怀孕期间准妈妈对铁的需求量比较大，因此如何调理不当很容易发生孕期贫血，对于孕期贫血，准妈妈也产生了诸多的疑问，本篇资讯，亲亲宝贝小编就收集了一些常见的贫血疑问，并请专家给予详细的解答。 　　Q：为什么孕期的时候会容易贫血呢?我在怀孕之前从来没有过贫血的记录，可如今也出现轻度的贫血了。 　　A：原因有两个方面，一方面，在怀孕的时候，女性体内的血容量会较孕前平均增加30-45%，中等体格的女性平均增加1500毫升。但是，血液中红血球的造血量却跟不上血液总量的增加，从而形成了血液中水分偏多的状况，即医学上讲的生理性血液稀释，也就出现了我们通常所说的生理性贫血。血液被稀释了，红血球中用来携带氧气的主要成分血红蛋白也就相对减少了，而血红蛋白的组成基础是铁元素，因而也被称为缺铁性贫血。 孕期贫血：准妈妈常见的几个疑问 　　另一方面，肚子里宝宝就是依靠着从妈妈身体里获取

　　痔疮在怀孕期间的发病率还比较高，因此对于大多数的准妈妈来说都不感到陌生，本篇资讯，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们5个方法，能有效的让你远离痔疮困扰。 　　1、合理饮食 　　最好定时定量，饭吃八分饱，多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、苦瓜、萝卜、小白菜等，也要多吃些粗粮，如玉米、小米、全麦面粉等。凡辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等，痔疮病人应少吃或尽量不吃。同时养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。 5方法让孕妇远离痔疮困扰 　　2、生活规律 　　大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环。此外为防痔病，提倡坐便，因为蹲便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。 　　3、科学运动 　　孕妇应坚持适当运动，注意改变体位。除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，即自我调整括约肌，每次50

　　有少数准妈妈在怀孕后期，会被告知胎儿脐带绕颈，对于这种情况，准妈妈都非常担心，除了怕影响顺利分娩外，最重要的就是担心胎儿的安危，下面，我们就详细的了解一下，胎儿脐带绕颈是否会有危险? 　　脐带是宝宝在妈妈肚子里的唯一的生命线，它发生问题直接危及到宝宝的安全，脐带绕颈是产科常见的并发症。绝大部分脐带绕颈在妊娠期不会对胎儿产生大的危害，所以没有必要过于担心，只要监测胎动和按时进行产前检查就可以了，如果胎动突然特别频繁或胎动明显减少(12小时胎动少于15次，或较以往减少50%)，甚至不动，要及时到医院就诊。 　　脐带是连接胎儿和胎盘的生命之桥，是胎儿与妈妈血脉相连的明证。脐带最早的演化过程脐带组织来自胚体的尿囊。人类胚胎的尿囊出现仅数周后即退化，即将退化的尿囊壁上出现了两对血管，这两对血管并未随着尿囊的退化而消失，而是越来越发达，最终形成胎儿与母体进行物质交换的唯一通道—&m

　　导致怀孕初期准妈妈阴道出血的原因比较多，因此在这个阶段的准妈妈也常常会有很多的疑问，本篇资讯就总结了，孕初期孕妇阴道出血的8个常见疑问，并请专家给予详细的解答。 　　Q1：对宝宝会不会有影响? 　　怀孕3个月，阴道少量出血，量少新鲜。医生说是先兆流产，开HCG针剂及卧床休息，一星期血止。这样对宝宝有没有影响? 　　A：出血不会对宝宝造成影响 　　孕妈咪尽管可以放心，只要胎儿本身没有任何异常，即使是在孕妈妈的持续出血期间，也能健康发育。遵从医嘱、安心静养，就没有什么可担心的。如果情绪变得不安定，请立即向主治医生咨询。 孕初期孕妇阴道出血的8疑问 　　Q2：这样还要继续保胎吗? 　　怀孕第11周不慎摔跤，第二天阴道出血，去医院就诊，打绒促性素2000U 5天，休息保胎。至今已经2周，虽然胎心正常，出血依然未止(少量)。这样还要继续保胎吗? 　　A：只要胎心正常，安心静

