当前的年轻人工作压力大，不注意饮食均衡、生活作息，越来越多的病症开始“年轻化”。其中最具代表的就是糖尿病了。在患有糖尿病的年轻人中，大多部分都做不到忌口，导致病情越来越重。那么，糖尿病能不能吃冻柿子呢？ 糖尿病能不能吃冻柿子 冻柿子是冬季传统水果之一，储存时间长，口感香甜，老少咸宜。且富含多重维生素，胡萝卜素，能够生津止渴，有凉血的作用。但冻柿子糖分含量较高，糖尿病人吃的太多会导致血糖升高，不利于身体健康。因此，糖尿病人最好不要吃冻柿子。 糖尿病人能吃什么水果 1、火龙果 火龙果糖分含量较少、热量低，而且富含纤维素，可以促进肠道蠕动，除了可以让糖尿病人解馋之外，对糖尿病、糖尿病并发症及三高病症都有很好的预防效果。 2、猕猴桃 猕猴桃含糖量相对其他维生素c含量高的水果较少。猕猴桃中丰富的氨

有些患者肠胃不适需要进行灌肠，在灌肠前后需要患者注意的事项有很多，而人们最关心便是灌肠之前是否可以吃东西，担心灌肠之前吃东西会影响肠胃的恢复，或给身体带来一些伤害。那么，灌肠之前能不能吃东西？ 灌肠之前能不能吃东西 患者在灌肠期间只要不进行手术或者不做相应的检查是可以吃东西的，不会给患者自身健康带来影响，在灌肠前后应该吃容易消化食物，需要对油腻、油炸食物忌口，以免给肠胃带来负担，反而影响患者身体健康。 哪些人不可以灌肠 1.患有严重心脏病的患者不适合进行灌肠，以及患有严重痔疮或贫血都不适合进行灌肠，因此患有这些疾病患者平时不能盲目灌肠，以免带来严重后果，严重可会危及患者生命安全。 2.出现昏迷以及高热的人都不适合进行灌肠，并且进行灌肠的速度以及温度都要控制好，温度需要控制在40°至43°，不能超过这个温度范围，

现在的很多人特别都喜欢吃泡面，方便面吃起来很方便而且口味选择多，但是却没有什么营养价值，所以方便面不要经常吃。那么，喉咙痛能不能吃方便面？ 首先，喉咙痛和吃方便面并没有直接的冲突。虽然方便面并不能治愈喉咙痛，但是，也不至于在喉咙痛的时候不能吃方便面。所以，喉咙痛是可以吃方便面的。但是，最好不要吃辣味的方便面。并不是方便面影响喉咙，而是辣椒会刺激喉咙，使喉咙肿痛加重。 其次，方便面在喉咙痛的时候是可以吃的，但是也不能经常吃。方便面中含有很多防腐剂，吃了对身体不好，应该多吃一些营养丰富的食物对喉咙的恢复有帮助。比如，鸡肉类，鸡肉含有氨基酸，对于消炎、止痛、增强抵抗力特别有帮助。 最后，喉咙痛是有炎症。一定要以清淡的食物为主。可以多喝一些水，多吃一些新鲜水果，促进身体新陈代谢，这样炎症会好的快一些。也要多运动，增强自身体抗力。提高身体的免疫

感冒咳嗽是很常见的一种疾病，若不及时治疗，不但会对患者日常生活造成影响，还对患者的身心造成一定伤害。所以当身体状况异常时，一定要及时的到医院接受治疗，日常的饮食也是要特别上心的。如果饮食不当，是对病情不利的。那么，感冒能不能吃水蜜桃？ 首先，水蜜桃大家都是吃过的，水蜜桃中含有丰富的营养成分，可以增加人体血红蛋白的数量，对人体是有好处的。同时水蜜桃对贫血人群是有好处的，可以促进血液生成。所以适当的吃水蜜桃，是一个很好的选择。 感冒咳嗽的时候是可以吃一点水蜜桃的。因为水蜜桃有润肺止咳、清痰化瘀的作用。针对感冒所引起的咳嗽，具有一定的帮助治疗效果。因此适当的水蜜桃，对感冒病情可以起到一定辅助治疗的作用。 最后，水蜜桃也可以用来煮水喝。虽然在高温作用下会破坏水蜜桃的纤维结构，但也可以使桃子变得比较容易消化，从而对病情好转起到很大的辅助治疗效果

