西蓝花泥怎么做好吃
2018年11月03日 11:11阅读次数：540
宝宝在六个月左右就可以添加辅食，但是在一岁前都是以各种菜泥为主。下面就给大家介绍一道辅食，西蓝花泥。赶紧学起来吧。
宝宝在六个月左右就可以添加辅食，但是在一岁前都是以各种菜泥为主。下面就给大家介绍一道辅食，西蓝花泥。赶紧学起来吧。
1岁以前的宝宝吃的话可以用研磨器搅成小颗粒状的菜泥，再做个可爱的形状，宝宝一定喜欢，并且吃的同时可以告诉宝宝这是青蛙，宝宝边吃边学，越吃越聪明。
用料：西蓝花，熟鹌鹑蛋，海苔，萝卜。
做法：
准备食材：西蓝花200g，熟鹌鹑蛋4个，海苔适量，萝卜适量。
将西兰花摘小朵用淡盐水浸泡片刻用清水冲净。将西兰花 下锅煮熟。
捞出沥干水分后搅拌成泥。加入适量香油拌匀。
将鹌鹑蛋去壳备用。取几个鹌鹑蛋切掉一半。
找一半圆容器填满西兰花泥。将两个鹌鹑蛋放在西兰花泥上面做眼睛。
海苔剪出眼睛和嘴巴放在合适位置。把心里美萝卜切几个圆形做腮红。可爱的小青蛙就完成了。
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