　　亲亲宝贝小编友情提醒各位准妈妈，在怀孕期间千万不要忽视乳腺肿块，不要以为生完宝宝后，进行母乳喂养就消除了，这是错误的想法，下面请看相关详细内容。 　　据介绍，临床上，2%至5%的乳腺癌病人是由哺乳期发展而来(称妊娠哺乳期乳腺癌)，而其中绝大部分患者因延误病情，导致就诊时肿瘤已到中晚期。 　　专家强调：孕期要注重乳腺检查，一旦发现肿块，需及时就医。即使是良性肿块，也可能随着体内雌激素水平的不断升高而迅速膨胀，从而恶化，变为恶性肿瘤。 准妈妈不要忽视乳腺肿块 　　专家提醒：有一种不多见的炎性样乳癌，绝大部分是发生在妊娠哺乳期，但其症状与普通乳腺炎相似，极易误诊。因此产妇一旦出现乳房硬块、发红、发热，应到专科医院就诊，以免贻误治疗。 　　【知识补充】乳房保健两个高招 　　1、饮食上，控制激素水平 　　(1)、别喝酒 　　在所有与饮食相关的能用来预防乳腺疾病的措施中，减少酒

　　怀孕期间，准妈妈由于身体发生了巨大的变化，因此很容易导致腰背疼痛，特别由于某些危险更容易导致孕妇腰背疼痛，下面，我们就详细的来看看，孕期哪些动作会导致孕妇腰背疼痛? 　　首先我们来看看孕妇为什么会腰疼? 　　我们的脊柱不是一个直直的乐高玩具。即使我们站立时，挺得像个I字，脊柱还是有两个弯曲处：颈部和腰部。脊柱能够弯曲，是因为有关节。随着肌肉的运动，韧带也随之前伸或者后弯。装满纤维环的椎间盘具有弹力垫的作用，能够减缓冲击，使压力平均分布在各个椎间。 哪些动作会导致孕妇腰背疼痛 　　问题的核心就在于此。25岁以后，椎间盘的含水量会降低，这会影响纤维环的弹性，使它的灵活性降低。长时间地维持一种不正确的姿势或者这种不正确的姿势反复出现会导致纤维环的破裂。关节过于用力会使纤维环处于不良的状态，致使中心部的脊核流出，从而刺激椎间盘周围的敏感神经，这就是疼痛。 　　孕产妇的腰痛，更多

　　夏季空气干燥，很容易传染或引发各类疾病，特别是呼吸道疾病，那么做为特殊群体的准妈妈，在夏季应该如何有效预防呼吸道疾病呢?本文我们就将详细的讲讲这个问题。 　　1、注意居室通风 　　室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地;孕妇最好每周更换一次卧具。 　　2、提高室内相对湿度 　　孕妇平时要多喝水，防止呼吸道黏膜受损;在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等;用空气加湿器或负氧离子发生器等增湿。 夏季孕妇如何预防呼吸道疾病 　　3、加强锻炼 　　女性在怀孕前要加强体能锻炼，提高自身抗病能力，同时保持正常的生活规律，避免过度劳累，保证充足的睡眠，减少心理压力。怀孕后也应进行适当的活动，保持乐观的情绪。 　　4、加强自我保护意识 　　如果计划在冬末春初怀孕，建议提前注射流感疫苗。孕妇到医院或人员密集处应

　　随着怀孕时间的增加，到了怀孕中期，准妈妈就会开始出现一些小疾病，本篇资讯，我们就来总结一下，怀孕中期准妈妈最容易出现的小疾病，分别都有哪些?又应该如何应对呢? 　　圆韧带牵拉痛 　　怀孕中期以后，随着子宫逐月迅速增大，子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态，尤其是位于子宫前侧的一对圆韧带，由于过度牵拉，可能会出现牵引性胀痛、吊痛。这种疼痛不会太重，仅是轻微抽痛。 　　应对方法：随着胎儿的生长发育，准妈妈的肚子一定会越来越大，这种情况不须特别治疗，也是无可避免的，准妈妈只要多注意休息，就可以减轻不适。 孕中期准妈妈最容易出现的小疾病 　　腿痛 　　进入怀孕中期，准妈妈的小腿和大腿的后面，可能会发生疼痛，还时不时地会出现抽筋现象，如果准妈妈同时还患有下肢静脉曲张，则疼痛的程度会更加严重。 　　应对方法：首先怀孕4—5月起就要补充钙片，适量补充维生素B。休息时

