原标题：给宝宝添加辅食，二个要点要记清，孩子健康成长不挑食 宝宝的成长时刻牵动着爸爸妈妈的心，给宝宝吃什么怎么吃也是一个大问题，无论是母乳喂养还是人工喂养，随着宝宝慢慢长大，添加辅食都必须提上议事日程。随着辅食的加入，宝宝吃的食物将日渐多样化。科学添加辅食，为日后宝宝的好胃口、好习惯打下一个坚实的基础。 适合一岁左右宝宝吃的蛋黄土豆泥 给宝宝添加辅食需要注意下面这些要点：第一点，适时适量，循序渐进。给宝宝添加辅食，开始时间比较重要，身体健康发育正常的宝宝，六个月左右可以开始添加辅食，通常都是以米粉做为最初添加的食物，由稀到稠由一日一次到一日三次，添加过程要观察孩子接受度和便便的变化情况，确定适应后再慢慢增加其它食物。辅食添加初期，以单一食物循序渐进式接入，主要是让孩子适应辅食并接受辅食，其主要营养来是奶。 随着宝宝长大，消

原标题：宝宝一坐餐椅就哭怎么办？ 宝宝吃辅食的时候，有个很常见的问题，就是一坐到餐椅上就哭。 这种情况在辅食的各种阶段都容易遇到。 先说下这个时候通用的原则，后面会详细说明不同阶段的处理方式，想看具体方法的，可以直接拉到第二部分。 01 通用原则就是，不要一看到宝宝哭，就把宝宝抱下来，不要抱下来之后再喂辅食。 如果宝宝一坐餐椅就哭，最好的处理方式，是让宝宝觉得，坐餐椅吃辅食是一件有意思的事情。 为什么不要一看到宝宝哭，就把宝宝抱下来。 很多时候，我们看到宝宝一直哭，又吃不了东西，经常会把宝宝抱下来，至少这样宝宝还能吃两口。 但是这样的话，并不利于长期的良好的饮食习惯的养成，现在也许可以多吃两口，过段时间，可能会变得更糟。 而那些一开始就养成了好习惯的宝

原标题：不能给孩子吃的6种食物, 这样小心害了您的孩子 1·催长肉类 研究表明：出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子。现今市场上出售的家禽，绝大部分是吃了拌有“催熟剂”饲料长大的。本来应当半年才能长大的家禽，结果长到一个多月就被宰杀了。孩子们如果经常吃这样的禽肉，则很有可能会引发性早熟。另外，禽肉中“催熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，家长还应尽量少让孩子吃家禽的头颈部。 2·蜂蜜 蜂蜜不但甜美可口，而且含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、多种有机酸和微量元素等，是一种营养丰富的滋补品。因此，不少家长喜欢把蜂蜜加在温开水中给孩子饮用，认为这样不仅能增加营养，还能使其大便通畅。但是蜂蜜和蜂王浆都含有一定量的植物性雌激素，蜂王浆的激素相对来说更多一些，如果孩子长期服用很可能会导致性早熟。 T

原标题：宝宝营养餐系列之五《香蕉派》 用料 参考月龄：12个月食材准备：香蕉2根，馄饨皮8-10张烹饪时间：10分钟难度分析：初级 把香蕉切制成小块，放入研磨碗中，用研磨棒捣成香蕉泥。 准备好香蕉泥备用，如果你喜欢有咀嚼感的可以略带颗粒，不必完全捣成泥。 取一勺香蕉泥放入馄饨皮中间位置，香蕉泥的量不要太多啦，否则容易流出。 馄饨皮对边沾少许清水，封口。沾水后粘合性更好，能避免煎制的时候封口爆开。两侧边缘也要沾水对折封口。 面板上提前洒薄薄的一层面粉，防止做好的香蕉派粘连。 因为是煎给宝宝吃，所以我的平底锅只抹了一层油，放入香蕉馄饨派小火慢煎大概3分钟，煎制金黄色，慢慢鼓起来以后再翻面。 两面均煎制成金黄色就大功告成啦。刚煎好有点烫呦，表着急，稍微放凉一会再给宝宝吃哈。

