1、螃蟹
螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。
2、甲鱼
甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。
3、田鸡
田鸡身体上会有多种寄生虫存在，而一些寄生虫卵不易被高温杀灭，可在进食过程中进入人体内容易引发感染，要想驱除很困难，所以孕妇最好不要吃田鸡。
4、兔肉
中医认为：兔肉性凉，能凉血活血易损人阳气，准妈妈忌食。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。
5、麻雀肉
中医认为，雀能壮阳，兴阳事。《饮食须知》云：妊妇食雀肉饮酒，令于多淫。多食雀脑，动胎气，令子雀目。因此，孕妈妈忌多食雀肉与雀脑。
6、海马
海马有活血堕胎作用，所以，在怀孕期间准妈妈不宜食用。但临产之前或难产之际食用海马可帮助分娩。
7、鳗鲡
鳗鲡俗称白鳝，性平，味甘，能补虚弱，同时又属一种高蛋白、高脂肪食物。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出：孕妈妈忌之。恐其有肥腻生痰，助热动风，有损胎气之弊。
1、生豆浆
生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。
2、可乐类的饮料
可乐类的饮料里面的成分都会有咖啡因，如果进入孕妇身体后会马上影响胎儿健康，很可能造成胎儿腭裂、趾畸、脚畸、脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等疾病。
3、汽水
汽水含有的磷酸盐如果和铁元素结合后出现的物质是对孕妇和胎儿都是没有用的，而且喝多了后会加快铁元素的消耗，导致孕妇出现贫血。
4、冷饮
冷饮会让孕妇的胃肠收缩，血管痉挛太频繁的话危害胎儿的健康，而且这样的食物刺激可能导致胎儿心率不正常。
5、生水
生水中有很多的细菌，很容易导致孕妇腹泻发生或其他的疾病，所以需要孕妇把水煮开后再喝，高温下的细菌会消灭的一干二净。
6、咖啡
咖啡中含有咖啡因，怀孕期间喝了容易导致流产或者早产。
7、浓茶
浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸，会刺激子宫，导致流产或早产。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。
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