胡麻油的功效与作用
2020年06月05日 16:59阅读次数：502
胡麻油又名亚麻籽油，它风味独特，芳香浓郁，油质清澈，是一种高级食用油，且同时它还有很多保健作用。下面一起来看看胡麻油的功效与作用吧。
1
润肠通便
胡麻油有润燥和通便的作用，经常性食用胡麻油是可以有效帮助治疗便秘情况的，可以帮助身体内有毒的物质排出来。
2
消炎杀菌
胡麻油是有一定抗菌作用的。在生活中经常使用胡麻油还可以起到杀虫止痛、消肿等作用，用于外敷还可以起到保湿凉血的作用，同时，还可以解毒和止血，效果都是非常不错的。
3
提高身体免疫力
胡麻油里有油酸，这是一种是被医学认证可以抑制胃溃疡、气喘等疾病的成分，同时还可以防止皮肤出现恶化，提高身体免疫力的功效。
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