原标题：【儿童食谱】宝宝营养粥推荐，营养足好消化，辅食天天换！ 营养粥的制作方法比较简单、营养丰富还容易消化，并且可以搭配各种有益的食材，对儿童来说是一种很有益处的食物，并且粥可以有效的防止喉咙干燥、润肠通便，还有增强食欲、补充水分防止便秘的功效。下面为大家介绍一些儿童营养粥的做法。 什锦蔬菜粥 材料 大米40克，姜片2片，芹菜、西兰花和胡萝卜适量。 做法 在锅中加入水和大米、姜片；慢火煮沸芹菜、西兰花和胡萝卜分别洗净，切成小块。煮到大约30分钟的时候，加入蔬菜慢火熬制粥稠和蔬菜又嫩又软，加盐调味，撒上葱花即可。 菠菜南瓜小米粥 材料 南瓜20g、菠菜15g、小米20g、清水 做法 将南瓜洗净切粒，菠菜焯水出锅并切碎，小米浸泡

原标题：别只知道喝牛奶吃肉了,5种蔬菜不仅能让孩子长高还能增强抵抗力 身高问题攸关孩子的一生，而影响孩子的身高发育的有两大主要因素，一个是父母的遗传，还有就是饮食营养了。说到饮食营养，很多父母首先想到的就是吃肉喝牛奶，确实肉类、牛奶都是营养丰富的食品，对小孩的生长发育有很重要的作用。 但是身高发育离不开蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养物质，除了肉类、牛奶外，蔬菜也是必不可少的。 一、菜花 菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、丰富的维生素和钙、磷、铁等矿物质。菜花中的维生素C含量极高，不仅有利于宝宝生长发育，更能提高身体免疫力，减少生病几率。 菜花味道可口，容易消化，很适合消化系统还未发育完善的宝宝食用。 二、南瓜 南瓜营养全面，果实中

原标题：宝宝不爱吃蔬菜？做这个西兰花鸡肉肠，营养丰富好吸收 各位宝妈是不是经常遇到家里的宝宝挑食的情况？就是喜欢吃零食，不爱吃饭，吃肉不吃蔬菜。长此以往吸收的营养不均衡，影响了身体的发育。 蔬菜含有很多营养成分，多吃身体才棒棒的哦。例如西兰花，又名绿菜花，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。 今天给大家介绍这款西兰花鸡肉肠,把西兰花和鸡肉混合在一起做成的美食，让宝宝也爱上吃蔬菜。 食材：鸡胸肉、西兰花、盐、鸡蛋、玉米淀粉、橄榄油 先把西兰花焯水甩干，切成小碎块，把新鲜鸡胸肉也切成碎块 分别放入适量的盐、玉米淀粉、鸡蛋、橄榄油 把混合在一起的食材放进料理机或搅拌机中，搅拌均匀 然

原标题：宝宝腹泻吃什么四款食谱保健康 宝宝腹泻吃什么好呢？哪些食谱适合宝宝腹泻调理？宝宝腹泻是一个大问题，应该及时进行处理才行，小编今日整理四款食谱，希望自己孩子有腹泻问题的话，可以来了解下，希望会有帮助！ 宝宝腹泻食谱 1、香菇山药牛肉粥 原料：香菇30～60g，山药15～20g，牛肉20～25g，薏苡仁30～50g，大米50～80g，葱花、生姜、食盐、味精各适量。 制法：将香菇切条；山药去皮、切片；牛肉洗净、切丝，与薏苡仁、大米一起放进沙锅内，加入适量清水煮为粥糊，粥熟时加入适量葱花、生姜、食盐、味精调味即可、待温服食。 功效：温中健脾、补虚散寒。适宜脾胃虚寒腹泻。服法：1剂/d。分数次服、连服3～5日。 2、山药苡仁粥 原料：糯米30克、山药30克、苡仁15克、砂糖少许

原标题：巴旦木两岁宝宝能吃吗宝宝吃巴旦木有什么好处 巴旦木两岁宝宝能吃。 1、宝宝两岁时已经有一定的咀嚼能力，可以稍微嚼食一些较硬的食物。 2、宝宝一岁之后可以适量添加蛋白质食用，1到3岁的宝宝可以适度食用含有油脂成分的食物，蛋白质和油脂可以促进宝宝身体发育，是适龄宝宝必须的营养补充。而巴旦木中含有超过50%的碳水化合物、25%的蛋白质，适合两岁宝宝食用。 巴旦木中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、钙元素、镁元素、钠元素等成分，可以为宝宝的生长和发育提供足够的能量和原料，具有促进宝宝身体发育的作用。 巴旦木中含有丰富的不饱和脂肪酸，是大脑发育的重要成分，因此食用可以促进大脑发育，有益智健脑的作用。 适龄宝宝适当食用一些巴旦木可以锻炼消化功能，具有一定的促进肠胃功能发育的作

