每个准妈妈都希望宝宝能有一双又大又明亮的眼睛，为了实现这一愿望，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，要注意在怀孕期间多摄取以下这四个元素，这样才有利于胎儿的视力发育。一 　　一、阿尔法亚麻酸 　　我们常吃的坚果类如核桃，深海鱼如石斑、鲑鱼、金枪鱼，或鱼油中均富含阿尔法亚麻酸。 　　其实，补充鱼肝油也是一种明亮眼睛的好办法。现在市面上也有类似的象鱼肝油一样的阿尔法亚麻酸胶囊。 　　在这里要特别指出阿尔法亚麻酸对胎儿眼睛发育的重要意义。阿尔法亚麻酸是组成大脑细胞和视网膜细胞的重要物质，它能促进胎儿和新生儿大脑细胞发育，促进视网膜中视紫红质的生成，提高胎儿和新生儿的智力和视力，降低胎儿和新生儿神经管畸形和各种出生缺陷的发生率。 　　国外也有实验证明阿尔法亚麻酸能增强胎婴儿视力，阿尔法亚麻酸还影响视觉神经。如果阿尔法亚麻酸摄入得少，视网膜电位图检测会出现异常。孕产妇或出生后的新生儿如果缺少含

　　胎儿的发育是每个准妈妈所关注的重点，那准妈妈们知道，何时胎儿的内脏器官发育完全吗?如果不知道的话，就赶紧看看本文给出的详细解答吧。 　　到怀孕25周以后，胎儿的全身内脏器官基本发育完全，这一时期即使早产也具备了在外界的适应能力。 　　第25周 　　此周时的胎儿大约重500多克，宝宝听力已经形成，胎儿对外界音响的反应是比较敏感的，例如你发出的说话声音、心跳的声音或者是你的肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声音，宝宝都能听见。当你给胎儿播放节奏强烈的现代音乐时，胎动会增加且幅度增大，显得躁动不安，所以平时要尽量远离使胎儿躁动不安的声音，比如开得很大的音响声、邻家装修时的电钻声等。 　　第26周 　　此周胎儿体重大约有570克，胎儿舌头上的味蕾正在形成。宝宝不喜欢强光，对较弱的光线很感兴趣，一有温柔的光，他就马上把头转过来。胎儿的听觉也有所发展，不仅对母亲的声音，而且对各种声音都开始有所反

　　胎儿智力发育是每个准妈妈所关注的重要，那准妈妈们知道，哪些因素会影响胎儿的智力发育吗?如果不知道的话，就赶紧看看本文详细内容吧。 　　影响胎儿智力发展四大因素，分别如下： 　　1.遗传性疾病： 　　近亲结婚、夫妇双方任何一方患有遗传性疾病，都会影响胎儿智力的正常发育与发展，并会给家庭、社会带来无法挽救的危害。 　　2.环境污染： 　　包括水源污染(重金属汞、铅等)、空气污染(汽车尾气、缺氧、吸烟等)、放射污染(X射线、微波等)、噪音污染、水质缺碘等，都会导致胎儿智力发育障碍。 影响胎儿智力发育的四大因素 　　3.营养状况： 　　大脑发育与功能的建立与营养密切相关。尤其叶酸、蛋白质的补充不足或缺乏，直接影响脑细胞的形成。若孕妇在孕早期营养不良，会使胎儿脑细胞及神经系统发育障碍;在孕晚期营养不良，则会使胎儿脑细胞数量增长不足，脑皮质沟回发育障碍，从而影响胎儿的智力。

　　怀孕期间准妈妈要保持良好的生活习惯，这样才更有利于胎宝宝的健康成长，在这里，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，以下这6种不良的生活习惯，对胎儿的发育有着很大的影响。 　　1、频繁性生活 　　孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育，但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化，性生活的频率也应该随之调整变化。 　　怀孕以后，你会发现：阴道的分泌物突然增多了，这时候的外阴对细菌的抵抗力也会大大减弱。频繁性生活容易导致阴道细菌感染，从而刺激子宫收缩引起流产或早产。妊娠期间，胎盘逐渐形成，并每天都在发育中，频繁性生活会使子宫经常在受压迫中，不利于胎盘发育;性高潮引起子宫收缩次数过多，容易造成羊膜炎，使羊膜弹性减弱，引起流产和早产。 　　孕期性生活时间表： 　　1.怀孕头3个月：以禁止或减少性生活为宜。 6种生活习惯不利胎儿发育 　　2. 怀孕中期：性生活频率应适度，以

