清凉解暑水果苏打水，宝宝夏日里的最爱

炎炎夏日没有食欲？ 想喝汽水又怕长胖？那就来杯水果苏打水吧，清凉解暑， 颜值高还健康。夏日缤纷水果饮，准备自己喜欢的水果，配上苏打水，爽！

适合年龄：36个月以上

『 食材 』

西瓜、哈密瓜、葡萄、百香果、猕猴桃、柠檬、苏打水

这次跟大家分享的是两个版本的做法，有简单和稍微难一点的，爸爸妈妈可以选择自己喜欢的方式噢！

简单版本

1、用水果挖球器将西瓜和哈密瓜挖成一个个球

2、把西瓜球和哈密瓜球放到杯子里

3、倒入苏打水

4、往里面挤一点柠檬汁

5、简单版本的水果饮就完成了

进阶版本

1、将葡萄切开

2、将猕猴桃切成小块

3、放到冰格里

4、将冰格倒满水

5、冷冻成冰

6、将百香果果肉倒入杯里

7、加入水果冰块

8、倒入苏打水

10、进阶版本的水果饮就完成了

cheers

『 温馨提示 』

炎炎夏日，补水是关键。搭配多种水果，补充维生素C之余，还能增进食欲。