怀孕三十九周还没动静该怎么办

许多孕妈到了临产前的一个月就开始各种担心。担心宝宝会不会早产，担心宝宝会不会迟迟不发动。那么怀孕三十九周还没动静该怎么办？一起来看看吧。

表妹怀孕满37周之后，她就各种着急，身边也有几位一前一后怀孕的朋友，特别是在得知人家谁谁37周就生了宝宝，谁谁的宝宝又比预产期早出生了两个星期，可再看看自己，她现在都39周多了，但宝宝一点要发动的迹象也没有，为此，表妹几乎天天发愁。

前两天表妹还让家人陪着去医院咨询，医生的回复是表妹各项检查都正常，只要没有异常就安心在家待产，顺其自然，耐心等待宝宝的降临即可。即便医生如此安慰，表妹还是不放心。

其实，对孕妈来说，怀孕39周胎宝宝还没有要发动的迹象，这种情况也是很常见的。医生也表示大部分的宝宝都不会乖乖的等到预产期出生，而是会稍微提前几天或者后推几天，这都是正常现象。

孕妈需要做的就是准备好一切，安心地等待宝宝降临即可，没有必要自己吓自己，整天把家人和自己都弄得很紧张。

当然我们也理解，对孕妈来讲，十月怀胎的过程很辛苦，尤其是到了临近预产期的时候，对孕妈来说，多等一天甚至几个小时都是一种煎熬，更何况孕后期胎儿发生各种突发事件的几率也更高，所以孕妈难免就会有越到最后越难捱的感受。

情理上我们也理解孕妈这种心情，只是分娩这种事情也急不得，孕39周胎儿还没有发动的迹象，这时候孕妈除了着急，还有更重要的事情需要做，可不能自己吓自己。

学习分娩知识、调节情绪、准备待产物品、及时做各种产前检查等等

医生指出，对孕妈来说，一定要有这样的认识，只要胎儿在自己肚里一切正常，没有各种突发意外，那他们在妈妈肚里待到瓜熟蒂落是最好的。

老一辈也常说胎儿在妈妈肚里待一天就相当于出生后在外面待一周的时间。由此可见，宝宝在妈妈肚里时，各方面的条件也是更有利于他们发育的。

瓜熟蒂落，孕妈放宽心，做好时刻生产的准备，然后耐心等待即可。有经验的过来人甚至会安慰你好好珍惜宝宝还没出生的时间，至少这时候你还可以安心地睡个懒觉。

更有网友指出，娃出生后，至少几年的时间，宝妈想睡个安稳觉都是不可能的事。这些说法也是很现实的，毕竟宝宝出生后，太多的事情需要妈妈们来操劳。

临近预产期，尤其是到了39周之后，对孕妈来说，特别是那些没有生产经验的孕妈，一定要学会调整自己的状态，放轻松，万不可给自己太大压力，更不可太着急，以至于选择剖腹产。这里也建议各位孕妈，只要各种条件允许，生产方式最好选择顺产。