准妈妈眼睛充血可以通过按摩眼部穴位缓解不适。
常用穴位:
太阳穴(眉梢与外眼角中间向后一横指凹陷处);
睛明穴(目内眦角稍上方凹陷处);
四白穴(目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处);
攒竹穴(在面部,当眉头陷中,眶上切迹处)。
按摩方法:每个穴位先点按一次,然后揉按三次,循环重复15次,即可快速改善局部血液循环,消除眼睛充血。
覆盆子叶有明目收湿的功效,可用来治疗眼睛充血红赤。
具体做法:取5~10g覆盆子叶煮水,取干净纱布蘸汤汁热敷。另外,也可直接用煮好的覆盆子汤清洗眼睛,可以有效治疗眼睛充血。
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