体内毒素不能及时排除，被人体吸收，则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。
平时大便一直正常，长期又出现排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时大便太硬划破肛门出血引起肛裂时，这就是真正发生便秘了。
虽然大家都说大便很臭，但是正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭，如果近段时间出现了气味特别难闻，恶臭的情况，就说明肠道内的环境堪忧，或者是肠道有炎症病变的可能，一定要引起足够的重视。
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