈来愈清楚。你无法将它拒之门外，也无法将过去的东西再拾起来。 记忆中的暑假 仿佛永远穿着小背心和透明的塑料凉鞋 狂奔在汗水湿透马尾辫的烈日下 短憩在深绿色桐树的荫蔽里 所有悲伤的事，都来自于昨日摔青的膝盖 光阴不打一声招呼就走 走的时候，我正在时间的缝隙里徘徊

小小费，来给妈妈抱抱！ 呀！小小费推开妈妈的手。头偏向抱着他的姥姥，看都不看妈妈。 小小费，让妈妈亲一下！ 呀！小小费很快扭过头去，躲起来。 为了让小小费得到更好的教育，也出于对自己工作的喜爱，妈妈不得不去上班，却鱼和熊掌不能兼得。 Lisa说：“太正常了。孩子一天天长大，只喜欢黏着带他的长辈。很多上班族妈妈都有这样的苦恼，因为跟孩子相处时间少，宝宝缺乏安全感，就会更加亲近带他的人，比如姥姥、奶奶甚至是家里的阿姨。” 尽管早知道这些道理，妈妈心里依然失落极了。十月怀胎，忍受巨痛24小时才生下小小费，哺乳期每天背着几斤的背奶包（含冰块），没想到，亲生的娃居然无所谓妈妈的存在！ 上班族妈妈如何才能和孩子打得火热？妈妈去请教了一位幼儿园园长，也是一位心理专家。她听完妈妈的倾诉，开

和妈妈们接触多了，我发现这样一条不成文的规律，但凡是爱老婆的老公大多都会主动带孩子，夫妻感情自然倍加和睦，小日子过得也是滋润甜蜜，让人好生羡慕；相反，如若妻子经常一个人独自在家带娃，可老公即便有时间也懒得搭把手的话，换了谁都是悔得牙痒痒的：老娘结婚前脑子一定进水啦！ 您还别不信，关于这话题过来人总是最有发言权的，听听老婆们怎么形容自家老公的吧，是埋怨多呢还是幸福多，婚姻关系到底如何？明眼人一看便知。 当我在公众号发起“老公不带娃是否会影响夫妻感情”的话题讨论时，得到的答案几乎就只有这两种： 1、老公不带娃严重影响夫妻感情； 2、老公带娃能增进夫妻感情。 有人趁此机会发一通牢骚，也有人狠狠地秀了一把恩爱，看来真是印证了了那句话：老公好不好，生个娃就知道了。 （以下内容均已获独家授权，俏妈整理修改）

不就是生个孩子嘛，女人都得受这个罪 虽然这话是句大实话，但听上去总归是让人不舒服。如果是妈妈说，那听来就觉得是在安慰自己。如果是婆婆说，那听着就不是个滋味啦。 尤其在决定顺产还是剖腹产的时候，婆婆最好少给意见。说顺产吧，媳妇肯定会想，我不是你亲生的，你当然不心疼我遭那个罪啦。说剖腹产吧，媳妇也会不高兴，心想对孩子不好怎么办！ 所以呀，婆婆难做。在这种时候，还是少说话比较好，而且专业的问题还是听医生的吧。 你的奶是不是不够啊 这样的问题，无论是出于关心还是责备，都尽量不要说出口。 对于刚当妈妈的人来说，自己恢复身体、照顾新生的宝宝已经压力很大很辛苦了，还被责问是不是奶水不够，那心里得是个什么滋味呀。 饮食、情绪、睡眠是决定奶量是三大因素，让新妈妈吃好睡好心情好，奶水怎么会不够呢？

1 前几天买了双新鞋，把脚后跟磨破了一点皮，晚上，我一边躺在床上给小维读绘本，一边指挥娃他爸去给我拿液体、固体两种创可贴，先用液体的喷一喷消毒，再把固体的贴上。 小维看着爸爸忙活，爬起来看了看，然后又躺下，认真地看着我的眼睛说：“妈妈，别担心！” 我笑开了花：“妈妈不担心，这点小伤口没有问题。宝贝，谢谢你！” 第二天晚上，例行的睡前故事时间，小维正听得起劲儿，忽然说了一句：“妈妈，我再看看你的腿（应该说脚的）。”然后爬起来，看了看我的脚后跟，又一次认真地看着我的眼睛对我说：“妈妈，别担心！” 我紧紧地抱着他，再次感谢他。这次，我不仅仅是开心，还深深地感动了。 这个不到两岁半的小小的人儿，还不会太多丰富的表达，但是如此简单的话，却因为被如此郑重地表达，成了最甜蜜最动听的话语。 在他清澈黑亮的眼里，能看得

推着婴儿车的绝世奶爸 ▼ 时不时给小情人来个深情一吻 ▼ 这画面真是甜死人呢~ 别以为这是电影里才能看见的镜头，这些帅到爆炸的场景，在瑞典街头可是随处可见哟！ 作为一个高福利的国家，在孩子出生时，政府不但会补贴各种各样的福利，还出台了一项令全世界妈妈羡慕嫉妒恨的规定：每生育一个子女，父母两人都能享有480天的带薪产假。同时，父亲必须休够60天假，夫妻才能领取这480天的补贴。 为了鼓励爸爸参与到育儿过程里，瑞典政府的用心良苦也是没sei了！不过带娃这么辛苦，这些绝世奶爸们还好吗？咱们来听听他们的感受吧~ ▲Murat ，34岁 他表示：爸爸是个很重要的角色，他希望能在孩子和妻子的心里都充满分量。假如现在都不愿意陪伴孩子，以后还有什么时间