拉肚子是由于受凉导致的，为了避免情况变得更加严重，需要人们在饮食上加以控制，避免一些食物刺激到人们的肠胃，严重的还会引起肠胃炎，导致病情不能得到好的控制，那么拉肚子能不能吃汤圆？ 拉肚子后人们可以少量的吃一些汤圆，汤圆是由糯米制成的，比较难消化，如果过量的吃后，就会导致人们消化不良，甚至还会导致拉肚子的病情加重。拉肚子大多数都是由于受凉导致的，人们要注意保暖问题，天气变化较大的时候，就要及时的添减衣服，以免受凉或是过热后导致出现其他的问题。 过凉的食物，还有不容易消化的食物也不可以吃，这些食物也容易影响到病情，甚至还会导致人的肠胃受到伤害，严重的还会引起肠胃炎，影响到人们的正常生活。 人们在拉肚子期间可以多喝一些白开水，拉肚子会带走人体中大量的营养成分，为了避免人们出现脱水的情况，需要注意多喝水，大量的补充水分。还可以多吃一些稀粥、面

人们一天中有多一半的时候是在睡眠，说明了睡眠对于身体健康的重要性。如果患上失眠是很痛苦的一件事，人体得不到有效的休息，不止身体健康会出现问题，心理上也会有很大的压力。所以，患上了失眠一定要及时治疗，那么，长期失眠睡不着觉怎么办？ 首先，睡眠对身体健康具有一定的重要性。人们工作、学习一天的时间，到了夜晚通过睡眠来缓解一天的疲劳。只有保持良好的睡眠，精神上得到了有效的休息，精神状态才有可能恢复到正常的状态。否则，失眠睡不着的话，身体就会受到严重的损害。 所以，当人们一旦失眠的话，精神状态就会特别的差。白天的精神不好，又会影响正常的生活，形成了恶性的循环，失眠的治疗不能耽误。当感觉自己要失眠的时候，情绪上不要紧张，一定要放松心情，把灯光调暗一些，放一些能够让精神放松下来的轻音乐，慢慢的就会进入睡眠的状态。 当然，除了听音乐的方法，还可以让自

喉咙是人体非常重要的器官之一，是人们表达想法的重要途径，所以保护喉咙非常重要。但喉咙发炎也是人们常见的疾病之一，为了让喉咙尽快痊愈，此期间的饮食尤为重要，需分清楚哪些能吃哪些不能吃，那么，喉咙发炎能不能吃海鲜？ 喉咙发炎的患者不是能吃海鲜的。因为海鲜属于发物，患者食用了海鲜之后，容易加重喉咙局部的炎症感染，容易导致患者出现更严重的不适感，影响患者食欲，进而减弱患者的抵抗力，不利于患者喉咙发炎的康复。另外就是海鲜易诱发患者过敏，导致病情加重。 喉咙发炎的患者除了不要吃海鲜之外，还不可以吃公鸡，狗肉，竹笋等食物，因为这些食物会导致聚痰上火。另外烧烤，肥腻的，辛辣的食物也不可以吃，例如烤羊肉串，烧鹅，麻辣火锅等。为了喉咙发炎能尽早好起来，患者一定要注意戒口。 喉咙发炎的患者是可以吃些滋阴润燥的水果的，例如西瓜，雪梨等，这些都是清热解毒的水果

月经问题困扰很多女性，不管是来还是不来，都会让女性对它牵肠挂肚，而且当月经伴着生理疼痛来的时候，更是让很多女性对它咬牙切齿。月经来有很多不同的原因。那么，来月经发烧是怎么回事？ 之所以会在来月经的时候发烧，可能是因为女性在来月经的时候，对于卫生巾没有经常更换或者是外阴的卫生没有清洁到位，导致月经期间因为不注意卫生出现细菌感染，进而引起发烧。对于卫生巾，女性在来月经的时候要经常更换，不然很容易滋生细菌，严重的话，还会引起生殖器官发炎感染，出现一些妇科疾病。 另外，来月经发烧，还有可能是由于女性在这一期间抵抗病菌的能力比较弱，导致生病发烧。对于这种情况的病人，建议先自行退烧，如果实在严重，还是需要选择一些退烧药品，或者去医院注射点滴，这样才能让自己的身体更快康复。 其实，女性在月经期间更需要补充营养，应该多吃一些有营养的东西，比如说乌鸡或

