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适合宝宝的几款食疗菜谱

2013年06月29日 09:25阅读次数:128
在宝宝的成长过程中,总会遭遇这样那样的小毛病,其中有的小毛病通过食疗就可以缓解,在此,亲亲宝贝小编就推荐几款适合宝宝的食疗菜谱,希望妈妈们能用心学习,以便急时所需。

  在宝宝的成长过程中,总会遭遇这样那样的小毛病,其中有的小毛病通过食疗就可以缓解,在此,亲亲宝贝小编就推荐几款适合宝宝的食疗菜谱,希望妈妈们能用心学习,以便急时所需。

  南瓜拌饭

  南瓜含维生素A、维生素B1维生素B2、维生素C、胡萝卜素及蛋白质,有驱除蛔虫、绦虫之功效。本品适合6-9个月以上婴儿食用。

  原料:

  南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食、食油和高汤各适量。

  制作:

  1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。

  2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。

  特点:

  熟烂略有咸味,适合食用。

  豌豆黄

  豌豆利小便、止渴,和中下气,解疮毒,消炎,去除暑热,有降血压、除脂肪、减肥之功效。

  原料:

  老豌豆500克,琼脂1克,糖200克,水200克

  制作:

  1、豌豆洗净,用凉水浸泡10小时,入高压锅煮30分钟然后过罗加糖熬开。

  2、琼脂洗净用小锅加热煮化,过罗倒入豌豆泥中,拌匀,凉后放入冰箱即成。

  特点:

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