当然可以了，天经地义！ 就好像你今天买了新的裙子，明天就迫不及待地穿粗去溜达一样；孩子可是当妈的宝贝，就是会忍不住晒出来与别人分享嘛！ 妈妈们的心里都是一样的：不晒又觉得没人分享不开森，想晒吧又怕被别人说成是“炫娃狂魔”，朋友圈的友谊小船说翻就翻！谁不是呢，自己辛苦用奶水一点一滴喂养的宝宝，po po日常照片是再正常不过的事了！ 还在纠结的妈妈，给你们几个理由：大胆晒自己的娃，让别人说去吧！ 晒照 第一：爱晒娃的人都童心未泯，有颗善良的心。当妈妈把宝宝的照片做成有爱又搞怪的照片时，当晒出各种第一次的瞬间照时……说明她们内心都住着一个孩子，单纯又天真 神cos猕猴桃 十分有爱的宝宝 这些不仅是值得自己纪念，而且也是丰富别人朋友圈的活跃因

1、远离香烟 香烟含有的尼古丁可以杀伤精子，造成精子发育不良,畸形有缺陷精子占的比例增高，甚至使精子的染色体突发变异,造成遗传基因的改变，可谓是肺里一时爽，精子死光光啊! 2、补充微量元素锌硒 国内外的研究发现：锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能过程，锌对精子活动能力的影响主要是因为锌对精子的直接作用所致。硒对男性的生育能力来说是必不可少的，睾酮的生物合成需要硒，精子的形成和正常发育需要硒。 3、学会穿对内裤 内裤保护着男人的私密部位，精子的生产在私密部位里进行，如果内裤过紧，或者不透气会造成，私密部位温度过高导致精子被烤死，选择宽松的内裤，宽松的裤子才是王道。 4、生殖器健康要重视 生殖器是个特殊的部位，如果发现有不适问题立即就医，万一出现问题，别让自己后悔莫及。 5、

“宝宝断奶后，我就开始感觉乳房一侧肿胀疼痛，有时乳头还刺痛难忍，碰一下都很疼。这到底是不是一种病啊？” 乳房肿胀主要表现为： 乳房局部有硬块 胀痛 怕触摸 甚至出现全身不适、体温升高 那妈妈们又该怎么办呢？ ■ ■ ■ 调理饮食▼ 解决乳房肿胀，首先应当改变饮食习惯：少吃咸。 高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7天左右更应避免这类食物。远离咖啡。 许多有乳房肿胀的妈妈，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。 ■ ■ ■ 按摩乳房▼ 轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。 按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用

脚癣 脚癣，又名香港脚，是一种传染性脚部皮肤病，发作时很痒，甚至裂开化脓转为疼痛、糜烂，这种病较顽固，病程较长。目前患有脚癣的人很多，预防脚癣的最佳方法就是要避免接触病人的脚或病人沾染过的物品。病人用过的鞋、袜、洗脚盆以及澡堂的地板等处，都可能有致病的真菌，应该引起注意。脚癣治疗不及时，还可能漫及其他部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。 脚癣的治疗 1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。 2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。 3、夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。 4、取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。 5、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作

抗衰老是女性朋友一生的事业，女人最怕老了，那么你知道女性如何预防衰老吗？女性抗衰老吃什么好呢？从饮食下手吧！多吃这五种食物。 一般而言，女性预期寿命要比男性长，但由于女性的生育特点，其可能罹患的癌症种类要比男性多。那么女性应该如何保持健康，远离癌症？最近有一些研究从生活方式和饮食方面给出建议。 1 遵循防癌指南 美国亚利桑那大学的研究人员发现，如果人们生活方式更健康，两成的癌症其实可以不发生。遵循上述建议，癌症发病率降低明显的是乳腺癌、子宫内膜癌和结肠直肠癌。 报告作者琳赛·科勒团队回顾分析了近十年来12项有关遵循美国癌症学会及世界癌症研究基金会防癌指南的研究。两家机构的防癌指南虽然略有不同，但都建议保持健康体重、坚持规律锻炼、摄入足量蔬菜为主的食物和控制酒精摄入量。 结果显示，坚持遵循防癌指南，癌

文|CC爸妈 CC的小弟弟快要出生了，虽然亲妈不是我。 哈哈~ 昨天开始陪CC小姨待产，我当年生CC那么快，从有反应到生也才十个小时，她已经疼了两天两宿才开了一指。真心受够了罪，生孩子原来也是百态。突然想聊聊手足这件事。 我们家两个孩子：我，还有CC小姨。 老实讲，小时候，谈不上什么手足情深。整日不是鸡飞狗跳就是一片硝烟，反而是觉得独生子女很好啊，没人跟你争，什么都是自己的。 加之年龄的代沟，手足甚至不如一个同班同学、亲生闺蜜来得亲近，什么血浓于水，当时全都觉得是鬼扯。 但是当你辗转过几座城市，经历过几批人来人往，最后就会无力的发现，最好的同学，最亲的闺蜜，最合拍的同事，都抵不过时间和距离。 友情总是最初很浓，然后越走越淡。亲情却根植骨血，越走越深。 友人面前我们尚会有