　　准妈妈在怀孕期间最容易出现腰痛的现象，特别是怀孕中后期的准妈妈，经常被腰痛所困扰，这是由于子宫增大引起的，所以准妈妈不用太担心，但要注意从以下几个方面做好日常生活保健工作。 　　一、日常坐立行走的注意事项 　　1、孕妈妈若要坐着 　　整个臀部放在座位的中心，不要只把一半的臀部放在座位边上。坐下后，轻轻扭动腰部，将身体的重心从脊柱调整到臀部。另外，桌子和椅子的高度应该匹配，当你挺直背时，桌子应位于肚脐以上、乳房以下。 　　小提示：选择适合自己的椅子。椅子太高太低都不好，要尽量往里坐，后背用下部紧贴靠背。另外，容易下陷的软垫子坐起来累人，所以要选择硬一点的。坐在沙发上腰后面最好垫个小靠垫。 腰痛孕妈妈的日常生活保健 　　2、孕妈妈若要走路时 　　孕妇应双眼平视前方，把脊柱挺直，并且身体重心要放在脚跟上，让脚跟至脚尖逐步落地。上楼梯时，为保持脊柱依然挺直，上半身应向前倾斜

　　对于怀孕早期的准妈妈，由于早孕反应的影响，很容易受到各种疼痛的困扰，本篇资讯，我们就重点来看看，怀孕早期准妈妈会遇到的3种疼痛，以及如何解决。 　　乳房胀痛 　　很多时候，当孕妈妈还没有发觉自己怀孕时，就能发现乳房增大，乳晕变深，充血明显，因此，准妈妈会感觉乳房发胀、刺痛。 　　应对方法：一般在怀孕初期胀痛感比较明显，以后随着孕周的增加，症状会慢慢减轻。因为怀孕后乳房的尺寸和孕前会有很大的变化，所以准妈妈要选配适当的胸罩，不但有助于减轻胀痛的感觉，对以后顺利进行母乳喂养也起到了促进作用。 孕早期准妈妈会遇到的3种疼痛 　　头痛 　　准妈妈在怀孕初期，有时会感到头昏和头痛，就像感冒的症状。这是因为怀孕时体内分泌激素量增加，引起脑血管扩张，影响到大脑血液循环。另外，疲劳、紧张也是原因。 　　应对方法：很多时候，疲劳是诱发准妈妈头痛和头晕的导火线。在怀孕初期保持充足的睡眠可

　　怀孕期间的准妈妈，除了肚子发生了很大的变化，另一个变化最大的就是乳房了，因此，在怀孕期间乳房很容易出现一些小症状，准妈妈要对这些小症状引起重视，因为很可能是疾病的产生，下面，我们就详细的来看看这个问题。 　　症状1. 刺痛 　　根据过去的研究，“乳房疼痛”的案例中大约只有4%和乳癌有关，因此，孕妈咪不用过分担心。但若非月经来潮前的固定胀痛，都应就医诊断，当一般女性或孕妇表示乳房疼痛时，医师会先进行触诊，检视是否有硬块，并且确认疼痛的部位，许多女性表示乳房疼痛，但痛的部位其实是胸骨或肺部，若经触诊后没有发现硬块也排除其他病理性原因，一般会采持续观察追踪的方式，且大部分的痛不用吃药都会自行缓解。若连续疼痛6个月，才会进一步详细的检查。 准妈妈千万别忽视乳房的小病症 　　孕期通常为筋膜炎引起 　　怀孕后乳房出现刺痛感，最常见的原因是因为乳房胀大，对乳房

　　怀孕期间的准妈妈，牙齿会变得异常脆弱，特别是以前就患有牙病的妈妈，在怀孕期间更容易引发各种牙齿疾病，本文就总结出，孕期牙科治疗的6大疑问与解答，以供准妈妈的参考。 　　孕妇的情绪不易控制，如果能建立一个良好的医病关系，可以减少孕妇的焦虑。必要时，可以先由妇产科及内科医师会诊孕妇及胎儿的状况后，再去找牙医师诊察比较好。 　　1.有牙齿问题一定在怀孕前就处理好吗? 　　准备怀孕前就要建立一个健康的口腔环境——询问牙医师正确的刷牙法(用贝氏刷牙法，避免横向的“锯”牙)、用牙线去除牙菌斑的附着，及定期洗牙。要认真的刷牙并将口腔中的蛀牙治疗好，以免到了怀孕期，更不愿到牙科就医，因而延误了治疗蛀牙的时机，使得产后牙齿损坏的机会大增。 孕期牙科治疗的6大疑问 　　2.孕妇在治疗牙齿时照X光片，会不会对胎儿造成伤害? 　　一般而言，只要

