您的位置:首页>母婴健康>怀孕>孕妇保健>刮痧有什么好处 不同刮痧部位功效不一样

刮痧有什么好处 不同刮痧部位功效不一样

2020年03月30日 16:30阅读次数:507
刮痧是种很常见的也很易学的一种中医治病手法,刮痧不同部位可起到不同的养生保健效果。下面我们一起来看看刮痧有什么好处吧。
5

刮胁肋——疏肝解郁

中医认为,正常的情志活动依赖于气机的调畅,而肝脏能疏通气机,因此能调节情志。由于人体两侧的胁肋主要有肝经分布,刮拭这个区域能疏肝解郁。刮拭时,动作要慢,寻找并刮拭疼痛或结节的部位。

刮痧有什么好处

6

刮腹部——能通便

长期便秘不仅会影响消化吸收功能,还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。需要注意的是,如有内脏下垂,应由下向上刮拭。

刮痧有什么好处

7

刮脚底——改善失眠

经常失眠的人可以在晚上临睡前刮拭脚底,有助于促进睡眠,缓解头痛

刮痧有什么好处


网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!