吃烧烤后吃什么解毒：绿茶

绿茶能够在一定程度上帮助分解毒素，帮助预防吃完烧烤后身体出现的上火。

另外，喝绿茶在帮助清除积聚在体内的毒素的同时还能够帮助清脂，有效预防吃烧烤后出现的肥胖。

提醒：茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿的发育不利。所以，孕妇最好别喝茶，尤其是浓茶。

吃烧烤后吃什么解毒：大蒜

大蒜可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，可以保护肝脏，提高肝脏的解毒功能，从而预防癌症的发生，所以，吃完烧烤后食用可排毒。

提醒：大蒜切片在空气中放置15分钟左右产生的大蒜素才有很好的抗癌作用哦。还有，大蒜口气很重，选择时看个人喜好。

吃烧烤后吃什么解毒：番茄

番茄性凉，具有较强的清热解毒、抑制病变的功效。而且番茄中含有的番茄红素能够有效清除体内的自由基。因此，吃烧烤后，生吃番茄，或以番茄汁为烧烤时的饮料，可达到有效的清热扫毒、预防癌症的作用。

提醒：脾胃虚寒及月经期间的妇女不宜生吃番茄。

吃烧烤后吃什么解毒：核桃

核桃含有特殊氨基酸，可减少高脂肪对动脉血管的损害，保持动脉的柔软与活力，防止硬化。所以，吃完烧烤后可吃核桃能够帮助稳定身体胆固醇水平，预防三高等现代病的出现。

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