　　准妈妈怀孕期间要做好各项保健工作，这样才有利于胎儿的健康发育，在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，孕妇睡姿也关系到胎儿发育，希望准妈妈引起重视。 　　妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。 　　胎宝宝过大不是福　胎儿的变化 　　妊娠早期(1—3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。 　　妊娠中期(4—7个月)，此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。 孕妇睡姿也关系到胎儿发育 　　妊娠晚期(8—10个月)，此期

  　　怀孕初期，胎儿附着还不牢固，如果不注意，容易引起流产。安胎保胎，可以让胎儿在母体内健康地发育。日常生活中，哪些小事可以帮助安胎保胎呢? 　　怀孕早期， 由于胎儿着床不牢固，特别需要安胎保胎，预防流产。下面，亲亲宝贝小编介绍一些孕早期安胎保胎的建议： 孕妇孕早期安胎、保胎的一些建议 　　1 、有遗传性疾病家族史或不良妊娠分娩史的应在孕前作咨询和检查。 　　2 、孕期保持心情愉快、情绪稳定。 　　3 、不要做过重的体力活，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、提重物。做家务时也要避免危险性的动作，如登高。保持充分休息。 　　4 、孕早期尽量不要外出旅游。 　　5 、避免震动的工作环境。 　　6 、最好穿平底鞋出门，少穿高跟鞋。 　　7 、清淡饮食，不吃辛辣食品，尽量少食多餐，多吃含膳食纤维高的食品，保持大便通畅，避免肠胃不适。 　　8 、摄取均衡的营养。

　　为了确保胎宝宝的健康发育，准妈妈一定要尽早知道一些有关影响胎儿发育的知识，比如本文重点要讲的，影响胎儿发育的5大杀手，一起来看看详细内容吧。 　　1、药物： 　　目前已知约有2%-3%的先天性畸形，是由药物所引起的。容易引起畸形的药物包括：男性荷尔蒙、酒精、某些抗生素、抗凝血剂、抗癫痫药、抗癌药、镇定剂等。这些药物影响所造成的畸形不尽相同，但常发生在脑部、心血管、面部和泌尿生殖系统。 　　2、先天性的胎内感染： 　　例如麻疹、梅毒等。麻疹的胎内感染率及致畸形率，在怀孕头三个月最高，常会导致孩子白内障、心脏病及听觉异常。在胎内感染中，最常见的是滤过性病毒(如以上二者)，但目前尚未发现有滤过性病毒引起的流行性感冒导致先天性胎儿畸形的病例。 小心！影响胎儿发育的5大杀手 　　3、化学物质的污染： 　　例如铅、汞等，均是常见的畸胎原，易导致胎儿生长迟缓、神经系统及智力发展上的

　　亲亲宝贝小编提醒，想要知道胎儿成长发育关键期如何饮食，准妈妈首先要知道，孕期哪个阶段才是胎儿成长发育的关键期，下面我们就一起来具体看看。 　　孕早期是宝宝脑组织增殖的激增期，是胎儿成长的关键阶段。同时，这一阶段也是孕妇妊娠反应比较严重的时期，孕妇会有恶心、呕吐、食欲不振等反应。这个时期，孕妈应该怎么吃呢? 　　中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员陈学存告诉记者，孕妇饮食关键在全面、均衡，在怀孕早期也就是怀孕前的12周，虽然宝宝的身体发育还比较缓慢，但脑部的发育却在怀孕第七周开始已经出现雏形，神经管开始发育，3个月后神经管闭合，大脑和脊椎开始发育。因此这个阶段是宝宝脑组织增殖的激增期，是胎儿成长的关键阶段，因此要特别注意宝宝脑部发育所需营养的补充，多吃富含DHA、胆碱的海产品、花生等，以及充足的蛋白质。 胎儿成长发育关键期如何饮食 　　同时，这一阶段也是孕妇妊娠反应比较