低血压人群易发生头晕，甚至休克，且低血压多见于青年女性。所以，一旦发觉有持续低血压就要先从饮食方面着手控制。山药，是很多女性喜爱的养生食材，那么，低血压患者能不能吃山药呢？ 低血压患者能食用山药。因为山药具有调理疾病的药用功效，主治肾虚，脾虚，肺虚等，是现代人喜爱的养生食材之一，且与灵芝搭配更加能发挥出其功效。中医认为，低血压患者大多是因为后天营养不良、疲劳损伤导致气阴两虚，心脾两虚，而食用山药可以改善这些症状，从而令患者血压提升。 山药的烹煮方法有很多，蒸煮为糕，多作为甜食；既可以切片煎汁为饭；亦可以切丁熬粥；清炒山药或者拔丝山药都很美味可口，补益作用均很强。山药煮粥可谓是历史悠久，民间自古多有流传。山药粥宜早晚空腹食用为好。 除了食用山药，低血压的患者还可以食用薏仁，龙眼，枸杞，栗子，核桃，红枣，瘦肉，羊肉，鸡等食品来帮助血压的提

对于当代的人来说，越来越多人开始出现糖尿病，但是很多人总是会忽略掉糖尿病的症状，有些人甚至认为糖尿病并不严重，所以不需要区分治疗。那么，怎么确定糖尿病？ 随着医学的发展，目前对于糖尿病的诊断是很简单的。在医院或者在家里只要有血糖仪就可以进行测定。如果空腹血糖大于7.9毫摩尔每升的话，或在餐后两小时、血糖都大于十一点一毫摩尔每升，就可以确诊为糖尿病了。 其实，糖尿病会出现很多信号，首先就是经常会感到饥饿，有时候肚子一饿就会感到头晕、恶心、心慌、出冷汗等低血糖症状。除此之外，还会出现原因不明的体重减轻，并且经常感到口渴，口渴后又想喝很多水，也就是医学上所说的3多1少症状。 另外，如果身体皮肤受伤了，一直都难以愈合，或是愈合十分缓慢，并且会有可能伴有感染的症状。更严重的情况是，如果发现说话或者呼吸的时候，口气有像烂苹果一样的味道，需要马上去

正常的排便有助于维持我们身体的健康，同时我们也能通过大便的情况来感受到身体是否出现了什么问题，便秘的时候说明身体有消化不良，或者肠道蠕动较慢的情况，腹泻可能是肠胃被病菌侵蚀，那么，便血是怎么回事？ 1.痔疮。最为经常出现的便血则是痔疮，许多人都深受痔疮的苦恼，特别是在排便时更是痛苦万分，若在有痔疮的情况下，排硬结性大便容易出现肛裂，也会看到鲜血。治疗需要取出痔疮，很多痔疮出现是因为上火，首先要清热降火，其次可以选择涂抹的痔疮膏，过于严重的可以前往医院进行手术。 2.肠息肉。大部分儿童出现便血考虑为肠息肉，肠内部长的息肉，这时候的便血为分开的，不会和大便混合。 3.细菌性痢疾。当患者出现痢疾时，经常会伴随着便血的症状，若是急性痢疾，会伴随有较强烈的腹痛感一起出现，若是慢性痢疾症状，便血也是间歇性的出现。 4.消化道疾病。除了

鸡蛋，鹌鹑蛋，鸭蛋都死生活中常吃的蛋类食物，这些食物都有各自的好处，鸡蛋的烹饪方法各式各样，丰富的蛋白质，极高的营养价值，深受大家的喜爱，鸭蛋更多的是被制作做、成咸鸭蛋，那么，感冒了能不能吃鸭蛋？ 一般情况下，感冒了也是可以吃鸭蛋，这和感冒的原因有关。感冒会分为热型感冒以及寒性感冒，热性感冒为上火导致的，寒性感冒为受凉导致的，鸭蛋整体的性状时偏寒性，所以寒性感冒时就避免食用了，热性感冒时可以食用。但在咳嗽状态下，最好都不食用，会增加咳嗽。 那当感冒发生时，可以吃些什么？ 1.水果。如果是因为季节转换，或者受凉，或者去了人群密集的地方，都是被病菌侵蚀导致的，这也表明身体的免疫力较弱，在饮食上多补充维生素C，例如橙子，西柚。如果是上火引起的感冒，可以选择雪梨，火龙果等清凉的食物。 2.清淡。感冒时味觉会随着嗅觉有所下降，很多人

