生活中有很多妈妈都会在家中准备一个药箱，装一些婴幼儿的常用药，以备宝宝发病时可以及早用药。而正值孩子最容易出现咳嗽的冬季，当因孩子咳嗽打开小药箱时，使用哪种药你心中有数吗？据中国家庭止咳误区报告显示：中国患者存在不少咳嗽及止咳的认知误区，近七成受访者存在用药不及时的情况；仅40.8%的受访者知晓有痰咳嗽的真正元凶为痰液。 那么儿童止咳药到底该如何选择？想要有效止咳的基础还需积极寻找到引起咳嗽的病因，只有给予病因治疗才能治愈咳嗽。比如当儿童咳嗽，同时伴有痰液时，不适于使用强力止咳药。因其会造成痰液阻塞，进而造成呼吸功能下降，使机体缺氧，在严重时，甚至会造成窒息。特别是婴幼儿，因为婴幼儿的呼吸系统发育尚不成熟，咳嗽反射较差，气道管腔狭窄，血管丰富，纤毛运动较差，痰液本来就不易排出，如果一咳嗽，便使用强力止咳药物，咳嗽虽会暂时得到制止，但是会造成气管黏膜上的

宝宝吃饭吃得好，才能长得好，宝宝不好好吃饭，妈妈就开始担心起来。而生活中很多妈妈或多或少都会碰到这样的问题，孩子吃饭总吃不了几口，胃口也不是很好。这可怎么办呢？要知道，在孩子快速成长发育的过程中，营养是必须要充足的。 芊芊妈妈：女儿今年4岁，吃饭一直不是太好，偶尔才能吃大半碗，基本上每天只能吃小半碗，胃口跟猫一样小。平时我们已经注意不给她吃任何零食了，但吃饭还是不好，一到吃饭的时间她就会跟我说盛一点点就可以，好像是对吃饭一点兴趣都没有一样。每每这时孩子是不是生病了等各种负面的想法就会冒出脑海。 其实，宝宝食欲不振的原因有很多种，当孩子不爱吃饭时，家长首先应该寻找原因。如果孩子只是偶尔出现食欲不振，而没有哭闹不安，健康状况良好的情况下，孩子食欲不振的问题会慢慢改善，妈妈们不必在意。若如案例芊芊的类似情况，可以尝试增加孩子的运动量，活动量不够，食物尚未完全消化，便会没有

缩阴产品能信吗？现如今缩阴已经成为了一种潮流，很多女性都已经迈进了缩阴的大潮中，缩阴产品也随之出现了，很多女性表示也尝试过很多的缩阴方法，但是就是见效甚微，后来也试过缩阴产品，但是受骗了，很多女性为此都不愿意再去尝试了，那么现如今缩阴产品还能信吗？下面小编就来为大家介绍一下怎么样三步鉴定选出可信产品吧！ 如何选择一款有效的缩阴产品，专家为你详细阐述： 关键点之一，看缩阴产品品牌。品牌越久，说明产品越可靠，说明这款缩阴产品更具专业化，所以这样的缩阴产品效果就会更权威更好。 关键点之二，看缩阴产品成分。缩阴产品成分是否是纯植物的-是否经过国家卫生部门批准-缩阴产品首先要保证安全，没有副作用，对身体健康没有影响，其次要对以后的生育不会

朋友小莉怀孕了，每天都在朋友圈秀恩爱，让人羡慕极了。这天在超市看到小莉和她老公在买东西，就上去寒暄了几句。谈话时小莉老公突然接到公司的紧急电话，让他回去处理些事情，他老公不放心小莉自己回家，特意嘱托我将小莉安全护送到家。看着这对恩爱夫妻，回去的路上我忍不住问小莉，每天被宠溺是怎样的感觉。 听完小莉的回答才发现自己就是去找虐的，怀孕后小莉老公不允许她进厨房，因为厨房里都是电器，老公怕有辐射。比如老公在用微波炉加热东西，看到她过来，立马关掉，等她走了再开。 每天晚上睡觉前，主动帮她热一杯牛奶，既补钙又安眠。看她晚上侧睡得腰疼，立马买一个孕妇的护腰枕。但凡小莉有点不舒服，老公比她还着急，只要是给小莉花钱眼睛都不眨一下。有一次小莉问他想不想以后添个老二，他说不要，看到小莉怀孕太辛苦，他看着好心疼。还有公公婆婆也是，什么家务都不让她做，只

