宝宝汤谱：你们要的，百搭美味高汤来了

高汤1

材料：小白菜叶3片、胡萝卜400g、小土豆半个、嫩玉米粒450g、水

做法 ：

1所有材料洗净，小白菜叶切段，胡萝卜和小土豆切大块。

2将材料全部放进水里煮滚，改小火焖煮约1.5小时。

3沥掉菜渣，即是高汤。

4可以冻在冰格里。

辅食小提示：材料可以换成适合小宝宝吃的任何蔬果

高汤2

材料：猪大排一根

做法：

1、锅里放水，水开后放骨头煮。

2、煮五分钟，血沫子什么的都出来了。然后把水倒掉，重新换水，再煮。(水要多放一些。)

3、煮3个小时左右，汤汁少了，而且变白，盛出汤来，晾凉，用勺子撇去漂在上面的油。

4、可以冻在冰格里。

辅食小提示：

需要的时候取出几块，在锅里烧开，可以给宝宝煮菜泥、冲米糊、泡面包、下面条……自制高汤没有任何添加剂，保质期不长，最好在两周内用完。