抵抗力差怎么办-注意口腔卫生 认真刷牙、经常漱口，能够提高体抗力。因为口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，所以把好口腔关是保证健康的第一步。 抵抗力差怎么办-多喝水 缺水会削弱抵抗力，喝水是补充自身细胞内水份,是生命体新陈代谢的重要一环，多喝水能让人感觉更有活力，还可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润。 抵抗力差怎么办-适当补充营养 1.蛋白质类的食物 蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，应适当吃些含蛋白质丰富的食物，比如:瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类等食物。 2.维生素类的食物 维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜有保护作用。缺乏维生素A会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降.维生素C能抑制膳食中有致癌作用的亚硝胺的合

阴道松弛问题已经引起越来越多的人重视，阴道松弛会造成夫妻生活不和谐，影响夫妻感情，随着思想的开放，需要缩阴的女性已经开始出发寻找适合自己的缩阴方法，目前市面上也已经有了很多类型的缩阴方法，那么什么缩阴方法才是最合适最科学的呢?扩阴器会使阴道松弛吗?我们今天来说一说缩阴新方法。 比较常见的缩阴方法缩阴运动及阴道缩阴术： 1、紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道的作用外，还可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。 2、阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，术后夫妻生活更加和谐。阴道紧缩术是一个不太复杂的手术，主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道

给宝宝买保险需要什么证件? 为宝宝投保险，需要提供： 一、宝宝的出生证明，或者宝宝户口本单页复印件 二、投保人的身份证复印件 三、投保人工、农、建设行银行转账的存折复印件或者银行交易凭条复印件 四、未成年人身故批注(投保人签字) 五、七岁以下住院类医疗保险的健康问卷(投保人签字) 六、投保申请书(投保人签字) 给宝宝买保险的作用 1、意外 小朋友爱玩好动，而且对危险不自知，儿童意外首当其冲。一般小盆友的意外险会比成人的贵点，成人大概50-100元/年，同样的保障儿童的大概100-150元左右/年。 另外除了商业保险，还有几个很不错的可以考虑，比如学生的学平险，北京有“一老一小”，都是非常划算的。

胸部作为女性最突出的特征，它的大小直接关系到身材是否完美性感。眼看夏日的脚步越来越快，六月即将到来，七月还会远吗!到时候没有饱满的胸部，走在一群又一群的比基尼美女中心，生怕你会自卑到巴不得挖个地洞钻进去呢。平胸女们不禁问道：丰胸产品哪个最可靠?其实只要选对丰胸产品，就能轻松丰出健康大胸。当你拥有完美的胸部再搭配漂亮的脸蛋，那你就是女神。 丰胸产品哪个最可靠 绿色丰胸产品安全又可靠 当前胸部跃然成为女人一种成就事业、美满家庭、幸福爱情等的资本。可见，拥有坚挺、圆润、丰满的胸部，是女人的性感美丽之所在，也是男人注目的焦点。随着生活水平的日益提高，女性自我意识不断苏醒，她们对自我的形体要求更趋完美，尤其是对丰胸产品有着无法抗拒的喜爱，每个女人都希望自己的胸部变得更加完美一些，从而让自己更加自信。套用一句网络热词，“人类已经不能阻止女人对丰胸的狂热了”!

我们在评论一个女人的漂亮不漂亮时会关注她的脸蛋，但要评论一个女人性不性感时，绝对离不开胸部。虽然说胸小的女人清纯，但是胸小的女人永远得不到大胸女人的性感与妖娆。其实对于大多数女人来说，前者可以有，也可以没有，但后者则必须有，否则会一生遗憾。然而在中国有百分之六十的女性对自己的胸部不满意，希望能够通过产后这个二次发育的时机来解决。那么，产后如何让乳房变大呢? 产后如何让乳房变大?认准安全有效的丰胸方法 产后如何让乳房变大一、调节饮食 部分食物对丰胸有很大的好处，而且能够供给充足的营养，如果节食或者是挑食的话，很容易错失丰胸的最佳时机，从而导致丰胸失败。产后丰胸的最佳食物包括：西兰花、西红柿、猕猴桃、猪蹄、大豆、木瓜以及红枣等，常吃这些食物对丰胸有极大的好处。 产后如何让乳房变大二、正确哺乳 不少女性都发现，产后哺