很多宝妈们和闺蜜朋友们聚在一起的时候，总喜欢随便聊聊：我勒个去~这生完孩子后的改变实在太大了呀，有时候怎么觉得都有点不像曾经的自己了呢。 或者：oh,my god！我怎么感觉有了宝宝我整个人的心态都变了呢！从之前十句话不离“我老公”怎样怎样，到现在一句话不离“我家宝宝”怎样怎样..... 但要说养娃值不值得，很多宝妈多会说那绝对大写的值得啊！！！因为看着孩子健健康康地成长，就是麻麻们最大的幸福与快乐。看看当妈前后，宝妈们都有哪些不一样呢？ 外观：身材、着装、化妆 生孩子前，很多宝妈都要在化妆镜前坐上半天，出门前要精心打扮两个小时，就怕自己哪里还不够完美。选衣服的时候也是，一套又一套地搭配，还要考虑这件衣服和鞋子搭不搭？那个时候自己各种风格的衣服也是多到连柜子都装不下，可还是每天望着满柜子的衣服不知道该穿什么好。 有木有中枪呀有木

育儿漫画 大家要给点耐心才能看完哦！ 注：吃火锅在另外一个地方，需要开车去，我不清楚地址又不会开车，况且公共交通也不方便，在我们住的市只有这一家火锅店。（吃货在国外真的很惨） 注：土豆爸说要就近随便吃点，我们逛街的地方真心找不到让我有食欲的食物。 唉，失控的妈妈好可怕！

婚前我先生就是个大男人主义者，我跟他见面时间也很少，我一直觉得，我们的婚姻是建立在他父母的撮合。我以为我对他的爱可以淡化他的大男人主义，但婚后，我才发现我错了。他的大男人依旧，希望我能全心担任他家的“媳妇”而非他“老婆”，即使我怀孕了，他仍要我全力以赴。 因婚前我有借贷关系，他知道后非常生气，且用不堪入耳的言语责骂我，事后是我娘家协助还清。我一直向他道歉，但他就是认定我不坦承而不愿再和我沟通，更一直批评我娘家，要我跟娘家切割。事发至今两个月，他选择让两人关系呈现并行线。我公婆认为夫妻事情要自己解决，也认为我身为妻子就该以丈夫为重。 像这样自傲、大男人主义及传统思想的老公和如此偏坦儿子的公婆，我该怎么再努力呢？其实我有想离婚，只是对肚中的孩子深感歉意；但一个空壳的婚姻和家庭，对孩子的成长只会更糟糕，我真的进退两难，诚心的请老师能帮忙！

有了需要悉心照顾的宝宝，升格成爸比妈咪之后，家人间的羁绊和感情更深更甜蜜，可是经济压力也变更大了，属于夫妻两个人的相处时间因为各种忙碌而被忽略，大家有多久没和另外一半好好谈心呢？“孩子”到底让夫妻的爱情温度计上升或下降呢？其实感动一直存在，别忘记两个人当初决定组成家庭的初衷，一起看看本文吧！ 有了孩子之后，另一半变得更爱家了？ 原因是?? 孩子可以凝聚夫妻对家的向心力，是一种对彼此终极的爱的表现，还能创造共同的价值观、生活目标，并传宗接代。 实际上?? 夫妻一起同心协力照顾孩子，感受生命的美好，陪伴孩子长大，这些共同参与的经验是最珍贵的，让另一半变得更爱家，更懂珍惜。 对部分的男人来说，孩子还能让他们感到自己变成熟强大，感到被需要，荣誉感油然而生。孩子象征人生迈入下一个阶段，为了成为自己理想中的父母，将爱都灌注在家庭上。

补血食物推荐一 黑芝麻 1、推荐理由： 有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。 2、注意事项： 患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。 补血食物推荐二 红枣 1、推荐理由： 养胃健脾、补血安神；又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。 2、注意事项： 与红枣相克的食物有：蟹，易患寒热。虾，中毒。葱、蒜，消化不良。胡萝卜，失去原有的