　　怀孕期间准妈妈对食物的选择很关键，特别是对于一些有利于胎儿发育的食物，准妈妈千万不可以错过，比如本文中重点要讲的豆类和豆制品，就是准妈妈在孕期不错的食物选择。 　　豆类包括许多种，根据其营养成分及含量大致可分为两类：一类是大豆(黄豆)、黑豆及青豆，另一类包括豌豆、蚕豆、绿豆、或豆、小豆、美豆等。 　　大豆含有较高的蛋白质，大豆蛋白质是最好的植物性优质蛋白质，含有丰富的赖氨酸。大豆油脂中含不饱和脂肪酸高达85%，其中亚油酸高达50%以上，这些油脂是人体必需的脂肪酸，自身不能合成，必须从食物中摄取，另外油脂中还含有较多的卵磷脂、脑磷脂。除此以外，大豆中的钙含量也极高，维生素B1、维生素B2等的含量在植物性食物中也较高。除大豆外，其它的豆类含脂肪不多，但却含有较多的淀粉、蛋白质。 豆类和豆制品有利于胎儿发育 　　孕期妇女多食用豆及豆制品，可以补充蛋白质、脂类、钙及B族维生素等，有

　　B超检查是每个准妈妈在怀孕期间都会经历的，对于B超，亲亲宝贝小编在此要提醒的是，孕期经常B超可能不利于胎儿发育，希望准妈妈引起重视，千万不要因为一点点小症状就要求医生进行B超检查。 　　现在许多孕妇动不动就去作B超(即超声波)检查，以了解胎儿是否发育正常，或借此提前知晓胎儿的性别，但美国和瑞典的科学家最近都指出，B超对胎儿的发育会有一定的影响。由此，他们提醒孕妇们应避免不必要的B超检查。 　　影响大脑发育 　　瑞典斯德哥尔摩一个研究学会的科学家对一些在1973年至1978年之间出生的人进行了研究。在这些人中，近7000人当他们还是胎儿的时候，其母亲接受过B超检查;而其余的17万人则没有这样的经历。该研究学会的负责人赫勒.基勒等科学家惊诧地发现，前者中的32%都是“左撇子”，远远高于普通人群中7%的“左撇子”机率。科学家还发现，这些&

　　胎儿的健康发育，是每个准妈妈关注的重点，在这里，亲亲宝贝小编提醒准妈妈，掌握孕期3个关键期，能有效的促进胎宝宝的发育，下面我们分别来看看是哪3个关键期。 　　关键期1：怀孕前8周(脑细胞形成期) 　　据《打造黄金脑》作者美国著名神经医学权威丽丝.艾略特(Lise Eliot)博士的研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时，“先天遗传”已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。 　　从受孕后第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延伸成为脊髓，也就是说，胎儿的脑部发育，从卵子

　　打鼾对平常人来说，是件微不足道的事情，但对于准妈妈来说，如果你在怀孕期间经常打鼾，则要引起重视了，因为相关研究表示，孕妇经常打鼾有可能会影响胎儿的发育。下面请看相关详细内容： 　　一、为什么会打鼾? 　　打鼾是由于睡眠期间上气道松弛塌陷，舌根后坠，致使上气道狭窄，当气流通过狭窄的咽部时，咽腔软组织颤动而发出鼾声。 　　肥胖者打鼾的始动原因是横膈上抬，胸壁重量增加，肺通气功能减弱，部分肥胖者兼有上气道松弛塌陷。对于孕妇来说，最新研究发现，孕妇的上呼吸道较狭窄，这可能是孕妇易打鼾的原因。 　　二、打鼾有哪些类型 　　打鼾可分为两大类： 　　第一类，入睡后鼾声较轻且均匀，或偶尔出现的打鼾(如疲劳、饮酒后的打鼾)。这类打鼾对身体并没影响，称为良性打鼾。 孕妇经常打鼾会影响胎儿发育吗 　　第二类，入睡时不仅鼾声很大(一般超过60分贝)，而且不均匀，总是打着打着就停止了呼吸，或

