胸一边大一边小怎么办：做扩胸运动

伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。

注意：

当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小，可在较小一边多进行10至20次，以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。

胸一边大一边小怎么办：营养按摩

在青春期发育的女性两侧乳房大小不一属于正常现象，等到发育成熟时，两边乳房的大小一般都会匀称起来。但是女性成熟以后，如果两侧的乳房大小相差特别悬殊，可以经常对乳房进行按摩。

注意：

按摩的时候注意用力要均匀， 捏乳头不要用力太大。按摩效果缓慢，想快速达到均衡美的效果，可以配合摩亭美乳霜。

胸一边大一边小怎么办：经常进行卧推器和哑铃锻炼

卧推器和哑铃可以锻炼支撑胸部组织的肌肉群，让胸部显得更结实有弹性，这种方法对左右胸部不对称针对性很强。

注意：

借助器械比起单纯的蹦蹦跳跳锻炼效果要好得多，不要推脱身边没有器械而放弃锻炼，几瓶矿泉水或几本书都能够帮上忙。

胸一边大一边小怎么办：仪器治疗

1、电脑微循环

通过疏通胸部淋巴帮助减少胸腺阻塞，刺激乳腺胶原，从而达到对胸部提升的目的。

2、纯物理丰胸

以物理运动激发女性生理反应，聚集乳房周边扩散的脂肪，同时刺激脑垂体分泌雌性荷尔蒙，增强腺体吸收雌激素的能力，帮助胸部脂肪组织成长。

注意：

一般通过仪器配合丰胸产品进行疗程性治疗见效较快。如果急于改善胸部缺憾，可以找个正规医院听听专家的意见。