补肾食物推荐一 海参粥 1、用料： 水发海参50克，粳米100克。 2、做法： 海参切碎与粳米同煮，加少许葱、姜、盐。 3、功效： 海参具有补肾滋阴壮阳功效，用于温补肾脏，主治体虚体弱、四肢酸软、盗汗多梦。 补肾食物推荐二 羊腰粥 1、用料： 肉苁蓉10克，羊腰一副，粳米100克。 2、做法： 羊腰切碎与粳米、肉苁蓉同煮，补肾助阳、益精通便。 3、功效： 治疗中老年人畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、便秘。 补肾食物推荐三 补肾汤 1、用料： 猪腰一副，杜仲、核桃肉各一两。 2、做法： 把全部用料洗净入锅，加清水适量，武火煮沸后改用文

祛眼角细纹的方法：卸妆清洁要彻底 很多女生长细纹或者皮肤变差，一个最主要的原因就是皮肤清洁的不够彻底，眼部肌肤更为娇嫩，所以清洁工作更为重要。 建议： 清洁眼部时，最好用卸妆专用的卸妆液，清爽眼部卸妆液能够彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。 祛眼角细纹的方法：早晚护理 因为人的肌肤在早上和晚上的状态是不同的，新陈代谢和吸收情况都是有差异的，所以早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。 建议： 在早上选用柔和的凝露，以活化肌肤;晚上建议使用含有滋养成分的眼部精华液或眼霜，可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。 祛眼角细纹的方法：按摩法 用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼

产后妈妈们都有一个共同的烦恼，生完宝宝后，腰腹变得松松垮垮，穿衣服也不好看，影响美观，看着自己走样的身材，变得越来越没有自信，整体处于抑郁之中。要想摆脱这种状态，只能通过自己的努力来实现，产后该怎么减肥？产后肚子大如何减肥？了解以下方法，让你早日恢复平坦小腹。 产后肚子大如何减肥 产后肚子松弛怎么恢复 产后肚子大如何减肥一：均衡饮食 在停止母乳喂养之后，新妈妈要注意饮食均衡。在母乳喂养期间，宝宝的营养基本上都是从母乳中得来的，因此新妈妈的营养要跟上。但是在停止哺乳之后，就要将之前的饮食习惯调整过来，避免大吃大喝，防止营养过剩。要适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃垃圾食品。 产后肚子大如何减肥二：腹部

什么丰胸又快又好？相信这是许多女性朋友的一个困惑。的确，拥有凹凸有致的身材、迷人的美胸可以为女人增添不少魅力。然而由于先天条件不足或者发育时期不够注重，许多中国女性的身材都比较“平坦”。那么，究竟什么丰胸又快又好呢？美胸专家表示，其实只要坚持一些小诀窍，美好的身材并不会太遥远。接下来，就一起来看看关于什么丰胸又快又好这个话题，专家是怎么说的。 什么丰胸又快又好，当然是食补 百分之八十问胸部发育比较小的女性都是因为在青春期不注意或者是过分节食导致的，对于这样的女性，专家建议最好采用食补的方式，既能让自己的胸部慢慢变大，还没有副作用。目前，比较不错的食补方式有很多，像木瓜、红枣、花生

2016年11月22日，知名乳糖酶口服品牌儿歌®受邀参与中央电视台《健康大本营》栏目拍摄，总经理李雪飞先生参加了现场录制。 《健康大本营》是国内首档以记录健康产品、传播健康理念为主题的电视纪实访谈栏目。每期深入一家企业进行实地拍摄，以客观的视角为大众解读健康，发掘值得消费者信赖的健康产品。 本次《健康大本营》录制便以“乳糖不耐受症”为话题，走进儿歌®，同时邀请了两位儿科专家徐樨巍教授与张艳玲教授。两位教授从医学角度阐述了“乳糖不耐受症”的病因、症状以及对健康的不良影响：发生乳糖不耐受，会使得乳品（母乳、牛乳）中的矿物质、维生素、能量物质（糖类、脂类、蛋白质）不能被肠道充分吸收，使得高度依赖乳品，且在快速发育期的宝宝营养摄入不足，出现身体发育迟缓、智力发育缓慢及各种营养性疾病，如佝偻、缺铁性贫血等，危害较大。 对此，儿歌&r

玻尿酸是什么东西 成分 透明质酸是一种酸性粘多糖，1934年美国哥伦比亚大学眼科教授Meyer等首先从牛眼玻璃体中分离出该物质。透明质酸以其独特的分子结构和理化性质在机体内显示出多种重要的生理功能，如润滑关节，调节血管壁的通透性，调节蛋白质，水电解质扩散及运转，促进创伤愈合等。尤为重要的是，透明质酸具有特殊的保水作用，是目前发现的自然界中保湿性最好的物质，被称为理想的天然保湿因子（Natural moisturizing factor，NMF，例如：2%的纯透明质酸水溶液能牢固地保持98%水分。透明质酸是一种多功能基质，透明质酸（玻尿酸）HA广泛分布于人体各部位。 其中皮肤也含有大量的透明质酸。人类皮肤成熟和老化过程也随着透明质酸的含量和新陈代谢而变化，它可以改善皮肤营养代谢，使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹性、防止衰老，在保