原标题：西兰花非常适合给宝宝做辅食，怎么样做才能让宝宝更愿意去吃呢？ 给宝宝做辅食的时候总是虾啊，肉啊，南瓜换来换去做，想跟宝宝变个口味。西兰花的维生素含量很高，儿童多吃，能够增强宝宝的抵抗力，促进生长发育，对牙齿和骨骼都很有好处。下面就为大家介绍几款适合宝宝吃的西兰花辅食做法。 1.西兰花鸡蛋羹 可根据宝宝的具体情况将西兰花切片，不怎么会咀嚼的宝宝可以将西兰花榨汁，10月以上宝宝则可以将西兰花切小片，有利于锻炼他们的咀嚼能力。然后直接放入搅拌好的鸡蛋里蒸就可以了。 2.西兰花土豆泥 将西兰花掰成小瓣，焯水至熟透，然后用勺子碾成泥，或放入料理机绞碎。土豆去皮切片后蒸熟，同样碾成泥，然后和西兰花泥充分混合并搅拌，可以加入适量配方奶粉，最后捏成球状即可，宝宝看到萌萌的西兰花土豆泥球也会食欲大增哦。

原标题：关于奶粉喂养的5个注意事项，新手父母必知 奶粉喂养过程中需要注意很多事项，以下是关于奶粉喂养的5个注意事项，值得家长们看看。 1、不要频繁更改奶粉 频繁更换奶粉可能引发宝宝消化不良，有时还会引起吐奶、腹泻、便秘等症状。 2、奶粉不要冲太浓 奶粉并不是越浓营养越好，奶粉浓度过高会导致宝宝肠胃不能吸收，还会造成腹胀、腹泻，甚至引发较为严重的疾病。 3、防腹泻奶粉不宜长期食用 防腹泻奶粉在宝宝腹泻时可短期食用，但不建议长期食用，长期食用乳糖含量低的防止腹泻奶粉对孩子身体是不好的。 4、喂奶粉后要拍嗝 小宝宝吃奶容易吃进去空气，而且有生理性吐奶的现象，适当拍嗝有利于缓解吐奶。 5、冲调奶粉要注意冲调顺序和水温 冲调奶粉应该先加水后加奶粉，并

孩子不吃,你担心营养跟不上,孩子吃了,你又担心吃太多撑着。喂饭,真的是让大多数妈妈都挺头疼的一件事儿!尤其是不恰当的喂饭方式。哪些喂饭方式不可取？ 孩子不吃,你担心营养跟不上,孩子吃了,你又担心吃太多撑着。喂饭,真的是让大多数妈妈都挺头疼的一件事儿!尤其是不恰当的喂饭方式。哪些喂饭方式不可取？ 前两天和闺蜜视频，看着她非常憔悴，她说很心累心烦，她的儿子又生病了。和闺蜜聊了两个多小时，她一直在忏悔，后悔让孩子吃了汤泡饭！ 闺蜜的儿子身体一直不好，平时也很挑食，经常咳嗽，一天吃不下几口饭，闺蜜为此很着急。偶然的一次给孩子吃了菜汤泡饭，结果小家伙很喜欢吃，闺蜜就一直给他吃，好不容易有孩子想吃的食物，就多给他做了。接连吃了半个月，孩子身体就受不了了，开始不间断的咳嗽，肚子也胀胀的，好几天不大便，喊着肚子疼。闺蜜带儿子去看了医生，说是长期吃的不对付伤了脾肺，

