乳头痒有可能是过敏导致，所以应去除可疑的过敏因素，不进食鱼虾等异性蛋白和酒、辣椒等刺激性食物;避免剧烈搔抓及热水烫洗，保持局部清洁;不佩戴以化纤织物为原料的胸罩，在医生指导下外涂皮质类固醇激素软膏。
过分洁癖会影响肌肤正常的生理需求，就象土壤没有肥料一样，适当卫生保洁即可，肌肤表层油脂层的破坏也会造成皮肤瘙痒的原因之一，需改变一下保洁方法和方式，只要肌肤不过分油腻即为舒适。
1.耳穴
肝、胃、胸、神门、内分泌。每次取2～3穴针刺，或用王不留行籽贴压。
2.体穴
血海、三阴交、足三里、期门、膻中、内关、合谷、内庭、乳根、神门。每次取3～4穴针刺。
改用适合自己肌肤的浴皂清理肌肤，不要选用沐浴露，因为沐浴露不是适合所有肌肤使用的。
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