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不停打嗝怎么止住?11种方法帮你快速止嗝

2017年06月09日 15:54 阅读次数:1144
不停打嗝怎么止住?打嗝是很正常的一件事情,但是当遭遇到打嗝不止的时候,不仅仅是尴尬,而且会很难受,那有什么办法可以让打嗝停止呢?
1

惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。

原理:

惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。

但有高血压、心脏病人应慎用。

不停打嗝怎么止住

2

喝水弯腰法

喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。

原理:

胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

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3

屏气法

直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。

原理:

因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

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4

舌下放糖法

吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。

原理:

糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

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