做父母的都希望自己的宝宝可以多吃一点,长得快,可是宝宝就是不爱吃饭怎么办呢?如何让宝宝好好吃饭，宝宝吃饭的正确方式是什么样的？ 说起宝宝吃饭，老母亲们有一肚子的苦水要倒： 就头几口吃得还好，没那么饿了就开始打挺，在椅子上扭来扭去的，看着就很火大。 要自己抓饭，不让抓就哭唧唧，每次只好缴械投降，喂个饭像打仗一样，累。 饭饭塞到嘴巴里可以半天不嚼，鼓鼓的又不是存钱，捏嘴巴也没用。 …… 其实，这样吃饭宝宝也累啊，还很容易吃得营养失衡，他们也不喜欢呢，所以，大的小的都累这种吃力不讨好的事情，以后别再做啦。 这样吃饭宝宝会很累： 喂饭只是给宝宝吃东西这么简单？“难道不是吗？多吃一口算一口。” 很多爸妈会把喂饭当成是简单地给宝宝食物，甚至经常强迫宝宝吃饭，而忽略了让宝宝学

宝宝不喝奶粉怎么办_宝宝不喝奶粉的原因有哪些 很多妈妈都遇到过相同的情况，宝宝断奶后不爱喝奶粉。想尽办法也只能喂进去一点点，喝母乳长的那点体重又降下去了那么点，对老母亲来说简直就是扎心。到底怎样做能让宝宝乖乖喝奶粉呢？ 首先，家长一定要找到宝宝不喝奶粉的原因，是不喜欢奶嘴呢？还是不喜欢奶粉的味道呢?或者说是喂奶的时候宝宝不饿呢？所以，家长要先弄清楚宝宝不喝奶粉的原因，再来匹配蓝老师说的这些解决办法，基本上可以让宝宝乖乖喝奶，一起来看看吧~ 1、 选择合适的奶嘴 从乳头到奶嘴，宝宝是有个适应过程的，再好的奶嘴也不可能和妈妈乳头的感觉一样，所以，家长在材质上要尽可能的贴近乳头的感觉，然后在给宝宝喂奶之前，可以用接近人体温度差不多的温水泡一下，奶嘴就会变软，温热，宝宝的接受度可能高一些。 2、 喂奶时间一定要选对

为什么配方奶比鲜牛奶更适合小宝宝？医生说法解开爸妈疑惑。有部分宝宝因一些原因无法或部分摄取母乳的，就要选择配方奶粉，而非纯(鲜)牛奶。 很多爸妈都有这个疑问：为什么1岁以内的宝宝只能喂母乳/配方奶粉，而不是鲜牛奶?答案很简单：1岁以内的宝宝可以轻松地消化母乳/配方奶粉，但难以消化鲜牛奶。 首先，鲜牛奶中含有高浓度的蛋白质和矿物质，过多的营养物质，不仅让宝宝没有发育成熟的肾脏“难以承受”，反而会出现热应激、发烧、腹泻等不良症状，甚至可能引发严重疾病。 其次，牛奶中缺乏适量的铁、维生素C和其他宝宝所需的营养物质，无法匹配宝宝的生长发育。不仅如此，其中的牛奶蛋白反而会刺激宝宝娇嫩的肠胃。 由此可见，鲜牛奶与1岁以内的宝宝并“不搭”。 不过，鲜牛奶也不是就此“无用武之地”了。宝宝超过1岁，宝妈们就可以尝试着给他喝喝看了

冲调奶粉看似简单，其中有很多道道，你确定你都知道吗？大家想当然地认为冲调奶粉就是件简单事，其实还真别小看冲调奶粉，奶粉冲调不正确可能会对宝宝造成大伤害。 2018年10月，光明日报报道，一名父亲每天冲调奶粉的时候都多加一两勺，奶粉冲调过浓，导致了半个月大的宝宝肠坏死; 中国妇女报也曾经报道，一个一岁的孩子因为妈妈总是使用矿泉水冲调奶粉，出现了尿血。 无论宝爸还是宝妈，想着给宝宝更好的，但由于缺乏冲调奶粉知识，往往容易“好心办坏事”。冲调奶粉看似简单，但其中有很多道道，你都知道多少? ·冲调奶粉，自来水最好 很多人家庭条件好，平时习惯喝矿泉水而非自来水。矿泉水含有很多人体所需要的矿物质成分，所以很多家长也想当然地认为矿泉水更适合冲调奶粉。 其实不然，矿泉水含有很多的矿物质对成年人的身体是有很多好处，但