　　有少数准妈妈产检回来，都被医生告知肝功能偏高，对于这一现象到底是怎么回事呢?这不就有网友咨询我们的专家了，下面一起来看看专家是如何解答的吧。 　　网友提问原文：上周去医院孕检，医生说我肝功能偏高，请问专家，孕妇肝功能偏高是怎么回事? 　　专家解答： 　　孕妈妈怀孕之后肝功能片偏高是一种普遍存在的现象，这主要是由于怀孕时由于过度紧张，妊娠反应，而导致不同程度的单项转氨酶升高，但是随着反应缓解，肝功能的好转，胎龄渐大，由于新陈代谢的增加，营养不良，内分泌改变很有可能会导致肝功能多项指标异常，这些反映均为“正常”反应，孕妇无需担心，也不需要特殊治疗，可以在医生的指导下服用一些保肝药物。 孕妇肝功能偏高是怎么一回事 　　当然，如果孕妈妈自身是肝病患者，肝功能偏高说明孕妇的病情正处于肝炎活动期，可能有肝损伤。为了自身的健康更为了胎儿的正常发育，此时建议孕妇及

　　大多数的准妈妈都有如下经历，就是怀孕后，阴道分泌物变多了，这是由于孕期激素的变化而引起的，准妈妈不用担心，但要注意清洁卫生，如果处理不当，很容易引发孕期阴道炎，那有的准妈妈就要问了，孕妇患阴道炎会影响胎儿吗?对于这个问题，我们一起看看本文给出的详细答案。 　　孕妇患阴道炎会影响腹中的胎儿吗? 　　专家观点为： 　　孕妇患上阴道炎只要积极的配合医生治疗是不会对胎儿造成影响的。所以如果您发现自己患上了阴道炎请及时治疗，以免给自身和胎儿造成危害。 孕妇患阴道炎会影响胎儿吗 　　孕妇是女人一生中的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，而在孕期的女性抵抗力较弱，经常受到各种疾病的危害，而且由于处在特殊的时期，疾病不但会影响母体也会给胎儿造成一定的影响。有不少女性在怀孕时，发现患有阴道炎，很是痛苦，因为孕妇是比较敏感的群体，所以对于孕妇阴道炎更是应该引起注意。 　　怀孕的

　　对于准妈妈来说，如果已经发现是前置胎盘现象，只能从现在开始做好预防前置胎盘症状的发生，本篇资讯，我们就重点的来讲一讲，预防孕期前置胎盘的7个步骤，希望准妈妈能将这些步骤牢记在心。 　　基本上，如果是低位性或边缘性前置胎盘的孕妇，因为胎盘覆盖子宫口的情况并不严重，尚可考虑进行自然生产;但部分性前置胎盘，尤其是完全性前置胎盘的孕妇，因为阻挡了产道，因此只能选择施以剖宫产，以确保母子安全。 　　预防孕期前置胎盘的7个步骤，分别发下： 　　1. 避免搬重物：怀孕中后期，生活细节要多小心，不宜搬重物或腹部出力，以免危险发生。 预防孕期前置胎盘的7个步骤 　　2. 视情况暂停性行为：如有出血症状或进入怀孕后期，就不宜有性行为，此外，较轻微前置胎盘的患者，也要避免太激烈的性行为或压迫腹部的动作。 　　3. 有出血应立即就诊：有出血症状时，不管血量多寡都要立即就诊，如果遇上新的产检医生

　　对于许多准妈妈来说，都会有水肿的经历，特别到了怀孕晚期，特别容易发生脚部水肿，对于这种现象，准妈妈应该如何做好护理工作呢?请看本文给出的详细指导。 　　首先我们来了解下孕妇水肿的原因是什么? 　　如果你某天发现你的脚踝、小腿、胳膊或者是脸越来越肿了，而且用手指对肿起部位按压下去，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，这表示你遭遇了孕期水肿。 怀孕期间脚部水肿的护理 　　水肿发生的原因有很多，妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻;胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留;体内水分积存，尿量相应减少;母体合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。不过别担心，在你生完宝宝后体内滞留的水分也会渐渐排出，你的水肿现象也会随之消失的。 　　孕期脚部水肿的护理： 　　腿、脚肿在孕期里是很常见的，总的来说，孕期腿、脚肿可以分为