《欢乐颂》第二季开播以来，数次登上热搜。身为育儿界的不靠谱的婚恋砖家，我数次忍住了提笔的冲动，本想深度剖析“论家庭教育对欢乐五美性格形成的巨大影响”。近期播出的某一集啊，不仅在微博炸成了热搜，把我也炸出来了。首次谈及《欢乐颂》，万万没想到从一男配角开始。 第一季里，邱莹莹在感情里被渣男骗，情场失意还丢了工作，惹得戏外的粉丝为单蠢的她拍碎大腿。第二季终于舍得给傻乎乎的邱莹莹安排了一段甜蜜蜜的感情戏。忠厚老实的应勤和单纯可爱的邱莹莹简直绝配，遍撒狗粮。 没有转折，哪来精彩的人生。看似靠谱的应勤竟然有一个巨大的心理缺陷——处女情结（我猜有人要开始骂我了）。 得知邱莹莹并非处女之后，不顾一切直接拂袖而去。这都什么年代了，竟然还有人如此理直气壮的崇尚处女情结？真想像曲筱绡一样给这个标榜传统的“好男人”一个响亮的大耳刮子，拍碎他正气凛然的三观。

增强免疫力 西瓜子和瓜子一样，除了含有较多的油脂外，还含有较多的蛋白质，食用后能分解为多种氨基酸，促进机体内蛋白质的合成，增强人免疫功能，预防疾病。 保护心血管系统 西瓜子中含有较多的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸和血管内的胆固醇有优先结合的效果，降低血管内低密度胆固醇的形成，抑制血栓形成，有防血脂，降血压的作用，适合老年人食用。 润喉通便，止咳化痰 西瓜子中含有较多的油脂成分，食用有润喉作用，对老年人和孕妇等患有习惯性便秘的人十分适合，能促进排便。西瓜子也属于中药，有清肺化痰的功效，对咳嗽痰多和咯血等症均有良好的辅助效果。 开胃健食 西瓜子在经过加工之后，香味浓郁，食用能起到开胃效果，部分人食欲不佳，在饭前适

二手烟对儿童的危害 哮喘 被动吸收二手烟，对孩子的肺部造成伤害，这样的孩子患上毛细支气管炎、喘息性支气管炎、哮喘的可能性很大。 二手烟对儿童的危害 恶性肿瘤 恶性肿瘤发病率的上升，有三分之一以上与吸烟有关，主动吸烟与被动吸烟均会诱发癌症，而被动吸烟的儿童最易受伤害。 二手烟对儿童的危害 智力低下 孩子长期被动吸烟，智商值会下降两个点。可替宁是一种在尼古丁分解时所产生的物质，孩子血液中的可替宁含量一旦增加，他们的阅读、数学和推理能力就会下降。如果孩子与每天吸烟少于1包的吸烟者在一个房子里生活，其体内的可替宁含量也会使阅读能力下降。 二手烟对儿童的危害 湿疹 在母亲的子宫里就接触到香烟烟雾的孩子比

二手烟的危害 肺癌 吸烟者发生肺癌机会显着多于不吸烟者。通过对吸烟者吸入的烟雾分析，发现烟雾中含有几十种致癌物。肺癌危险性与吸烟时间长短有关，开始吸烟的年龄越早，危险性就越大。吸烟时间越长者，肺癌发病率及死亡率也越高。 二手烟的危害 对记忆力的危害 烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能会因之而受到影响。长期被动吸烟的孩子的智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些。 二手烟的危害 引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症 儿童是环境污染的最大受害者。通常，儿童会经历比成年人更高的环境暴露，他们比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因，使得他们最易受到污染物的伤害。

西瓜子能吃吗 西瓜子不仅可以吃，而且还有着健胃，通便的作用。 因为西瓜子富含油脂，特别是对于没有食欲或者是有便秘现象的人群可以吃一些西瓜子来缓解。同时，西瓜子还具有降血压的功效，因为它里面含有不饱和脂肪酸，有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。 但要注意，长时间不停地嗑瓜子会伤津液，导致口干舌燥，甚至磨破、生疮，而且西瓜子的壳比较硬，常吃的话对牙齿不利。 西瓜子的壳能吃吗 西瓜子的壳食用是没有关系的，只是切忌一般人群都可食用；不仅西瓜子的壳，西瓜子都建议不宜给婴幼儿吃，以免掉时气管发生危险。如果是加工过的西瓜子壳就不建议食用了，由于其炒制的方法不同，很多作坊可能会用一些会对人体伤害的材料。而且皮壳暴露在外，染菌的机会也多，所以食用会对人体有影响。 少量食用影响