　　对于准妈妈来说，在怀孕期间一定要做好各项保健工作，特别是各种炎症的预防工作，千万不要以为炎症不是大病，不会有多大影响，其实，孕期各类各类炎症感染将会严重影响胎儿的发育。 　　炎症是由病毒或细菌感染引起的。一般病毒和细菌不会通过胎盘由母体传给婴儿，但麻疹、弓形体病和李氏杆菌病却可能使胎儿受到感染。胎儿也可能会间接受到母体炎症(如肾炎)的感染，从而引起早产。 　　1、尿路感染 　　患了尿路感染，会出现尿频、小便灼痛及小腹疼痛等。 　　如治疗不及时，还会出现血尿和高烧等症状。出现炎症，应及时用抗生素治疗。拖延病情会加重为肾炎，则可引起流产或早产。 　　2、坏疽 　　是由细菌感染引起的口腔周围浅表溃疡，是一般的小病，对人体没什麽危害。主要症状为搔痒难忍，并有白色分泌物。孕妇出现该症状，可抹些药膏或口腔栓剂，或在溃疡处抹些蜂蜜或酸奶。 小心！各类炎症会影响胎儿发育 　　3、弓

　　亲亲宝贝小编提醒怀孕期间的准妈妈，在保持孕期营养的同时，一定不能忽视体重的增长，因为如果你的体重过重并不是一件好事，它会严重的影响你腹中胎宝宝的健康发育。 　　3成孕妇认为体重越增越好 　　调查显示，27.3%的孕妇认为，为满足胎儿的营养，孕期体重可以无节制增长;还有87.1%的孕妇认为营养好就是要吃得多、吃得贵、吃得精、吃得细。 　　还有相当部分的孕妇受“孕期不宜锻炼”观念的影响，产前产后(月子)都不出门。 　　这些误区导致我国73%的孕妇孕期体重的增加超过了世界卫生组织的标准。 　　北京大学第一医院妇产科陈倩教授指出，孕妇控制不住食欲，睡得多，运动少，体重增长超过40斤的很常见。这非但保证不了胎儿营养，还会影响胎儿健康。 小心！孕妇体重过重影响胎儿发育 　　更严重的后果是，孕期体重过重，容易出现巨大儿(新生儿体重超过8斤)，剖宫产率也因此一

　　据相关研究表示，准妈妈受孕的时间与日后胎儿的发育有着密切的关系，特别有关专家提出，隆冬和炎夏受孕不利于胎儿发育，下面请看相关详细内容。 　　这里所说的隆冬和炎夏，是相对于本地区的气候特点而说的。以我国北方地区为例，根据有关资料，12、1月份以及4、5月份受孕，9、10月和1、2月份出生的婴儿患精神分裂症患者较多。 　　原因有二： 　　其一，12、1月份受孕，孕早期正值隆冬，这个季节光照少、蔬菜瓜果缺乏，微量元素和维生素C的摄入量相对较少，因此可能会影响胎儿的大脑发育。而4、5月份受孕，孕早期正值盛夏，由于天气过分炎热，孕妇常常会厌食，并会患上厌食症，同样不利于胎儿的发育。 　　其二，怀孕的头两个月为胚胎期，此时胚胎对大部分致畸因子较为敏感，无论是遗传因素还是环境因素造成的先天畸形大都在这个阶段发生。而隆冬及盛夏正值各种病毒、细菌活动的旺盛时期，此时的胎儿最容易致畸。 　　冬季

　　亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈，怀孕期间需要一个特别好的生活环境，以于一些不利于你做一个健康准妈妈的生活习惯，必须从你的生活中彻底消失，下面我们就先来了解一下，哪些坏的生活习惯最不利胎儿发育? 　　1、频繁性生活 　　孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育，但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化，性生活的频率也应该随之调整变化。 　　怀孕以后，你会发现：阴道的分泌物突然增多了，这时候的外阴对细菌的抵抗力也会大大减弱。频繁性生活容易导致阴道细菌感染，从而刺激子宫收缩引起流产或早产。妊娠期间，胎盘逐渐形成，并每天都在发育中，频繁性生活会使子宫经常在受压迫中，不利于胎盘发育;性高潮引起子宫收缩次数过多，容易造成羊膜炎，使羊膜弹性减弱，引起流产和早产。 坏的生活习惯最不利胎儿发育 　　孕期性生活时间表： 　　1.怀孕头3个月：以禁止或减少性生活为宜。 　　2