　　对于妊娠高血压的准妈妈，在怀孕期间的保健事项特别多，最重要的就是用药问题，因此亲亲宝贝小编在此提醒各位妊娠高血压准妈妈，用药需谨慎，否则会带来不良的后果。 　　专家提醒：妊娠高血压患者用药时必须慎重选择。 　　甲基多巴是妊娠期常用的降压药物，也是惟一长期随访至儿童期，并证明是安全的药物。使用方法为每天口服3次，每次250毫克。 　　α、β受体阻滞剂柳胺苄心啶不影响子宫胎盘循环，已广泛用于妊娠高血压的治疗。 妊娠高血压孕妇用药请谨慎 　　血管扩张剂肼苯哒嗪降低舒张压的效果明显，不影响子宫胎盘循环，对胎儿无不良影响。一般主张小剂量(5毫克)间断静脉注射，注射时间为1～2分钟。酚妥拉明有血管扩张作用，可使60%以上高血压患者充分降低血压。 　　钙拮抗剂降压作用缓和，不降低心排出量。常用硝苯地平每天4～6次，每次10毫克。亦可使用尼卡地平。近年国内外研究人

是谁不让孕妇吹空调? 经过多方打探，小编发现，一般是这些人不让你吹空调： 1、婆婆或者妈妈，或者奶奶，或者外婆等家里的女性长辈。 她们可能会认为，怀孕和坐月子都不许吹风，以免将来落下病根。像孕期或产后这种特殊时期，老式的禁忌确实不少。不过这些都似乎是流传已久的“古训”了，信的多，不信的少。所以，从你的身体健康角度，她们就不让你吹空调了。 好吧，各位奶奶或大婶或阿姨们，小编不是故意让你们“站出来”的，请不要往心里去哦。即使你们不让孕妇吹空调，也是为了她们好，我懂的，我懂的…… 2、“过来人”，周围生过孩子的同学、朋友、同事等。 “神马?你还敢开空调?要小心点哦，你还是买把扇子自己摇吧。当年我怀孕的时候吹空调，差点……”面对她们无私的现身说法前车之鉴，你自然也是不敢大意了。 炎炎夏日，孕

全麦饼干： 这种小零食有很多用途：早上你可以在床上细细地咀嚼它，能够非常有效地缓解孕吐反应;上班的路上，在车里吃上几块，可以帮助你打发无聊的时间;办公室里当你突然有了想吃东西的欲望，它就在你身边，方便而且不会引人注意。它是一种货真价实的迷你食品，并且会忠实地保证你一天的血糖平稳、精力充沛。 麦片： 为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧!为什么?因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麦片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。 重点关注：孕期吃什么才不胖 脱脂牛奶： 怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食

　　怀孕三个月之内,要少食多餐,应该跟怀孕之前是相同的,吃些清淡的,好消化的,营养丰富的,热量又非常够的,这样的食物.有些孕妇在怀孕期间出现一些恶心,呕吐,有时反酸,吃不下东西,那么这时就可以不可以适当地吃一些比如说发面的碱性的馒头干,面包干,这些可能对有所改进恶心,呕吐会好一些. 　　怀孕中期是胎儿的骨胳发育禾垠脑神经系统开始发育的时,从三个月以后要尤其注意饮食上要吃高蛋白,高维生素,脂肪不宜太多的食物,碳水化合物也应当适量,注意补充钙,碘,铁. 　　妊娠晚期,是胎儿体重增长最快的时,一般也是主张高蛋白,高维生素,粮食,谷类这方面食物不宜太多.选用食物如: 杂粮,肉,鱼,蛋,奶, 大豆制品等.(每周最好吃动物肝或血1-2次) 　　要总是吃一些海带,虾皮,紫菜等海产品. 　　蔬菜要以选用有色蔬菜为主. 　　水果选择要新鲜,光滑,饱满. 　　碳酸型饮料要少喝,要忌烟,忌酒.