婴儿吸吮母乳、过度的性生活的刺激，加上一些不好的生活习惯，譬如时常穿着粗糙材质的内衣不断摩擦乳晕，不当的为胸部去角质，都会造成黑色素沉淀，从而引起乳晕变大、变黑。
女性在怀孕期间雌性激素会大量分泌，使乳晕逐渐增大，乳头也更加凸起，这也是身体为日后哺乳孩子做好了准备的表现。怀孕也是乳晕变大的主要原因，即使哺乳结束之后，变大的乳晕也是难以恢复到以往那样的。
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