　　胎教对胎儿的各项发育影响都很大，特别是胎儿的智力发育少不了胎教的功劳，专家提醒，科学胎教才有利胎儿的智力发育，下面请看相关详细内容。 　　科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，这已被现代科学所公认。然而，胎教不当也会带来胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外，不合理的语言教育、运动教育以及噪声的等，都会给孕妇胎儿带来隐患，医生称之为“胎害”。 　　1、忌不良情绪： 　　孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。 　　2、忌不合理的语言教育： 　　语言教育时，孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给

　　亲亲宝贝小编友情提醒，准妈妈的一举一动都将影响着胎儿的健康发育，在这里，小编就总结出一些与胎儿发育有关的问题，以供准妈妈们的参考。 　　1.准妈妈的姿势不舒服是否也会导致胎儿不舒服? 　　如果不舒服的姿势保持的时间比较长就会导致胎儿不舒服。这是因为如果妈妈的姿势不舒服，压迫到血管，导致血液循环不畅通，输送给胎儿的氧气和营养就会减少，所以就会影响到胎儿的情绪和健康。但也不用特别紧张，只要不长时间保持同一姿势，或不长时间压迫血管就不会让胎儿不舒服了。 　　2. 准妈妈腹部脂肪增加后，会不会挤压胎儿的生活空间呢? 　　准妈妈腹部变大、脂肪增厚，并不会挤占子宫的空间。因此，准妈妈不用过分担心。但是，会对孩子的出生有影响。如果妈妈太胖，产道中堆积大量的脂肪，就有可能导致胎儿无法顺利出生。所以，准妈妈还是要注意控制体重。 小心！这些因素容易影响胎儿发育 　　3.剧烈的胎动是否意味着

　　胎儿智力的发育是每个准妈妈关注的重点，因此在怀孕期间，准妈妈的饮食也总是围绕着胎儿的智力发育进行，本篇资讯我们就详细的来讲解，孕妇营养和胎儿智力发育的关系。 　　健全聪明的大脑是怎样发育的 　　在怀孕第四周的时候，受精卵发育而成的内囊胚开始变为胚胎，出现三个不同的胚层，将发育成不同的器官、肌肉、皮肤、骨骼等等;第十周是胎儿发育的重要阶段，脑正在迅速发育，每分钟约有25万个神经细胞形成;一直到22周胎儿的脑神经才基本发育完善，宝宝也有了感觉和意识。 　　由此可见，大脑发育的关键时期是孕期的最初三个月，这个时期称为脑神经细胞激增期，而脑细胞增殖的特点是“一次性完成的”，这就需要孕妇在这一时期特别要注意营养的摄入。若营养不良，胎儿的脑细胞分裂增殖就减少，也就造成脑细胞永久性减少，同时脑细胞的体积增大和髓鞘形成均受到影响，致使智力发生障碍。 孕妇营养和胎儿智

　　准妈妈口腔健康竟然也会影响胎儿发育?这听起来似乎不可思议，但的确是发此，本篇资讯，我们就重点的来讲讲这个话题。 　　专家表示：孕妇的口腔健康不仅关系到妇女一生的口腔健康状况，更直接影响婴幼儿的生长发育。 　　由于孕期口腔治疗的安全期很短，因而准妈妈在孕前应该到医院进行全面的口腔检查和保健治疗。在怀孕时期保持良好的口腔卫生是孕期预防口腔疾病最有效的方法。准妈妈一定要每天抽出一点时间，坚持早晚刷牙，饭后漱口，定期使用牙线清洁牙齿邻面的牙菌斑，而且要注意纠正不良习惯，如张口呼吸、单侧咀嚼、睡前进食、怀孕期间不刷牙等等。还要定期检查，找专业的牙医进行咨询和必要的治疗。 准妈妈口腔健康也影响胎儿发育 　　妊娠期前3个月为易发生流产的时期，除了急症外，一般不宜进行其他口腔治疗，要避免放射线照射。妊娠4—6个月是治疗口腔疾病的相对适宜时期，一般简单、保守的牙科治疗，例如补牙、