在上厕所的时候，有些人发现自己的尿液很黄很黄，将马桶里面的水对染黄了。但有些时候尿液却一点都不黄，面对这种情况很多人就非常的在意，也想要弄清楚尿液变黄的主因。那么，为什么尿很黄？ 尿很黄的原因包括有： 1、喝水比较少。比如几个小时才喝几十毫升的水，喝进去的水无法满足到身体所需要的水分，在排尿上就会进行浓缩。此时会发现尿液是淡黄色，如果身体缺水的厉害，尿液的颜色也就越黄。根据这个症状也能判断身体是需要补充水分，此时记得要喝水。 2、存在疾病。比如肝脏受损、肾脏受损等等，都有可能会导致血液中的胆红素漏到尿液中，导致尿液的颜色变黄。 3、吃了药物。比如服用了黄色的药物或是B族维生素等，受到色素的影响，都会导致尿液的颜色变黄。 主要的原因是这三种，可以结合自己的情况来好好判断下到底是哪种原因，如果是第一跟第三种，则不需

湿疹这种皮肤病发生的几率很大，越来越多的人也经历着湿疹的困扰。有湿疹的人会特别的注意饮食问题，在生活中尽量不去吃些对病情没有帮助的食物，比如榴莲。那么，湿疹能不能吃榴莲？ 有湿疹的人不能吃榴莲，由于湿疹主要是通过湿毒而引起的，特别是身体湿热的人更容易长湿疹，而榴莲则是属于热性比较大的食物，吃了榴莲之后容易让湿疹更快的爆发出来，湿疹也容易变得更加的严重。因此像榴莲这类的食物，在长湿疹期间能不吃尽量不要吃。 会长湿疹的人多是容易过敏的体质，湿疹也是因为接触到了过敏源而引起，如果想要缓解它的话，最好是能够避免接触到一些过敏源，像是容易引起人们过敏的食物，比如芒果、海鲜、羊肉、辣椒等等都不要吃，也要少接触花粉、灰尘、动物的毛发等等。 有湿疹的时候也要记得保持皮肤的湿润，如果皮肤是在干燥的状态下，湿疹也容易变得越来越严重，皮肤上也开始会出现些其

本身血糖高的人会在饮食中特别留意，尽量不去乱吃东西，毕竟吃错了东西是会导致自己的血糖上升的厉害，到时候直接糖尿病或是危害到身体的健康了。秋冬季节橙子开始上市了，血糖高能不能吃橙子？ 血糖高的人就应该要少吃糖分高的东西，而橙子酸酸甜甜，综合下来糖分也不少，所以要尽量少吃橙子，如果血糖高得厉害，就得完全不吃橙子。有血糖高就应该要结合自己的情况好好分辨，根据自己的情况来选择吃还是不吃橙子。 目前现代人血糖高的机会越来越高，这跟工作压力大、情绪起伏波动大、饮食上暴饮暴食、酗酒等等有关。同时血糖高不仅仅是中老年人的专利了，现代年轻人也有不少有血糖高毛病的，需要特别的注意呵护，才能够慢慢的让血糖降下来，避免导致糖尿病的发生。 血糖高的人平常记得要清淡饮食，除了要能够少吃糖分多的食物外，还要留意饮食清淡，多给自己吃些清淡有营养又比较好消化的食物。尽

一些人存在着胃酸偏多的问题，由于胃酸容量毕竟多，对胃部健康也造成了比较大的影响，平常饮食中更需要多留意下。有些人想要在吃饭的时候配上一点点的腐乳，又担心胃酸多不能吃，胃酸能不能吃腐乳？ 腐乳是一种经过发酵等而产生的调味品，有胃酸的人应该要少吃腐乳，这样才能避免给胃部带来刺激性，增加胃酸的程度，从而导致自己很不舒服。所以能不吃就不好吃，腐乳不见得多美味，吃了却会让自己很不舒服。 除了腐乳外，胃酸的人还有很多食物是不可以吃，比如酸性大、辛辣刺激成分比较高、油炸、腌制等等类型的食物，这些食物是会加重胃部原来不舒服的情况，深化胃酸的程度，到时候胃部发生的毛病会越来越多。 有胃酸的人记得不要乱吃药，一些胃酸患者想着尽快的解决这些问题，于是就会去吃些药物，但其实吃这些药物并不能够帮助自己彻底有效的解决掉胃酸，反而会因为用药不当，而造成各种各样的影

