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精油泡脚有什么好处?精油泡脚的方法介绍

2017年06月09日 14:53 阅读次数:1389
精油泡脚有什么好处?泡脚的好处大家都知道的,睡前泡一泡脚对睡眠质量的提升是大有用处的,如果加一点精油也可以增加很多的功效,那么,精油泡脚有哪些好处呢?我们一起来看看吧。
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精油泡脚有什么好处:振奋精神、增加活力

使用方法:肉桂精油4滴+薄荷精油3滴+鼠尾草精油3滴。

功效:肉桂能抗忧郁,振奋精神;薄荷有解除疲劳、振奋疲惫心灵、减缓肌肉酸痛的效果;鼠尾草舒缓压力,愉悦心情。三者合用能起振奋精力、增强活力的作用。

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精油泡脚有什么好处:消除疲劳、集中注重力

使用方法:檀香精油4滴+罗勒精油4滴+迷迭香精油2滴。

功效:檀香对神经有特别效用,可增强心脏活力,对神经紧张起镇静作用;罗勒能提神醒脑,有助于留意力集中,能抗沮丧;迷迭香也能提升注意力,可有效地激活脑细胞的活动。三者配用能取得消除疲劳、集中注意力的效果。

精油泡脚有什么好处2

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精油泡脚有什么好处:改善心情、增添愉悦

使用方法:芫荽精油3滴+花木精油4滴+葡萄柚精油3滴。

功效:芫荽是世界上最古老的香料植物之一,可以振奋精神,令人愉悦,能缓解紧张情绪,对克服疲劳也有一定效果;花梨木能振奋精神,有增强生殖系统 的功能;葡萄柚能消除焦急,提神,促进活力和愉悦心情。

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