脚热是怎么回事-饮食不规律 脚心发热有一个原因就是因为饮食不节制，饮食没有规律，长期这样下去的话就会伤及脾胃功能，会引起我们脾胃运作的失调。 脚热是怎么回事-阴虚 阴虚所致的脚热多见于肾阴不足,或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软、手足心热、咽干口燥、舌质红少津,严重者可出现性机能虚性亢奋。 脚热是怎么回事-血虚 其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。 脚热是怎么回事-肺结核 肺结核是为最常见的手心发热原因，特别是青年人，同时

药物治疗 一般感冒，大部分人都是自己买些感冒药，比如藿香正气胶囊，一次吃两粒一天两次吃即可，如果吃药三天病情没有改善甚至加重，需要去医院就诊。风热型伤风的主要症状是发烧不退、四肢酸疼、流稠鼻涕、对付这种伤风最好吃清火类的药物。 多休息 得了热伤风会感觉头昏脑胀、注意力不集中，工作和学习效率低下，且很容易疲劳，如果你继续拼命工作，热伤风会一直困扰着你，所以你最好的选择就是好好休息，即便不能卧床休息也可以适量的减少工作量。 减少活动，这种病人患病一般会感觉四肢无力，如果继续的运动会导致病情的加重，所以要尽量的保持休息。 尽量少出汗 尽量减少自己的劳动量，减少自己的出汗量，因为感冒期间身体虚弱，难以应对体温的高低变化。有些人喜欢盖着被子出汗，他们认为这样有助

蜜蜂蛰了怎么办-拔除蜜蜂毒刺 蜜蜂毒刺上有倒刺，蛰人后毒刺常滞留于皮肤内;护理时首先检查有无滞留于皮肤内的毒刺，发现后立即小心拔除。方法是用胶布粘贴后揭起或用镊子将刺拔出。如扎入毒刺还附有毒腺囊，则不能用镊子夹取，以免挤入毒液而使反应加重，只能用尖细的刀尖或针头挑出毒腺囊及毒刺。 蜜蜂蛰了怎么办-清洗伤口 若被蜜蜂螫伤，因蜜蜂毒液是酸性的，故可选用肥皂水或3%氨水、5%碳酸氢纳液、食盐水等洗敷伤口。 蜜蜂蛰了怎么办-涂药 若有南通蛇药，可特药片用温水溶化后涂于伤口周围;或用紫金绽或六神丸等药研末湿敷患处，有解毒、止痛、消肿之功效。也可在下列草药中任选一种捣烂外敷，如紫花地丁、半边莲、七叶一枝花、蒲公英等。

指甲上有竖纹是怎么回事 睡眠不足 理想状态下的指甲表面应该是无纵横沟纹的。指甲上有竖纹可能是睡眠不足或者用脑过度的原因，应该如何从提高睡眠质量出发，改善手指甲上有竖纹情况呢？ 解决方法： 1.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。 2.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。 3.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 4.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。 5.坚持有规律的作息时间。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 6.不要依赖安眠药。在

有孩子后很苦很累很邋遢，这是真的，不过也给你的生活增添了无数的乐趣，因为童言无忌因为懵懵懂懂的，闹出不少笑话来。 当初儿子太捣蛋，某次终于自食恶果了，自己总爱摆弄门锁，结果自己把自己给锁屋里了，起初人家还很淡定，不就是关上了嘛，开开就行了，动一下没开，再动下还没开，三动之后感觉大事不妙了，自己出不去了。 儿子彻底害怕了，直接就喊：救命啊救命啊，谁来救救我啊，你们快来救救我啊，再晚就看不到了，呜呜呜……。 家人听到后，赶紧找钥匙开门，结果也没找到，只好叫来开锁公司来，儿子重见光明后，儿子是泣不成声，颤抖着说：你们工作效率可真慢啊。明明是危险的事情，家人却都是直接笑喷的，这样挺好的，让这小兔崽子好好的长长记性。 等你有了孩子后呀，有些事情才能戳中你笑点 非常感谢现代科技 现在有没有非常感谢尿不湿，感谢外卖APP，

前些天和朋友聊起婆婆，好多宝妈都表示，如果将来婆婆不帮带孩子，照顾月子，那么等她老的时候，有问题就不要指望我可以照顾她。 听到朋友们的言论，我有点不知所措，现在大家的道德观是怎么了。 怎么帮不帮你看孩子，照顾不照顾你成为了老人后半辈子的关键按钮了，如果老人没有按下这个按钮，就意味着将来老无所依，而且是“罪有应得”的。 而这种理所当然的性格已经深深影响了很多人，父母做这些都是理所当然，反观自己却从不反思长这么大为父母做了什么。日子是一代比一代过得好，责任是一代比一代担得少。 这是怎么了，孩子是你和老公生的，除了你和老公，别人帮不帮你不都是情理之中的事情吗？如果老人帮你这是情分，做小辈的应该抱着感激的态度，如果没有帮到你，也应该属于本分吧，不应该怀着这么邪恶的念头去对待他们吧。 而法律规定子女有赡养老