很多人应该都知道很大一部分水果里面的糖分含量都是比较的高的，如果自己在平时的生活当中没有能够适度的选择进食的食物就可能会导致血糖升高的问题的出现。那么，当身体出现血糖高的问题的时候能不能吃草莓呢？ 身体出现血糖高的问题时能吃草莓。草莓是一种含有许多维生素以及矿物质营养的水果，并且具有养肝明目、预防癌症、清除体内有害重金属物质以及预防动脉硬化和冠心病的作用。草莓的热量是比较低的，血糖高的人吃了并不会增加胰脏的负担，因此是可以吃的。 身体出现血糖高的问题时需要注意的事项会有点多。首先就是不能喝酒，啤酒里面的麦芽糖含量是多的，也并不是度数低麦芽糖含量就会低。其次就是不能吃那些蜜饯类的东西，因为蜜饯是用糖来腌制的，糖含量很高。最后就是不能吃柿子这个水果，柿子糖含量也很高，所以也不适合血糖高人群吃。 此外，身体有血糖高问题的人做运动需要格外的注

大多数人觉得皮肤过敏是一种小疾病，因为很少见到皮肤过敏的情况，会对人的生命产生危害，但是皮肤过敏治疗的过程时间比较久。如果患者一不注意，就容易出现皮肤过敏。那么，皮肤过敏能不能吃豆沙包子呢？ 皮肤过敏是可以吃豆沙包子的，包子是属于发酵食物，多食用发酵食物对身体健康有比较好的益处。患者皮肤过敏的情况下，一定要多注意自己的饮食，了解自己可以食用哪些食物，不可以食用哪些食物。如果自己没有食用过的食物，尽量不要去食用，避免造成过敏的情况出现。 患者皮肤过敏，要避开造成自己皮肤过敏的致敏源，因为皮肤过敏是很容易复发的，一不注意就会反复出现。患者可以多补充维生素C，如果身体缺乏维生素C，很容易造成皮肤枯干粗燥，从而造成脱皮，皮肤炎等敏感症状。含有丰富的维生素C水果有奇异果和梨，可以多食用，对皮肤组织有增强的作用，还能对抗外来敏感。 患者要经常用冷

尿频尿急对于大家来说是一个难以解决的问题，而且这个问题对于大家的日常生活造成很多不好的影响。尿频尿急的类型有很多，原因也有很多。但是，尿频尿急可以做什么运动缓解呢？ 1.患者可以多到户外做运动，例如跑步、瑜伽等，多在阳光下运动，可以达到排汗的目的，从而可以帮助人体排出体内多余的酸性物质，缓解尿频尿急的症状。 2.患者可以做一下压肌运动。患者在想上厕所的时候，先深呼吸，做出憋尿的意识，然后再用手按压腿根部的肌肉和穴位。 3.患者可以做伸踝运动。患者可以选择坐在凳子上或者床边，然后把一只脚着地，另一只脚慢慢抬起，并且伸直脚踝，同时配合有规律的吸气和呼气。 尿频尿急一般分为两个类型，第一种是小便的次数增多但是每次的尿量都很正常，第二种是小便的次数多，但是尿量都很少或者是有尿意却无尿。第一种情况一般是糖尿病患者或者是有尿崩症的人所

现在患上鼻炎的人数在逐年不断增加，鼻炎这种疾病在发作的时候，鼻子会感到非常不适，情况严重的甚至会出现不断打喷嚏、流鼻涕等症状，对日常生活工作带来一定的影响，对此有鼻炎患者想要知道，有鼻炎怎么治疗最好？ 治疗鼻炎最好的方法其实就是对症治疗，因根据鼻炎的原发病因进行用药治疗，过敏性鼻炎主要是因为接触过敏物质所引起的，因此过敏性鼻炎的患者，首先要做一下过敏原检查，确诊过敏原之后，进行抗过敏的治疗，并且患者日常要远离过敏源，这样才不会诱发疾病，或者导致病情加重。 对于慢性鼻炎的患者，日常可以早晚使用淡盐水冲鼻，多喝白开水，不要吃辛辣等刺激性的食物，保持室内环境清洁卫生，以及室内空气通风就可以了，但如果是症状较为严重鼻炎，或者是慢性鼻炎在急性发作时，同时伴有流脓涕，或细菌感染的，应采取口服抗生素药物治疗，以及滴鼻剂滴鼻消炎治疗。 干燥性鼻炎或萎