如何教自家宝宝戒掉奶瓶的？让宝宝戒掉奶瓶很难吗？奶瓶对于宝宝而言已经是一个非常重要的生活用品了，因为在平时生活中不管是喂奶还是喂水，奶瓶都会为宝宝起到一个很好的辅助作用。 正因如此，很多家长在自家宝宝两岁的时候仍然让其使用奶瓶。其实，这对于宝宝的发育是极为不利的。所以各位家长一定要及时引导自家宝宝戒掉对奶瓶的使用。 那么，宝宝应该在什么时候开始戒奶瓶呢? 关于宝宝使用奶瓶这一情况，建议：应该在宝宝一周岁以后就开始逐步引导宝宝戒掉对奶瓶的使用。因为宝宝在一岁之前由于牙齿还没有完全长出来，所以对这一时期的宝宝而言，奶瓶可以帮助他们很好的饮用食物。但对于一岁以上的宝宝而言，他们的咬合器官和咀嚼功能差不多已经发育完全了，也就是说这一时期的宝宝已经有能力去咀嚼和吞咽食物，但如果这个时候他们仍旧继续奶瓶就很有可能会给他们带来一些伤害。因此，建议宝宝在一周岁以后

夏天到了，貌似很多人出现食欲不振的情况，最近小编也是，很多孩子不爱吃饭，这是大多数妈妈头痛的问题，一到吃饭的时间，很多孩子会表现出抗拒，不肯乖乖吃饭，有些孩子吃饭时到处跑，妈妈要边哄边吃，养成了边玩边吃饭等不良习惯，家长们既担心孩子吃不饱影响发育，又对孩子无可奈何。 但家长们也别着急，今天小编就给大家来讲讲让孩子乖乖吃饭的小方法，get到这4个小tips，让家里的小祖宗也愿意乖乖吃饭，一起来看看吧! 1、准备儿童专用餐具 孩子吃饭时使用大人的碗筷很难适应，也会影响到孩子的食欲，应该给孩子购买一套他们喜欢的卡通儿童餐具，可以提起孩子的吃饭兴趣，儿童餐具是专为儿童而设计，萌萌的外形，治愈的颜色，孩子会喜欢上餐具从而喜欢上吃饭，给孩子使用起来也比较简单灵活，充分调动孩子自己动手吃饭的乐趣。 2、餐具保持干净无异味 给孩子吃饭使用的

在宝宝喂养这件事上，我们都一直更加提倡母乳喂养，强调母乳喂养的不可代替性，因为用母乳喂养的宝宝抵抗力更强、也会更加助力宝宝的成长。 那么为什么会出现这种情况呢?其实主要原因就是母乳当中的营养成分，因为母乳当中存在大量有益孩子大脑发育的营养元素，对于孩子的大脑神经细胞，结构，系统的发育，都能够起到积极的促进作用，所以营养学会以及各国世界组织都非常提倡大家用母乳来喂养孩子。 所以对于宝宝来说，母乳可以说是无法代替的。那么对于没有办法母乳喂养的妈妈来说该怎么办呢? 其实妈妈们不用太担心，当妈妈没有办法母乳喂养的时候，就应该要给孩子选择靠谱的配方奶粉。因为在孩子的幼儿时期是大脑发育的黄金时期，如果这个时候没有摄入充足的营养。那么等到宝宝的神经系统发育已经基本定格后再去补充，就于事无补了。 这一种损失可以说是不可逆的，所以为了让孩子

关于新生儿小便，爸妈要注意什么？新生儿一天大小便多少次算正常？有宝妈问：母乳喂养的新生儿宝宝，一天大便能有8次多，小便能有10次多，是否正常呢？ 首先，有个建议：妈妈们在有问题咨询时，一定要说明宝宝的月龄，如果是新生儿最好说明是多少天，这样就可以很明确的回答。因为小宝宝生长发育太快，不同月龄、不同天数的宝宝，生长发育情况都不一样哦。 今天来说说不同天数的新生儿，每天的大小便情况，次数是多少，颜色和性状各是什么样的，一篇干货内容哦，新手爸妈们要收藏。 刚出生的24小时内 1、小便 大多数宝宝出生后后不久会就会小便，甚至有不少宝宝是边出生边小便，然后旁边接生的医护人员被浇一身。宝宝出生后的1-2天内每天会小便1-3次，是淡黄色透明的。 提醒：当宝宝喂养不足时，小便颜色会变深，甚至出现粉红色的尿液结晶，这种情况不用特殊