1.改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
2.促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。
3.增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
4.促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合。
5.促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
6.改善铁、钙和叶酸的利用。
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