儿子三个月的时候带他去体检，医生问了我一长串的行为表现问题后开始问喂养情况，我自豪地回答说“按需喂，纯母乳”。为了母乳亲喂从月子里开始就和自己死磕，一路追奶追到了三个月终于奶水量一天能上1000ml了，儿子的体重也保持在同龄宝宝百分位排序中的80%以上。暗自以为医生会肯定我时，她的建议丢过来了：三个月了，可以从按需喂养过渡到按时喂养了。在最后的体检总结报告中，这项还被列在了第一条。 按时喂养？听到这个建议，当时的我绝壁是一脸懵逼的。刚和儿子达成了你要我给、要多少给多少的平衡状态，从没想过要去主动控制儿子的吃奶频次；虽然知道宝宝大了喝奶自然会规律起来，但似乎觉得那一天离我还很遥远，毕竟儿子当时还是个每天夜醒3，4次的小奶娃，要说按时喂养，那要从一天中的哪一次切入、又该如何操作？难道真要掐着时间到点才喂、不到点不喂？ 虽然回想当时自己的傻问题觉得很可笑，但按时喂养

准妈妈想要轻松度过孕期，光靠自己的努力是远远不够的。孕期不适：孕吐、水肿、腰腿酸痛，便秘、失眠……心理、身体上都承受着较大的压力。这时准爸爸的关心和呵护就变得尤其重要了。 不少孕妈倾诉老公的不是，但其实很多时候准爸爸并非不愿关心准妈，只是第一次升级为准爸，很多事情不懂得做些什么可以帮助到准妈妈而已。 以下为怀孕期间，准爸爸的孕期指南，准妈妈们可以给老公分享一下，减轻一下孕期的负担噢~ 孕1月准爸守则 怀孕的第一个月，准妈妈身体会出现一些变化，比如尿频了、晨起想吐、对气味敏感、容易疲乏、嗜睡等。 1. 戒烟戒酒，当然，备孕的时候就应该注意这个了哦。 2. 陪老婆到医院确认是否受孕。 3. 督促老婆坚持补充叶酸。 4. 准备一些孕育相关的书。 5. 节制性欲，怀孕初期

为进一步提升中国婴幼儿孩童健康水平，继承祖国中医传统文化，弘扬小儿推拿知识技法，普及绿色、健康、安全的婴幼儿保健护理方式，由国家卫计委能力建设和继续教育中心、中国健康促进基金会、全国妇幼健康事业论坛、MBC云创联盟、中国高级催乳师联盟、中华小儿推拿协会香港分会等联合主办“首届中国健康服务小儿推拿师从业资质培训认证暨么么侠杯推拿圣手技能大比武”峰会，将于2016年12月16日—12月18日在杭州盛大举行。本次大会由江苏雷氏普爱健康管理咨询有限公司、江苏娘亲亲母婴健康管理有限公司承办。 作为目前中国小儿推拿领域的年度最具权威性、专业性的会议，本届峰会邀请了多位中国母婴健康及小儿推拿领域的顶级专家、泰斗级人物出席，他们有：世界中医药学会联合会儿科专业

为进一步提升中国母乳喂养及母婴健康水平，促进中国催乳师及产后护理行业的发展，由全国妇幼健康事业论坛、中国高级催乳师联盟、MBC云创联盟、中国母乳喂养行动联盟联合主办的“第二届CAGA高级催乳师联盟暨产后护理高峰发展论坛”将2016年12月16日—12月18在杭州盛装开幕！ 本次大会由江苏雷氏普爱健康管理咨询有限公司、江苏娘亲亲母婴健康管理有限公司承办。本次大会的规模之大、规格之高、人员之广、影响力之盛，在中国催乳师及产后护理行业均堪称年度之最！ 作为中国催乳师及产后护理行业最具权威性的盛会，主办方特邀请世界中医药学会联合会儿科专业委员会会长、中华中医药学会儿科分会会长、国家

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