我老公回家后，总是往沙发上一躺看电视，要么就拿着手机玩网游。让他做点什么事吧，他就会说马上马上，一会儿就好，等他马上的功夫，我都已经把事情做完了。 周末也是在家睡觉，要不就是去钓鱼，和他的朋友同事出去吃啊喝的了，从来没想着带孩子出去玩，更别想让他在家帮着料理家务了。 关键我也不是全职太太，我也有工作啊，每天忙得焦头烂额，老公却熟视无睹。 明明是一个家，却觉得全由我一个人苦撑，明明有老公，却过得比单身狗还惨。 这是后台一位妈妈的留言，而每天类似这样的留言真的很多。 为什么有的女人结婚后，就像丧偶一样呢，也许是因为我们都中了这样一个怪圈：嫌弃丈夫做事慢，索性不让他插手，亲手将丈夫越推越远，导致丈夫不仅不体谅妻子的付出，还丧失了家庭责任感，出轨率大幅增加。 宝妈们要用智慧，去调教自己的丈夫，让他经过不断的历练成为一

在网络上看到了一个非常令人伤痛的消息，网曝南昌某KTV法人代表与员工好上，并且让小三怀孕，该男子想把小三带回家中，其母亲下跪都没有阻止该男子的荒唐行为。 妻子不愿相信这个事实，陪着小三去产检验证。在体检过程中，妻子忍受不了这一切欲和小三一起跳楼，没想到男子选择拉着小三，妻子失望透顶，从28楼跳下，当场香消玉殒，留下两个可怜的孩子... 刚开始的时候，大家都以为，这只是一个不堪忍受老公背叛和出卖的痴心女子，在精神饱受打击和折磨之后、在崩溃的状态下做出的错误选择。 大家除了痛骂小三和贱男的无耻之外，都觉得原配处事太偏激，老公出轨，小三怀孕，大不了离婚就是了，干嘛要去死？为什么要选择这种“亲者痛、仇者快”的方式来处理问题？难道该死的不是小三和贱男吗？ 可是当我们了解得更多，才发现自己根本没有批判的资格！该出轨男人一直做着生意，但是生意一直

丈夫是妻子的精神支柱，如果准爸爸在妻子产前专门接受过陪产训练，就可以帮助准妈妈掌握节奏，随时沟通分娩进程，在准妈妈十分痛苦、失去理智的时刻及时送上信心和勇气，让分娩过程更加顺利。 说实话，相对于女人怀孕生产时的义无反顾，男人的勇气真的差得远。 闺蜜预产期快到了，她特别希望老公能陪产，闺蜜老公查了很多资料后告诉她，女人生孩子太血腥，很多男人因为受不了这么血腥的场面直接在产房里晕倒，还有的男人因此患上了性冷淡。闺蜜失望极了。 丈夫要不要进产房，应该视其个人具体情况而定。如果丈夫没有晕血症，在夫妻双方共同沟通好、彼此的心理上能完全接受的基础上，可以考虑陪产。打算陪产的丈夫除了要做足相应的心理准备之外，在产前还要做好全程的孕期教育培训，多了解怀孕、分娩时的相关知识，和医生进行必要的沟通，提前学习好分娩中安慰妻子的技巧等等。

谣言 你看我肚子上一块块淤青，这就是通过按摩腹部皮肤将一些药物成分输送到卵巢中达到卵巢保养的目的，我现在都不痛经了； 我这水泡也是，卵巢保养时用加热的沙子烫肚子，效果很好，这些水泡都是排出来的寒毒。 哪个女人不搞卵巢保养，女人就要对自己好一点，再不保养保养老得多快呀！ …… 真相 女性卵巢功能与卵泡的数量有关，但每个女性体内卵泡数量是基因决定的。也就是说，当一个女性还在娘胎的时候，她的卵巢功能就已经确定了，外部的手段很难延长其功能。 1、【卵巢保养】并无卵用？ 都说女人20岁到25岁是一个颜值和状态巅峰期，当过了25岁后状态就开始走下坡路…… 作为一个终日为娃奔波劳苦的妈妈，最怕不就是——变老！ 所以，光【卵巢保养】四个字就触动了大家的内心： 【卵巢】：卵巢有